国网培训总结（精品8篇）

2025-04-28 11:57

【#范文大全# #国网培训总结（精品8篇）#】总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以促使我们思考，因此我们要做好归纳，写好总结。你所见过的总结应该是什么样的？以下是小编帮大家整理的国网培训总结，希望对大家有所帮助。

国网培训总结篇1

从7月28日到12月25日近五个月的时间里，我同其他新员工一道参加了由国网技术学院进行的岗前培训。在这里有来着全国各地的高级培训师，能来到这里是我的荣幸，然而更多的则是对知识的一种收获。

一、培训内容

（1）户外军训，增强员工的纪律性和团队精神。虽然以往每次入学总要接受军训的重重锻炼，但这次与以前有所不同。由于天气原因这次的军训大部分时间都是在雪地里进行。尽管下着大雪，教官依然严格要求我们进行着训练。站在雪地里的脚，不管袜子有多厚，因为穿着的是橡胶鞋，很快脚就变得麻木。还有裸露在外的手、脖子，都会变得冰冷，而教官与我们一起都是这么挺过来的。一次又一次的口令使得教官的嗓子喊得嘶哑，也没有过一句怨言。这正是对我们身体和精神的一种锻炼，锻炼出像钢铁一般的意志，才能在今后的工作中不惧任何困难，勇往直前。

（2）基础课程培训，增强对专业知识的掌握和对企业文化的了解培训课程分为综合课程和专业知识课程。综合课程主要包含了企业文化和电力法规，是使新员工对国网对企业有一个全面的认识，使自己能够更快更好的融入企业，做好一名电力员工。专业知识课程则包含了安规、继电保护及其电力系统、二次回路、一次设备和变电运行等等。第一课学安规便是想引起我们对安全生产的重视。在这里学习安规并不只是背住记住就行，还要与现场实际情况挂钩，时刻联想安规里的每一条都源自于现场的什么原因，这才是更好记住安规的方法。一次和二次部分是对变电站的基本了解，知道哪些地方有哪些东西。变电运行则是要求我们对每条线路、每个设备进行运行方式的掌握，知道什么时候该拉刀闸，什么时候该合地刀，什么时候该投入什么保护等等。

（3）现场实习，加强对现场设备的了解。现场实习主要分为模拟上机和变电站参观。学校有一套强大的变电站仿真系统，通过系统可以熟悉各项一次和二次设备，并且可以对其操作，达到真正的学习效果。

例如，一个变电站，你可以通过一些列的操作将某条线路停电，从而达到调节主变负荷的作用。你还可以通过该系统进行单相接地的仿真实验，从而可以使得自己对故障的判断和处理能够得心应手。变电站参观主要参观了 500kv 变电站。 500kv 变电站采用的是 3/2 接线方式，这种接线方式使得系统更加的稳定，方便检修。目前，国家电网 1000kv 线路还处于试运行阶段，500kv 线路显得尤其的重要，对整个电网起着支撑的作用。

二、培训心得

“五防”闭锁装置，它的闭锁功能包括：防止带负荷操作隔离开关；防止带电合接地开关；防止接地开关合上时送电；防止误入带电间隔；手车式开关柜有防误拔开关柜二次插头功能。这些闭锁功能通过各机械部件之间精密的'环环相扣，最大限度的保证了检修操作人员的安全和设备安全，并提高了工作效率和效益。对隔离开关的学习包括了解了它的构造，通过将控制回路图与实际构件的对照分析中，加速了我们对隔离开关工作原理的理解；在接线，捆线这些看似简单的操作步骤中，我们看到了细节的重要；在户外实训现场老师不断地提醒安全帽、安全带的佩戴中，我们又一次感受到了安全意识对于我们电力企业的意义；从一个个完成操作的同伴们卸下安全帽那一刻挥汗如雨的额头上，我仿佛看到了电力企业一线工作人员的辛苦和不易，感受到了前辈师傅们榜样的力量，也看到了自己的努力的方向……实训课的老师是专门从基层单位抽调来的业务骨干，这些老师虽然不是专业授课教师，但他们以其丰富的工作经验，寓教于实练，认真、细致、耐心、全面的讲解和演练示范，让我直观认知各种开关设备操作原理和机械特性。作为一名非电专业毕业的学生，在以前的学习中，我们并没有如此直接的接触过这些设备，所以这次系统的理论与实践相结合的学习机会我很珍惜，它为我着手工作以及在以后的工作中自学起到了铺垫和引导的作用。培训的生活已经接近尾声，平时老师们也不讲太多的知识，而是让我们在实际操作训练和理论学习中更加充实和提升自己，经常让我们做一些综合性的训练，从而强化我们对技能的掌握，也让我将来参加工作后更加有自信。在这次的培训中，身边的同学都是来自全国各省市的电力新职工，平时没事的时候在一块聊聊天总会有一些收获，不论是专业知识的长进还是为人处世的经验。课余时间我还参加学院组织的各项活动，融入这个集体，也丰富了自己的生活。在国网技术学院培训的这五个月里，让我们这些已经毕业离开学校的学员们再次重温了学生时代，回想起来会觉得那么的温馨。在培训的这段日子里我收获了很多，电力专业知识进一步积累，仿真模拟事故处理能力的提高；在这里，我结识了很多来自全国各地的朋友，收获了友谊；平时和大家的沟通和积极参与的活动让我的交际能力进一步提高。

