励志的句子的编辑特别推荐您去读一读“家庭心理百科读后感”，在阅读了作者写的作品后，犹如收获至宝，感触颇多。是时候将读书时的心得与感悟写成读后感了，感谢你的阅读希望这篇文章会带给你欢乐并请与你的闺蜜分享！此外，您还可以浏览作文栏目的写海的作文优选。

家庭心理百科读后感 篇1

大学学姐陆可有三段感情经历，第一段是她的同学，俩人卿卿我我，情不能自禁地偷吃了禁果，男友发现她不是第一次，毫不留恋地离开了她。

第二段是个健身教练，人高马大地却总是欺负柔弱的陆可，经常把她揍得皮青脸肿才罢休。直到在陆可妈妈强烈的反对下，陆可才痛下决心离开肌肉男。

第三段感情开始的时候，陆可已经是大龄剩女了，她不再图男人帅不帅，有钱还是没钱，只想找一个忠厚老实的男人嫁了，于是就有了现在的老公陈跃均。刚开始的时候，陈跃均对她可是知冷知热，体贴入微，没想到在她辞职在家带孩子后，陈跃均就变了，在她面前总是一副唯我独尊，高高在上的样子。

后来，陈跃均往家拿的钱越来越少，回来越来越晚，回家还经常指责她不会挣钱还乱花钱，不理解他压力大，慢慢在外边找个女人就更不回家了。

陆可现在生活得非常痛苦，她本以为憨厚老实的男人能靠住，现在看来，老实男人肚子里的花花肠子也不少。自己怎么就这么失败，总是在感情中遇见渣男。

在韩国高丽大学心理学博士宋炯锡领衔，聚集韩国10位专业的精神科医生写的这本《家庭心理百科》一书中，从多个角度来阐述这类女性在人生的各个路口，遇见渣男的原因。有年幼时渴望得到父爱的迫切心情，有性格中恋父情结的残留，有幼年时期不安的经历和恐惧的情绪而形成等等，书中都给了专业的解答，能够更深刻的了解问题并解决问题。当学姐明白这些道理的时候，才开始真正学会尊重自己，爱护自己，把头抬起来，做好自己，学会远离渣男。

人生海海，一个人的成长之路是那么不平，任何时候都会遇到风暴和焦虑，没有任何人会一直陪在你身边给你安慰和呵护，就算能够陪伴，也不会得到专心的解释和解决问题的方法。而这本《家庭心理百科》从人生的各个阶段开始遇到的各种问题，都有心理专家耐心细致地帮你解答，无时无刻的陪伴你一起成长。

家庭心理百科读后感 篇2

正如阿德勒说，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。翻开这本厚厚的《家庭心理百科》，你就可以跟随佛洛依德、荣格、阿德勒等众多知名心理学鼻祖们一起，在人的一生成长和治愈发展中，探知很多关于童年生长的秘密和人们该如何进行身心的疗愈。

首先，我们来了解下这本书的主要内容：这是一本汇集韩国众多知名心理研究医生、老师的研究成果和实战经验写成的，针对人的（侧重于亚洲人）心理和行为现象解释的百科全书。作者宋炯锡不仅是位心理学博士，也是受到观众追捧的心理分析师，因此这本书被评为韩国第一部心理学百科全书，书中内容从嗷嗷待哺的婴儿到垂垂老矣的老人。

依照时间顺序，将人的一生，出现的心理问题和相应的行为特征，以及行为依据都做了分析和通俗的阐述。因此，这本书运用自身丰富的专业知识和疗愈技巧，给予读者一幅幅治愈身心健康的“良药”。让我们看到，健康的身心，带给人们更良好的人际关系、家庭环境以及自身的健康成长和美好生活。

其次，我们来看下这本书的写作逻辑和结构：这本书分为人类心理发展、家庭心理百科和重要的心理学概念，其中心理发展和重要的心理学概念都是引用了如佛洛依德、荣格、阿德勒等著名心理学家的学术理论，将人一生的几个心理发展阶段和心理问题名词简单的介绍给大家。心理发展作为第一章节，则从埃里克森的八阶段理论出发，揭示了人们在不同的人生阶段所表现的心理主要特征。第三章重要的心理学概念则是对前面两个章节运用到的心理现象分析和理论知识，做了索引和有益补充。

