武术课单元教学计划（汇总五篇）

武术课单元教学计划 篇1

一、教学目标

1.初步接触中华武术文化，感受武术魅力与精神，有学习武术的兴趣。

2.积极参与武术活动，提高身体素质和行动的安全性。

3.培养幼儿勇敢无畏、坚韧不屈良好的`武德和初步的创新综合素质。

4.发现和感受武术的美，萌发对武术的热爱。

二、教学内容

（一）小班

1. 武术礼仪

2. 武术基本功

（1）手型：拳、掌、勾

（2）步型：马步、弓步、仆步

（3）原地冲拳、原地推掌、原地摆头、马步变弓步、仆步变弓步、提膝

（二）中班

1.武术基本功

（1）步型：虚步、歇步

（2）组合动作：提膝弹腿、马步双冲拳，马步架掌、抡臂砸拳

2.武术操整套动作

3.身体素质：力量素质、柔韧素质、协调性

（三）大班

1.五步拳

（1）并步抱拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步亮掌、并步抱拳。

2.学习功夫扇

（1）基本功：前后开扇、上下开扇、左右开扇、抡臂开扇

（2）小组合：抡臂砸拳接五龙盘打开扇、弓步开扇、马步开扇、仆步开扇

3.身体素质：力量素质、柔韧素质、协调性

武术课单元教学计划 篇2

一、指导思想：

我校自开展武术教学至今，从锻炼同学的自身素质出发，培养学生的武德和双基能力，为同学们的身体体能着想，主要以加强学生的体能训练，技能训练，进行心理素质培养，和团队精神的培养，提高团体荣誉感，力争达到心理过硬，思想过硬，动作准确。

二、体能训练：

体能训练是本学期的重要内容，通过这学期的体能训练，目前学生整体素质差，双差生较多，肥胖生较多，新生也比较多。根据实际情况加强学生的基本动作练习，完善学生的各项身体素质，力争全体学生参加，并且对训练的内容能够积极的完成，达到很好的效果。

三、技能训练：

在基本训练方面，从拳法、腿法、收身、对学生进行了相应的训练，在训练中不能够达到要求的同学进行了特别的训练，并且对其减慢了学习进度。

在组合训练方面，加强基本练习，提高组合训练，力争在本学期实现大部分学生基本动作过关，一部分学生掌握组合动作。

训练中本着因材施教，注意对肥胖学生的训练。争取把武术操做的'更加有生机、更加有活力。我们会弥补以往的工作中的缺点和不足，与时俱进、开拓创新、一同创造一个属于我们尚小学生自己的明天。训练内容具体如下：

一、武术操的精神 主要是内在和外在的气质，要从眼神中迸发出他们体内精神信息，并提高他们们的团队意识，增强团队精神。

二 、武术操的动作，全套的动作要求流畅有力，听音乐要由节奏感，动作要由连贯性。

三、动作训练原则上三周完成， 两周配音，两周锻炼队列与队形的配合。

四、在十三周完成，可以上台表演。

武术课单元教学计划 篇3

一、指导思想

以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校武术工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《全民健身计划的纲要》。创建“崇尚健身，参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、工作目标

1、以《学校体育工作条例》《武术教学方案》为学校体育工作的基本法规;

2、以素质教育全面深化教育改革;

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展;

4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》;

5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育;

6、全面提高学生的身体素质，严格执行学生体质健康标准的要求;

7、争创学校的体育特色，让武术与教学真正地融合一体，“让学习成为习惯，让人爱成为品格”。

三、具体工作

1、加强科学管理

实施“分工负责，分管齐抓的管理制度”，“负责到人，工作到位”的责任制度，加强对体育工作的指导检查，不断总结，不断完善，狠抓落实。

2、确定目标

《学校体育工作条例》是学校体育工作的指导方针，也是部署实施学校武术教学工作的依据。学校校本课程开设武术课之后，怎样上好武术课程是一个很大的难题。根据武术教学方案的要求，和体育课的精神，规范堂课质量。

3、提高课堂教学质量

上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《学生体质健康标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

4、抓好大课间工作

本学期体育组要狠抓大课间的质量，将武术操纳入到学校大课间的内容中来，有针对性地对各班级进行武术操的检查与评比。

四、各月工作安排

1、九月份：

(1)根据上级体育工作的要求，制定学校的体育教学工作计划，并结合学校体育工作的内容，制定学校“武术教学工作”详细的的计划。

(2)抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师期初制订的教学工作计划和教案，要求体育组制订出本学期的武术教研方案，将各周的武术教学内容做以详细而周密的安排。

(3)将武术拳纳入到体育大课间的活动中来。

(4)做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

(2、十月份：

(1)抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师武术课的.教学情况，教师的教案，及学生跟踪检测情况的落实与开展。