总之，这五个月让我收益匪浅，这段培训经历也让我更加珍惜以后的工作机会，我将认真踏实的工作，每天进步一点点，学以致用，为这个企业贡献自己的力量。

国网培训总结篇2

时光流逝，岁月匆匆，为期四个月的国家电网公司新入职人员岗集中培训正式告一段落。静心回顾着这四个月的学习生活，一方面我受益匪浅；另一方面从心底中，我悄悄感谢公司提供的培训系统，深深感谢培训教师们的精彩授课，真诚感谢老师们与我一起度过这段难忘的培训时光。韩愈诗云“业精于勤而荒于嬉，行成于思而敏于随”。换句话说，就是唯有勤奋学习，才能更好地精通所学常识，只有善于总结过去的知识与经验，才能更好地展望将来。下面就根据在国网科技大学培训的时间顺序，我总结一下这近120天的辅导学习历程。开学的第一课是严格的军训。为期三天的军训生活，时间不长但却给我们留下了痛并开心着的印迹。我们班共50人，编队为四营九连，教官是位年纪也比我们绝大多数学生都要小的，济南部队的排长，但他那青涩的身上却写满了严肃、认真与负责的老兵风姿。在训练场上，他用部队嘹亮的桑音给我们发军训的号令，他按部队标准的规定改正我们不完善的动作与姿势，他以军队意气风发的整肃军貌震撼我们的'轻易与散慢。在这短短的两天里，来自全国各地的我们从互不了解到打成一片，从懵懂羞涩到帅气张扬。

在军训中，我们经常按时出操，每天认真地学习基本简单的体能锻炼，每天仔细地整理内务如叠豆腐块、整齐堆放桌面物件、正确使用电源等。这些都在磨砺着我们的信念，激励着进我们的蜕变，军训让我们剔除了学校时期的懒散、自私、怕吃苦、缺乏团队收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精神、反叛意识强等不好习性，让我们学会了受苦耐劳，理解了纪律的重要性，认识到个人与团队间的关联等。良好的生活习惯、良好的品格和良好的素养为我们未来更好地投入到工作岗位奠定基础。军训生活磨练了我们勇敢的信念，培养了我们良好的作风，军训汇演上的国网新学员入职宣誓表明了我们“努力超越，追求卓越”的决心。伴随着军训生活的结束，我们紧接着进行了理论课程的辅导。那些来自国网公司制造一线的兼职培训师和国网科技大学的专职教师的精彩授课，教会了我们职业生涯中必备的安全常识、技能知识及其终生学习的心态。军训后的第一课，我们是从《安规》开始。任课教师并没有教条式的详解《安规》内容，而是结合实际工作案例来进行具体地讲解。音视频、图片和文字描述，让我感得到“态度决定一切，细节决定成败”的涵义，更让我明确学习《安规》的重要性，因为此处的每句话都可能是无数前辈用泪水，甚至用鲜血与生命换来的。

国网培训总结篇3

刚开始学校通知我参加国培学习，说实话我不报任何希望，就觉得于以往的培训一样完成任务而已，但是当我真正的投入到学习过程中的时候，我的想法改变了，一个个专家的讲座深深吸引了我，专家讲的知识就是我一直想要学习的东西，我喜欢上了这次学习。于是我开始认认真真的对待这次培训。回想这么多天的学习真感慨万千啊，曾为自己在专题学习中独立见解而惊喜，更为通过学习激活了自己原有的知识构架而欣慰。曾在专题学习中发现自己的知识漏洞而汗颜，也为专题作业的黔驴技穷而羞愧。总的来说，在这次远程中，我受益匪浅。