而第二章节的家庭心理百科内容，占本书比重80%的内容，这个章节里主要是把童年产生的问题和行为特征，放到家庭这个环境里，以具体家庭事例做阐述，让我们更了解原来生活中和家庭关系中很多问题，都是因为我们不懂其产生的心理原因和背景环境，因此，我们的烦恼也就无法很好的解决，甚至如冰山累积，越堆积越找不到真相。

那么，接下来，我们就从第二章节中甄选出亲子关系问题和孩子在学校的一系列问题来细细品味。

随着孩子的成长，慢慢孩子们进入了小学阶段的学习，其中，很多家庭的教育观念存在偏差甚至是错误的。经常听到家长抱怨孩子注意力不集中和专注力差，真是这样吗？中国教育家陈默老师说过，只有少部分孩子会有注意力差，而大部分孩子在注意力上都是正常的。

而真正意义上的注意力不集中孩子，有部分是遗传，有部分是后天心理因素造成，其表现为手脚停不下来，无法专注于学习或者其他活动，逃避、厌恶或者反感需要高度集中注意的事情，比方说阅读，那么这些孩子需要药物或者家人的悉心照料，作文要意识到，注意力不集中不是孩子的错，是上帝造人出现了偏差。因此，父母需要帮助这样的孩子建立良好的人际关系，激发他们的好奇心，启发他们的思维。

因此，本书的最终目的，就是希望通过孩子、成年人在家庭中比较集中表现的行为分析，给予大多数家庭一个科学和有根据的解释，通过这本心理行为百科全书，让我们更好的读懂自己、孩子、爱人以及家人的感受，再给出建议，引人思考。

除了大部分比例的儿童心理内容，还涉及婚姻、工作、青少年和中老年的各种心理现象，它仿佛在告诉我们，当问题来临的时候，不要着急，通过家庭百科的引导，我们需要重新审视自己和他人的内心，它和我们的身体健康一样，是需要被细心照顾和密切关注的问题。希望这本书能够伴随你一生，悉心疗愈每个人的内心。

家庭心理百科读后感 篇3

双11刚过完，你的钱包还好吗？这个全民剁手节你贡献了多少？我算了下，自己七七八八花了一千多块，还是比较抠门的。跟杭州一小伙比起来，简直是小巫见大巫，他是整整花了18万，家里快递堆成小山，从早上九点开始拆包裹，一直到晚上十点，加上测试的时间，一共才拆了15个包裹，十分之一都不到。不得不感叹一句，贫穷限制了我的想象力呀！

双11想要钱包不瘦身，真是挺难的。大家购物的理由是多种多样，只要是有节制有计划的都不成问题，就怕毫无目的疯狂购的那种，是会影响到家庭关系的。

还记得去年双11，四川泸州一男子因为妻子网购成瘾，花了三十万而要跳楼。他老婆已经不是第一次这样了，根本管不住自己的手。生活中有些人，每当心情不好的时候，就会通过购物来发泄，不管不顾买下一大堆东西，之后又会非常后悔，勒紧裤腰带过日子。

你身边有没有这样的朋友和家人？或者说你自己就属于这种“停不下来买买买”的类型？如果严重的话，可能患上一种心理疾病——强迫性购物障碍。什么是“强迫性购物障碍”，又该如何应对呢？我最近看的一本《家庭心理百科》里面，对此作了详细的分析和解答。

这本《家庭心理百科》是由韩国十位精神科医生合著的一本心理学普及读本。他们将多年来患者常见的问题整合筛选，以人的一生成长为线索，采择出近200条对东南亚家庭最具价值的条目，运用自身丰富的专业知识和经验技巧做出解答，最终完成这样一个“家家必备的心理急救医药箱”。

书中从嗷嗷待哺的婴儿时期，一直写到垂垂老矣，将人们在各个阶段容易遇到的心理问题都做了详细介绍，非常贴近生活。

家庭心理百科读后感 篇4

家里有宝宝出生，本来是件令人高兴的事情，但为何一家人却从此一改往日的和睦，摩擦不断矛盾急剧升级？

当妈妈后，老公工作太忙，没有老人帮忙，又不放心请保姆，所以只好凡事自己来。日复一日过着007、白加黑的生活，你的所有精力都给了那个每天上蹿下跳的熊孩子，根本无暇顾及自己是不是饿了渴了该上厕所了……

