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静心禅语解烦恼_

【人心禅语】在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。

身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。

无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。

命运的安排，成为我们修炼的助缘。

心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。

在人生的道路上碰到艰难困苦是必然的过程，生活就像翘翘板，不是上便是下。

重要的是我们能不能够运用智慧，在烦恼、失败中，吸取经验，增长见识，不断地尝试，积极开拓自己的人生。

《宛陵录》中，黄檗禅师有所领悟地说：尘劳迥脱事非常，紧抱蝇头做一场，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

【顿悟人生的禅语】在人生的历程中，并不是永远拥有鲜花和掌声，有许多的坎坷氤氲了我们的记忆，在岁月的河流上，总想看清世间万象，韵光易逝，岁月交替，留下了真实的痕迹，却是简约的美丽，懂得接受生活中的风雨，不经历人生的坎坎坷坷，怎能体会生命的甘甜，总会历经百转千回之后，方能盈握一份珍惜与懂得。

在人生的路上，并非到处都充满了掌声和鲜花，并非事事都一帆风顺。

在复杂纷繁，变幻莫测的现实世界，一切都在不断地改变，事事都难以预料，人人都有不如意，家家都有本难念的经。

每个人都有烦恼和脆弱的时候，烦恼需要诉说，痛苦需要流泪，愤怒需要呐喊，委屈需要倾诉，悲伤需要慰籍，这是人的本色。

【佛家看透生死的禅语】在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。

但实际上，老天是最公平的，任何一个障碍，都有它存在的正面价值，只要你愿意，都有可能成为一个你可以超越自我的契机。

在人生的旅途中，有时，我们必须要独自面对、独自承受那些来自生活中的狂风暴雨的侵蚀和寒冷。

依靠自己的力量，比什么都重要。

常常伸出你的左手握住自己的右手，不断地给自己加油、鼓劲儿，这是一种最简单、最实用的办法。

真的，左手温暖右手，这是一种最朴实、最实用、最永恒的主题，领会其真谛，你就会勇往直前，无往而不胜。

【洗涤心灵的禅语】在弱者眼里，苦难是鞋里的细沙；而在强者眼里，苦难则是一颗华丽的珍珠。

苦难让我们变得更加坚强，苦难让我们始终保持着清醒的头脑，苦难让我们知道所拥有的一切都是来之不易，它让我们学会了对生活的感恩，学会了对生活的珍惜。

人生只有不惧苦难，敢于迎接苦难，才会获得新生。

在山区，没有多少路是直的。

这些弯弯曲曲的路，既是环境恶劣的反映，更是人们智慧与顽强的彰显。

环境恶劣，是既成的事实，谁也无法改变。

许多路，不是走不通，而是该转弯了。

人生许多幸福，总在拐角处。

【禅语早安心语】在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了享受生命。

人生如梦，岁月无情。

蓦然回首，才发现人活着是一种心情。

穷也好，富也好，得也好，失也好。

一切都是过眼云烟。

不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。

在生命旅程中，会遭遇到完全不同的三种人，第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。

第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友。

第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。

对于第三种人要以礼相待，和平共处。

【一日一禅语录集锦】在生命旅途中，人生就象是一叶扁舟，经风雨，走波涛，但是，真正能载动这叶小舟的是心。

心如水，心能载舟，亦能覆舟，让自己的心：载着梦想，载着坚强，载着善良驶向前方，不要去载那些人世间无明的愁、无聊的恨、无谓的欲。

所有的悲欢，所有的爱恨，所有的成败，学会风雨一笑。

在生命中，不管遇到谁，他都是对的人。

无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；把握当下！过去的再值得留恋也过去了，未来的再美好毕竟还没有到来，该结束的就画一个完美的句号。

该开始的就用最美好的心态去迎接。

感恩的活在当下，不仅是对生命的尊重，更是一种莫大的福气。

经历过，珍惜过，多好。

【静心禅语】在时间深处行走，放飞思绪，绽放心灵，用美好的情愫陪伴寂寞的心灵，在行走中体会着精神的担当与心灵的承受，心有多远，就可以走多远，时间深处，思绪有如落英缤纷，营造自己的绚烂之美，探寻着闪着光芒的精神世界，路过忧伤，路过苦难，路过孤独，路过快乐，所有的一切都值得去回味，去珍藏......

在世间最为珍贵的莫过于生命，最具开发价值的莫过于生命。

一切的财宝没有生命珍贵，一切的权利没有生命重大。

面对这一最可珍贵之物，今天我们有幸获此人身，千万不要等闲空过，应该好好地来修养我们的生命，使我们的生命不断净化、不断升华，直至获得无量光明和无量寿命。

【经典禅语】在世间最为珍贵的莫过于生命，最具开发价值的莫过于生命。

一朵花凋谢时，你不会太难过，因为花开易谢。

但你却不能接受爱的人去世，你错以为事物有恒，所以痛苦。

无常是好事，每一扇门都为变化敞开，我们不抱怨，努力、面对，你会变得积极、慈悲和富有智慧。

帮助他人，不只是锦上添花，更重要的是雪中送炭。

在他们真正最需要帮助、最困惑、迷茫、徘徊的时候，该出手时出手，挺身而出，给他们力量、勇气与鼓舞，不图回报。

这才是真正的慈心，真正的助人为乐。

学会弯下身子迁就，接受一切，就得到一切。

无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。

顺服，默默包容，忍受委屈，重压之下依然从容。

面对讥毁，最根本的对治方法就是保持一颗不动心。

真的就是真的，如果是你的错，应当付出代价，反省自己、改正错误；而假的就是假的，既然根本不存在，就无需理会，更不必放在心上，生气、难过、发怒。

在利益、名誉、好事坏事、吃苦享乐等等面前，先检点自己。

吃亏的事我去做，好事让给别人；包容看不顺眼的事情；不再埋怨命运不好；对过去无悔、对现在无怨、对将来无忧；努力耕耘。

这就是智慧的生活。

被敲伤的左手，会不会怀恨在心，非但没有，连同眼耳口鼻，一同来慰问这突发事件的受害者我的左手。

面临诸多问题，如果只看把希望寄托在别人身上，那我们有时是会绝望的；如果一切从心开始、一切从我开始、一切从当下开始，多一分承担的精神，时时照顾自己的脚下，做本分事，我们将永远生活在希望中。

从苦难中走出来的人，不会觉得那么痛苦。

因为对他来说，已无苦难这回事，不以苦难为苦难，这才是真正的灭苦。

消极的出世不能带来真的快乐，只有积极地知苦、体会苦、从苦难中成长，才能真正离苦得乐。

固执己见，容易进入死角，产生心理压力，留下心理阴影，增添身心包袱。

转变一个念头，容易使人柳暗花明，转变一个角度，则给思维留一点空间，转变一下思维，就可使人绝处逢生，转变一下心态，就可使人以心转境。

起因决定善恶，难易在于心念，我们的命运决定掌握在自己手中！

【禅语静心】在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。

起因决定善恶，难易在于心念，我们的命运决定掌握在自己手中！真实比做出来的真诚更具有说服力，也更可爱。

幸福和快乐，不是指财富多、地位高，历史的帝王可谓富贵到了极处，真正幸福快乐的帝王有几人？所以真正幸福是什么？一切时、一切处，不迷惑、不染污，远离邪知邪见，你就幸福，你就快乐；守住自己的清净心，随缘不攀缘，你就得自在，你就得轻安。

