励志的句子范文大全:为确保活动高质量高水平开展,我们需要事先制定活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的企划案。我们该怎么去写活动方案呢?下面是小编为大家收集的健康运动主题活动方案(精选10篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
为弘扬体育精神,进一步提高全班同学的身体素质,营造和谐的班级氛围,培养我班学生良好的运动习惯,经决定,我班将举办迎中秋季趣味运动会。
一、活动主题
扬体育精神展青春风采。
二、活动对象
面向八八班全体同学。
三、组织人员
主办人员:班主任xxx老师
承办人员:
四、运动会时间和地点
时间:20xx年x月x日——x月x日。
地点:篮球场。
五、比赛项目
1、个人项目:
五十米跑
立定跳远
2、男女混合集体项目:
投沙包
五十米混合接力
六、比赛规则
立定跳远:每人跳三次,不允许垫步跳步,不允许踩线,取个人成绩,以米为单位,保留小数点后两位小数,按跳的远度评出名次。
五十米跑:按跑得时间排名次,用时少者名次靠前。
跳绳:一分钟时间跳得个数。
投沙包:团体赛,从小到大画十个圆圈,每个圈分别是一到十分,然后从十米白线处投,投到几圈里是几分,一人五次机会,每个组十个人,然后每个组所有学生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越线跑,不击掌不能跑,按跑到终点线得先后排名次。
七、活动所用经费
活动比赛鼓励奖品(班级委员:朱亚琪,按比赛项目列出清单。)
八、奖励办法
单项奖前三名:奖励笔和本子,和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三:奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
九、未尽事宜,另行通知
一、指导思想:
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神,坚持以人为本,全面推进素质教育。坚持健康第一的理念,坚持每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标:
旨在进一步提高学生的体育素养,培养学生的.个性特长,全面提高学生的身体素质,使学生树立“健康第一,终身体育”的思想意识,同时,也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识,增强学生参与未来社会竞争的能力,体验和享受运动过程中的快乐,营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题:
阳光体育健康快乐
四、活动保障
1、认真学习,转变观念
以贯彻新课程理念为主旨,初步了解学生身体发展之需,深刻领会:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导,保证时间
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨,强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,充分挖掘校内外各种体艺课程资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
3、全员参与,注重评价
坚持学生全员参与,突出活动的评价作用,对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容:
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度,进行丰富多彩的文体活动,包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加,并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制,建立岗位责任制。
教学目标:
1、 能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。
2、 与同伴之间,动作能协调。
教学准备:
1、 空场地。
2、 准备活动重点活动脚腕和膝关节。
教学过程:
一、小弹簧跳一跳。
1、 老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。
2、 老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。
二、绕一绕,跳一跳。
1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的',我们也来学一学吧。
2、 先在原地绕上几圈,在用用力向上跳。
三、按按按,跳跳跳。
1、 我们都已经绕成小弹簧,我来做按小弹簧的人,我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的高。
2、 幼儿两两结伴,你按我跳,我按你跳。
3、 根据幼儿的活动量反复练习。
4、 游戏结束后,老师带领幼儿做放松运动,特别是小腿部的肌肉。