首先，我认真聆听了专家们的讲座，感受很深，收获很多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，让我感到“书到用时方恨少”，此时深刻体会到了这句话的精髓，自己的思想真可谓是豁然开朗，许多困扰了自己很长时间的教育教学问题也迎刃而解。以前常常以为自己在课堂教学时把课上完就行了，从未认真去深思过什么才是好课，学生在这堂课中究竟学到些什么，通过这次学习，我的感触非常大，在以后的工作中，我一定要关注学生的个体差异，备课先备学生，备写高效教案，使自己所从事的工作更加完美。

其次，本次培训，真可谓“百花齐放，百家争鸣”。在线探讨时，学员们结合自己在教育教学中的实际情况，各抒己见，高招频出。专家们更是不厌其烦地为我们答疑解惑。这样的互动给我的感悟是深刻的，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。因为交流，我充实了自己；因为互动，我获得了进步，因为研讨，我学会了创新。我一定会把自己的感悟应用于实践，让自己今后的课堂也能绽放出奇光异彩。

再者，在这次培训中令我收获最大是北京市第八中学区级骨干教师李宁宁老师的实用教育技术—ppt的制作与应用。一直以来我都想学习制作生动形象的课件，但是由于自己只有一点计算机基础，一直觉得课件的制作还要学习很多东西，苦于无师可投，这次培训中看了李老师讲的课件制作我是如获珍宝啊，但是有些比较复杂操作还要在平时多多的练习和操作。

总之，这段时间的网上培训，我在保质保量完成教学任务的同时，认真地完成了国培的学习任务，每天都登陆平台观看专家的视频讲座、点评和其他学员的作业，坚持独立撰写作业及培训感言，一次不落地参与在线研讨交流。经过这次网上培训，我深刻反思到自己的学识水平相差甚远和平时教学方法的浅陋。感觉自己知识功底、教学方法、思想认识、心理素质等等都还有很大的漏洞，但是在专家及老师们的感染和熏陶下，我无形中有了较大的提高。在这里我增长了知识，忘记了辛苦；增强了自信，摆脱了困境！我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，投入到今后的教育教学工作中，我也希望今后能参加类似的培训，以进一步提升自己在教学等各方面

的能力；我更希望，在此次培训之后，能学有所用，让自己的专业成长更快。，在教育生涯的轨道上阔步向前，付出汗水和执着，努力成为一名爱心无限、技能超群的研究型教师。

一句话：我学习、我收获、我快乐。

国网培训总结篇4

20xx年x月x日从手机里获取信息，知道今年又要参加网上国培学习。得到消息后的当天下午就立即登录，并及时填写好了教师个人信息表。

填好个人信息表后，我认真阅读了有关国培的具体事宜。并制定好了学习计划。计划中我坚持每天上网学习2个小时左右。每周学习两个板块的内容。

就这样，我一天一天按着板块的内容有序地学习。到了10底的时候，把必学部分基本学完了。到学专业知识与专业能力这个板块时。我选学了一些适合我这个年龄段的学习内容。除了必学的“数与代数”领域相关内容；学习回顾一；“数与代数”领域核心课程;学习回顾二这些内容外，选学的内容有：小学数学数与代数；小学数学图形与几何；我的课堂教学实践研究；守望成长；小学数学平移与旋转；构建资助学习核心课程；内挖核心外借资源；数字化教学资源的收集与管理；实用教育技术PPT；有效教学的反思与超越；应对教学情境的教学。在所有这些内容学习中，我不是平均用时，而是有针对性的重点学习。就上述内容来说，我最感到困惑的是PPT课件基本理论的学习，最欠缺的是教师礼仪的基础知识，直面教育综合改革；构建在自主核心课程，小学教师的核心观等教育理念的基础知识学习。我把这五部分当作重

点学习内容。

在学习中自己认真地聆听专家的讲座，边听，边学，边做笔记，罗列知识点。学完后把自己的反馈立即上传上去。

在学习中，我认真地阅读每期的简报内容，仔细聆听专家的视频答疑回放，经常阅读其他同学的发帖内容，也不时地发些自己观点的帖子，根据自己的教学实践经验，能回复别人的帖子就回复，不能回复的坚决不滥竽充数。学习中，我也就自己在教学中遇到的困惑向专家或同行提出过一些问题，经常就自己的所感，所想通过帖子发上去，与同行交流。