身心清净，没有忧虑、牵挂、烦恼、妄想、执着，读喜欢读的书，做喜欢做的事，一生自由自在，你想想看，这才叫真正幸福。

有时候语言会显得苍白无力，说的再多也起不了多大作用，解释反而成为别人的借口。

人生中哪能事事如愿，我们需要的不是表面的应付和虚伪的承诺，关键在于正直善良。

用平静的心态面对过程，转变别人的认识，最终得到理解和信任。

用宽大的胸怀面对一切，你将在经历中学会面对，在苦难中得到提升。

不要暗淡你生命的光辉。

尊重自己的生命，尊重提供给我们生命的大自然。

因为只有你生命的存在才可以改变自己的世界。

我们所有的勤奋和努力，都是为了人类生命更好地存在，为了人类的和平进步。

而信仰是和平的种子，所谓菩萨，就是那些为了所有生命的幸福而奉献自己光芒的人。

天意是前世的因，人为是今生的努力。

要得到人生美好的果，必须怀一颗慈悲宽容的心去做该做的事情。

同时，有了慈悲宽容的心，我们还可以远离恶因，进而远离横祸。

生命不外乎缘分，因缘具足就来，因缘尽了就去，缘起性空。

我们生命的美好就在于怎么样去珍惜缘分，善待自己，善待他人。

善是自己找的，恶也是自己遇上的，没有必要去抱怨、憎恨。

修行的人之所以洒脱，是因为明白：善识其心，善尽其心。

通身放下，任花开花落，云卷云舒。

那怡然自得的心，如一颗明珠，虽长陷淤泥之中，却纤尘不染。

若把握得住，幽寂深山、繁华闹市皆是清幽娴静。

于山，则孤峰顶上一茅棚，老僧半间云半间，于市，则十字街头好参禅。

心的力量实在不可思议。

佛门难开，心诚则灵。

过度追求快乐时，那已不是一种快乐，而是一种不断膨胀的欲望。

当这种欲望冲昏头脑并占据思想之时，最终会被这种欲望埋葬。

人不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，以致于最终毁灭了自己。

人生没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者，才能做出真正有意义的事业。

在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事。

有些风景，只是风景，不必留恋；有些心情，也只是心情，不是一生。

生命本身是一张空白的画布，全看自己用什么态度去涂画自己的生活，痛苦并非必然的结果，幸福亦非遥不可及。

若对着阳光行走，就不会有阴影；对着自己微笑，一切也都在微笑。

【心灵平静的禅语】在我们的生命里，有一种纯粹的幸福，那就是深深去爱和深深被爱。

人生本就是一个不断选择，心，是人生戏的导演；念，是人生境的底片。

人生走的最好的是边走边领悟。

挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。

在我们的心灵的跑道上，树立着一排自近至远的目标，铺饰了我们生活的波澜，连缀了我们生命的精彩。

我们在这条跑道上不知疲倦地跑着，每一次接近都是一场期待，每一回超越都是一种升腾。

只要坚持奔跑，总有目标为你守候；只要不惧险阻，总有喜悦伴你分享。

不要害怕挫败，大不了回到起点，从头再来。

【佛家经典禅语静心】在无法相信就要失去的时候，就需要学会告别。

告诉自己学会坦然面对，学会接受离别和失去。

学会相信：相聚就是离别的序幕，而离别就是相遇的最初。

只有真正的能够明白和懂得了失去和离别，才能够真的明白什么是得到和拥有。

当一切静静远走的时候，才不会太伤情，太难过也许，人生就应该是一场无可避免的远行，最终，都会离开，都会失去，都会消失在我们的生命和世界里。

在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励；在无人为我们拭泪的时候，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。

抖落昨日的疲惫与无奈，抚去昨日的伤痛和泪水，去迎接明天崭新的朝阳，走向一个风和日丽的晨曦。

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佛家静心禅语

1、人生不仅是去与烦恼握手言和，更要去认识烦恼的虚幻，烦恼何曾来自外境，从来都是自心的产物。能包容，天下哪有对峙;能宽阔，世间何来怨愆。所有的负面情绪，从来都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。

2、质和金钱上的贫穷一点也不可怕，可怕的是智慧和福报上的贫穷。只有在智慧和福报上富有的人，才能驾驭物质和金钱，才具备飘逸、洒脱、毅力、洞察等底蕴方面的情怀，才可能流露藐视物质和金钱的眼光，也才真正懂得安贫乐道!如果把安贫乐道表现成一种硬撑，那可真是一种亵渎和折磨!

3、在世间经过，需要的是善意与宽恕，而不是纠结与埋怨，不必要去奢望什么纯粹的一帆风顺，更需要的是自己积极一些去化解那些误解与障碍，包括自己内心的起伏与障碍，伤痛与固执，悲观与被黑。

4、不要在意别人在背后怎么看你、如何说你，别人的言语和看法带有各自的偏见，改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，看到的世界就乱了。菩萨道中提倡的忍辱和禅定，就是提醒人们在风云变幻中，训练“不动心”的能力。心不动，则身不妄动，不动则不伤。

5、看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

6、如果你心有不安，就念声观音菩萨，如果你很浮躁，念声地藏菩萨，如果你很恐惧，就念声阿弥陀佛。观音菩萨的清凉，地藏菩萨的坚定信念，阿弥陀佛的坦然淡定。菩萨佛祖并不是让我们盲目的去跪拜，而是了解诸菩萨的心境，从而指导我们更好的生活，佛法是世间法，不在灵山，在心地。

7、人生总是有得有失的，岂能尽善尽美，这世界，美丽易碎，不必慌乱，只要静然于心，就会海阔天空;这人生，痛并快乐，无需埋怨，只有心存感激，就会精彩无限;这脚步，轻松沉重，不必匆忙，只要心中有一座城，有一片森林，有一种信仰，就要一直走下去。

8、我们应当看淡一切，好好善待自己。让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空;把眼前的痛苦看淡,或许痛苦之后就是你幸福的天堂。人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静;使人深邃;使人清朗。

9、当你看到曾经欺骗过你的人、打击陷害过你的人、伤害过你的人时，你若是心跳不加速、呼吸不急促、内心不起波澜、面部平静，说明你的人生正在走向可期待的未来。那些人在你的生活中已毫无价值，你已穿越人生的泥泞走到了自已的开阔地。人生苦短，阳光明媚的天空下不要花时间想你曾经遇到的不幸。

10、所谓平常心，就是：失意事来，治之以忍。快心事来，处之以淡。荣辱事来，置之以让。怨恨事来，安之以退。

禅语静心的句子_佛心禅语

禅语静心的句子_佛心禅语

1、 【一禅语录】【执意的报复是一种愚痴的表现】在这世上，绝不能以怨恨止息怨恨。
嗔、嫉或执意的报复，对人对己都百害而无一利，这是一种无知与愚痴的表现，怨恨唯独以无怨才可止息，这是永恒不变的道理。
如果生生世世都在恩怨的漩涡中翻滚，结果将导致两败俱伤

2、 【佛禅语】花儿是安静的，默默地开，默默地落；无论繁华与凋零，都只是一种风景而已。
以一种最为安静的姿态栖居，安然清欢。
安静就是一种幸福，是对待生活的浅浅姿态，是对待未来的默默期待，生命的美，就在于经历人生起起落落后的安然

3、 【一句禅语一种人生的经典句子】别说谁伤害了谁，也别说老天亏待了谁，没有谁的背后不是满鼻子辛酸和无奈，没有谁的笑声背后不是泪水涟涟，而经历坎坷的意义就在于：当我们眼眶里浸满泪小时，读懂的不仅仅是生活的艰辛，更应该是读懂所有人生背后的不易。
真的懂了，就会珍惜，就可理解，就能包容。

4、 【禅语人生哲理经典语录】禅是禅非：当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。
当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。

5、 【佛家经典禅语静心】烦恼和忧愁就像戒不掉的烟，你越是纠缠就越是痛苦。
许多烦恼和忧愁都是自己绑上去的绳索，是对心力的无端耗费，是自己设置的精神牢笼。
昨天已经过去，明天还是未知，只要好好把握现在，什么事情都可能出现转机。
所以，在人生的储蓄卡上，你可以预支幸福和快乐，但请不要预支烦恼和忧愁！

6、 【净化心灵禅语】不要去抱怨生活对你不公平，因为生活根本就不知道你是谁。
有些人的一生，是直达车。
有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人。
出去外面走走，这个世界会给你意想不到的惊喜，何必胡思乱想。
谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。
又何必把一些人，一些事看的那么重要。

7、 【佛心禅语悟人生】人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生的另一个境界。
现实生活中，我们每个人都要走过平坦或弯曲之路，有的人在风雨中匍匐，有的人在风雨中叹息，有的人却执着地前行，世界与我，互相而已。
人生在世，唯有情最重，人生变幻，一切尽在不言中，唯有一份经世的温暖，与我们相牵相连，维系我们一生，这一份流淌在心脉之间，让我们感到踏实快乐，有真情相伴，即使风浪巨变，雨打风吹，我们同样倍感温暖。

8、 【一句禅语一种人生的经典句子】一切皆有定数，生命止于静美，每个人都在时空交错里演绎着生命的跌宏起伏。
游走在红尘里的我们是无法选择什么时候降生；生在那里；庭院深深，芳草碧莲，我们只是依着春华秋实的姿态，沉淀着生命的厚度。