想让宝宝学这个那个，怕他输在了起跑线上；又想让宝宝快乐玩耍，享受轻松愉快的童年时光。作为妈妈的你，纠结来焦虑去，似乎怎么做都不对…

你已经多久没有平心静气的上过一个厕所了？你的洗澡自由、护肤自由还在吗？你跟老公多久没有好好的拥抱一下，甚至好好的谈谈心说说话？

你明明已经把自己所有的精力都给了孩子，做饭陪玩哄睡户外活动都是你。可所有人似乎都在告诉你，说你不是个好妈妈。你不禁想问，到底怎样才是个好妈妈？

天呐，很扎心，是不是？可这就是很多妈妈们，包括我的真实生活写照。明明很努力，但当妈后幸福指数却降到了最低。到处都是问题，想解决可又不知何处入手，直到我看到这本《家庭心理百科》。

《家庭心理百科》是心理学界百科全书般的存在。它以人的一生成长为线索，采择出近200条对东亚家庭最具价值的条目，运用自身丰富的专业知识和经验技巧作出解答，最终完成这“家家必备的心理急救医药箱”。

《家庭心理百科》的作者宋炯锡，是韩国高丽大学心理学博士。他是韩国多个人气综艺节目的常驻心理学专家，因其犀利的言辞精准分析主持人和嘉宾的内心和行为而赢得观众的热烈追捧。不过这本书虽署名是宋炯锡，但其实参与编写的还有另外9位心理精神科专家，是集体智慧的结晶。

因作者均来自韩国，所以书中所论述的现象和作者给的心理学解释有明显的东方特色。书中既有言简意深的宽慰，又有条理清晰、步骤明确的应对方案，能帮助读者走出心理误区，科学解决自身问题，拥有更健康、更美好的人生。

家庭心理百科读后感 篇5

写这本书的初衷其实很简单。有一次我们10名精神科医生聚在一起聊天时提到了这件事，说不如我们把这些年遇到的真实治疗案例或咨询过程中患者提出的问题收集起来出本书吧。直到现在，仍有许多人忌讳谈论精神健康问题，并对访问心理咨询室怀有心理负担，网络上也充斥着错误的相关信息。因此，我们希望能够通过这本书，将一些解决心理问题的正确方案变成触手可及的资料，方便人们日常使用。

然而究竟什么才叫“正确”呢？这便是我们首先需要考虑的问题。我们将治疗时接触到的最普遍的问题收集起来后，从最接近正统的精神医学理论知识出发，汇集了各位医生的实际咨询经验及各类疾病的治疗方案。但我们提出的治疗方案是否有失偏颇，或存在过于主观化的问题？这些担忧一度困扰着我们。因此通过不断的意见交换及数次热烈讨论，我们对写下的东西进行了反复修正。如果只是让10位医生各自写好自己负责的部分最后综合起来，事情便很简单，但事实上这一路走来十分曲折。我们不间断地召开周末会议，检讨自身掌握的知识是否正确，努力摒弃个人的偏见与错误认知，同时在整理治疗经验的基础上，查找了大量的论文书籍，希望通过更多的临床实例来弥补自身的不足。一年的时间很快过去了，其间，我们通过广泛地阅读文献资料，进一步丰富了自身的知识积累。

就这样，这本书最终得以出版了。这是目前韩国国内前所未有的“百科全书”式的心理学书籍。我们想应该也是韩国国内第一本从婴儿的心理发展问题讲到成年阶段的人际关系问题，再到老年期的精神疾患问题，系统囊括了人类一生各类问题的情感／情绪／精神类书籍。

全书共分三大部分。在第1部分，我们从E.H.埃里克森（E.H.Erikson）的心理社会发展阶段论出发，详细讨论了人类在各年龄阶段需要实现的目标和价值。在第2部分，我们以年龄阶段为基础，叙述了幼儿、青少年、成人及老人在其相应年龄阶段的心理发展任务，介绍了一般心理学意义上的精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病，同时具体指导读者处理压力和人际关系，以及正确面对自尊心等问题。在此基础上，我们尝试提出了针对个体的详细解决方案。在书的最后一部分中，我们就基础精神科学知识、心理学、精神分析学等一般读者难以理解的概念进行了单独说明，希望能给各位读者带来一定帮助。