坦率地说，必学课程中的“数与代数“领域相关知识，回顾一、回顾二；选学内容中的小学数学数与代数，平移与旋转，小学数学图形与几何这几门课，因我时刻都把数学课标带在身边，再加上这些课程也通俗易懂，因此学习用时比较少，但也绝不走过场。

通过今年的国培学习，我才知道教师礼仪是多么地重要，教师穿着再也不是过去我们想的那种只要穿干净、卫生就行了，除了卫生、干净、还要优雅、得体、庄重、大方。同时我也深深地明白，小学教师虽然很平凡，但一个合格的小学教师，国家多他的要求是相当高的，除了具备一定的基础文化知识与专业知识外，更重要的是人的道德水准，就这点，当前很多人就不具备。说到这里，自己也非常羞愧，回想起自己有时对待学困生，做法不是很欠妥，今后要改正这方面

的不足，多看到他们的优点与闪光处。

这次学习，每期专家答疑讲座我都从头听到尾。深入思考后，发觉自己的教育理念真是不适应新时代教育的发展要求了。过去那种“只要具备初中文化知识教小学生足够了的”教育观念实在是行不通了，当今世界科学技术日新月异，一个人必须树立终身学习的思想，只有活到老、学到老、做到老才行。从专家的精彩讲解里，懂得了教师要建立怎样的学生观，教育观、质量观，那就是教育是为了一切的学生，一切为了学生，为了一切的学生。

新的教育观告诉我们，在课堂上，教师不再是主宰教学一切的人。师生是相互平等，交往互动，共同提高、共同发展的有机整体。学生是富有个性、人格尊严的社会小公民。教师要打破传统应试教育唯一评价学生优劣的体系，要多方面，从不同角度评价学生。

教师要像，谷丹、苏玉宾老师那样，在工作中，努力钻研业务，不思进取，勇于探索，不断提高自身的教学水平与综合素质。在师生交往中，师生情是教师的魂，教育的根。教师要把立德树人作为教育的首要目标，教师要教主动构建和谐、自主、有效的教学模式。

不知不觉，国培学习快到了尾声。心里好舍不得这绝好的学习机会呀。今后要把在培训中学到的知识活用与教学实践中。真希望明年继续参加国培学习。相信一定会有这样的培训机会的。期盼着，望明年的这天早些到来。

20xx年x月x日

国网培训总结篇5

通过“国培计划（20xx）—贵州省农村中小学骨干教师置换脱产研修”的学习，使我提高了认识，理清了思路，学到了新课程教学改革的精神与实质，找到了自身在教学中的差距与不足，我从培训中学到了很多新知识新理念，参加这次国培计划学习使我有幸倾听了众多教育专家与名师的精彩讲解，我对教育教学有了更多更新的认识，各位教育专家与名师为我们今后的教育工作指明了方向，在我们的教育人生注入了新鲜的血液，为今后的教育教学工作奠定了坚实的基础，同时也增添新的潜力和发展契机。作为一位教育工作者必须走专业化发展道路，这是一位从事教育工作者努力和发展的方向，这次学习对我们人生的发展无疑是深深的启迪，真的，很感谢我有幸参加这次高规格的培训学习，八十天的学习虽已经成为过去，但是每一个课时的培训学习还历历在目，老师那一个个鲜活的案例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给予我强力的震撼和深深的思索，在每一天的学习中都能感受教育理念的提升与进步，在每一天的学习中都有学习的喜悦和收获，通过这次国培我有了脱胎换骨的感觉，相信我在今后的教学工作中干得很出色。

很感谢贵州师范大学为我们搭建了这个交流与学习的平台，我们虽来自四面八方，说话会还时不时会带有自己的地方方言，但这并不影响我们互相的交流，学习和探讨，我们面对各自在教学中的问题、疑虑进行探讨、进行争论，寻求处理和解决问题的关键，在那种激力的争论中，尽管有时还会争得面红耳赤，但最终都有优化方案，达成共同认识。我感觉在一次次争论中进步，在一次次的争论中有教育理念的提升。

