一般的心得体会写作方法是怎样的呢？当我们对一件事情有了深刻的理解时，最好将其写下来作为心得体会。心得体会通常更多注重个人的主观感受和经验，励志的句子小编经过积极收集和整理，将这篇“约谈心得”呈现给大家。如果您觉得这篇文章值得一读，请分享给您的朋友们！

约谈心得【篇1】

故事：老鼠谈心

一次千年未遇的山洪水将位于山腰的江南小镇淹没。

由于山洪来得非常突然，小镇里一万多人，只有一百零八个人幸存下来，其余全部死难，其情其景残不忍睹。

原来隐藏在各家各户的老鼠们虽然大多数命保住了，但个个成了丧家之鼠，为躲避山洪，它们一起来到山上的一个洞穴里。

众老鼠闲来无事，开始讲述洪水来时，它们耳闻目睹的主人们最后的反应。

我的主人反应非常灵敏，他一听到响声就到外面去了，他一看，泥石流正咆哮着汹涌而下，他立即边呼喊边冲进屋子，喊醒老婆，然后抓起衣服，拽着老婆穿着内衣向西面山上冲去。

来到山上，立即从上衣口袋里掏出手机，打了110、120，告诉他们险情。然后才开始穿衣服。

一个老鼠说。

我的主人是一位大力士，他听说山洪下来了，一个鹞子翻身，将垫被和盖被一合，将两边的结合处放到一起，紧紧将老婆孩子裹住，然后背着他们就向西山上跑。好险！他刚走不到一分钟，泥石流就将他家的房子冲垮了。我想，当时他的老婆和孩子还不知道险情，有可能到山上后还在呼呼大睡呢。另一个老鼠说。

这时，一个灰色老鼠接着说：我的主人是一对年近80的老夫妻，丈夫是哑巴，妻子是瘸子，儿子不孝，一年到头很少回家看父母。当天晚上，老夫妻俩因家庭琐事吵了起来，老头子一怒之下，摔门而出，当时，大雨倾盆，他一个人来到山上的一个小棚里，一边抽着闷烟，一边看着外面的大雨发愁。不久，他忽然听到山顶上传来一声巨响，他一看不好，泥石流来了，马上向家里跑去，沿途遇着有人家就在门上狠命地敲了几下。到家后，麻利地给老婆穿好衣服，搀着她来到了西山。逃过了一劫。

我的主人是一位镇干部，当晚她老婆回娘家，他一个人感到无聊，就打电话给与他有一腿的少妇晓桦，晓桦的丈夫常年在外打小工，家里只有一个婆婆。所以，他俩当玩一拍即合。山洪爆发时，先后有三人打电话向他汇报，他当时都没有接，只顾着和晓桦在床上嬉闹。泥石流冲倒他家的房子后，活活将他俩埋了。这一对野鸳鸯一起到阴间做夫妻去了。一个硕大的黑色老鼠说道。

众鼠沉默了一会儿后，一个瘦得皮包骨头的老鼠叹了一口气说：我的主人是一对吝啬鬼，妻子比守财奴还要守财奴，用他们人间的话说，她就是典型的女欧也妮格朗台。她家的东西放得很严实，米装在一层套一层的米桶里，橱柜里没有一点儿可吃的，我偶尔只能吃点儿他们嚼了又嚼的骨头，所以一直处于半饥饿状态，你们看看我的身体就知道了我的生活状况。更为可气的是，男主人有藏私房钱的习惯。他藏私房钱我不反对，可他偏偏认准了我辛辛苦苦打的洞！平时单位里发的工资，他总是截留一部分，然后用塑料袋装了，塞到我们打的洞里。你们不知道，那钱臭味儿熏得我实在难受，无法子，我只好在旁边另打一洞，哪知不久，他又塞了一沓钱来，如此这般，我打了一个洞，他塞了一沓钱，我打了一个洞，他塞了一沓钱。他家墙壁的四周能打洞的地方我都打了洞，他能塞钱的洞里也都塞了钱。山洪爆发的那晚，他俩得到消息后，女的首先想到的是箱子里的存折和现金，所以到处找钥匙，翻箱倒柜找钱。男的则从一个又一个洞里掏钱，还没掏到一半，泥石流就将他家的房子冲走了，可怜的人啊，男的在死后手里还拿着六个装钱的袋子。女的手里则紧紧篡着存折。