我们希望这本书能够方便大家使用，就像每个家庭必备的急救医药箱一样。希望大家在自身受到精神疾病困扰或目睹某位家庭成员心理状况不佳时，作文能从这本书中找到及时有效的解决方案。同时我们相信这本书会在一定程度上消除大家对于精神科的偏见和误解，在涉及精神及心理方面的问题时，不应单纯从“正常”或“不正常”的角度去评判，它和我们的身体健康一样，是需要被细心照顾和密切关注的问题。希望每个个体在解决自身心理问题时都不必孤军奋战，大家能互相交流、互相帮助。

感谢金镇世老师等人在此期间提供给我们的宝贵建议，感谢其间指导过我们的老师和前辈们。长期写作十分不易，感谢家人们给予的耐心。当然最最感谢的还是我们在治疗过程中遇到的病人朋友们，真心祝福你们拥有健康的人生。

这本书凝结着我们之间的许多美好回忆，总让我们想起周末会议时的场景和曾经努力工作的日日夜夜。

家庭心理百科读后感 篇6

记得曾看过这样一个视频，视频中，只有一张画满格子的A4纸，但里面却包含了我们的整个人生。

假设人的平均寿命是75岁，一个格子代表一个月，那我们的一辈子其实也不过只有短短900个月而已。除去学习、工作、休息等等的时间，我们和家人、和自己相处的时间已经所剩无几。而如果再一直矛盾丛生，在各种争吵、自责、悔恨中度过，那时间就更寥寥无几了。所以，保持一个平和、健康的心理状态显得尤为重要。

如果有这样一本书，可以囊括我们人生的绝大部分问题，从呱呱坠地到垂垂老去，我们人生的每一个阶段可能会遇到的烦恼，它都能一一解答，那该有多好！《家庭心理百科》就是这样的存在，作为韩国第一部心理学百科全书，由被韩国国民MC刘在石盛赞的精神科医生宋炯锡领衔多位心理精神科专家倾力写就。

虽然这是一本心理学书籍，但是一点都不枯燥。作者从精神科医生的视角，通过众多的真实案例，用通俗易懂的语言解答，对于亚洲人的心理健康状态了如指掌，相比西方的各种心理学著作，更贴合中国人的心理，堪称东亚家庭家家必备的心理急救医药箱。

《家庭心理百科》罗列了一个人从出生到衰老的206个烦恼，涵盖了亲子关系、夫妻关系、婆媳关系等各种问题，从小学、中学、大学到工作、退休，我们的人生每一步困惑都能在其中找到答案。

虽然我们不可能每一种烦恼都经历，但提前预知解决方法将会替我们排除前行的障碍，省下更多的时间和精力去更好的爱父母、爱子女、爱自己，人生才能活得更轻松，更幸福。

家庭心理百科读后感 篇7

少有人知道即便是再乐观的女人，都会有产后忧郁症，这是妈妈们生完小孩后因心理和生理的变化所造成的，并不是一定都会恶化，只是这中间非常需要家人和丈夫的支持、协助和陪伴。

有些妈妈在情绪稍有变化的时候是不自觉的，一个人在房间里抱着孩子哭，因为孩子的出世改变了她的身份及人际关系，也打乱了她的生活作息，加上孩子的哭声，妈妈。全身上下的神经都随之紧张起来了

在深夜里、在独自一人带着孩子的一整天，会哭诉无门，会不知所措，因为婆婆妈妈会告诉她：我还不是这样把孩子带大的，过了一段时期就好了。真的都会好吗？事实是这时候的妈妈，需要开始掌握更多的心理知识，为当下的自己，以及你的家庭成员。

这是一本专为东亚家庭定制、堪称“家家必备的心理急救医药箱”，随叫随到的家庭心理医生，深入浅出的心理学敲门砖。由10位韩国一线心理精神科专家，将多年来在医院、课堂、学会的经验及见闻与各自领域的知识有机结合，献给每个家庭的每位读者。

作者们希望大家在自身到心理困扰或目睹家庭成员心理状况不佳时，能从随手可得的“心理百科”里，找到及时有效的解决方案，不论是预见或预防，都可以避免问题的发生或恶化。

上有老下有小，读“它”不烦恼。每个人都是从第一次做爸爸妈妈开始的，从来都不是女人与生俱来的“母性”，所以女人应该会养育孩子是最糟糕的认知误区。读《家庭心理百科》之前要有一个正确的心态：尊重每一个和自己不一样的人。

