要学会真诚的沟通。有句俗语叫事不隔夜，夫妻间要学会经常，彼此真诚的心灵沟通。任何一方都不要寻求自己生闷气，压抑自己的尝试。
夫妻生闷气的说说
一、两小夫妻吵架后都不说话。丈夫坐在沙发上生闷气，妻子从卧室跑到沙发边，边揉眼睛边冲着丈夫说:我眼睛睁不开了，你帮我看看里面有什么？丈夫赶紧扒开妻子的眼睛左看右看说:什么也没有哦。妻子着急的说:你仔细看看，里面没有一只撅着嘴的小黑猪么？
二、希望自己以后内心足够强大，不因别人的缺点而生闷气，学会包容。也希望我跟老公夫妻感情和睦，事事顺心，赚大钱养我跟宝宝。
三、8年前的的今天，让我看到了生命的无常和脆弱。在那一刻到来之前，那是一个平凡的再不能平凡的一天:一个年轻人也许正在为自己的工作不如意而心烦意乱，一对小夫妻也许正因为一件小小的琐事而互生闷气，一个商人也许正在绞尽脑汁考虑应该怎样拿下眼前的项目突然，一切随着那轰隆一声，而烟消云散。那场突然而来的灾难终止了无数平凡人平凡的生命，也许在这之前，没人会在乎一天天淡如流水般的生活，但伴随着那么多平凡生命，突然的逝去，让我们明白:平凡的生活就如白开水，虽然平淡无味，但它却是最解渴的
四、我越来越爱发脾气了，不知道为什么，一点点不舒服的小事，就跟老公呕气！搞得两个人都不说话，然后心里很不舒服！而且我们两的性格又好像，都是喜欢生闷气不说话的！心情一点不好！这就是夫妻磨合期吗？
五、就好比今天我和小乔说，未来她一定不会看到我和大乔彼此面红耳赤的样子，或是对彼此扯着嗓子大喊的样子，因为我们自从结婚到现在，即便偶尔有了矛盾也会平心静气地坐下来耐心沟通交流，而这也是小乔将来会看到的。吵架生闷气都没有用，只有平和坦诚互敬互爱的交流方式才是夫妻间应有的健康的沟通模式。
六、我的性格决定了，我有什么心事不会轻易的表现出来，看似外向的我，跟阿毛有了矛盾通常只会冷战。我也意识到这样不好，我也知道夫妻俩应该沟通，有什么说出来比憋在心里生闷气好。刚结婚的那一两年，阿毛也常说要沟通，我无比赞成，可是他现在不说了，他心里的秘密也越来越多了～
七、人都有身不由己，也有无法推脱，还有很多左右为难。所以很多次的妥协之后，总是带来夫妻不和睦，回家生闷气的结果。我想说我跟你一样也有顾虑，我也没什么办法，那么只能说是运气不好咯，摊上我这么个人家
八、今天结婚13个月了，这一年，我从19岁到二十岁，从未婚带已婚，从妻子到妈妈，我
我虽然脾气不好但一般都自己跟自己生闷气，恋爱半年感觉自己小脾气直线上升。很烦，真的很烦，害怕以后会因为自己变傲娇了吵架分手。
自己生闷气的说说
一、暗恋是一个人的兵荒马乱，没被接受的明恋也一样。因为一些事自己生闷气又默默的气消然后又装作什么都没有过的样子继续找他聊天，即使只有几个字的回复。不是没有脾气，却是舍不得也没有资格。
二、怪自己敏感又玻璃心，一看到讨厌的人和事，眼里就看不到别的了，最后就自己生闷气。
三、记忆中小的时候，饭桌上没有自己喜欢的菜，就发脾气不吃饭一个躲外面哭，然后妈妈就会来找我哄我回家吃饭。第二次再因为类似的事情这样做的时候，妈妈就不会再来找我了，饿到不行的时候自己一个人灰溜溜地回去了。回去以后还在生闷气，也不和妈妈说话，持续了几天的僵局最后只能自己装病然后重新换来妈妈对我的关注。
四、我是一个懦弱的胆小鬼，胆子小到不行，又脆弱敏感任性，总喜欢自己生闷气，耍小脾气，但是我在慢慢发现自己的缺点，然后变得更好，谢谢包容过我的人。不要这么丧了，我是自己的英雄。
五、我真的是太好说话了，生气了不会讲，也不用人哄，一哄我就哭，自己生闷气睡一会儿就忘了之前生气的事了，真的是很没脾气呢
六、人生中第一次坐索道。也是和家人第二次的旅行，在重庆旅游后。
七、我突然意识到一个事情，我一直都觉得自己脾气挺好的，是因为我对于别人说的话做的事容忍度很高，而且我做错事会主动道歉，大多数时间我发脾气都是生自己的气，难道容易生闷气也会被认为脾气不好？
八、昨天一晚上没睡好，今天一大早上还生一肚子气，真是无语死了，气死了，大概我天生就是个气包吧，也不知道该和谁说，就自己生闷气
九、有一句话说的特别好为什么要生气自己生闷气不值得啊弄坏身体心情也不好所以当然是要气死别人自己开心啊所以平常有人惹你不开心不要生气以后搞死他人间真理
十、我每次和别人闹矛盾真的除了自己一个人在角落里生闷气不说话找不到一点别的方法，最后只有自己在赌气而已起不到一点作用。然后我还不想主动去和好因为不是我的错啊，我踏马这是在惩罚我自己吧
十一、是说以前被爸妈误解会很委屈但是忍着不表达，多少有点不敢发脾气，然后家人看到一张不开心的脸就神色各异以为我又突然怎么了，自己一个人生闷气沮丧到崩溃，能丧逼个两三天。
十二、我这人就特矫情，一生气了就不愿意和你说话，你怎么给我台阶下我都不想和你说话。然后自己生闷气
十三、虽然早
1、太阳像个大火球挂在天空。刺得我们的眼睛都睁不开。马路上，柏油都已被太阳烤得发软了。一股热浪扑面而来，让人气也喘不过来。路边两旁的大树上，知了没完没了地叫，好像在说：热死了，热死了。小花低下了头，小草弯下了腰，都显得无精打采。小朋友呢？一个个都躲在游泳池里。看游泳池里的小朋友一个挨着一个，密密麻麻的，只露出一个个小脑袋。