9、 【顿悟人生的禅语】走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，便会不经意地发现这人生中，总会有太多的波澜起伏。
然而一个人经过世事沧桑，人情冷暖，心淡如清菊，微笑如盛开的花朵。
怀这样的姿态，这样的心境，哪怕在惊涛骇浪之中，也会如标杆的旗帜傲然屹立。
纵使不张扬，不高调，不闪耀，已是有着无法遮蔽含蓄的魅力。

10、 【一日禅语录】时时守护自己的善心，守护自己的清静心，守护自己的一颗爱心，先做自己的护法，保持自己不造恶，身善良、口善良、心善良。
进而，再去安护身边人的心，让他们感受到舒服与自在。

11、 【禅语禅语的微博】你也许不清楚自己是个什么样的人，但当你面对金钱、权力和人生是非的选择时，你会知道真正的自己是个什么样的人。
悟:人最清醒的时刻，是在其一无所有的时候。
朱德庸

12、 【禅语句子】世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。
没有时光机，没有办法回到那些需要改变的时间去，那就把回忆忘了吧，忘记昨天，善待今天，期待明天。
把那些痛苦的开心的幸福的悲哀的回忆忘了吧，不做时间的奴隶，做一辈子最精彩的自己。

13、 【佛家禅语人生】恒诲法师：人生无悔便是道，人生无怨便是德。
得到的要珍惜；失去的就洒脱的放弃。
过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。
执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。
放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。

14、 【佛心禅语悟人生】有时候，需要换个角度思考；有时候，需要换个位置观察；有时候，需要换个环境体验；有时候，需要换个心情面对，点滴经历都是修行的缘起........

15、 【佛家禅语】一个人在公司干了25年，他每天用同样方法做着同样的工作，每个月都领着同样的薪水。
一天，愤愤不平的他决定要求老板给他加薪及晋升。
他对老板说：毕竟，我已经有了25年的经验。
老板叹气说：你不是有25年的经验，你是一个经验用了25年。
切记，没有学习与创新，人生必将波澜不惊。

16、 【佛家禅语】人生应当有所敬畏，才不会为所欲为。
敬，不是表面的供奉而是由衷的坦诚；畏，不是内心的懦弱而是灵魂的震撼。
贤者畏惧，然无忧虞。
知道敬畏，才能保护我们内心的良知。
学会了害怕，才会不害怕；不会害怕，他的一生都可怕。
内心有所敬畏者，才会懂得尊重、把握分寸、守住底线。

17、 【佛家静心禅语】人非圣贤，孰能无过?过而改之，善莫大焉。
关键是悔悟。
可悲的是，在人生之途上误入迷途而执迷不悟，或将错就错，或一意孤行，结果欲盖弥彰，走向更深的罪恶。
吾日三省乎吾身，是人生完善的哲学，省而悟。

18、 【一日禅语】学佛就是让你内心的那朵莲花开放，给别人带的清香。
因为莲花虽然生长在被人遗弃的废物和污泥中，却依然放出悦人的芳香，宛如佛弟子生在爱欲强烈的人群中，而能散发著智慧的光芒。

19、 【看透世事的禅语】一沙一世界，一叶一菩提。
此去光阴，走过的回忆，沧海了高山，桑田了流水。
一丝丝，一缕缕，一段段。
缘来缘去都是定数，顺其自然就是最好。
幸福如人饮水，冷暖自知。
淡然便无怨，放下便无悔。

20、 【佛言禅语 受用一生】宽容就是忘却，学会忘却生活才会快乐；宽容就是忍耐，忍耐能使灵魂安宁，退一步，天宽，地宽。
宽容别人其实就是宽容自己，谁也不可能一辈子都不需要别人的宽容。
宽容是一种气度与胸怀，是对人对事的包容与接纳；宽容是一种仁爱的光芒、是对别人的释怀，也是对自己的善待。
付出宽容，收获无量无边。

21、 【放下感情的禅语】人生要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。
无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。
没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉，寂寞坚守，只要你愿意走，踩过的都是路。
你以为走不过去的，跨过去后回头看看，也不过如此。
不回避，不退缩，未来终将到来。

22、 【佛家禅语人生】清空心灵的负累，让生活轻盈。
每一天，思维经过的地方，难免有一些不愉快吸附在心灵的某个角落。
也许只是一瞬，也许顽固成永恒，如同晴空的乌云，搅扰着生活的秩序。
嘴角上翘，泪水就不会下滑。
忧郁时让心浸在轻松的氛围里，污垢自会无趣地溜走。
每天给心灵洗个澡，生活才会清爽。

23、 【一句禅语一种人生的经典句子】西游记，九九八十一难，实际比那还多。
唐僧虽不分善恶，但是他从不退道；孙悟空虽然性急好斗，但他从没看错。
每个人都有不足，成长的过程也是一个生命转变过程。
有正确的目标，能勤奋努力、突破不足的人，一定会有所成就。
所以，我们一定要相信：命自我立。
自己的前途，自己的命运，自己的明天，都操之在我。

24、 【佛家关于善良的禅语】使人疲惫的不是路悠悠，也不是忙碌的无尽头，而是心灵的颓废，希望的丧失。
只有不怨恨，不落寞，才能如明镜一般，照亮一切。
人生本是一场愈行愈远的跋涉，走一段路，遇一些人，看一处风景，不计较得失荣辱，最后剩下的，就是一种淡然。

25、 【每日一句禅语】行走在岁月的羁旅，就是一个修心的过程。
修的就是难得的是那一份自在和淡然，让心明净清澈，不被妄念浮云所遮蔽，不会使我们丢失掉那最真的自己。
让我们的一颗清淡依止的心安住当下，惟愿岁月静好常驻人间，不妨一路微笑向暖，坦淡行之，在如莲的日子里，悠然、从容不惊地慢慢老去。

26、 【看透世事的禅语】心安，是最大开心。
心若水，握不住。
禁锢，只会加深其向往自由的渴望；放纵，只会增加痛苦的长度。
要想活得开心，先要让自己安心。
真正的安心，不是达成自己的愿望，因为欲海无边，而是淡然。
壁立千仞，无欲则刚。
淡然的心不计得失，懂得宽容，自然赢得一片宁静。
宁静幸福的生活，要用宁静的心来换取。

27、 【禅语录】繁华历尽，方知平凡是真；苦难熬够，深知尘世赎罪；红尘看破，才晓我佛慈悲；这一遭滚滚红尘，最多不过百年之远；这一遭俗世俗非，相伴不过几个十年；人来人往，几人相识，又有几人相遇；尘起尘灭，一杯清酒，又和几人同醉；佛说缘，道说道；我说你，你说在；几人默契，念几人随和罢了！

28、 【静的禅语】人生中，除了幸福和痛苦，平淡和寂寞占据了我们大部分的生活。
承受平淡和寂寞，需要一份坚韧和耐心。
平淡如同一杯茶，点缀着生活的宁静和温馨，寂寞就像一束甘草，越嚼越感到清香甘甜。
在平淡的生活中，每个人都要承受淡淡的孤寂与失落，承受挥之不去的枯燥与沉寂，更要承受遥遥无期的等待与无奈。

29、 【佛说放下的禅语】风不定，人初静，往事如烟飘絮。
彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。
那些执念烦恼，终将一晃而过，过客在路上，渐行渐远渐知，如烟的往事，已经说不清楚对错。
使人乏力的并不是事情的本身，而是那颗患得患失的心。

30、 【禅语早安心语】延参法师：在生活里活过，最应该学会的就是领会生活，生活怎么样，就在于如何领会，用一份烦恼的态度收获的就是烦恼，生活没有什么秘籍，人生活的是一种风骨，一种态度，一种拿得起放得下的人生呈现。

31、 【精短禅语】学诚法师：破除执著要靠慧力内心一种明利、决断的力量。
执著是指人内心对人和事胶着难离的状态，不是指外在的行为。

32、 【每日一禅语】凡事须敏于言而慎于行.在别人面前滔滔不绝，看似是展示自己，其实是你赤身裸体暴露在他人的目光下.话不在多，在于份量，有时沉默亦是一种自我保护，言多必失，别让心中那些隐私在口吐莲花中无处遁形.事前必三思，事中要坚韧，事后莫悔恨，只有眼光看远些，脚步坚实些，人生方多些圆满，少些遗憾。

