【#作文# #快乐秘诀作文集合#】作文是培养学生批判性思维和创造性思维的重要工具,写作能够帮助我们挖掘内心深处的世界,让我们接触到各种奇妙的场景。本篇文章将全面分析和探究“快乐秘诀作文”的各个方面。我们相信阅读这篇文章会为您的精神世界和人际关系带来新的进步!
每个人成长历程中都有快乐的事,也有烦恼的事,我也不例外。但我有许多快乐秘诀,总能将暂时的烦恼转化为快乐,所以我每天都是开开心心的。
交许多好朋友是我的第一大快乐秘诀。在班里,我有许多好朋友,他们常常给我力量,是我快乐的源泉。去年有一次,我生病住院了,静静的病房里,没有东西玩,没人和我说话,只有盐水瓶里的点滴“嘀嗒、嘀嗒”伴随着我,无边的寂寞简直让我快疯了,我又哭又闹。正在这时,好朋友们神秘的出现了,我立即破涕为笑。他们讲班里的新鲜事给我听,给我补课,教我做作业,还带来了我最爱看的《格林童话精选》。我真的好感动哦。
苦中作乐是我的第二大快乐秘诀。瞧,我现在又在一边摇头晃脑的自编歌曲,一边“爬山”了。“最近比较烦,比较烦,作业多的写也写不完,晚上还得加加班。练字、学画、写作文,还有好几本作业本,这样的日子实在难挨……。”经过我改编的歌词是不是让你有耳目一新的感觉?
“雅琦,你在干什么呢?”
不好,被我那“千里眼、顺风耳”的老妈听见了。
“噢,我在背古诗呐。”我赶忙应到。
相信阳光总在风雨后,苦尽就甘来是我的第三大快乐秘诀。前些天妈妈出远门了,我和爸爸就回到了“旧社会”,天天吃剩饭,咽剩菜。因为,我和爸爸都不会做饭呀,嘻嘻,全是妈妈的“寄生虫”。,今天妈妈回家了,一看我们爷俩的“清贫生活”心疼得不得了,于是买了好多好多的菜有大闸蟹、排骨、虾、甜栗南瓜等等,准备让我们好好补一补。我感觉好幸福哦。
我的快乐秘诀还有很多,我就仗着这些快乐秘诀幸福快乐的生活着。别担心,今后我会将它写成一本书,广传天下人,让你们也像我一样快乐的生活。
快乐的第一个秘密——态度的力量我快乐的基础是我对生活的态度。快乐是一种选择,我可以在任何时间、任何地方和任何状况中做这种选择。任何经验都可以被构建出一种正面积极的意义。
从现在起,我将从任何事情,任何人身上录找快乐。遇到困难或压力时,问这三个有力的问题:这件事有什么最棒的地方?还有什么美中不足的?我该如何补救这个状况,并且从中寻找乐趣?感激是快乐的种子。从今以后,我的心将充满感激。我是否快乐决定于我的思想,而非我的环境。我控制我的思想,因此,我便可以控制我的快乐。快乐的第二个秘密——当下的力量快乐不是花几年、几个月、几个礼拜,甚至几天去找来的,它是从活在当下里面找到的。想要一个完美的人生,只要好好地度过每一刻就行了。回忆是由许多特别的时刻所组合成的—尽可能去收集更多的特别时刻。活在当下可以避免悔恨,让你克服焦虑,减少压力记得!
