公司实习周记

周记是一种特殊的记录世界的方式，许多学生在学校都会被要求写周记。通过记录自己的所思所感写周记可以增强我们的自信，写周记时需要注意哪些？编辑为您准备的“公司实习周记”是一份特别精心打造的惊喜，建议您将本网页保存至您的浏览器书签或收藏夹中！

实习周记一 10 月10 日星期四

10 月10 日，卖萌日，对于我还有另外一个重要的意义，我在广告公司实习的第一天，从战战兢兢地走进经理的办公室的那一刻到现在对广告公司有了一点认识已经过去一周了，离开课堂来到实践场所的感觉还不错。老实说，经理和我想象的不一样，感觉一点架子都没有，说话也很真诚，第一天我去了他的办公室，他告诉我他看了我的应聘作品，还不错，虽然是用手机拍的东西，但是故事写得很细腻，他还说我们这个工作室成立的时间还不长，但是他很有信心我们会发展的越来越好，不知道是怎样的魔力，我竟也有了那种归 属感，就是觉得是其中的一份子，愿意贡献自己的力量，可能这就是领导的艺术，你被充分尊重了，你就会努力对得起这份尊重。

虽然我想做的是文案，但是经理说不可能马上给我案子去做，最初的这一周 主要是熟悉公司的基本情况和工作环境，虽然我之前也做过许多兼职，这一次对 我来说却是全新的体验，之前都有人安排你具体做什么，现在就是每天早早去公 司，坐在电脑桌前也不知道该做些什么，偶尔整理一下报纸什么的，然后就下班 了，感觉自己的满腔热情都渐渐消失了。难道接下来的时间都这样度过了吗，我有点担心，也有点讨厌自己不争气， 都没个眼力劲儿，看看哪里需要帮忙的，又觉得大家好像都在忙自己的，没有人顾得上你，一天要下班的时候看到办公室一个姐姐还在忙，就过去问她需要帮忙吗，被拒绝了，我想也许是因为刚毕业的学生，大家还不能相信你吧，心里很委 屈，给老妈打了电话，老妈居然说闲了还不好，又不能跟老妈吵架，突然觉得只 能靠自己了。这一周我做的不好， 所以心情也不怎么美丽，终于理解付出才会快乐是什么 意味了。

实习周记二 10 月 17 日

度过了第一周碌碌无为的时光后，第二周我的工作有了点进步，终于稍微离 广告业更近了一点点。 其实我以为我是被忽略的那一个，直到经理和我谈话我才知道原来我这一周 的表现他都看在眼里，他首先肯定了我整理的资料很有条理，看得出我很认真仔细， 但是还不具备一个职场人的一些素质，我所做的也就只是完成类似学校的作 业一样，做

实习内容： 这次实习是我们学习理论知识以来的第一次接触现场事物，将理论知识与实际相结 合，突破了书本上的限制，其意义重大。来到实习工地已经3 天了，虽然每天很忙很 累，但收获很多。第一次到现场很好奇，什么都想知道可又不知从何问起，无论我们 问什么，师傅都很耐心的告诉我们，第一天去工地，就到现场转了一圈，师傅给我们 讲什么是一级钢筋，二级钢筋以及砖混结构和钢筋框架结构的优点和缺点。有些东西 在课堂上听不明白，可到现场一看却很简单，师傅教我们如何盖竣工章及如何填写。 实习体会： 只有自己亲自动手去做了，体会才会更深。

统计部门实习周记

本周，我作为一名统计部门的实习生，参与了公司的统计工作，并给大家分享一下我的实习经历。

第一天上班，我来到公司，见到了我的导师。她非常友好，向我介绍了公司的统计工作以及我需要完成的工作。在导师的帮助下，我立即投入到了工作中。

我第一项任务是执行数据采集。我的导师给了我一个长长的数据表格，其中包含了大量的数据，而我需要对这些数据逐一进行分类。这对于一个新手来说是一项非常艰巨的任务，但我仍然充满信心，希望能够完成它。经过大量的筛选和整理，我终于将这些数据按照不同的类别做好了分类，这也让我的导师非常满意。

接下来，我还需要对这些数据进行统计和分析。在此期间，我需要运用excel等软件工具，对收集到的数据进行处理。一些公式、函数和图表方面的知识，也在这个过程中涌向了我的脑海。虽然这项工作很繁琐，但它让我更直观地了解了数据处理的过程，也为我今后的工作奠定了良好的基础。

周五到了，我们举行了一次小型的统计报告会议。我被分配了一个演讲的任务，需要向公司的其他成员展现我们的工作成果。在此期间，我为了演讲准备了大量的材料，包括案例研究、数据分析及解释等。虽然感到有些紧张，但我发现我的演讲引起了其他成员的兴趣与关注。

