徒步活动方案

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徒步活动方案请认准奔纷体育，带着美好的期望与憧憬，迎来了春意黯然，万物生辉的三月份。3月15日，迎新嘉年华活动拉开帷幕，以“聚力同行·高效共赢”为主题的铁汉生态2018年年会盛典在深圳湾体育中心隆重举行，意在与员工心心相连，凝成一心，聚成一力，高效共赢。铁人敞开心扉，释放激情。年会充满了欢声笑语和掌声！

隆重的方阵入场仪式，共27支方阵队伍，包括总部各中心，8大区域运营中心联队及铁汉生态子公司、关联公司联队组成的方阵队伍迈着整齐划

1、 铿锵有力依次步入会场，瞬间成为整个会场的亮点。

接下来让我们尽情欣赏其中几个活动项目

1.趣味投篮

投篮是一项关键性技术，都是为了创造更好的投篮机会并力求投中得分，要全神贯注，稳扎稳打，凝心聚力，取得成功。

2.趣味相扑

两两对峙，在激烈的竞争中，发挥用尽全力，坚持不懈的精神，高效共赢，带来不一样的收获，更是在竞争中增进了友谊。

3.趣味赛跑

铁汉柔情，每个铁汉人心里都住着一个海绵宝宝，蟹老板，小龙虾，在玩乐的时候，我们会和团队朋友尽享欢乐，在工作时，我们也依旧会勇往直前、不负初心！

4.趣味接力袋鼠跳

步步为营，同心协力，让我们一起跳跳跳，跳得更高，跳得更远，同心开启新征程！

5无敌风火轮，让我们集中精力，一起向胜利的彼岸滚动！

本次活动来自集团各中心、事业部和区域运营中心、分子公司的领导及员工代表2500余人欢聚一堂、畅叙友谊、共谋发展，铁汉人共参与了二十三个趣味活动项目，铁汉人积极向上的精神风貌，赢得了主席台上领导们和现场铁汉人的高度赞赏。

在新的一年里，面对激烈的市场竞争，铁人将集中精力，一步一步，长期做出贡献。前路衔使命，奋进凭初心。让我们携起手来，在新时代开拓进取，谱写新时代生态文明发展的新篇章！

为了更好地为员工服务，丰富员工的生活，增强员工的健康，公司于本周日组织全体员工步行。

活动日期：5月20日

活动时间：早8:00

线路一：公园向阳山公园-黎明山-东艺顾大（4小时30分钟）；

线路二：市委广场-顾大（2小时30分钟）。

活动人员：各部门领导及员工

自备：午餐及运动服、鞋袜、背包、防晒用品。

工作组人员

一个人应该放弃那些令人烦恼的想法，为了更好的开展下一阶段工作。我们可以去精心编写一份方案，方案的制定是体现我们管理水平是否优秀的一个衡量基础，方案的格式规范是什么样的？根据您的要求励志的句子的编辑为您量身定制了一份专业的“徒步活动方案”，希望我的建议能够帮你解决困境别忘了收藏~！

为加强单位窗口之间的交流和沟通，促进单位窗口之间的友谊，增强单位窗口之间团队合作精神的重要性。经研究决定开展秋季运动会。

一、比赛时间：20xx年10月27日

二、比赛地点：县新区小学操场

三、比赛人员：政务办、政务服务中心窗口人员、公共资源交易中心人员

四、比赛内容：齐心协力(五人四足)、足式保龄球、10*20m乒乓接力赛、心心相印(背球接力赛)等。

五、比赛原则：锻炼身体、增强体质、促进交流。

六、比赛方式：参赛人员按照年龄、性别平均分成4个组，组长分别为：陈祥、谭月、徐哲羽、杨波，最终以得分高低评出一、二、三等奖。

七、比赛规则及要求：

本次比赛采取积分制共10分，总积分最多的队胜利，本次比赛评出团体前三名。

(一)、齐心协力(五人四足)：

比赛道具：绳子(或布条)35段

比赛方法：

1、每队可组成两组以接力形式进行，每组5名运动员;

2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起，以此类推，5人站在一起，从起点向终点(40米)走去或跑去，到达终点;

3、以最终到达终点的先后顺序决定名次。

比赛规则：

1、比赛距离为40米;

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

3、5人都过终点为结束，以耗时最少为胜方。

比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分;

(二)、足式保龄球：

比赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶20瓶

比赛方法：

1、每组选派5人参赛，

2、在离水瓶5米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，5人成绩累积，以累计成绩总数最高组为胜者。

比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分;