2、没有人坐的椅子在这炎热的气候中发出脆裂的声音。至于站立着的那些投机者，他们在设法寻找由那些柱子遮成的一条一条的阴影，以期躲避太阳的热力。
3、火辣辣的太阳虽然还未直照，但路旁的沙土已现出胆怯的光亮。小草也像经受不住太阳的炙烤，慢慢地垂下了叶子。只有池塘里的鱼儿不怕热，在依岸旁树的水中自由自在地游着。
4、街上的柳树像病了似的，叶子挂着层灰土在枝上打着卷；枝条一动也懒得动，无精打采地低垂着。马路上一个水点也没有，干巴巴地发着白光。便道上尘土飞起多高，跟天上的灰气联接起来，结成一片毒恶的灰沙阵，烫着行人的脸。处处干燥，处处烫手，处处憋闷，整个老城像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。
5、太阳火辣辣的烤着大地，不远处传来知了的声音。
6、天气热的像个蒸笼，一丝风也没有，田野里的庄稼耷拉着脑袋没有一点精神，蝉儿在树上不停地鸣叫，青蛙也不甘落后似的在水塘里此起彼伏的呱呱的大叫，这一切更增加了人们在酷暑天的烦躁……人们像热锅上的蚂蚁，不知那里是好去处。
7、气温非常之高，火热的太阳直射着一切，使那些石级都发了白光。由于这些石级的反射作用使廊檐下也热了起来，因此那里的空气沉闷，像锅炉一样的灼热烫人。
8、夏天的天气热得像个蒸笼，火辣辣的太阳撕开了大地的皮。
9、七月，透蓝的天空，悬着火球般的太阳，云彩受不住酷热，悄悄地躲得无影无踪。河堤上的树木撑开浓厚茂密的枝叶，努力遮住耀眼的太阳。
10、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。
11、太阳让人坐立不安在树下乘凉也感到急躁。
12、夏天那种让人无法躲避的酷热，真使人头痛，不论你走在烈日炎炎下的大路，或是已进入树木、房屋的阴影；不论是在早晨还是在傍晚，那暑日的热总是伴随着你，缠绕着你，真让人心烦。
13、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。
14、七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无
1、茁壮挺拔的老柳树没精打采的垂着枝条，碧绿的叶卷曲着，仿佛一个挨了批评的小孩，垂头丧气地耷拉着脑袋。风也不知躲到哪里去了，到处都是热的。树上的知了也拉长嗓音拼命地叫“受不了，受不了……”有几个孩子热得实在受不了，跑到池塘“扑通、扑通”跳进水里，嘴里还不住地喊：“真凉快！”他们像一只只鸭子在水里游来游去，时而露出水面，时而潜入水底。
2、今天可真热啊！太阳一动不动挂在老高老高地头顶，像一只大火球似的，火辣辣的炙烤着大蒸笼似的大地，热得让人喘不过气来。滚烫的大地上的小花、小草们耷拉着脑袋，无精打采的，大树卷缩着叶子，它们像一个个害羞的小泵娘低着头。镜子般的湖水，反射着银色的光。镜子上的碎片随猛烈的太阳妹妹洒在水面，扔一快石头，金闪闪的水面碎了，但小花、小草们仍然一个样。天空上，没有一丝风，也没有一片彩云白云。
3、今天，天气炎热，太阳公公疯狂地照射大地，烈日下街上行人少了很多，大树上知了拼命地叫着。
4、花儿有气无力，好像生了病一样，可是没人给它喝草药。小草也低着头，柳叶也打起了卷。小鱼在河里游着，在钓鱼的我可真想太阳能烧得更厉害一点，这样鱼只要一钓上来，就可以吃了。小狈也躲在房子里不肯出来，它伸长了脖子，喘着粗气，好像在说：好热啊！好热啊！
5、夏天骄阳似火，无情的炙烤着大地，平常精神抖擞的大树也变得无精打采了。平时活蹦乱跳的小狈，也懒洋洋的躺在大树下，露出了红红的舌头。树上的蝉不停地鸣叫：“知了，知了。”好像在说：“好热，好热啊！”
6、公园里绿树成荫，花草树木因为天气的燥热，像小孩被批评那样耷拉着脑袋，垂头丧气。河面像一面镜子，没有一点波纹。河边的绿树有次序的种着，或许是因为天气太热，它们都无精打采的。
7、炽热的火伞斑张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。
8、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。
9、小鸟不知躲匿到什么地方去了；草木都垂头丧气，像是奄奄等毙；只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫；真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！
10、炎热的夏天来临了，大地被太阳烤得直冒烟，那些小草忍不住太阳的暴晒叶子都卷成了细条，知了热得在树上不停地叫着：“知了，知了。”青蛙在池塘呱呱地叫个不停。
11、街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门