在这一周的实习中，我体验到了一个统计工作者的工作内容和工作流程。我也学到了很多关于数据处理以及统计分析方面的知识。虽然这一过程中有时候会遇到一些问题，但我的导师以及其他工作人员都给了我很大的帮助和支持，让我在这个实习中受益匪浅。

此外，在这次实习过程中，我还学会了如何团队合作并与他人进行有效沟通。我意识到要成为一个成功的统计工作者，既需要拥有专业的知识和技能，也需要各种各样的软技能来协作。这些

周记是人类特有的行为活动和权利，上学的时候老师经常会要求我们写周记。通过写周记我们可以对自己进行自我反思。本文的主题是探究与“公司实习周记”相关的话题，我们将在网站上持续发布相关信息请关注！

第xx周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅告诉我说公司里的人都很好相处的，让我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。

今天我学习了新版抗规宣贯课件《建筑抗震设计规范gb50011-2019》，了解到在新抗规修订的过程中，发生了2019年汶川地震，其震害情况表明：严格按照2019规范进行设计、施工和使用的建筑，在遭遇比当地设防烈度高一度的地

震作用下，没有出现倒塌破坏，达到了在预估的罕遇地震下生命安全的抗震设防目标。根据《汶川地震灾后恢复重建条例》的要求;2019年对规范进行了局部修订，主要内容：

灾区设防烈度的调整、增加了有关山区场地、框架结构填充墙设置、砌体结构楼梯间、抗震结构施工要求的强制性条文、提高了装配式楼板构造和钢筋伸长率的要求。

主要修订内容是：

1.补充了关于7 度(0.15g)和8 度(0.30g)设防的抗震措施规定;2.按《中国地震动参数区划图》调整了设计地震分组;3.改进了土壤液化判别公式;4.调整了地震影响系数曲线的阻尼调整参数、钢结构的阻尼比和承载力抗震调整系数、隔震结构的水平向减震系数的计算;5.并补充了大跨屋盖建筑水平和竖向地震作用的计算方法;6.提高了对混凝土框架结构房屋、底部框架砌体房屋的抗震设计要求;7.提出了钢结构房屋抗震等级并相应调整了抗震措施的规定;8.改进了多层砌体房屋、混凝土抗震墙房屋、配筋砌体房屋的抗震措施;9.扩大了隔震和消能减震房屋的适用范围;10.新增建筑抗震性能化设计原则以及有关大跨屋盖建筑、地下建筑、框排架厂房、钢支撑-混凝土框架和钢框架-钢筋混凝土核心筒结构的抗震设计规定;11.取消了内框架砖房的内容

抗震设计的建筑基本的抗震设

周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，相信周记大家都不陌生吧。写周记可以让我们更加自觉地发现分析和解决工作中的问题，如何在周记中把自己的生活全部写出来呢？专门为大家准备的“公司实习周记”，以下措施或许对你有所帮助望谨慎参考！

实习周记一

实习内容：本周是来公司实习的第一周，主要进行了培训，了解了公司文化、规章制度、未来企业发展方向等，通过这次培训让我对自己的未来的发展有了很大的信心，相信靠自己的努力一定能在公司取得立足之地。

跟随老员工对公司楼宇布置进行了解，为以后日常工作打下基础，提高自己的工作效率和充分利用时间出色的完成工作。

实习收获 ：一周就在熟悉环境，了解本职工作之中度过。第一次正面系统接触网络行业，这里的一切对于我来说都充满了新奇。 在北京，这边上班都是在9点到10点，作为出入职场的新人，每天都会要提前早到公司，这样有助于形成一个良好的工作习惯。

在这一周内，虽然过得有些乏味，生活很现实，不可能每天都像电视剧一样。进入公司的第一周，过的还比较轻松，主要进行的是培训。从公司的企业文化，规章制度，到下周即将开始的与中粮可口可乐公司的合作的项目内容，都详细的学习了解。对于网络客服的接电礼仪，表达话术也都进行了周密的培训。

在这段实习期间，遇到了好多以前从未见过的问题，如难缠的客户，不过我还是耐心的一个一个解决了，相信只要有耐心，一切都不是问题。

对工作流程和工作中所遇到的问题一一记录，对工作中出现的问题进行总结研究，丰富自己的工作经验。

实习周记二

实习内容：

1.接通客服电话，查收客服邮件，对每一个消费者的投诉做详细的记录

2.学习了解决了客户在购买产品时遇到的问题及售后服

3.操作了工单的相应操作，如果添加、删除，更新及与快递的合作、联系

4.熟悉办公系统，提交客户意见，快递修改

5.跟随老员工在公司进行继续教育培训

6.对工作进行总结

实习收获：

本周公司与可口可乐的公司合作的促销活动已经上线，我也正式开始客服工作了。开始，在同事的帮带下主要哪位在旁边协助处理一下简单的事情，。为了保证以后每一步基础要打好。为了能够真正学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使在简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做的不算快，但能够保证让同事满意。同事通常也不催促，都把