(三)、10*20m乒乓接力赛

比赛道具：

随着人类社会的不断发展，我们总是会需要用到许多范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，我们一起来看看有哪些范文吧！小编特意为大家收集整理了“徒步活动方案策划(收藏)”，仅供参考，希望能为你提供参考！

徒步活动是一项非常受欢迎的户外运动，它可以为人们提供锻炼身体、接触自然、放松心情等多种好处。如果你想策划一次徒步活动，以下是一份简单的方案，希望能对你有所帮助。

首先，确定活动目的。徒步活动可以有很多不同的目的，如推广健康生活、增加工作团队的凝聚力、探索自然风光等。你需要确定你的活动目的是什么，这将有助于你制定后续的方案。

其次，选择路线。选择一个适合徒步活动的路线是非常重要的。你需要考虑路线的距离、地形、风景等各种因素。你还需要考虑交通、休息站、营地等问题，以确保参与者可以在活动过程中得到安全、舒适的体验。

第三，制定安全措施。徒步活动是一项极具挑战性的户外体验，需要制定一系列的安全措施以保障参与者的身体健康。你需要制定一份完整的安全计划，包括应急救援方案、紧急联系人电话、路线提示等等。

第四，确定参与者。你需要确定参与者的人数和人员。对于大型团队活动来说，你可以考虑邀请公司员工、志愿者等等，他们可以分成若干小组，各自完成任务。对于小型团队活动来说，你可以考虑邀请亲友、旅游团体等等。

第五，制定时间表。你需要根据选定的路线和参与者的人数，制定一份详细的时间表，包括出发时间、到达时间、休息时间等等。这有助于你更好地掌握活动进程，并为参与者提供更好的体验。

第六，宣传和宣传活动。你需要制定一份宣传方案，以吸引更多的人参加活动。你可以通过社交媒体、广告牌、海报等方式宣传你的活动，同时也可以组织一些宣传活动，例如户外运动比赛、讲座、展览等等。

综上所述，徒步活动是一项充满挑战、充满乐趣的户外运动，正逐渐走进越来越多人的生活。要策划一次成功的徒步活动，你需要保证安全和舒适、确定目的、选择路线、确定参与者、制定时间表和宣传活动。相信这份方案可以帮助你成功策划一场令人难忘的徒步活动。

伴随着科技的发展，范文的用途越来越广，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，值得参考的范文有哪些？以下“徒步活动方案精华4篇”由小编为大家收集整理，欢迎分享给你的朋友！

       一、活动时间：20xx年3月6日，下午3:00—5:30

二、承办部门：白牙市镇妇联

三、参与者：白牙市镇全体女职工

四、主题：激情工作，快乐生活

五、活动目的：本次活动重在体验合作精神与领悟能力，游戏徒步过程，在紧张的工作之余放松心情、享受生活，增进女职工之间的感情，增加团队的凝聚力。

六、活动流程安排

集合----团队户外素质拓展游戏-----沿江徒步

（一）集合

通知全镇女职工在3月6日（星期五）下午3：00在单位政务大厅集合，要求着运动装、运动鞋。

（二）团队户外素质拓展游戏

团体游戏名称：心有千千结

组织者：唐磊

游戏地点：白牙市镇政务中心门前坪块

游戏规则：这是一场融合趣味性和思考性的活动，成员手拉手形成一个圈，记住自己的左右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动。当组织者喊”停”，成员们必须原地定格，再

次牵起原先的左右手，这时牵起的手形成很多结或扣，队员将通过”钻”，绕”，“转身”等动作，但不能松手，通过努力协作解开网状，再次围成一个圈。

具体游戏规则附后

（三）沿江徒步

团体游戏结束后，所有职工原地休息十分钟，4:30左右开始集体徒步。

徒步路线：白牙市镇新政务中心----沿紫水河---过吴公塔---经东安县政府大楼门前---沿东安大道---途径教育局、公安局、天成实验学校----往新火车站方向----经住建局回到原点单位

七、主要工作负责人

唐 磊：领队

廖海娥：宣传活动及通知各女职工

唐艳春：指挥女职工穿越路口的人行横道

唐从文：照相、摄影

卿冬兰：采购纪念品

八、奖项安排

凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。

九、安全预案

1.穿运动服、着运动鞋，带足其他需要的.保障用品，保证团体游戏、徒步安全。

2.遵守出行时间，集体行动，杜绝个人擅自行动，活动中如有特殊情况，需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。

十、活动开支预算

全镇女职工共38人（社区除外），其中镇政府25人，计生组13人。

纪念品：38人*208元/份=7904元，其中镇政府5200元，计生组2704元。

合计人民币：7904元