励志的句子为您搜集了一些与此话题相关的资料，你是不是正在发愁，对范文毫无头绪吗？学习和工作的过程中良好的文档写作能力可以提高自己的竞争力，当代人们已经达成共识即范文对于现代社会的重要性不可低估。范文的结构是我们参考学习的开端，期待这些书籍能够为你的个人成长提供支持！
绝食日记【篇1】第一天
今天是我开始进行绝食的第一天。在这个决定之前，我已经深思熟虑了很久。练瑜伽数年，我对于身体和心灵的探索一直没有停止过。而绝食，则是一种跨越边界的方式，让我能更加深入地探索自己的内心世界。
早上，当闹钟响起时，我并没有像往常一样起床。相反，我闭上眼睛，缓慢地深吸一口气，下意识地观察我的呼吸。一种空灵感油然而生，我感受到了自己身体和周围环境的连接。我尽可能保持这种感受，直到它完全消失在日常生活的繁琐中。
上午时分，我决定做一些与食物有关的活动，以进一步培养我对食物的思考。我去了一个农场，参与了一次有机农业的讲座。农夫们与我分享了他们是如何从土地中培育食物的，并讲述了食物与健康之间紧密的联系。我听着他们的话，感到了自己与自然之间的共鸣，同样也深感对食物的敬畏之情。
午餐时分，我坐在一家咖啡馆的窗户前，看着周围的人们匆忙地享用着他们的美食。我试图观察他们在吃的过程中所产生的感觉和情绪。有的人吃得津津有味，面带笑容；而有的人则面无表情地填饱肚子。我在思索着，食物到底对我们的意义是什么？是简单的生理需求，还是更深层次的满足感？
下午，我参观了一家食品加工厂。这里是食物的“诞生地”，但却离我们日常的食物消费相去甚远。我目睹着维持我们日常生活所需的大规模加工过程，看到工人们忙碌的身影，我感受到一丝对食物背后血汗的无奈。这个地方给了我一个新的视角，我开始怀疑我们的食物消费模式是否真的健康和可持续。
第一天的绝食对我来说是一个很好的开端。通过观察、倾听和思考，我开始对自己的饮食习惯和食物的本质有了更深入的认识。我迫切地想要知道，在接下来的几天里，这个决定将会带给我哪些新的发现和体验。
第二天
开始进入绝食的第二天，我感到自己的身体正在逐渐适应这种新的状态。我没有再感到饥饿，相反，我感到自己的身体和内心更加轻盈。思考和观察成为了我每时每刻的关注点，我开始思考食物对于我个人的意义。
早上，我独自去了一趟公园。阳光透过树叶的空隙洒在我的身上，我静静地坐在一把长椅上享受着宁静。我闭上眼睛，用意识去感受
哪些模板是可以直接拿来使用的呢？随着社会的发展，文档的需求越来越大，人们开始认识到范文对于提升写作能力和语言表达的重要性。要多观察范文的结构和语言组织，以下推荐一篇网络上非常优秀的“食物的日记”文章，希望您可以在该文中找到您所需要的答案！
食物的日记 篇1几乎每天中午，我的位置附近都会发生纷争，弄得“人心惶惶”，一切都源于两个吃货——汤俊、徐可言。
这不，今天读书课，刚下课，我就听到了吃货的哀嚎：“哎！好饿啊！谁有吃的呀？”声音越来越近，几乎就在我耳边了。我顿时心头一紧——她们不会来这里要吃的吧？我可没带啊！我警惕的看了看，妈呀！汤俊她们什么时候跑我前面去啦？“谢琪瑶，你有没有吃的？我饿。”她们的声音听起来很虚弱，可是我真的没吃的啊，要是有的话，肯定会给她们的。
徐可言和汤俊她们只好问钟志凡要。钟志凡赶紧把手中最后一小芒果给吞了，为的就是不让两个吃货给抢走。但她们还是不肯罢休，一直缠着钟志凡要吃的，还想动手翻他书包。钟志凡死死的捂住书包，好像里面装了块宝贝似的，碰都不让别人碰一下。“里面一定有吃的！抢！”徐可言说着，就和钟志凡边抢边拽着他的衣服不放，都不顾男女有别了。哎！你们是有多饿啊？为了一点吃的，至于这样吗？再说，一个多小时前才吃的饭，怎么现在又饿了。
钟志凡发出阵阵鬼哭狼嚎，最后终于经不住她们的死缠烂打，只好不情愿的掏出那罐八宝粥。徐可言和汤俊发出欣喜若狂的尖叫，伸着手要去夺八宝粥。但钟志凡拼了命的躲那两双魔爪，努力捍卫那珍贵的八宝粥。他们的战争总是伤及无辜，我就是其中的受害者，这场纷争啥时候才能停止呢！这时，钟志凡以迅雷不及掩耳之势，麻利的打开了八宝粥罐子，并猛地大喝一口，还吐了口水。哇！为了保护自己的吃的，竟这样不顾形象，我真服了！可汤俊她们还是抓住钟志凡的衣服不会放，发疯似的尖叫。我的耳膜都快被震破啦！
哎！我真想说一句：救命啊……
食物的日记 篇2今天下午，我和小伙伴们一起去草地里玩，我看见了草地旁边有一粒饭。
我蹲下来，看见了一只蚂蚁从窝里走出来，它好像发现了那粒饭，蚂蚁又回到蚁窝里，我心里想：〞蚂蚁到底回蚁窝里干什么呢？〞过了一会儿，一群蚂蚁从蚁窝里走出来抢饭。我在观察蚂蚁搬食物中，发现蚂蚁原来有八条腿，它搬东西是用前面四条腿搬的，后面四条腿是用来走路的。又过了一会，又来了一群蚂蚁排着队赶来，和之前那群蚂蚁一起搬饭回蚁窝，它们便浩浩荡荡地回