教育工作有着自身的特殊性，教育面对的是人，是一个个活鲜鲜的生命，面对的是一个个天真无邪的幼小心灵，而每一个人都有不同的个性，有不同的生活环境，我们通过教育能使每一个孩子都能健康成长，通过学习后能使每一个孩子的人生都走向成功，这不是一件容易的事情。我们只有不断思考，学习，不断地交流讨论。社会在不断地发展，教育就必须发展，不能老停在旧的模式和思维下，教育必须与时俱进。

以下是我对学习的感想：

一、爱岗敬业，忠于职守

作为一位教育工作者，必须要热爱自己的教育事业，忠于职守，认真履行自己的工作职责，关心和关爱学生。在白云跟岗的每一位老师，都会被白云中学的办学理念深深震撼，“把校当成自己的家来建设，把学生当成自己的儿女来教育，把学习当成乐趣来对待。

二、走好专业化发展之路

自身加强学习，不断提升自己，时时与同行、同事展开教学交流活动，其莫闭门造车，应集百家之长，不断对教学工作做好教学反思，是自己在反思中成长，在反思中进步，在教学中磨练，在教学中提升。

三、坚定不移地走教改之路

新课程教学理念能充分地展示学生的学习潜力，学生不断在学习探究中获得知识，更学会获得知识的方法和经验，学会面对学习中的困难曲折，懂得如何去克服困难和曲折，变学习为终身享用，变学习为终生受益。

四、关心关爱学生，做好对学生的潜移默化作用

教师要以自身的良好行为去影响学生，真正做好学生的表率，使学生从教师身上懂得什么可为之，什么可不为之，什么不可为之。因此，教师从教学，待人接物、行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性及不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开自己心扉，既可以向学生谈自己从人生中成功的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，让学生感受到你既是良师、又是益友。使学生在学习生活中身、心都得到健康成长。

五、提高自己的教育艺术性

在教学中不断总结和反思，对每一堂课都做好精心打造，以最佳最好的教育模式开展教学工作，通过对赵金兵老师那一节课，教育艺术不论从语言、教师仪表、形态自然的展现、流露。那就是非常美的教学，上课是一门艺术，除了有一定的知识结构外，还要有一些技巧和方法。教师上好一堂课，最主要就是有自己的特色，有自己的灵魂，不同的方法可以学习、借鉴。国培学习虽然是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。专家结合自身的成长给我们做的一场场精彩讲座，为每一位潜心求学者提供了丰盛的教育教学营养大餐，为我们教师的健康成长又一次次指明了方向。

总而言之，国培学习的时间不是很长，而在学习中每一个人所受到的启迪难以言尽，不管是思想还是教学能力上，都是一次无尽的洗礼，哪怕是一种影子，却永远不会磨灭，我会在自己的工作岗位上，在自己的教学工作中，吸百家之长，让自己包含巨大的力量，将教育教学工作做到尽善尽美。

国网培训总结篇6

光阴荏苒，日月如梭，一个月的实习结束了，心中感触颇多。我是一名来自河南商丘农村学校的一名教师，能在郑州市小学实习是我的荣幸；能得到各位领导、教师们的关怀支持，我深受感动；特别是臧娜主任的热情关怀、李杰恒老师的谆谆教导和默默鼓励，使我深受鼓舞。

在实习这段时间，我生活得非常充实，有意义。尽管郑州师院与二七区实验小学相距较远，单程坐公交车就要一个多小时，每天我五点多就起床，搭上第一班公交车，力争在实验小学第一节课之前到达，虽迎霜冒寒，披星戴月，我亦无怨无悔。在这一个月里，我坚持每天听课（跨年级、跨学科），认真做好听课记录，遇到疑惑、不懂之处，认真交流，做到相互学习、相互促进，努力学习先进的教学理念和先进的教学方法。除了听课，我还积极参加实习学校进行的每一次教学活动，其中主题为“引领教师专业成长，促进学生自主发展“的课堂教学观摩研讨活动，；校内公开课；有教师、学生及学生家长参加的校外公开课活动，令我耳目一新，受益匪浅。我认真听取老师们的发言，提出自己的见解，在虚心求教的同时，用审视的、辩证的思想观点反思自己所听到的、看到的，汲取精华，弃其糟粕。另外，在班级管理中，我精心求教，关注教师们的教师用语、课前导语、日常用语、教育教学态度、管理班级的方法等，懂得要想做一名合格的人民教师，首先要有强烈的责任心，对工作认真负责；其次要边教边学，边学边做，不断丰富自己的教学经验，认真学习先进的教学理念，提高自己的认知能力和协调组织能力；其三，要关注孩子们的成长，照顾孩子们的情绪，悉心交流，注意孩子们的心理和身体健康，给予适当的评价与鼓励，全身心地投入到孩子们的学习生活之中。