看来，在生死关头，一个人的缺点往往会致命。第一个发言的老鼠说。

是啊！正所谓人心不足蛇吞象，在大自然的考验面前应该拿得起放得下才对。我们要认真吸取人类的教训。说完，瘦老鼠又长叹了一声。

约谈心得【篇2】

为进一步加强干部职工队伍建设，及时掌握干部职工的思想、工作动态，打造和谐型机关，不断增强全局干部职工的凝聚力、战斗力。经研究决定，建立干部职工谈心谈话制度：

一、谈心谈话对象及分工

谈心谈话对象：全局干部、职工。

谈心谈话分工：干部职工谈心谈话制度，原则上采取一级对一级，分级负责的办法。班子成员及各科室、稽查队、检验检测中心主要负责人由局长负责谈话，中层其他人员由分管局长负责谈话，一般职工有由中层负责人负责谈话。

二、谈心谈话内容及要求

（一）谈心谈话内容

干部职工谈心谈话制度的内容可根据不同对象，不同情况而定，一般有以下几个方面：

1、了解谈话对象的思想、工作、作风、学习及家庭等方面的情况；

2、肯定谈话对象的基本成绩，对谈话对象提出希望、要求和努力方向；

3、听取谈话对象的意见、建议和要求；

4、其他认为必须谈话的事项。

（二）谈心谈话要求

1、思想重视。把开展谈心谈话活动作为“争先创优”活动的重要环节，作为加强沟通、增进团结的有效手段，自觉开展相互谈心活动，当面征求意见和建议，查找差距与不足，发现问题、提出改进和处理意见，为今后工作的开展打好基础。

2、目的明确。谈心谈话活动目的就是“摸实情、出实招、求实效”。要本着知无不言、言无不尽的积极态度，营造“开诚布公纳诤言、畅通言路征良策”的良好氛围，坦诚地提出意见、措施和建议，为今后工作出谋献策。

3、力求实效。把谋求实效作为谈心谈话活动的落脚点，

一是加深干部职工在各自工作中开争先创优、唯旗是夺的争先意识；

二是强化中层以上干部抓好职工队伍建设，在工作中发挥模范带头作用的责任意识；

三是进一步密切班子成员、中层干部与干部职工之间的关系，做到沟通感情、增进团结、互相提醒、共同进步、找准问题、形成共识。

对谈话中反映的重要问题，负责谈心谈话的同志要及时向组织汇报。

三、谈心谈话方式

谈心谈话采用定期谈心谈话与随机谈心谈话相结合，集中谈心谈话与个别谈心谈话相结合的方式。定期谈心谈话半年进行一次，分别于每年的6月份、11月份进行。必要时局领导可随时找干部职工谈心，主动征求意见。干部职工可以主动向局领导反映情况，汇报思想。领导班子成员之间，干部职工之间也要互相开展谈心，沟通思想，融洽关系，形成团结实干的良好氛围。

四、谈心谈话制度落实

本制度有局办公室负责解释和实施，并保证落实。

约谈心得【篇3】

一、为使部机关思想政治工作经常化、制度化，领导与干部、干部与干部之间应经常开展谈心谈话活动。

二、在下列情况下，领导必须与干部谈心谈话：

1、本部干部提任职务时，由部长或分管部领导进行谈话;

2、本部干部工作变动(包括轮岗、调进、调出)时，由部长或分管部领导谈话;

3、本部干部较长时间外出工作，由分管部领导或科室负责人与其谈话;