编辑为您精挑细选的文稿“关于食物的日记”，将带给您更广阔的知识视野和独特观点。写东记是一种了解自我、认识世界的方式，大家都有过写作经历吧。持续的周记记录能帮我们深度剖析我们的社交生活。坚持下去，总会找到最适合自己的信息资源！
关于食物的日记(篇1)我们都知道为了足够的身体健康，除了主食以外，还需要一定的肉食的摄入。而孩子要想吃的好，爸爸妈妈们就要了解哪些肉对孩子是有利的，也是有利于身体发育的。
想到肉类，我们自然会想到猪、牛、羊等家养动物，其实还有很多的肉类对孩子的身体健康是更有利的。营养师们则认为肉类的选择基本只有两个原则：
第一、颜色浅的肉类营养成分高
肉类的颜色主要是暗红、鲜红或者白色、无色。具体来分的话，按照颜色的深浅可以分为三大类：第一类是鲜红或者暗红，比如羊肉、牛肉、猪肉等；第二类是肉色或者嫩白色，比如说鱼肉、鸡肉、鸭肉等；第三种几乎为无色的，这类主要是水生贝壳类的动物，比如说蟹肉和牡蛎等。
浅色和无色的肉中饱和脂肪以及脂肪胆固醇的含量是明显低于红肉的，而且恰恰是体积越小的动物，肉质的颜色就会越浅，这在这里也建议大家在日常的饮食中应该多吃体积小的鱼虾贝类等。
第二、动物越小，营养越高。
在日常的生活中的肉食是鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉，其次才是羊肉、猪肉和牛肉。
根据口感来说，鱼类的口感是的，对小孩的吸引力也是很大的。只是在吃的时候也要特别注意连头带尾的吃，鱼头富含的磷脂等是人体必需的营养素，而鱼腹内的鱼油则是对身体很有益的。虾里面富含的钙和镁，具有抗氧化和防衰老的作用。
鹅肉和鸭肉的化学结构和橄榄油是很接近的，经常食用可以降低身体内的胆固醇含量，对心脏的保健也是很有好吃的。蛋白质的吸收率是很高的，所以对孩子和身体虚弱的人事特别合适的。
还有一些家长只给孩子喝汤却不给孩子吃肉，这其实是不对的。其实汤的营养都在肉中，正确的吃饭肯定是既吃肉又喝汤的。而孩子正处于发育的阶段，机体对蛋白质的需求也是很多的，但是如果具体到鱼的话，是淡水鱼好，还是海水鱼好，都是各有利弊的。
关于食物的日记(篇2)最喜欢的食物日记-牛肉面
今天是个特别的日子，因为是我最喜欢的食物——牛肉面的日记。每天无论是早餐、午餐或晚餐，我都会想着牛肉面。或许，在你们看来，这只是一个普通的面条罢了，但却是我心中最喜欢的一道菜。
为什么对我来说，牛肉面这么重要呢？首先，牛肉面是中国非常有
烤牛臀肉2公斤
胡萝卜2棵，切细
芹菜3棵，切细
洋葱1个，切细
白葡萄酒醋225毫升
水450毫升
月桂叶1片
盐，适量，调味用
酸奶油450毫升
制作方法
1.用中高火在砂锅里将牛肉梢到全变褐色。把切碎的胡萝卜、芹菜和洋葱均匀撒到烧牛肉里。加醋和水，再加月桂叶和盐。
2.调小火炖2-3小时。把烧牛肉拿出来放在案板上切成薄片。去掉月桂叶，然后将酸奶油搅进肉汁里拌允。把切好的牛肉再倒回砂锅里炖15分钟左右即可。
饮食日记 篇2咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。下面本文就来为大家介绍一些咽喉肿痛蔬果食疗方，供其参考！
咽喉肿痛蔬果食疗方如下所述：
1.马兰头30～60克，水煎经常服用。
2.草莓洗净，挤汁，每日早晚各服30毫升。
3.百合10克，绿豆15克，同煮加糖食用。
4.雪梨3个，捣烂，加蜂蜜50克，水煎服，1日分两次服。
5.甘蔗、萝卜、荸荠榨汁，每次饮100毫升。
6.白萝卜绞汁，加些姜汁，频频咽服。
7.鲜荸荠200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。
8.柑皮煎水代茶频饮。
9.鲜橄榄（去核）60～120克，捣烂绞汁，频频咽服。
10.鲜猕猴桃3个，去皮，每日分3次吃。
饮食日记 篇3春季健康指南：橄榄清热解毒利咽化痰
1、鲜果7枚，捣碎，红糖15克，生姜5片，水煎服，每日两次。能止痢消炎，适用于肠炎、痢疾。
2、鲜果5枚，打碎，冰糖15克，炖熟服，每日3次。能清热润肺，适用于肺热咳嗽及百日咳。
3、鲜果50克，生萝卜500克，洗净捣碎，水煎，当茶饮用，每日一次。能清热解毒，适用于预防流行性感冒、白喉。
4、鲜果3枚，用刀割纹，水煎5分钟，然后泡入绿茶，慢慢饮用。能清热生津，适用于烦热干渴、失音、咽喉炎。
橄榄
5、鲜果6枚，用刀将每个橄榄割4条纵纹，取细盐少量纳入纹内。每次服1～2个每日3次。能清肺利咽，适用于咽喉肿痛、扁桃体炎。
6、鲜果10枚，取肉切丁，白萝卜一个切丁，加粳米100克，文火慢熬成粥，即成“橄榄粥”。能清热解毒、生津止渴，经常食用，有助于消除咽喉肿痛、烦渴等症状。
饮食日记 篇4