33、 【佛家禅语悟道人生】恒诲法师：看淡世事沧桑，内心安然无恙。
人活得累，不是因为有太多事情，而是内心缺少那份安静。
天有阴晴冷暖，人有悲欢离合，看似都会影响你的心情。
其实，天看淡了无非阴晴，人看透了不过聚散；地有高低不平，不要强调客观，需要我们不断的去适应。
沧海桑田，不恐不惊；随缘自在，不悲不喜，天天好心情。

34、 【佛家经典禅语】生活的经历让我们多了份对生命的领悟，学会付出就会有回报；学会争取就会有机会；学会努力就会有成功；学会简单就会有快乐；学会给予就会有余香；学会去爱就会拥有爱；学会感恩就会幸福。
命运在为你关上一扇门的同时，也会为你打开一扇窗。
用一种平淡的心境去生活，一切也就豁然开朗。

35、 【禅语说】仰天大笑出门去，昂首，彰显的是人生的自信，抒写的是生命的豪迈。
也许你身无半文，但也不妨心忧天下；也许你身处陋室，但同样可以激扬文字；让眼睛漫步山外，闲观满山花开花落；让灵魂飞离俗尘，心游万仞，笑对天外云卷云舒。

36、 【经典禅语】佛教微博经典：生活就是如此，既然不能逃避，还不如欣然接受，快不快乐总要面对现实。
而且，世界上本没有那么多烦恼，你捡的烦恼多了，也就成了烦恼。
想要轻松生活，还要自己向轻松的路上走。

37、 【人心禅语】心情是一条河，它的状态取决于它的深度。
深水沉静，浅水喧哗。
心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。
心若计较，再少的利益也有争处；心若放开，再大的好处也有让的余地。
坏心情，是争出来的；好心情，是让出来的。
大家好，才是真的好。
想开，看淡，自然微笑。

38、 【佛系禅语】恒路法师：生活总是在烦烦恼恼中揭示着它的真实意义，许多烦恼都如尘埃，许多思考也是探索，可以这么理解烦恼，其实没什么，可以理解为都是生活不恰当的解释和说明，生活还是那生活，这世间只有时间永恒，那么学会几分看淡，能吹散的浮云那又何必眷恋。

39、 【禅语人生每日一禅】物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
命里有时终须有，命里无时莫强求，不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。
在生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。

40、 【一句禅语一种人生的经典句子】人生因岁月而明媚。
岁月因淡然而静美。
时光匆匆，有些惆怅要放逐，有些得失要看开。
岁月的诗行，谱写如莲的心境。
人生的画卷，雕琢水墨的淡花，雕出时光的唯美，雕出岁月的永恒。
让生活淡一缕浮华，让世界留一半清新，让心境，明如水，淡如茶，静如禅。
在喧嚣里，安定一颗纷杂的心，淡然生活

41、 【佛道禅语】人生就像一场戏，每天上演着各种角色，这场戏没导演、没有编导，有的人找对了角色，幸福一生，有的人演错了角色，痛苦一生，有的人累了，懂了自己要什么，懂得找个地方停靠，有的人累了，还拼命去演这个角色，有的角色，不是所有人都适合去演的，我们主导不了别人，但可以主导得了自己。

42、 【佛禅语录】每个人走自己的路，吃自己的苦，别人帮不上忙。
学校没有心灵课，然而人人都有心灵。
儿童原本有最美的心灵，长大却被心眼遮蔽。
人的心灵澄澈、久远，寄寓着最美的追求。
心灵之路自童贞始，到白首终，走一辈子。
这条路没有门槛，人人都能走。
走心灵之路，只有不想走的，没有不会走的。

43、 【禅语感悟人生的句子】什么都记住，只会让你的背囊越来越沉重，只有抛弃那些不必要的负担，你才能走得更远。
永远不要为失去的感到遗憾，你没有摘到的，只是春天的一朵花，整个春天还是你的。
有些人，你可以接近，但不可以交心，交心，你会心痛；有些事，你可以参与，但不可以倾心，倾心，你会受累。
不是每一个人，都值得我们信任的；不是每一件事，都能让我们顺心的。

44、 【佛心禅语悟人生】品茶如品人生，遗憾的是，这世间真正懂得静心品茶的人又有几个呢？会喝的人多，会品的人却少。
世间利禄来来往往，炎凉荣辱红尘滚滚，惟有淡泊，才能宁静，才能对人生做最深入、最细致、最独到、最有价值的品味。
这一切又与品茶何其相似。

45、 【禅语感悟人生的句子】恒诲法师：生命里没有什么是永恒不变的，一切都会过去，这是事物发展的必然规律。
佛说：一切都是无常，皆是虚幻泡影。
不要为暂时的失意而气馁，也不要为一时的成功而欣狂。
身处顺境时，要学会惜福与感恩；身处逆境时，要学会忍耐与坚强，坚强是人生的脊梁。

46、 【禅语佛心】时间或许会让曾经蒙上尘埃，但却不会风化那些鲜活的记忆。
人生不过几十年，谁也捉不准下一秒是不是最后一秒，也不知道下一秒又会突然错过了哪个人。
而过去已经过去了，即使一直很用力的奔跑，你也追不回来逝去的东西。
只有现在，手里握着的才是最真实的，才是真正是属于自己的。

47、 【静心禅语解烦恼】绳锯木断，水滴石穿，学道者须加努力；水到渠成，瓜熟蒂落，得道者一任天机。
小处不渗漏，暗处不欺隐，末路不怠荒，才是真正英雄。
____菜根谭

48、 【佛家禅语情】人生的路，说长不长，说短不短，每段路有每段路的风景，每段路有每段路的担当。
一路上会有风和日丽，也会有雨雪风霜；会有艰难险阻，也会有一马平川。
别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。
唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。

49、 【关于心静的禅语】一树繁花，既有向阳的高枝，亦有偏隅的花朵。
每一寸空间都有生命的闪现，每一朵鲜花都有自己的芬芳。
我们都是自己生命的花朵，攀上高枝不必自得，沐浴了阳光，你也要承受风雨；置身低下无须卑微，少了些溢美，却也多了几份静谧。
只有守住尊严的底线，生命之树才会长青，青春之花才会怒放。

50、 【静心的禅语】我们永远无法预知，在命运的十字路口会发生什么，但我们可以选择，是就此放弃，还是忍痛前行。
奔向梦想的终点，即便没有胜利的奖牌，尊严和骄傲将与我们一路同行。
通往成功的跑道上，只有快慢之别，并无胜负之分。
战胜对手，只是人生的赢家，战胜自己，才是命运的强者。

禅语静心的句子_心灵禅语

禅语静心的句子_心灵禅语

1、 累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。生活中学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福。

2、 人总是对别人要求严格一些，对自己要求宽松一些；对别人的过错无法原谅，而对自己的失误总能找到宽恕的理由。批评别人并不能表示你的水平，相反，你无法原谅别人，结果只是使自己更加痛苦。宽恕别人就是宽恕自己。草，为什么看起来长得有高有矮呢？原因可能很多，但宽恕一点想，可能只是因为地不平。

3、 自然地走，自然地忘，不牵强。自然，是万物最美的姿态。生命的节拍，不要太快，太快易疲惫；不要太慢，太慢是蹉跎。随着岁月，如溪水般自然地流淌，到一处，看一处风景。不需要太多渴望，心若向往，就前行；感觉疲惫，就小憩。心灵走过的地方，无怨，无悔，无彷徨。毕竟，对错得失都是一种独特的美丽。

4、 亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情则是一种纯度。亲情是一种没有条件、不求回报的阳光沐浴；友情是一种浩荡宏大、可以安然栖息的理解堤岸；而爱情则是一种神秘无边、可以使歌至到忘情的心灵照耀。人生一世，亲情，爱情，友情三者缺一，已为遗憾；三者缺二，实为可怜；三者皆缺，活而如亡。

5、 人与人之间的交往，无论你怎么小心地呵护，都是在伤害和被伤害人心本善，我们却时常在无意中伤害他人；我们坚信世界的美好，却总是被世界伤害着。其实，没有伤害，你怎么知道被伤的痛，怎会留念曾经的美好，怎能珍惜当下的拥有。在伤害中，我们学会了担当、勇敢、坚强和妥协，这是伤害的赐予和回报。