一个月的“影子教师“教育实习，给我打开了一扇观察大城市小学教育的窗户，在看到差距的同时，也坚定了我进取的信心。在实习期间，我还到陇中小学参加教育教学活动，到大学路小学亲眼目睹了郑州市小学信息技术优质课大赛，选手们精彩绝伦的教学技能，新颖别致的模拟教学，给我留下了极为深刻的印象；亲耳聆听了专家们精彩的点评，有理有据的分析，让我赞不绝口。这些活动让我感受到省城教师的专业素养，教育专家们的独具一格，收获颇丰，欣喜不已。

实习不仅是我一生中一段珍贵的记忆，更是我一生中另一段人生新的起点，它给我留下的刻痕是永恒的。我相信在未来的道路上我会做得更好，我的人生之路会变得更加精彩。

再次感谢各位领导和教师的支持和帮助！

国网培训总结篇7

两个多月的国培学习很快快结束，虽然培训学习是短暂的，但它让我们充实了我的教学思想和教学理念。经过了“国培”网络培训学习与线下交流，，回想此次研修活动，聆听专家的讲座，优秀教学课堂教学观摩，老师们的探究，所获很多。长期以来，在传统的课程观念影响下，我们把课程限定在狭小的学科课程的圈子里，从而人为地缩小了学生学习的空间。当迅猛发展的时代要求我们培养具有创新精神和实践能力的高素质人才时，我们不得不反思现有的课程体系，都说要努力还学生一个自我，但由于传统教育思想的根深蒂固，在教育教学过程中，“以学生为本”却难以落到实处。带着教学实践中的种种疑问，研修网带我们走进了培训课堂。课堂上，专家的精彩讲座一次次的激起他们内心的感应，更激起了我的反思。

一、国培研修认真学习知识。从国培研修开始，观看专家讲座，观摩优秀教师课例，发表自己的体会与反思。坚持观看网络视频，按时提交作业，及时浏览学员作业及评论文章，做到积极交流，虚心学习。

二、国培研修改进了教学观念。通过研修，大量的案例，深入浅出的阐明了理论，通过与专家、学员的在线互动交流，充实自己。树立“以学生发展为本”的教育思想，不断改变教学观念、教学行为及学生的学习方式。

三、国培研修我懂得了思考与总结。通过学习与实践，使我清醒地认识到：教无定法，教学要在反思中不断更新修改。通过研修我明白教学中缺少的并不是经验，而是及时的反思、总结。

总之言之，这次参加国培学习，没有浪费时间，收获多也，从教师道德素养的提升到课程课标的学习，从关注学生到读懂学生，从理解教材到创造性使用教材，小到练习的设计，比较实用的教学理论和案例相结合的培训方式，让人恋恋不舍。

国网培训总结篇8

来国网技术学院已经培训一个多月了，现在是该总结下自己的所得和心情了。

军训

第一个星期的军训，我们从最基本的立正、旋转、走步、正步、跑步逐一训练，休息时我们做游戏，拉歌，最后在操场隆重举行军训汇演。

传统文化

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在这块，老师重点介绍了孔子的生平事迹及其主要思想。孔子“吾少也贱，故能多鄙事”，但他有理想，并付之于实践，有过短暂的从政经历，后屡屡碰壁，于是开始周游列国，收徒讲学，宣传自己的思想，他学而不厌，诲人不倦，孔子讲了很多，其本质是“内圣外王”，他自己也是这样做的，所以成为圣人。

企业文化

在这一课里，李老师先向我们介绍了什么是文化，什么是企业文化，然后再生动阐述国家电网的企业文化是什么。建设优秀的国家电网企业文化就是要围绕深入推进“两个转变”，组织开展企业文化“四统一”主题实践活动，大力弘扬“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值观和“努力超越、追求卓越”的企业精神，增强企业文化软实力，实现“一强三优”的战略目标。

公司概况和发展规划

在这一课，老师介绍了电网现状、发展规模和安全效益水平、十一五期间公司主要的成就、“十二五”规划及远景展望的规划原则和需要解决的问题、未来我国电力需求格局，重点讲解了未来的“三华联网”。