为全面贯彻落实《教育部、国家体育总局关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见》、《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》以及省市县教育厅有关文件精神,在全校学生中树立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的成长理念,全面推进素质教育,进一步加强学校体育工作,促进学生的全面发展,在学生中广泛开展健康向上的群众性体育活动,形成阳光体育的热潮,切实提高学生体质健康水平。结合我校实际,特制定以下活动方案。
一、指导思想
贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人,始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、组织领导
组长:
副组长:
成员:
三、活动内容
1、晨跑。
2、大课间操,眼保健操。
3、课外兴趣小组活动。
4、体育教学。
四、活动要求
(一)严格执行体育教学大纲要求,积极推进体育教学改革
初中每周开设二节体育课。各体育教师制定教学计划和进度,详细规范每个单元的教学内容,各校必须严格执行国家体育课时的有关规定,开足上好体育课,不得以任何理由挤占体育课时。考勤人员认真考勤体育课。
(二)要以“达标争优、强健体魄”为目标,全面实施《学生体质健康标准》
全面实施《学生体质健康标准》,使85%以上的学生能达到及格等级以上,掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记入学生档案,并作为毕业、升学的重要依据。
(三)因地制宜,安排丰富多彩的课外活动和大课间活动
根据我校实际情况,配合体育教学,保证学生平均每个学习日有一小时的.体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入教育计划形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”,推行大课间体育活动形式,积极创建中学快乐体育园地,加强学生体育兴趣小组建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
(四)加大投入,改善学校体育场地设施
多方筹集资金,不断加大投入。逐步完善各校的体育场地设施,为学生提供充足的体育场地设施,力争学校体育器材配备达到《湖南省体育器材配备目录》二类标准。
(五)全面开展群众性体育活动,提高课余训练水平
各校要认真组织早操和课间操,使学生养成良好的体育锻炼习惯。以开展各类兴趣小组为平台,多开展学生参与性强、趣味性强的活动,培养对体育的兴趣,使学生自觉参加体育锻炼,各校要抓好田径队、篮球队、乒乓球队等队伍的建设,不断改进训练方法,提高课余训练水平和竞赛成绩。
五、保障措施
(一)提高认识,加强领导,分解任务,狠抓落实,精心组织。
加强对体育工作的重视,建立体育工作网络。校长为第一责任人,指定一名校级领导具体负责体育工作。要充分保障体育课时开足,保障体育教师体育服装等基本待遇,优先保证体育活动的经费。
(二)加大宣传力度,掀起群众性体育锻炼的新热潮
大力宣传体育锻炼与身体素质的重要性,掀起校内体育锻炼和校外体育锻炼、单个体育锻炼和集体体育锻炼、组织性体育锻炼和自发性体育锻炼相结合的热潮,让人人树立“时时可锻炼,处处可锻炼”的观念。
(三)加强学校体育活动的安全保障
教育学生在加强体育的同时,重视安全,重视预备活动,提高安全意识和防范能力。另外,积极参加校方责任险,鼓励学生购买意外伤害保险,为学校处理好意外伤害事件提供必要的保障。
一、活动前言
我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。
运动,是教育最重要的内容之一,让学生懂得运动,热爱运动,养成运动的习惯,对于学生来说是终身受益的。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量,它往往与青春、活力、激情联系在一起,真正的运动是把输与赢放在一边的。让学生热爱运动,不是为了培养运动员,而是为了让他们拥有一个健全的体魄和健康的心态,有生活的情趣和运动的习惯。
二、活动目的
面向全体学生,从学生的年龄特征和不同的兴趣爱好出发,带领他们运动起来,使学生学会健身,从而增强体质,充分享受到运动、健身带来的乐趣,培养他们自强不息的精神,成就灿烂的人生。
三、活动口号
我运动我健康我快乐
四、活动时间
20xx年10月1日——10月31日
五、活动安排
1、全校学生体检(已完成)
2、10月国防教育(军训)(10月13日-15日)
3、住校生观看爱国影片《石城九月》和《丛林拯救记》
4、校第xx届运动会(10月16日-17日)
5、“我运动,我健康,我快乐”主题班会
为了进一步推动我校体育工作的开展,提高我校田径运动水平,增强学生身体素质,经研究,定于20xx年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练,充分做好赛前的准备工作,争取取得优异成绩。
一、竞赛的时间和地点
时间:20xx年9月30日
地点:田径场、篮球场
二、领导小组
为加强领导工作,设立运动会工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