每一天都是新的开始,一个新的生活。快乐的第三个秘密——自我想象的力量有人说:“人老心不老!”我们认为自己怎样,我们就是那样。如果我对自己不满意,我将终生不会快乐。因此,要快乐地过一生,就必须先对自己感到满意。每个人都是特别而独一无二的。每个人都是个胜利者,因为他们在三十亿份之一的几率中被生出来。要克服对自己的负面信念和矛盾情绪,首先找到这些问题是从哪里来的,以及它们是否是真的。(如果是真的,想办法改变它。)
每天都对自己说出“正面的提示”,说出自己所希望的样子。表现出自己希望的变成的样子。问自己喜欢自己的什么部分,或自己擅长什么。快乐的第四个秘密——身体的力量运动可以舒缓压力,并释放出一种能够让人快乐的化学物质。规律地运动——可能的话每天运动30分钟。我的姿势影响我的感觉,正确的姿势创造快乐的气质。食物影响我们感觉的方式。避免咖啡、茶、酒精、甜食及人工添加剂。摄取大量的新鲜水果、蔬菜,没有去麸的谷类和豆类。
缺乏自然日光将导致忧郁沮丧。如果可能的话,每天都出门去晒一个小时的太阳。快乐的第五个秘密——目标的力量有了目标,我们才会把注意力集中在追求喜悦,而不是在避免痛苦上,目标让我们早上有起床的动力。目标可以让痛苦的时光好过一些。把一生的目标写下来——短期到长期,可以在以下的时间读一遍:早晨起床的第一件事。白天的某个时间。晚上睡觉之前。经常重复你的目标,以确定自己的目标仍然适用。快乐的第六个秘密——幽默度的力量幽默可以舒解压力,并创造快乐的感觉。笑,可以增进我们注意力的集中,以及解决问题的能力。
在任何经验中,如果你执着于寻求趣味的一面,你就可以找到。不要问:“这个经验有多可怕?”而要问:“这个多有趣?”或“这有可能多有趣?”记得“反压力的两阶段秘方”:别在意小事;以及,大多数事都是小事!快乐的第七个秘密——宽恕的力量宽恕是开启快乐之门的钥匙。如果你带着恨意和不满,你就无法快乐。错误和失败是人生的课程,宽恕自己,宽恕他人。记住印地安苏族人的祈祷诩:“哦!伟大的灵魂啊!让我不要判断、批评一个人,除非我穿着他的鹿皮鞋两个礼拜以上。”
快乐的第八个秘密——给予的力量收受、追求和获得,并不能让你得到快乐,快乐必须从付出和给予中才能找到。每天,我都要找机会帮助别人,为别人付出些什么,好让自己能得到更大的快乐。快乐的第九个秘密——关系的力量我们关系的品质,就是我们生活的品质。没有人可以忍受隔绝,我们都需要关系。亲密的关系让快乐的时光更加快乐,而同时让痛苦的时光更容易度过。
因为分享欢乐,你会得到双倍的欢乐;分享问题,则帮助你舒解问题。快乐的第十个秘密——信心的力量没有信心,就没有永恒的快乐。信心创造真理,引领心灵走向平和,释放灵魂的疑虑、担忧、焦虑和恐惧。
快乐的秘诀是慢跑,
踏上跑道,
看一看操场旁,
红红的花朵在微笑,
听一听大树上,
虫鸣鸟叫的音乐,
闻一闻空气中,
淡淡的芬芳,
心情好舒畅,
烦恼也跟着汗,
慢慢的流光。
快乐的秘诀是游泳,
当我跳下水池那一刻,
冰冰的水池像一只只的手,
帮我按摩,
消除我的压力,
我成了一只自由自在的鱼,
优游于大海中,
所有的烦恼,
都抛到九霄云外了。
快乐的秘诀是打球,
广阔的球场,
橘色的篮球,
高大的篮板,
场上奔跑的人,
都汗如雨下,
所有的烦恼,
也跟汗水,
一起流走了。
跑跑步,
游游泳,
打打球,
快乐就会形影不离,
永远跟在我身边。
一个有花朵的春天是最美丽的,一间有阳光的房子是最温暖的,一张有微笑的面庞是最动人的,一份有快乐的心情是最灿烂的。可是,你知道快乐秘诀是什么吗?
智者答曰:把别人当作自己。意思是为人处事要设身处地,将心比心,推己及人。
自己与别人是截然不同的两个个体。不可否认,每个人都有私心,不然怎会有人不为己,天诛地灭这句古语流传于世呢?可是,这只是人的与生俱来的本性而已,世间千万种情感总有一种会让自私的心结打开,这就是快乐的欲望。
要快乐,请把别人当作自己。相信每位朋友在自己犯了一些小错误后,总会很轻易地原谅了自己。既然如此,那么,在别人犯了错误而不小心伤害了你时,你要把他当成自己,以你包容自己的错误的虚怀若谷来包容他。不要计较伤害有多深,也不要顾虑利益的得失,你要时刻微笑着把别人当成自己,用一颗博大的心原谅他不经意的过错,让一切误会烟散云消,收获两张快乐的面庞和两颗紧密的心。
有言道:赠人玫瑰,手有余香。宽容天生就是与快乐为伴,别人犯了错,简简单单地当成自己的错误,不断在记忆中冲淡、稀释,最后消失。不计前嫌,牢记开心秘诀,让一切都过去。
也许,有人会说:别人的错误伤害了我,我为什么要轻易原谅他?我就是要报复他,仇恨他!殊不知,你在报复别人,仇恨别人的同时,自己内心的快乐也已经飘然而去了,最终不仅伤害了别人,也伤害了自己。这又何必呢?