6、 人的一生，就像乘坐一辆公交车。我们知道起点终点，却无法预知沿途的经历。有的人行程长，有的人行程短。有的人很从容，可以欣赏窗外的景色。有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中。然而与悬挂在车门上随时可能掉下去的人相比，似乎又感到欣慰。获得舒适与优雅，座位是必不可少的机会，因此总被人们争抢。

7、 不能吃亏为聪明，愿吃亏是智慧；拿得起是聪明，放得下是智慧；聪明知识多，智慧文化广；聪明保全眼前，智慧着重长远；聪明靠耳眼耳聪目明，智慧靠心慧由心生；聪明人嘴忙是茶壶，智者耳忙是茶杯，茶壶之水终入杯；聪明是能力，智慧是境界；聪明得于遗传，智慧缘于修炼；聪明十中有一，智慧百里无一。

8、 心中有爱，才能春暖花开；心中有善，才能美丽常在；心中有德，才能涵载万物；心中有道，才能自如去来。心中有慧，才能走出愚昧；心中有志，才能成就人生；心中有诚，才能感化他人；心中有真，才能超越凡尘！我们如果只是对人有情爱和关怀，却不知道日落日升也有呼吸，不知道虫蚁鸟兽也有欢歌与哀伤，不知道云里风里也有远方的消息，不知道路边走过的每一只狗都有乞求或怒怨的眼神，甚至不知道无声里也有千言万语，那么我们就不能成为一个圆满的人。

9、 学会五看，保护好自己。一是看开，别纠结于一片树叶，而漠视了整个森林；二是看淡，爱恨得失无不短暂，生命的诀别才是最终的永恒；三是看破，红尘纷争只因利，尔虞我诈唯余伤；四是看穿，平凡是生活的本源，激荡只能缩短它的流程；五是看透，百味皆是苦味，百年随风逝远。

10、 我们都有梦想，它引领着我们奔跑，燃烧着我们的渴望。梦想也会破灭，能让我们瞬间从天空跌落。没有悬念的梦想，它会淡化我们追寻的激情，削弱我们跋涉的力量。梦想落空了不可怕，可怕的是从此错了行进的方向。我们可以停下来，审视曾经走过的路，思考下一步往哪走，梦想或许就在下一个路口为你守望。

11、 我们无须艳羡他人的幸福，幸福如空气，一直都在我们身边：失望是一种幸福，因为我们还有期待；失恋是一种幸福，因为我们还在追寻；失意是一种幸福，因为我们可以振作；失败是一种幸福，因为我们已经努力只要我们双手还能创造，脉搏还在跳动，我们就不惧风雨，就没有理由当生命的看客。

12、 人生就是一次无悔的经历，告诉我们无需后悔，无需遗憾。很多的时候我们失望，怨恨，伤痛，就是缘于常常遗憾，每每后悔。面对曾经的事，曾经的人，不能忘怀，不能割舍，不能放下。其实，过去的已经过去，悔恨无益，遗憾不利。何必要用过去的旧事，折磨今天的心怀，放下你才轻松，割舍你才心静。

13、 生命每一次跨进，全靠努力拼搏。努力才会进步，因为努力的人，充满信心，充满志气。跌倒了，信心还在，只要坚持，一切还可重来；失去了，努力还在，只要继续，情况还会改变。不进则退，如果你还天天抱怨，别人都在努力，过几年你会突然发现，这世界上什么东西都比过去贵了，只有抱怨的人，贱了。

14、 轮回的路上不可能一帆风顺，总是有烦恼和忧愁相伴。当不顺心的事萦绕着我们的时候，我们该如何面对呢？随缘自适，烦恼即去。大千世界芸芸众生，可谓是有事必有缘，喜缘，福缘，人缘，财缘，机缘，善缘，恶缘，万事随缘，随顺自然，这不仅是禅者的态度，更是我们快乐人生所需要的一种精神。

15、 你做的对，有人嫉妒你。你做的错，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙视你。你做的多，有人责难你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说智商不够。你活着，他们说赶紧死。你死了，他们还要在墓碑上踹一脚。负能量人无处不在。对付他们最好的办法，就是听不见、看不见、笑咪咪，走你自己路！

16、 古人云：福祸无门，惟人所召；佛教云：有因必有果。我们无论是福是祸，都是因为我们的业力召感，种善因得善果，种恶因得恶果。所以，我们当下无论是自己身体上的，还是心灵上的感受，是苦的还是乐的，都是我们过去种的种子，现在的果报。因此，要想人生活得幸福、美满、快乐，就要多种善的种子。

17、 被琐事缠身或者心情特别闷时，不要急着找人倾诉。朋友是你倾诉的对象，但你不能一味把他们当成你情绪的回收站。情绪会传染，糟糕的心情会蔓延，你会放大自己的苦。大多时候你急着找出口会更苦闷，翻遍通讯录才发现情绪无法表达。不如静下来，听歌深呼吸都会有帮助，学着自己去消化去化解。

18、 禅是禅非：学佛，不是对死亡的寄托，也不是为了死后能够往生西方极乐。学佛的目的，是为了正确看待人生，更好的享受人生。透过佛教的无常观，我们会明白，任何事情再美好，也不会永恒。很多时候再怎么痛苦，都会过去的。所以，佛教的＂无常＂是人生最好的启示，告诉我们办事要认真，但不能执着，否则烦恼重重。

19、 【平凡的人生造就不平凡的世界】热闹往往是短暂的，所以我们绝对不能陶醉在热闹和繁华里。热闹过后，还必须把身心回到平静而简单的生活中，管他狂风暴雨、是非成败，荣辱不惊、诽谤不乱，该做什么，就做什么去，回到简单。单纯而自然的简单，其实并不简单。因为简单的思想和生活，最需要的是知足，不知足的人永远不可能有简单的心境。我们其实很平凡，但是，就是那么多平凡的人生造就了我们这个不平凡的世界。_佛教频道_凤凰网

经典心灵禅语佛语【一】

20、 知冷知热，是情的交融。一生最幸福的事，就是有人陪，有人懂。再好的缘分也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜眼前。歌可以单曲循环，人不能错过再现；情可以平平淡淡，心不能视而不见。在乎你的人不在乎天长地久，更在乎你想不想拥有；原谅你的人愿意原谅你的一切，因为不愿意失去有你的世界。其实在这个世上，能把你放在心上的人并不多。懂得善待才能相守，珍惜当下才配拥有。

21、 再华丽的邂逅，终究只是个开端，就算是天堂般的相遇，也要经历炼狱般的洗礼，方能在这平凡的世间，盛开出你与我的爱情之花。故事的精彩在于它的情节，最初的相视一笑，充其量不过是一个引子，别等到场面如此的凄清，或是静默的结局，才渴望曾经的擦肩而过。努力让爱情如初见，让这似水流年再多些繁华

22、 顿珠法师：因感恩，培植你的福报，因知足，积蓄你的快乐。人生是在一次一次的经历中不断圆满的过程，经历寒冬，懂得春暖；经历离别，珍惜相聚；经历苦涩，懂得甘甜，经历过挫折，增长勇气；经历过欺骗，増长智慧；...命运公平的给了每个人历炼的机会，要时常对自己说，做一个感恩并知足的人。感谢每一天的经历。

23、 恒东法师【切记】人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。

24、 岁月长河中，生命只不过是一粒尘埃，渺小而短暂。所以，我们需要善待生命，充实生命。人生之旅，路过的就是风景，走过的就是经历。生命无论长短，都要从容走过，再伟大的事情最终也会成云烟，不要给自己郁闷的理由，不要给自己颓废的借口。在平凡而琐碎的生活里，淡然一颗心，从容一切行。

25、 人生的最高境界，不过不后悔三个字而已。只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。静静选择，淡淡微笑，默默聆听，深深感悟，无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有阳光。将一些念想，微澜静好；将一些幸福，温暖绵长。浮华三千，只做自己；红尘岁月，静品淡藏。

26、 人生最美是淡然。生活未必都要轰轰烈烈，简单的生活也可以很迷人。人生的繁杂欲望，都是源自心的不清净、不安稳，当生活的需要简化到最低限度时，生活反而更加充实。在灯红酒绿、推杯换盏、斤斤计较、欲壑难填之外，不依附权势、不贪求金钱，心静如水、无怨无争，安然一份简单生活，如此足矣。

27、 痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心里越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们也因此变得不从容。烦恼像藤条一样，紧紧缠绕住我们生命之树上原本可以更蓬勃、葱郁的枝蔓，使其不能自然而生，被过分的计较消减掉芬芳和美好。胜过对手的最好办法，不是去斗争和报复，而是让自己比对手更强大。