4、干部在工作中遇到挫折、生活上遇到困难和家庭关系处理不好时，由分管部领导或科室负责人与其谈话;

5、对干部有反映或干部违纪违规时，分管部领导或科室负责人须找当事人谈话;

6、干部要求向组织汇报思想或向组织反映问题时，部领导应及时安排时间听取汇报，并做好思想工作。

三、谈心谈话的要求：

1、领导与干部谈心谈话时，应本着严格要求，关心干部的原则，耐心细致，坦诚相待;

2、干部本人在谈心谈话时应向组织敞开思想，如实汇报;

3、干部与干部之间的谈心谈话应顾全大局，维护团结，维护领导权威，维护部机关整体形象;

4、各科室负责人应随时了解本科室每个同志的思想动态，及时、有针对性地进行谈话。

5、部长与各科室负责人，部领导与分管科室正副科级干部、科室负责人与本科室干部，每年至少谈心一次。

四、落实思想政治工作责任制。分管部领导对部长负责，科室负责人对分管部领导负责，确保思想政治工作落到实处。

约谈心得【篇4】

往往只有那些保持乐观心态的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我们应该保持乐观的心态。

——题记

保持乐观的心态，我们要有十足的自信。

海伦·凯勒双目失明，她的世界变成了黑色。她流泪过，自怨过，消沉过。经过一番痛苦的思考，她拥有了十足的自信。她乐观地看待世界，感谢上苍赐予自己的一切。她从这无一丝光亮的深渊中，伸出双手。无论道路多么险阻，小小的臂膀撑起属于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她写成了享誉世界的名著《假如给我三天光明》。十足的自信，乐观的心态，使海伦·凯勒走向了成功。

保持乐观的心态，我们要有克服磨难的勇气。

当史铁生坐在轮椅上，他开始自暴自弃，整天郁郁寡欢。他觉得自己已经走到了人生的终点。他变得脾气古怪。母亲因此也遭了不少的的罪。后来经过心灵的一番沉静，他汲取了克服磨难的勇气，变得乐观起来。行走于地坛的史铁生，他拥有克服磨难的勇气，是乐观、坚强的。起初，坐上轮椅，他怀念可以奔跑的日子；得了褥疮，怀念坐轮椅的安逸；后来有了尿毒症，他又怀念得褥疮的日子。他凭借着克服磨难的勇气，凭借着乐观的心态，重新摆正自我，从歧路回归正途，迎来人生的艳阳天。

保持乐观的心态，我们要有坚持不懈的精神。

爱迪生为寻找理想的灯丝，试验了成千种材料，最后获得了成功。在探索的过程中，爱迪生坚持不懈，乐观地看待失败，坚信理想的材料一定会找到。正是靠着坚持不懈的精神，保持乐观的心态，爱迪生给世界带来了光明，使自己在科学史上留下了浓墨重彩的一笔。

保持乐观的心态，我们需要十足的自信；保持乐观的心态，我们需要克服磨难的勇气；保持乐观的心态，我们需要坚持不懈的精神。

让我们保持乐观的心态，使我们的世界熠熠生辉。

约谈心得【篇5】

心灵是一个人精神高低的载体，有人心念苍生，悲天悯人，有人心胸狭窄，自私自利。

情系苍生的人心灵高洁。居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君，操劳如范仲淹，他活着不只是为了安身立命，更背负了博爱苍生、兼济天下的使命。当贪官豪右们流连于舞榭歌台之时，他繁忙于上书请命；当不知亡国恨的儒生们阔谈经论时，他沥血于庆历新政。就是这样一位官员，他没有获得改革最后的成功，但却赢得了百姓的敬仰，历史涤荡千年，他仍青史留名。追根溯底，源其高洁的心灵。一个人苟活于世，贪图富贵，又何苦轮回？顾及他人，忧深天下，才是贤人为耳。内心的私欲被大爱打败，罪恶才能得以救赎，内在灵魂得以释放。同呼吸于一片苍穹，共顶立于一片沃土，人与人之间是应当友爱和谐的，天下本应大同。忧天下人之所忧，虑天下人之未虑乃为情系苍生。心全被兼爱占据，便也容不得半点杂念，尘世沉浮中不变本真，便可炼就一颗凌越万人的心灵。因其洁，成其高。

