【#文案# #第一次跑马拉松文案汇总60条#】“跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。”唯美的句子有哪些呢？有效的沟通交流可以提高团队的凝聚力和合作效率，聊天的时候我们常常会摘录一些文案备用。根据你的需要，励志的句子编辑精心整理了第一次跑马拉松文案，相信你能从本文句子中找到需要的内容！

第一次跑马拉松文案(篇1)

1、马拉松跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。正如我们从伦敦奥运健儿人生经历，还有许多《财富》强企业首席执行官简历中都可以看出那样，打造一个世界级职业生涯需要超凡献身精神坚持不懈和天赋。

2、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

3、我想有场人生的马拉松，不管多么艰苦，也要跑完。在希望与失望决斗中，如果你用勇气与坚决双手紧握着，胜利必属于希望。

4、没有伞的孩子必须努力奔跑!

5、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

6、人的一生好比马拉松赛跑。

7、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

8、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

9、马拉松是一项有非凡魅力的运动。伟大人物最明显标志，就是他坚强意志，不管环境变换到什么地步，他初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服困难，以达到预期目。

10、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

11、跑步的人都是热爱生活的人。

12、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

13、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下

14、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

15、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

16、马拉松是一项有非凡魅力的运动。既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

17、有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望永恒，人生永远主题。贵在坚持，重在执着。发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。

18、丘吉尔用他一生成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。

19、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩

20、很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，再苦再累只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

第一次跑马拉松文案(篇2)

21、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

22、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

23、脱离洞穴并置身光明既非易事，也不一定是自愿，需要坚持不懈和愿意忍受变化这些变化对大多数人来说，要么过于荒诞而不予考虑，要么太痛苦而难以承受。人生是一场马拉松长跑，我们随时需要正能量来补充体力。

24、我想有场人生的马拉松，不管多么艰苦，也要跑完。海岸奔跑，阳光普照，马到成功。

25、我喜欢这样一个事实，没有多少人会说“哦，我今天出去跑了20英里。”我喜欢它需要付出多大的努力，以及你对自己、你的身心极限有多少了解。这就是其中的一些东西。——莎拉尼·弗拉纳甘，2017年纽约马拉松赛冠军

26、实质上，我们马拉松跑者和其他人是不同的。如果你想赢得什么，去参加100米比赛，如果你想经历些什么，去跑马拉松吧。

27、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

28、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

29、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。只要有一种无穷自信充满了心灵，再凭着坚强意志和独立不羁才智，总有一天会成功。

30、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

31、人生是一场马拉松长跑，我们随时需要正能量来补充体力。黄金海岸大秧歌，跑过海阳马我更爱。

32、如果你在英里的时候感觉不好，那你就遇到麻烦了如果你在英里的时候感觉糟糕，说明你状态正常如果你在英里时还没有不适感，你的状态很反常。——澳大利亚卡斯蒂利亚年马拉松世界冠军

33、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

34、马拉松跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。再苦再累，只要坚持往前走，属于你风景终会出现；只要是自己选择，那就无怨无悔。

35、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。上帝恩惠像一支蜡烛，人意志像制蜡烛蜡，人要登上炼狱山顶上地上乐园，也缺少不得自己意志。

36、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

37、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

38、马拉松永远是一场欢乐的比赛，一场奇迹的比赛。——霍尔·希格登，跑步作家和教练

39、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

40、湖承快乐，跑赢未来。

第一次跑马拉松文案(篇3)

41、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

42、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

43、很累的时候，就听⼏⾸歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

44、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

45、最美的一天，早上去某某步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

46、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

47、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

48、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

49、我说你要成为什么项目的世界级人物？他说我准备参加奥林匹克比赛！那我说你有没有曾经做过一些体能的训练？他说没有。我说你准备参加什么项目？他说老师我要参加奥林匹克的马拉松比赛！我说你今年多少岁呀？他说老师，我今年三十岁。

50、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

51、坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面影响。人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

52、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

53、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

54、马拉松最主要的部分就在最后十公里。那时候是真正触及到你内心的本质的时刻。

55、要做到最好，需要用语精准，严格注意细节，永不满足求知欲，坚持不懈地去完成任何任务，不管多么艰巨，谦逊地认识到我们当中没有一个人绝对正确，以关心和善意正派地对待任何人每个人。马拉松跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。

56、人生，并不因已存在价值而精彩，却因自我创造价值而美丽。而在创造价值过程中，我们需要，是在面临考验时坚韧不拔顽强不屈，而不是在看见困难时就自暴自弃怯懦地哭泣。马拉松是一项有非凡魅力的运动。

57、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

58、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

59、很久没跑步，跑起来有点吃⼒，做任何事都需要坚持才会有作⽤。

60、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

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