三、参赛单位
参赛单位:全体学生,以班级为单位
一、二年级:趣味赛
三——六年级:田径运动会、集体赛
四、比赛项目
趣味赛:圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力
集体赛:拔河(除一、二年级)
田径:
径赛:60米、100米、200米、400米、4x50米接力
田赛:蹲踞式跳远、垒球、铅球
五、参赛办法
田径项目:每名运动员限报2项(接力不算其中),竞赛、田赛每个项目限报4人;接力每班出一支队伍(两男两女)。
趣味赛项目:每人限报2项,每项限报12人(除接力赛)
集体项目:拔河,除一、二年级每班派一支16人队伍参赛,8男8女。
(二)参赛队运动员必须思想进步,身体健康。
(三)严禁弄虚作假,冒名顶替,如发现则取消该项成绩,且扣班级总分10分。
六、竞赛办法
(一)比赛方法和要求:
1、比赛采用预决赛,60M、100M、200M采用分道跑,400M抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次,取最好成绩。
2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。
3、径赛、田赛项目发生时间冲突,田赛服从径赛,运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假,待径赛结束,返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补(可向裁判要求提前比该轮)。
(二)计分方法:单项按9、7、5、3、2、1计分
七、录取名次与奖励
1、单项取前六名积分,拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。
2、团体名次,各年级取前三名,如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。
八、报名
各班于20xx年9月23日放学前,交报名表至综合组陈老师,一经报名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全,对不同体质的学生采取不同要求。
2、未尽事宜,另行通知。
活动背景
11月3号-5号是我校每年一次的校运会活动,深受学校领导老师的重视与瞩目,活动声势浩大,赛事精彩而玄妙,现场气氛活跃,活动参与面广泛,囊括学校的各个党政机关、事业单位以及各个教学学院的全体师生。在此盛会开展之时,人们日常消费高度集中,此时必然产生许多生活垃圾,全校环境又将面临一次重大考验。
活动目的:
1、全面整治校运会期间校园环境卫生,为我校环境卫生做出自己的
一份努力,为创造美丽校园贡献力量;
2、校运会期间人员高度集中,为扩大我们大学生环境与生态协会在
本校的影响力,我们有必要开展一次这样的活动;
活动主题:
绿色校园从我做起
活动时间:
11月1号——5号
活动地点:
赣南师范学院校园内
参与人员:
大学生环境与生态协会志愿者
前期准备:
1、副理事长王军在10月23号召集全部理事召开理事会讨论活动开
展的形式、主题、时间、地点等一系列工作问题;
2、面向协会内部召集有责任心、热爱环保事业的志愿者20名;
3、对志愿者做一些工作培训和注意事项;
具体安排:
1、王军确定理事会讨论结果,吩咐各部门的主要工作;
2、由网络信息部发布信息召集志愿者,然后由办公室统计志愿者名单;
3、人力资源部负责将志愿者分成两大队,一队主要负责塑胶运动场内的环境卫生;另一队主要负责校园内其他区域的环境卫生;
4、由策宣部负责出两张海报,主要内容是以倡导书的形式呼吁大家爱抚身边的环境;
5、由外联部负责收集两条横幅的口号,
6、然后由财务部统计活动经费以及经费的报销,最后由办公室作活动总洁;
横幅内容:
①人类与环境共存运功与环保同步
②别让垃圾占据了你神圣的赛场
预计目标:
1、在运功会期间相对扩大了我们协会在本校的影响力,有力的宣传
了我们协会;
2、在运功会期间提醒大家注意环保,使校园环境维持在正常状况以内;
经费预算:
海报2张1.5元x2张=3元
横幅2条(10米)5元/米x10米x2条=100元总计:103元
一、活动主题:
增强体质,增进友谊。
二、活动目的:
全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间:
20xx年3月29日
四、活动地点:
周田小学操场
五、参加对象:
周田全体师生
六、组织领导及分工:
1、领导小组:
组长:彭在国
副组长:阳晃庭、黎汝生、甘水平
成员:龙芬、黄珊、李珂、杜宜萍、阳兰萍、黎川萍、张伟、阳喜平、阳水华、戴小年
2、基本分工:彭在国:担任总指挥,对本次运动进行审核。
阳晃庭:负责活动的设计和规划,做好后勤服务及活动情况统计工作,负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。
黎汝生:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。
甘水平:活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计,负责本届运动会活动的安全。