28、 微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免很多问题。不被贪婪所诱惑的人最没有负担的，因为没有人与他结怨，他也没有心机和别人计较，这种日子最轻松，这样的人生也最快乐。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走就不会错。日子，因为爱而博大，因为爱而温馨，因为信任而厚重。

29、 现实的生活犹如迷雾中的景观，隐约弥漫着忧郁的美丽，承载着许多无法兑现的梦幻。在无穷无尽的追梦中，我们会碰到很多巧合和偶然，也会经历很多意外和错过。对于平凡的我们而言，人生最重要的，不是我们身居何处，而是我们将要走向哪里；世间最永久的幸福，它就浸润在平凡中，萦绕在我们的眼前和身边。

30、 当我们能看到自己是如何执着的时候，解脱也就开始了。如果总是怨这怨那，怨恨就没有终止的时候，痛苦也会没有穷尽。无常变迁乃是世间的真相，对世间的贪爱愈重，烦恼也就愈深。智者说：知足常乐，这并非消极，而是一份看破假相，放下得失的坦然。如果真的能够放下得失，我们也就能轻松的活着了。

31、 人生有进有退，生活不钻牛角尖，输什么也不能输了心情。不要等待，真正属于你的机遇不多，行动永远比幻想重要；不要抱怨，要直面矛盾和问题，怨天尤人只能证明你无能；不要滥交，有仨俩知己足矣，别妄想和谁都成为朋友；不要浮躁，有空去旅行，去读书，用环境陶冶身心，用知识充实灵魂。

32、 在人生的历程中，并不是永远拥有鲜花和掌声，有许多的坎坷氤氲了我们的记忆，在岁月的河流上，总想看清世间万象，韵光易逝，岁月交替，留下了真实的痕迹，却是简约的美丽，懂得接受生活中的风雨，不经历人生的坎坎坷坷，怎能体会生命的甘甜，总会历经百转千回之后，方能盈握一份珍惜与懂得。

33、 人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。何必把自己逼得那么累，埋着头赶路，路到尽头，却堙没了乐趣，错过了精彩。不如一边追求，一边享受。看过的风景多了，遇见的人，经历的事，总有一些不愿想起，边走边忘，让美好储存，把颓废清空。人生的桌面上，只留幸福。

34、 过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。满眼的迷茫，无限的空寂。望一眼叹息崖，喝一碗梦婆汤。谁在轮回里垂泪，谁在尘世间无语。谁在神佛前祈祷，谁在流星下许愿。夜已深，又将逝去。但是它还会回来，就像忧伤陪同着回忆循环往复。尘土飞扬，流沙漫天，泯灭了记忆，痛可以忘，而伤却不能忘。

35、 慈悲是一种真实的能量，一个人只有慈悲心常在，心量才大，他的能量也跟着大。大到像宇宙一样，就会无坚不摧，同化一切。智慧者不迷不乱，慈悲者不会跟自己、不会跟人事过不去。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼！慈悲可以陪一切福，智慧可以消除一切障！要事业成功、感情顺利、家庭幸福，慈悲智慧是必须的。

36、 生命，总有许多迷茫要领悟；人处低谷，你怎样走其实都是朝上，有些人总是抱怨走不出低谷，是因为他们没有走，一直蹲在那里哭。人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了，放下了，成败得失也就那么回事了；人间三千事，淡然一笑间，面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。 (整理)

37、 人生一世，草木一秋。世间就是这样，谁也逃不过两样东西，一是因果，二是无常！心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。静心。静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福。定心。不以物喜，不以己悲。安心。尽人事而顺天意，随遇而安即得幸福。正心。心术不正损人害己，意志不坚诸事难成。

38、 携一片绿叶，让心如花般充满淡淡的，静静的人生况味。生活中，不言苦，因为幸福；不言累，因为有阳光，有微笑，有温暖。没有感情也许就没有疼痛；没有经历也许就不懂珍惜；没有思念也许就不知道深深的爱。走过岁月，才有阅尽尘事的从容和智慧，才有对生活深刻的理解，才有对世界崭新的感悟。

39、 生活的阡陌中，别让自己背负太多，才会走的更轻松。生命的精彩在于：把握现在，微笑向暖。既然太阳也有黑点，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。许多事，并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。

40、 宝贝放错了地方就是废物。反之，只有放错了地方的资源，而没有最终的废物。人生的诀窍就是经营自己的长处。不要用自己的过失折磨自己，也不要用别人的长处抵毁自己。没有人是全能的。每个人所拥有的才能都是独特的，也是自己成长空间最大的地方。把长处发挥得淋漓尽致之时，就是成功种子开花结果之时。

41、 时光悄悄地流，岁月静静地走。我们皆如一粒凡尘，不论步履深浅，管它路途远近，走过的多数都遗忘了，任谁都无力在身后留下什么。有些时候，过去很模糊，不必时刻回忆它的形状；未来很遥远，无须尽情想像它的模样。不懂的多了，烦恼反会少一点，看透的多了，快乐躲得远一些，生活本就如此，需要用心面对。

42、 慢慢地，都淡了；渐渐地，都忘了。世上的事就是这样，好多熟悉的人，你不去呵护，慢慢就淡了，许多熟悉的事，你不去回味，渐渐就忘了。岁月的风，不仅能吹淡你我心中的情，也能冷却你我的心；时光的手，不仅能模糊你眼中的我，也能淡忘我心中的你。再熟悉的路，你不行走，也有陌生的感受这就是人生。

43、 一份真心，经不起一再的伤害；一份专情，受不了冷漠的对待。泪水，是会说话的表情；心疼，是看不见的寒冷。难以捂热的心，不值得疼；不知珍惜的人，不值得等。我们寻寻觅觅，不外乎就是为了找一个随时随地说话的人。距离不是问题，只要心懂；网络不怕虚拟，只要真诚。侃侃而谈，从不觉厌倦；默然相伴，也是一种温暖。可以分享喜悦，也可分担痛苦；可以尽情倾诉，也可细细聆听。贴心贴肺，是心的相通；

44、 有一个人被判了死刑，他请求国王饶恕一命：只要给我一年时间，我能使您心爱的马飞上天空。如果不能，宁愿被处死。国王答应了。马怎么会飞上天？他是这样想的：在这一年里，也许国王会死，也许他病死，也许马出了意外。假设充满了勇气和希望！这是克服一切困难的想象，兴许帮助你达到理想。

45、 人与人之间的因缘，或恩或怨，或善或恶，皆是前世之因所促成的果报。然而，当用忍的态度去对待一切时，即使是恶缘也能得到善解，会转变为善缘。虽然忍是一种苦，但当你看到周围的生命因为你而变得快乐时，你会感受到真正的幸福。在这幸福中，你的心灵也会变得更加善良和宽容，你将得到心灵真正的自由。

46、 人这一辈子，最重要的不是你所处的位置，而是你所朝的方向。不能左右天气，但你可以改变心情；不能改变容貌，但你可以展现笑容；不能控制他人，但你可以掌握自己；不能样样顺利，但你可以事事尽力；不能决定生命的长度，但你可以不让有限的年华虚度。

47、 包容之道不是忍气吞声，而是于忍无忍。治疗嗔毒，最重要的是一定字，定能生慧，有慧则无嗔。忍字头上一把刀，心上有刀，迟早伤人伤己。心中有忍即有怒，无执无忍何来怒？所以，制怒最好的办法不是压制情绪，而是祛除我执。海纳百川，容成博大。修为自身的定力，宽心如海，不为风浪所动，方为智慧人生。

48、 痛苦源于比较。一个人，当他住在一间小木屋里时，木屋已经足够挡风遮雨，为他提供必要的休憩环境，他很快乐。可是有一天，小木屋旁忽然出现一幢大房子，从此他脸上的笑容不再如从前那样恬淡而自然。人生，活的是心态，既要积极向上，又要知足常乐。人生的追求，要活得比以前好，不是活得比别人好。

49、 所有的果实，都曾经是鲜花，但不是所有的鲜花都能成为果实；每个人都曾经年轻，但不是所有年轻人都能很好地成长；很多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能成功。对于自己想做的事情，只要尽了最大努力去做，就无需计较结果。人生重要的是过程，而不是结果。只为没做的事后悔，不为做过的事后悔！