最自私的人就是那种只爱自己的人,而这种人的身边必定没有朋友的关怀,必定没有快乐的心情。因为你的自私让人望而却步,你的自私让快乐望而生畏。只有把别人当成自己的人才会拥有知心的朋友,才会拥有一份持久的快乐心情。
朋友伤心难过,请把别人当成自己,你要抱紧他,安慰他;
朋友犯了错误,请把别人当成自己,你要包容他,原谅他;
朋友快乐幸福,请把别人当成自己,你要陪他跳,陪他笑。
无私是自私的克星,而成为一个受人欢迎的无私的人,秘诀也只有一个:请把别人当成自己。想他人之所想,急他人之所急,无论何时何地,用对待自己的态度来对待别人,用善待自己的方式来善待别人。
快乐心情与宽容俱来,与无私俱来。把别人当成自己是最好的快乐秘诀,请在心中默念它吧,相信你会拥有每一天的快乐心情。
“哗啦啦”窗外的天空阴沉着脸,似乎在生着闷气,过了一会,他又好像受了委屈似的大哭起来。“这么糟的天气还要上课。”我小声嘟哝道。今天得我自己坐公交车,我因为怕无聊,就拿上了自己心爱的手机。
我被挤上了公交车,今天的人实在太多了。当我甩着衣服,希望可以把被弄湿的地方甩干。刚甩到一半,公交车就进入了一段又黑又长的隧道中。我很自然地把手伸进书包里,想拿出心爱的手机玩玩。可是,我翻了一会儿后,整个人僵住,脑子一片空白。直到旁边的人不小心撞了我一下,我才回过神来:我的手机被偷了!我不好意思向旁边的老爷爷借了手机,却没想到传出了“您拨打的电话已关机”的声音。当时的我很绝望,真的很绝望。
出了隧道,视野突然亮了起来。我把手机还给老爷爷,对他说了声谢谢。老爷爷看了我这样失落。不禁问我:“小姑娘,你怎么了?是不是考试没考好?”我摇摇头。“那是怎么了?难道是老师骂了你?”他用着急又关切的口吻问道。我还是摇摇头。“难道是什么东西丢了么?”我想了想,点了点头。老爷爷呼了口气说:“原来是因为这样啊。没关系的,旧的不去,新不再来嘛,对吧?”老爷爷笑着说。我微微点了点头。老爷爷看我还是这么不开心,又说道:“小姑娘开心点。跟你说哦。我的老太婆死得早,她刚死的时候我也痛不欲生。后来,我想,我现在活成这样,她在天上看着一定不开心。于是,我慢慢开始习惯没有她的日子。每天早上5点起来晨跑。渐渐地,我也开心起来。说不定你的手机也希望看到从前快乐的你啊。”我被他的语气逗笑了。
告别了老爷爷,走下车,突然发觉太阳出来了,照在身上暖暖的。我望向天,觉得老爷爷就像太阳公公。
告诉你个秘密。其实那天老爷爷偷偷告诉我了一个快乐的秘诀。其实这并不难发现,就是“拿得起,放得下”。
太阳公公的脸又浮现在我的眼前。
快乐是生命光辉中最灿烂的阳光,寻找它的秘诀?抛弃一切的顾忌,一切的想法,努力去追寻,去奔跑,笑口常开,去寻找自己的朋友,瞧!快乐的小精灵正向你招手呢!
从前,在一个……哦!当然,就像所用的童话故事一样,在一个遥远古老的大森林里,住着一群身高如巨人的“怪物”。他们的一根头发的长度跟人的身高一样,他们住在森林的最深处,最暗处,所有的动物都躲着他们(包括最凶猛的狮子),他们是最阴暗的动物。
这天,是安妮十岁的生日,她兴奋极了,今天,她可以独自一人前往深不可测的森林,她带着布娃娃盖兹比迈着小脚步走向了黑暗的森林……
“嘿!”安妮看着眼前黑不溜秋的森林有些发愣,她不知道该往哪儿走,“算了!”安妮毅然说道,“随便乱走吧!”说着,她向一个方向奔去。她停止了跑步,看见了一座城堡高的茅草屋,她推开了门,悄悄地进去了。
一片黑暗。
“你好!有人吗?”
没声音。
“我叫安妮。”
没声音。
“看来没有人!”安妮嘟囔着,她点亮了随身携带的火柴,当她的目光停留在一个庞然大物上时,吃惊的说不出话来,一个巨人站在她的面前!