自私狭窄的人心灵低俗。若得广厦千万间，安得人愿大庇天下寒士俱欢颜！人是物质的，摆脱不了物欲，有人陷得深，有人陷得浅。曹操虽为一代枭雄，但他的妒才多疑、自私残忍却是实所共鉴的。杨修恃才放旷遭其暗害，孔融仗义执言受其刑杀，曹操为了自己的利益，可以不顾一切，但凡人才不为自己所用者，恐日后祸患皆被灭杀，其手段阴险狡诈，亦令人胆寒。是乱世造就了英雄，是纷争成全了小人。亦君子亦小人，我们无法断言曹操这个人物的好坏，但可以肯定的是，他不是一个心灵高洁、情系天下的人。心胸狭窄为交往之大忌，尔虞我诈更为人所不齿。一个斤斤计较、包藏祸心的人是无比低俗的，他终生碌碌只为算计别人，力图自己的地位提升，却使心灵蒙尘。自私自利的人更让人厌恶。人不可能都去兼济天下，奔波生存亦为常情，但过于贪婪的人为了私利可以违背良心、不顾道德。智慧如孟德，他处处暗算别人、谋得利益，却不知道自己正走向罪恶的深渊，苦苦打下江山又有何用？还不是隐没往事越千年！在这种人身上我们看不到人性的光辉，能看清的只有心灵的丑恶与低俗。因其俗，致其低。

看一个人的精神境界是高是低，便可读一读他的心灵。若心灵如皎洁的明月高悬，那么精神也随之飞跃；若心灵和黯淡的浊水深流，那么精神也在徘徊中堕落。

情系苍生的人心灵高洁，自私狭窄的人心灵低俗。心灵是一个人精神高低的载体，内心澄明，便可获得精神的解放。濯洗你的心灵吧！为自己开辟出一片彩彻区明的天空！

约谈心得【篇6】

这个女生这次的成绩进步较大。她的性格我非常喜欢，热心、开朗，善于沟通。

我准备和她谈谈政治、历史和英语的学习方法，因为对女生来说，记忆类的学习应该是强项，可她的政治、历史分数都不高。

我让她先自己分析原因。她说可能是因为政治、历史课在下午第一节课。午休刚醒，整个人都是昏昏沉沉的，所以课堂上老师让读ppT上的知识点都进不了状态，自然也就没记住。

她说的应该是实情，人都有惰性的，1：30被音乐叫醒，1：40开始上课，10分钟的苏醒时间确实有点少，但我们可以让自己快速苏醒，如叫醒后到教室外走一圈，或到水池去洗个冷水给自己一个刺激。政治、历史课上除了要认真听老师讲解外，还要给自己设定当堂记忆的目标，一节课当堂掌握（记忆）的内容应有80%左右。

再说到英语学习时，她坦言，自己就是不喜欢英语，对英语没感觉，就没有热情了。好一个坦诚的孩子啊，可惜了，生在中国。

我也坦诚告诉她，在某些国家的教育是扬长教育，鼓励特长、发展特长，故可以避短，但在中国讲究的是营养均衡，教育是要补短的。因为根据木桶理论，一个人的最终能力取决于木桶的最短那一块的，所以在当今的体制下，你只能适应，只能选择改变。

我提供给她喜欢英语的三种方式，建议她去尝试感悟一下：

一、可以先喜欢英语老师，然后再去喜欢英语这门学科；

二、不喜欢英语时就把英语当作敌人去仇恨、去战胜，激起学英语、征服英语的斗志；

三、在自己的英语学习中找一两点让自己倍受喜舞的进步，进行自我激励，当有了成功的体验后，自己的英语学习就会更有信心。

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