50、 快乐与痛苦、拥有与失去、成功与失败...都是观念上的差别。因缘生灭，春秋轮回，皆属自然，很多事不管你愿意不愿意，都必须经历。无需回避，勇敢面对，坦然的去接受现实。然后，努力甩掉心灵的包袱，相信有些祸福只是一念之差，我们原谅生活的同时，也是为了更好的生活。看破，放下，自会多一份自在！

51、 百年人生路，岁月捻指间。从来，你我都是这世间的烟火过客，匆匆而行，又慢慢而落；我们在寂寞如歌的凡尘，来来往往，又兜兜转转。我们这一遭烟火过客，就在恍恍惚惚间，一生就此别过；也就在跌跌撞撞间，一程就此消散；于是才明白，尘世不过就是我走你来，你去我留，行至最后，我们都将被岁月带走。

52、 果实的成熟不是颜色美丽，而是味道甘甜；孩子的成熟不是年龄长大，而是独立克制；女人的成熟不是身为人母，而是温良贤淑；男人的成熟不是圆融处世，而是善于担当；性格的成熟不是心平气和，而是能屈能伸；人生的成熟不是无欲无求，而是惜福造福；朋友的成熟不只是互助友谊，还要经常分享分忧。

53、 懂得太多看的太透你就会变成世界的孤儿。人生苦短，用心生活。跑得再快，也快不过时间；走得再慢，时间也不会催促。只是有一天，我们觉得自己长大了，学会了把那些青涩懵懂的问题，拆成一艘石船，沉淀在青春的湖泊里。我们是那迅急流淌的河水，从不转身，从不回头，无论幸福，抑或忧伤，执着地流向远方。

54、 人间真情，更像一对相濡以沫的恋人，相依相偎，伴我走过春夏秋冬，随我度过酸甜苦辣，时光如水，相顾总是无言，但是我相信，我们彼此以真心相待，真情相惜。人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望；总是按照别人的希望的样子生活，会很累，会心烦，会没有了自己。

55、 不要总是在乎别人做啥，多做些自己的事情最重要；不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会；不要老是缠着别人，人家会说：你不累，我还累；不要随便怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办；不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。人，要有一个独立的自我！

56、 恒东法师：人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。

57、 恒荣法师：信仰，分迷信和智信。迷信是盲目的信仰，经不起考验，随时都有可能失信。智信是先观察，后信仰，永远都不退失。佛陀很赞成第二者。目前许多佛教徒，还停留在烧香、拜佛、求保佑的层面上，这叫做信佛，不是学佛。真正的学佛，就要持戒律、修禅定、学智慧、度众生。

58、 不丹第五世国王登基时，对国民如此说道：亲爱的国民，您们永远记住对我国最重要是全民都有信仰，不丹国是全球幸福指数最高的国家之一，您可以失去国王，可以失业、失学、失恋，这些都可以重来。但绝对不能没有信仰，没有信仰就会失去道德、感恩、信任、忏悔、善恶、自律，没有信仰的国家是可怕的国家。

59、 有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。生活的真谛在于创新，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求。过于欣赏自己，就发现不了别人的优点；过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。

60、 最痛苦的，是脸上带着笑容，心里却扎着千根针；最幸福的，是眼中闪烁着泪光，脸上却堆满笑容。人生，无论是痛苦活着欢乐，都在于心的感受。痛苦的事情，最深莫过于心有余而力不足，眼看着往事成云烟；幸福的事情，最大莫过于历尽千辛万苦，终于好梦得圆。人生，宁可现在多吃苦，莫要悔当初。

经典心灵禅语佛语【二】

61、 不知从何开始，我们习惯于把所有的无法善始善终都归罪于现实。其实这关现实什么事呢，说到底，所有的分手和别离不过是不够爱或爱的不够深，所以当挫折，贫乏以及距离袭来的时候，两个人牵着的手就散了。其实我们最需要的是一个可以与自己坚信未来的人，而不是一个总拿现实当借口来拼命推开我们的人。

62、 慧海之光：心中坦然，所以自在。自在是一种舒适的感觉。人生的大自在，是心无拘绊，身无藩篱。活得坦然，就活得自在。坦然是一种潇洒，一种淡然。活得坦然的人，凡事但求无愧我心，尽心尽力就好。事，成与不成随天意；人，聚还是散看缘分。少计较，少争执，因果循环，谁是谁的谁，人在做，天在看。

63、 【如水人生：点点滴滴不留执着】拥有诚实，就舍弃了虚伪；拥有充实，就舍弃了无聊；拥有踏实，就舍弃了浮躁。不论是有意地丢弃，还是意外地失去，只要曾经典实的拥有，在一些时候，大度的舍弃不也是一种境界吗？欲望太多，反成了累赘，还有什么比拥有淡泊的心胸，更能让自己充实、满足呢？选择淡泊，然后准备走一段山路。_雅虎佛学

64、 透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些最最宝贵的。人生难免会有迷茫，关键在于明白自己从哪里来，要到哪里去。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能活得自在。

65、 有时我们很累，却习惯着依然坚持；有时我们很苦，却依然面带微笑。生活给予我们的并非全是快乐、忧愁，大部分是平平淡淡，不温不火。平凡的生活中不乏劳累，平淡的生活中难免苦闷。我们终不会因生活的苦累，而放弃家庭的追求与责任，累也好，苦也罢，该做的我们依然，该干的依旧，生活就是这样。

66、 我们在生活中烦躁易怒、牢骚满腹，那就说明自己的心不够沉静，就像一潭浑浊的水，随便一件事情都能搅动心中的不满。一个人如果心量狭小，痛苦就会如影随形。要想心灵沉静，就要学会宽容。宽容别人，也是善待自己。宽容是一种雅量和胸怀。拥有宽容的心，才会拥有更多的幸福。眼界有多宽，心才会有多宽。

67、 只要生命不止，希望就不息。人生没有迈不过去的坎，心中充满希望，就能以坦然的心情看待挫折和打击，就能在困难中看到光明，在绝境中找到出路。当你困惑时，当你身处绝境时，要不停跟自己说：只要希望不灭，就一定能摆脱现状！在恶劣的情形中，只要专注于寻找出路，并相信自己必可逃出这个困局，你就会摸索到机会，把危机化为转机。人生的道路，从来就不是一条坦途顺到底，每一个人都会遇到无数悬崖峭壁，只有想方设法跨越悬崖，才能走向自己的辉煌，生命需要驿站，人生需要转折！

68、 修行之路犹如苦口良药，吃得下去，才能医治人生之疾。人生有多种顽疾：无休止的欲望，放不下的计较，莫名的寂寞，难言的苦衷修行者，在心灵的路上踩出一条坎坷崎岖的道路，于幽深之处觅得心灵的宁静，克制人生百病。有形的药只能医治有形的病，无形的病只能用无形的药。修行，是人生最珍贵的药。

69、 做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简与淡是我们人生的底色。

70、 【不要拿别人的错误来惩罚自己】过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得；不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！

71、 如果一生只做一件事，其实很好。一生做好一件事，真的很了不起。这样在单一、狭小的领域达到难以企及的高度。一生只做一件事，又能做好一件事，多么美好，多么值得。如此专一，如此宁静。一生专注用心地做好一件事，便能让自己在这一领域达至无人企及的高度，这是最能成就自己，实现自己的捷径。

72、 所有的痛苦、悲伤、烦燥、忧虑、不自在，都是因为贪嗔痴带来的结果。用观修无常对治贪，用慈悲对治嗔，用正见对治痴，或持戒对治贪，禅定对治嗔，智慧对治痴，别解脱戒对治贪，菩萨戒对治嗔，三昧耶戒对治痴，如同治病一样对症下药。少欲知足心就安泰；一切随缘心就自在。自然心平气和。

73、 禅是禅非：禅是禅非不要等到无能为力，才选择顺其自然。不要因为心无所恃，才被迫随遇而安。很多人事，是你必须要路过的驿站，你会尝遍人生百味、世间百态、人情冷暖，爱恨成败、聚散纠缠......终有一天你也会明白，这所有的经历，都是通向觉悟的必经之路，都是帮助你寻找永恒、快乐、真我、清净的良药。

74、 千人千样。只要有人的地方，就会产生各种各样的矛盾，只是有些矛盾的产生，确实完全不是我们的原因，所以不必总自我检讨。胸怀有大小，素质有高低，所以当面对一些垃圾人的负面情绪的渲泻时，需以平常心对待，完全不受影响不可能，但可以让它降到最低。活的相对简单一点，就会多一点轻松、一份快乐。