(2)结合校武术队的训练计划，作好检查与落实工作，查缺补漏。

(3)完整地将武术拳和大课间的内容进行连接，作好音乐方面的衔接工作，指导学生学会听音乐进行大课间的活动。

(4)做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

3、十一月份：

(1)抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师武术课的教学情况，教师的教案，及学生跟踪检测情况的落实与开展。

(2)对各班的大课间活动进行检查与考核，要求全班至少有90%的学生要掌握好两套操，对于个别不会不好的孩子应该做好针对性教学的准备。

(3)做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

4、十二月份：

(1)结合校武术队的训练计划，作好检查与落实工作。

(2)继续对各班的大课间活动进行检查与考核要求每班不达标的孩子不超过5%。

(3)做好武术队训练工作的检查与考核。

(4)开展“学校武术节”系列活动之即：“武术拳”一二三年部的竞赛。

(5)武术教学的检测与情况分析。

武术课单元教学计划 篇4

武术是我们中华民族之魂宝，是我国五千年的文明史，武术起源中国属于世界，它是一项高级体育运动项目，它能使人延年益寿、强身健体，这种体育适合不同年段的人都可以练习。武术分为三种：1、表演武术2、技击武术3、养身、健身武术。2008年北京奥运会武术项目被列入奥运会的正试比赛，这是我们中华儿女每个人的骄傲。

一、武术训练设施简述

（1）中小学各成立2—3个特训队，除特训队外每个班级主抓基础，向特训队输送队员，争取在1—2年内初成绩，参加各种武术表演和比赛。

（2）设施齐全，从基层抓起，主抓规范化、科学化、系统化的训练。每个班级按照校制度的教学大纲进行授课，每个队班的武术所有器械都要配备齐全。中学部每人学会一套拳术、一套棍术和一套刀法。擂台设备整理好，一开学进行正规的科学的训练，使我校的武术技能全权提高。

二、指导思想

根据学校要求与发展，全权配合教务处抓好教学质量。

“以文为主，以武为辅，全面发展，突出特色”的办学指导思想，用PDCA的管理严抓武教办的各个环节，协助政教处抓好学生的养成教育、保障学生正常学习教育，教育教学训练及生活秩序，普及武术的同时狠抓特训队创五虎山的武术品牌。

三、学期目标

1、安全第一、规范管理、制度建全，科学系统的`训练。

2、强化武德，定期培训

①注抓基础

②二年初见成效

③第三年参加省市各种武术散打比赛及表演。

3、教练采取听课、说课、培训和本班学生考试相结合，建立一支品德高尚、业务过硬的高素质的教练队伍。

4、积极配合教务处、政教处、生活部和食堂几个部门工作，把上级所教的任务提前完成，充分调动教练的积极性和创造性。

5、加强学生安全、法制、纪律、道德教育，严禁体罚和变相体罚学生，训练时加强保护，杜绝伤害事故发生。

四、制度建全，武教处的规章制度另附一册。

1、武术训练安全预防措施

2、教练工作纪律要求

3、武术教练工作条例

4、洗澡房的使用规定

5、教练员对学生宿舍管理公约

6、教练员日工作流程

7、教练工作职责

8、教练考勤制度

9、教练对学生宿舍管理标准

10、学生就餐制度

武术课单元教学计划 篇5

一、指导思想

武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强动作的熟练度，培养够多能独立完成武术动作的同学，促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。

二、教学目标

1、复习掌握上学期的武术基础知识，基本手型手法步型步法，武术套路组合等。

2、学习武术套路——五步拳，并掌握牢记能自己独立完成。

三、课时安排

第1周：复习基础知识：武术运动常识及武术课堂常规，武德教育，抱拳礼、拳、掌，勾(反勾)。

第2周：复习基本手型手法：冲拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。

第3周：复习基本步型步法：弓步、马步(冲拳、推掌)，歇步(冲拳)，仆步(穿掌)，弓、马、仆步变换。

第4周：复习基本腿法：压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉。

第5周：复习基本腿法：直摆踢腿：正踢腿、里合踢腿，外摆踢腿、直摆踢腿。

第6周：复习眼神、精气神(练习)——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌，弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。

第7周：复习武术套路组合：弓步与马步，仆步虚步，歇步与马步。

第8周：学习五步拳——弓步(格挡冲拳，弹腿冲拳)。

第9周：学习五步拳——(马步横打，退步冲拳)。

第10周：学习五步拳——(歇步冲拳，提膝穿掌)。

第11周：学习五步拳——(扑步穿掌，虚步亮掌)收势。

第12周：学习掌握把五步拳的.动作连起进行练习。

第13周：熟记掌握记住把五步拳的动作要领，能够背着做出来给老师家长看。

第14周：多加练习牢记五步拳后，试测10人一组考试五步拳。

第15周：期末考试五步拳。