“你是谁?”巨人看上去很恼怒,“我叫安妮,不小心走丢了。”安妮小心翼翼地说,“不小心走丢了!?”巨renda吼,安妮哆嗦了一下,:“哦,不……”
这时,她的眼睛一下子亮了起来,她哆哆嗦嗦地走了过去,一把把窗帘拉了下来,刺眼明亮的光一下子透过窗户透了进来,安妮似乎还不满意,又把窗户拉了出来,一股清新的空气扑面而来,“你在干什么!”巨人咆哮道,“对……对,对?起,我只是想改变一下周围的环境,沒什么别的,看!多好看啊!”安妮一边说话一边把刚才摘来的花朵放进瓶子里,巨人有些发呆,可稍后他便怒吼道:“谁让你干的!”可安妮这次没有害怕,她出乎意料地反唇相讥:“你很孤单吗?”巨人愣了一下,没说话,安妮继续说下去:“因为你整天把自己搞得像很可怕的人似的',你只要咧开嘴笑一笑,他们才会跟你做朋友!”巨人抖动了一下。
“该怎么做!”巨人用颤抖地声音说,安妮一下子蹦了起来,“哈哈,首先呢,应该把这间屋子打扫干净!”于是呀,他们哼着小曲儿,拿起扫把,把桌子上、地板上、窗户上的灰尘全都被扫了出去,城堡似的茅草屋一下子变得亮闪闪的。“接下来呢?”巨人看到周围的一切十分满意,“接下来,到森林里去!”“好!”巨人十分爽快地答应了。
他们来到林中,正欢闹得动物们一下子逃了回去,绿油油的草地上顿时没了影,“算了!”他有些懊丧,“不!你应该跟他们表明自己的来意!”“真的吗?”“恩!相信我!”安妮坚定地说,巨人点了点头,接着,他张开了他大喇叭似的嘴,:“谁愿意跟我做朋友?”他洪亮的声音穿越了整个森林,过了半晌,一只调皮的猴子缠抖地说:“你真的可以吗?”当然!”猴子跑过去,跳在他的肩上,把弄着他的头发,巨人幸福地笑了笑,更多的动物来了,他们互相玩耍,他们向山间大喊比回音响,他们一起品尝甜点,他们……
最后,安妮要走了,巨人冲她笑了笑:“谢谢你,安妮。是你让我品尝了最甜蜜的快乐,是你让我获得了最要好的朋友,我因为你的友善,抛弃了一切顾虑,我获得了最真挚的友谊,我快乐极了,从前我从来没有那么快乐过,真的没有。谢谢你,安妮!”他流下了晶莹的露珠,安妮欢乐地笑了……
若想让快乐的香水溅到自己,那就别让自己变得无精打采。
小和尚被派去买食用油,庙里的厨师告诫:“你一定要小心,我们最近财务状况不是很理想,你绝对不可以把油洒出去啊。”
小和尚在上山回庙的路上,想到厨师严厉的告诫,越想越紧张。他小心翼翼的端着装满油的大碗,一步一步地走在山路上,丝毫不敢左顾右盼。
可是,在快到庙门口里时,由于没有向前看路,结果踩到了一个洞。虽然没有摔跤,可是却洒掉三分之一的油!小和尚紧张得手都发抖了,无法把碗端稳。回到庙里时,碗中的油就只剩下一半了!
厨师对小和尚大发雷霆,小和尚十分难过的哭了。
老和尚跑来安抚厨师的`情绪,并私下对小和尚说:“我再派你去买一次油。这次我要你在回来的途中,多观察你看到的人和事物,并且向我做一个报告。”
小和尚想要推卸这个任务,但在老和尚的坚持下,只有勉强上路了。
在回来的途中,小和尚发现其实山路上的风景很美。这样边走边看风景,不知不觉就回到庙里了,而碗里的油一点都没有损失!
事情做得成功还是失败,心境是至关重要的。真正有丰富生活阅历的人,绝不会平白无辜地给自己添加丝毫的紧张和压力,他们会换一种方式,让自己看看路边的风景,让自己在不知不觉之中快乐起来。生活本来就够不易的了,何必还要给自己平添那些无谓的烦恼呢!