应用文写作

应用文分两大类，第一类是通用类，是人们在办公或办事中普遍使用的文书。主要包括

1、行政公文类指《国家行政机关公文处理办法》中所规定的文种。包括命令（令）、决定、公告、通告、通知、通报、议案、报告、请示、批复、意见、函和会议纪要等。

2、通用事务类---包括调查报告、工作总结、述职报告、简报、计划、规章制度和会议材料等。

3、个人事务类：如日记、读书笔记及各类信函等。

第二类是专用类，是指专业性较强的文书具体有

1、科技类：如毕业论文、学术论文、专利申请书、实验报告等。

2、财经类：如市场预测报告、市场调查报告、经济活动分析报告及经济合同等。

3、司法类：如诉状、辩护词、公证书和判决书等。

4、传播类：如消息、通讯、特写和广告等。

我们电力职工常接触到的应用文是行政公文类和通用事务类。

职工职业道德规范

这一课，老师用杜金玉感人的示例向我们诠释恪尽职守、无私奉献的道德规范。恪尽职守是员工按照生产规程和岗位职责的要求，自觉地在自己的工作岗位上尽职尽责，搞好工作。任何一个员工在企业中要想得到发展，也必须恪尽职守，才能为企业发展、为社会进步做出贡献，实现个人的人生价值。如果说恪尽职守包含着一种本分，一种责任、义务和勤劳，那么无私奉献意味着额外的付出、不计人得失。团队与拓展

团队拓展训练是培训期间的一个高潮。训练的项目空中抓杆、信任背摔、大脚板，非常有趣又带一点惊险刺激，其目的与意义在于让我们认识到在一个团队里沟通，鼓励以及信任是一个团队能否取得优异成绩的重要保证。

个人总结及感悟

很少有公司能提供这样系统的培训，这对于我们这些刚从大学象牙塔出来步入职场的人帮助非常大，这里是我们职场的第一步，也是关键的一步！

初到国网技术学院，感觉这里环境优美，齐鲁人民热情有礼，让初来乍到的我马上就喜欢上了这里，觉得这里真是个学习的地方。

说起军训来，我还是挺渴望的，因为每一次军训都让我意志更加坚强，作为电力员工，必须要有坚强的意志才能应付的电力工作，而学院安排的这次军训，正是我所需要的。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作能力，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的进一步了解和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们团队精神。

起初我也不太理解为什么要花时间来温习传统文化，经过老师生动而深刻的讲解后发现，正如《论语》里所言，“温故而知新，可以为师矣”，尽管经历了两千多年岁月的沧桑，孔子的思想智慧对于我们当代人的思想修养仍然意义重大。在听讲中，让我感触最深的是孔子对理想孜孜不倦的追求，不畏困难，信仰坚定，知其不可而为之的崇高境界。

我们进一步认识到了，国网公司作为关系国家能源安全和国民经济命脉的国有重要骨干企业，以建设和运营电网为核心业务的能源集团，承担着为经济社会发展提供安全、经济、清洁、可持续电力供应的基本使命。

大学里写东西很少，更别说写应用文了，要是没有上这门课，我甚至连应用文有哪些类型都不知道，可见这方面能力的欠缺，如今，我深刻认识到了应用文的重要性，下决心要提高应用文写作水平，那么应该怎么去做呢？于老师告诉了我一个很好的方法，那就是多学汉语成语，搜索群众语言，多学习名人名言，今后，我将用借用这个方法来逐步提高自己的应用文写作能力。

高尚的职业道德有利于个人早日长才，有助于维护和提高本行业、本企业的信誉，并有助于提高全社会的道德水平。从杜金玉的英雄事迹里，我看到了一名优秀的国网员工用自己的行动很好地阐释了恪尽职守的内涵，那就是技术精湛，带头模范，安规操作，勇于承担责任，迎难而上，以上这五点应该是我们每一个国网电力员工应该学习并努力做到的。

通过团队拓展训练，我认识到了沟通能够让整个团队更加有效率地完成团队项目，队员的鼓励可以帮助队友克服心理障碍，勇敢地登上十米多高的小平台，信任可以让你更加融入这个团队，找到归属感，从而更有力量为团队奋斗！

不是大学，胜似大学，这一个多月，对我而言，收获是巨大的!

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