班班主任以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛,还负责帮忙安排布置比赛场地。
七、学生要求
1、遵守大会各项规定,遵守学校纪律,听从大会指挥。
2、运动员要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。
3、观众队伍遵守大会时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具,观众席布置合理,氛围好。
4、各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。
八、学生运动项目:
1、低年级段:(一、二年级)
个人项目:50米往返跑,一分钟跳短绳,象棋比赛,立定跳远,三分钟踢毽子,两分钟夹弹珠。集体项目:拔河友谊赛。
2、中年级:(三、四年级)个人项目:50米往返跑,立定跳远,2分钟原地拍篮球,象棋比赛,一分钟跳绳,三分钟踢毽子,乒乓球比赛,两分钟夹弹珠。集体项目:50米往返接力(每班选出10人,以年级为单位),拔河友谊赛。
3、高年级
集体项目:50米往返接力(每班选10人,以年级为单位),拔河友谊赛。
九、录取名次与奖励办法
1、单项:各组单项录取前三名,评体育道德风尚奖六名,每年级一名。
2、团体名次:团体奖评出一、二、三名,另设立三个精神文明奖以资鼓。
3、奖励办法:单项比赛前三名分别奖励奖状三二一名;
凡获团体总分前三名的班级,由学校颁发奖状。
十、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目,并进行记录,将最后成绩送到甘水平老师处;
2、活动期间各班主任负责本班学生安全,严格加强学生管理,严禁学生违反活动秩序;
3、若比赛项目在时间上不发生冲突,请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要,各位教职工必须做好安排的临时工作,确保活动顺利进行。
5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动,并做好参赛运动员体检,不合格不能参赛;
6、运动员必须掌握要领,裁判员要认真负责,有序参加比赛;
7、裁判员按大会要求准时到位,公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛,比赛后迅速退场。
8、学校进行最后颁奖仪式。
十一、程序:
1、升国旗、奏国歌。
2、校长致开幕词。
3、裁判员代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、运动员、裁判员各就各位、比赛开始。
活动目标:
1.能通过助跑、纵跳、翻越障碍,发展上下肢力量和动作的协调性。
2.能克服困难,不断挑战自我,体验成功的快乐。
3.乐于参与挑战,具有集体荣誉感。
活动重难点:能通过助跑、纵跳、翻越障碍,体验挑战自我、获得成功的快乐。
活动准备:
垫子若干、音乐、口哨
活动过程:
一、做热身运动,引幼儿对活动的兴趣。
1.教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开,教师组织在相应的位置上站好。
2.教师带领幼儿做热身运动,手部,手腕,肩部、腰部以及下肢运动。
二、基本部分
1.自主玩垫子,并用自己玩垫子的方法通过火力网。分两组进行活动。
2.第一次挑战,幼儿探索双手支撑翻越障碍的方法。分两组进行活动,提醒幼儿注意安全。
3.第二次挑战,幼儿自由选择不同难度的障碍进行挑战,教师根据幼儿总结的翻越方法进行小结,幼儿再次进行翻越。(动作要领:助跑,起跳,双手支撑,抬脚翻越。)
4.队长挑战,激发学习热情,掌握翻越动作要领,激发幼儿挑战更高难度的兴趣。
5.加大难度,幼儿尝试翻越更高的障碍。提醒幼儿高处跳下时注意安全,保护好自己。
三、结束部分。
教师带领听音乐幼儿进行放松活动。
一、活动目的
为了促进学生身心健康,增强体质,增强组织纪律性,培养学生体育运动技能,培养学生勇敢顽强、拼搏进取精神,增进友谊、团结,丰富校园文化,特拟定20xx年秋季体育运动会活动方案。
二、比赛时间和地点
时间:20xx年10月10日
地点:学校操场
三、比赛项目与报名
50米短跑;1分钟跳绳;垒球;乒乓球。
四、人员员分工
五、奖项设置:
各类比赛项目分男女生奖前3名。
六、比赛方法及要求:
1、单人项目均分男女生进行比赛。
2、所有参赛项目不允许学生冒名顶替。
3、1分钟跳绳比赛要求:使用记时短绳,必须原地跳,可以单脚。
4、50米短跑:听到“预备,跑“之后方可跑,比赛时不能抢道,起终点各有一名老师。
6、乒乓球比赛要求:淘汰赛。
七、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目,进行记录,将最后成绩交到到易谦老师处;
2、活动期间安全管理员时刻注意学生安全,严格加强学生管理,严禁学生违反活动秩序;
3、若比赛项目在时间上发生冲突,其他老师积极帮助比赛顺利完成。
八、流程
1、首先,有请校长宣布运动会开始。
我宣布:xx小学20xx年秋季运动会现在开始。
2、第一项:升国旗,奏国歌,少先队队员行队礼。
3、第二项:请教导主任宣布有关运动会的安全事宜以及各项目的比赛场地。
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