那是一个难眠的夜晚,躺在床上,外面很吵,夜半的歌声更是唱出了这个城市的寂寞和空虚。是的,这是一个充满寂寞和疲惫的年代,凌一乱的灯光,跳动的人影,一张张冷漠的脸,多少人在你的生命中来了又走,你几乎记不清他们的面孔,他们的声音,只是依稀记得到处都听到有人在说,累。
睡不好,很累;工作不顺心,很累;到处奔波,很累;感情纠结,很累;生活不如意,很累。
于是我们活得都很累。
身边有很多刚才学校出来的大学生,包括我。别人一眼看上去就知道你没经验没阅历,一脸的稚一嫩,于是你平白无故就多了很多抱怨,抱怨工作太繁琐,抱怨工作太辛苦,抱怨同事太古板,抱怨薪水给得太低,抱怨公交车太挤,甚至,连早餐难吃都要抱怨。可是你发现,越是抱怨,你的生活越是糟糕。抱怨了那么久,你不知道吗,很多的事情不会因为抱怨而改变。
曾经很不喜欢那些官一场式的阿谀奉承,不喜欢那些见到上级的卑躬屈膝,不喜欢面对一群之前在自己看来是低俗到不行的官腔。可是不知道从什么时候开始,我也会笑着去迎一合那些虚伪的语调,学着在很不喜欢的人面前赔笑,学着说一些让别人听着开心却很虚伪的话,学着对那些曾经觉得很低俗的言语一笑而过。那时候的趾高气扬和自恃的清高一去不返。
有个朋友说,我也变得圆滑了。我只能承认,我不是变得像那些人一样,我只是在接受和融入我生活和工作的这个环境,只是慢慢在学习一种在学校永远学不到的技能,社交。人和人之间的交际,其实也是一种很深的智慧。我只是变得更加成熟了。
其实很多的时候,很多的东西不要自以为是地坚持,你不走出那个圈子,永远都不知道外面的世界是什么样的,永远都只是在坐井观天。只要心中信仰的一些没有改变,环境或现实改变了又怎样呢?生活还不是一直继续,很多东西都会在渐行渐远的道路上悄悄改变。不会改变的人,停留在过去的人,永远都不会快乐。
生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。所以我一直在提醒自己,要微笑。
我不害怕面对这个社会,因为我依然相信,爱笑的女孩子,运气不会太差。
世界上哪有那么多自己喜欢的事情能去做呢,既然这样,为什么不换个角度,喜欢自己现在做的事,不再抱怨生活。生命中的很多快乐都是有心而生,只有喜欢了,才会热爱。一切,都是可以改变的。
请倔强地相信,自己可以变得更好。
在我看来,快乐的秘诀不多,其中最重要的一点那就是去感受我们身边的快乐,并且接受我们身边的快乐。
在每个人的生活中,我们都会有情绪低落的时候。如果此时的你正处在这种状态之下,那么就请你稍稍收拾一下自己的心情,对着镜子里的自己送上一个微笑,然后走出去,走进人来人往的生活之中。
当我们走在孩子们欢快游玩的社区活动场地上时,何不停下脚步,站在原地感受一下他们的快乐。快乐是能够传递的,当我们看到快乐的时候,我们也能够感受到这份快乐,最后也就看我们能不能够接受这份快乐。
快乐的秘诀就是这般的简单,当我们一个人苦闷的时候,出去走走,也不需要你一定得有一个目标,只是出感受一下外面的阳光,也想你就快乐了。
当一群人在一起玩耍的时候,这个时候我们最容易迎来快乐。因为我们在相互传递着我们的快乐,一个人一点快乐,到最后积累起来,那就是一份大的快乐。所以,我们哈哈的放肆大笑着,心里愉快极了。
这份快乐是我们每个人都主动接受的,让这些快乐叠加起来,指不定我们的欢快的笑声传递到了更多人的耳中,然后让我们身旁的人感受到了我们的快乐。
这时,大家有没有发现,快乐是相互的,彼此间存在着影响。我们可以将自己的快乐传递给别人,也能感受从别人那儿传递给我们的快乐。这么一来,我们的快乐可就更加简单了。所以,当我们不快乐的时候,我们就要去掌握快乐的秘诀。快乐的秘诀也就是,学会去感受快乐,接受快乐。最后,我还加上一条,那就是也学会去发现快乐,并且创造快乐。
每个人都有难过的时候,你的快乐方法是什么?我难过时,我有自己的快乐秘诀,使自己忘记痛苦。
小学时当我数学有困难时,我不但大发雷霆,而且痛哭一场,妈妈就跑到我房间教我,我了解了就会说:数学是这么的简单。原来快乐的秘诀就是妈妈来教我数学,让我融会贯通。
当我考试失常,我会以苦笑代替难过,并且告诉自己,失败为成功之母。哦!苦笑是我忘记难过的快乐秘诀。
当我弹琴弹不下去的时候,挫折感很重,但是看到贝多芬的塑像,想起他一生中作曲无数,不怕困难,所以我就会鼓起勇气和曲子们斗到底。优美的旋律,使我心胸舒畅,拾回快乐。
有了快乐的秘诀后,日子过得愉快又充实。你呢?
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