75、 很多时候苦难往往是促使我们成长的重要途径，事实上，我们每一个目标的实现，就得经历一定的磨炼，不经历一定的磨炼，就像行走在又干又硬的地面，是不会留下痕迹的。毕竟，雨后的花朵才更娇艳。

76、 时时守护自己的善心，守护自己的清静心，守护自己的一颗爱心，先做自己的护法，保持自己不造恶，身善良、口善良、心善良。进而，再去安护身边人的心，让他们感受到舒服与自在。遇到与自己性格、想法和愿力不一样的，不强求苟同，但也不会标新立异，只是相互的尊重与关怀。这样，您会越来越感受到，修福得福，真的幸福。

77、 恒东法师：做一个坦荡的人，做一个真诚的人，做一个善良的人，做一个有尺度的人。人活着，一份自然再加一份真，人要善良，但更要有尺度，还要辩得清是非，不是所有的人都能成为朋友，也不是所有的人都值得你付出真心或是发善心。做人不要斤斤计较，但要有原则。他人有过，不究；于人有恩，不念。

78、 认真看待生命，并不表示要我们住在禅堂或古老的寺院，终日禅坐。活在现代社会，我们必须赚钱过活，但切勿受朝九晚五的生活束缚，而不去探寻生命的深层意义。我们的任务就是要求取平衡，发现中道，不要过分膨胀自己，要越简单越好。寻得生活快乐平衡的关键就在简朴。

79、 世界再大，大不过包容的心；路途再远，远不过燃烧的梦。生命中不要有太多的寻找，也别在利益的光圈里长久地搏杀与纠缠，要学会适当的驻足、逗留、休憩。争夺的东西越多，有时会觉得越累，不如给自己预留点时光，弛缓神经，愉悦身心让旷日持久的奔波能够轻松些。就如水，不争可容万物，无怨涤洗尘埃。

80、 流水年华，我们总是害怕，时光会带走温馨的相遇。其实，光阴带走的只是虚幻的拥有，沉淀下来的是真情守候。滚滚红尘，学会随缘聚散；世事沧桑，自己妥善安放。繁华三千，看淡即是云烟；萍聚萍散，想开就是晴天。只要曾经拥有过，曾经珍惜过就已经足够。来是偶然，去是必然，心有沉香，何惧浮世。

81、 不管我们做什么事情，只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成绩。任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。所谓最佳心态，就是心平气和，不急不躁，不盲动，不冲动，多冷静，多思考，专心做自己该做的事，而不要把注意力放到事情的结果上。享受过程中的精彩，成功在路上，努力，但不执着。

82、 眼里，是幽幽的绿意，耳边，是潺潺的流水声，心中，是世事通透的安然，拥一缕阳光在心，守望属于自己的一季风景，任岁月温良如玉，独享一段清宁的时光。不去管几渡蒹葭，几度花开，只管，驿外修篱，深山种菊。在心中植一朵莲，恬淡悲喜，不想前尘，不念过往，于红尘烟雨中，静待莲花开后的那一场清欢。

83、 恒东法师：人生是一场追求，也是一场领悟。世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。有一颗洒脱的心，你会更快乐，有一颗修行的心，你会更智慧。静品岁月风雨，淡读时光苍茫。心如莲花香，一路才芬芳。

84、 静心宁神，闭幕远思，天地博大，万物迎泽。用心聆听，天地沉浮，各有其主，各有归宿。月到天心处，风来水面时；一般清意味，料得少人知。人生可逃避很多事情，无法逃避的是生死；人生可推卸很多事情，难以推卸的是责任。心安茅屋稳，性定菜根香，世事静中见，人情淡始长。安然一份禅心，固守一份超然。

85、 我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大。

86、 禅是禅非：没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓痛苦与快乐，只是内心感受，当你超越自己的狭隘和自私时，你会感到处处是天堂；当你被烦恼纠缠不清时，哪里都是地狱。所以说，万法唯心，命自我造。命运如何，就看你怎么去努力，怎么去看待。命运就在你的手里，也在你的心里。

87、 一个人的心，占据身体的面积其实只有拳头大小，或者更大一些，要装载的不用太多，有爱，有慈悲，足矣。不要去记恨他人，恨是虚幻的，是无形的，驻扎在心只是一段时间的愤怒，而没有半点得益。何不将它逐开，让爱与慈悲填补所有空缺。心中有爱，才会像海一样宽广、辽阔，而一颗慈悲的心能佑你平安喜乐!

88、 物转星移，寂寞的年华里，桃花依旧笑春风。也许是我们太过忙碌，忽略了嘈杂的街市亦有清新的风景，又或许是在生活的过程中，欠缺了一些重要的片段。不知道，人生需要留白，残荷缺月也是一种美丽，粗茶淡饭也是一种幸福。生活原本就不是乞讨，无论日子过得多么窘迫，都要从容地走下去，我们活着不仅仅是为了自己，还有责任，还有关心我们的亲情和一路相惜的友情，还有爱，还有暖。

89、 生活总是悲喜交织，哭笑掺杂，我们不必为一时之失而愧怍，为一事之败而沮丧。走低的时候，不要看轻了自己，你放弃了尊严的底线，就遗弃了攀爬的阶梯；处高的时候，无须过多的得意，早晚有一天，你还得下来。唯有心灵的平和宁静，才能垒起我们快乐幸福的高台。花开花落，云卷云舒，我们都应淡然地走过。

90、 心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候，限制我们的，不是周遭的环境，也不是他人的言行，而是我们自己：看不开，忘不了，放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想，不自信，不行动把自己局限在固定的空间里如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。

91、 很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天你觉得无需再向别人提起，甚至觉得向别人提起这事就怪可笑的。你就已经挽救了你自己。这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。

92、 不管修行或修心，应该从生活里确实来修。衣食住行、行住坐卧之间，乃至做人处事、交友往来、举心动念、晨昏日夜，都可以修行。例如穿着衣服，庄严整齐固然需要，而破旧败坏，只要清洁淡雅，也无不好，这就是穿衣的修行。饮食三餐，美味可口，人之所欲：所谓粗茶淡饭，也觉得别有滋味，这就是饮食的修行。居住房屋，深宅大院固然很好，简陋小屋也如天堂，这就是居住的修行。出门有汽车代步，快速敏捷，无车无船，也能安步当车，这就是行走的修行。

93、 快乐，不仅仅是得到你想得到的东西，更多的在于已经拥有的是否仍对你有吸引，是否让你幸挂和珍惜。人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静，有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由。人活的就是心态，保持一个快乐的心态，平和处世，珍惜拥有，人生就是一个快乐的净土。

94、 人生幸福的简单原则：1、心中无恨；2、脑中无忧；3、生活简单；4、多些付出；5、少些期待。

95、 每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味我们还要更加完美，有缺点意味我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗人生才会更精彩，生活才会更充实。

96、 一路走来，免不了会携带岁月的尘埃，生活总会给我们留下许多感慨，经过的事，路过的人，都给我们留下很多故事，偶尔翻阅起来，还会是一种感动，那些排解不开的心事，也已经不再被烦躁所侵染，在时光里慢慢的沉淀，只因我们更加懂得如何去爱自己，如何去爱生活，我们要前行，又怎么可以被如烟的往事主宰着呢。

97、 越在乎，越卑微。从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。这个世界就是这样：往住在最在乎的事物面前，我们最没有价值。

98、 别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。

99、 一个人如果想获得快乐，不必他求，只要我们不断净化自己的心灵，让阳光明媚我们的心灵，不断地认识自我，运用积极的心态去面对现实，以一种良好的心境对待人生，用开阔的胸襟、宽广的视野，来博大我们的心灵，美丽我们的眼睛，时时做到心中有善，眼中有美，处世存真，这样的人生怎么会不快乐呢。

100、 真正的智慧不是忍辱负重，而是无辱可忍。治疗嗔毒，最重要的是一个定字，培养自己内心的专注和耐力，所谓不为所动，辱骂声中易成佛。忍字头上一把刀，心上有刀，迟早伤人伤己。心中有忍即有怒，心中无怒何须忍。所以，制怒最好的办法就是不怒。要做到这一点，一要有博大的宽容心，二要靠深厚的慈悲心。

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