孩子是独立的个体，在他的成长过程中，父母首要是帮助他成为自己，照顾好他每个时期的心理变化，而不是左右主宰他。可是社会的期待是：做一个好母亲，养一个好孩子。现实却是：孩子难带、老公不管、长辈乱掺和，育儿问题让家成了战场。

《家庭心理百科》里把孩子从呱呱落地开始的成长发育、进幼儿园的人际社交开始，到人成长的每一个阶段直至成年，不论是情绪、心理的变化，亲子间的矛盾、人际关係的适应及前途问题，百科里全是指南方针。

家庭心理百科读后感 篇8

《家庭心理百科》与其说是一本书，不如说是一本字典。为什么这样说呢？因为这本书很厚，字数高达57万字。内容几乎包罗了家庭中可能遇到的所有问题，从“口腔期”的婴儿到阿尔兹海默症的老人，男人、女人、男孩、女孩、丈夫、妻子；父子、母女、夫妻、父母几乎包含家庭中的所有成员可能遇到的所有心理问题。

这本书的封面上写着“韩国第一部心理学百科全书”，“东亚家庭家家必备的心理急救医药箱”。名字是不是很霸气，不过我认为倒是没有丝毫的言过其实。

从心理学学家到心理学博士，从著名大学心理学的教授到精神科的医生，这本书的作者包含了心理学家、教授、医生等多个领域的专业人才，由12位专业领域的专家、医生合作完成。

还有一点就是这本除了目录以外，在文末还有一个像字典一样的特征：索引。所有的心理问题在这里都浓缩为一个词或者是词组，后面是相对应的页码，你可以很轻松地找到相对应的解决方案。

比如：产后抑郁。在本书的第32页、365页、370页能准确地找到相关的内容。我们不但能找到产后抑郁的成因（分娩前后激素对产妇的影响，以及生产后孩子以及家庭给产妇带来的影响）和家庭成员应该如何应对。

当然这仅仅是一个例子罢了，你还可以轻松地找到男性更年期（第452页）、强迫性购物障碍（第396页）等等，很多心理问题你都能从关键词索引中直接查找。别误会，这可不是一本枯燥的心理学科学专著，确切地说这是一本家庭心理情感指南，刚才我只是介绍了他的权威性和像字典一样的便利性。下面这部分才是最实用的部分。

《家庭心理百科》汇集了206个家庭烦恼，60中困扰每位家庭成员的身心问题，并且给出了详细的解决办法。

家庭心理百科读后感 篇9

前段时间同事小樱生了二宝回来，不到两个月就辞职了。办完手续那天，她跟我聊了一下原因，各种委屈汇聚成一个评价——“丧偶式育儿”。

之前有个周末，她曾带了二宝来加班。因为请假多工作进度没跟上，周末也没人带二宝，她只能带过来加班。孩子躺在婴儿床里，婴儿床放在她身边。老人陪着大宝在上补习班，而她老公跟朋友打球去了！

看着小樱离去的背景，理解她的处境，又不免觉得遗憾。有些时候，只要爸爸能用点心、搭把手，可能就不用女人牺牲掉工作。

但问题是，男人好像根本意识不到何时是自己该上场的时候。这本书揭秘了答案，从答案里，女人可以对自己宽容一点，男人可以再用心一点，双方可以更合作一点。

家庭其实就像团队，每个人擅长的不一样、在意的不一样，但生活在一起就有共同的目标，那就是把生活越过越好。

因此，怎样让每个人燃起斗志、加强理解与沟通、充分合作来达到这个目标，有方法可循、有规律可依。学一点家庭心理知识，能让我们在处理家庭问题时更智慧。

家庭心理百科读后感 篇10

曾经看过一个节目，节目中的心理医生说：人们对身体感冒发烧很紧张，感冒了要吃感冒药，那心理疾病其实就像是心理生了一场感冒，但是很多人却因为偏见忽略了。

精神病就是神经病，你是不是也有过这样的认知？

家中常备药箱里准备着三九感冒冲剂，但是心理抑郁已经持续了很长一段时间，得病不但不就医，反而害怕被人发现自己“不正常”。

因为不想承认自己病了，比生病更让自己难受的是异于常人的压力，宁愿与“房间里的大象”共存，直至支持不住崩溃，在新闻中，不乏常见精神奔溃导致的悲剧，即便如此，旁观者依旧反应冷淡：至于吗？

可是，我们应该理解，人吃五谷杂粮，哪有不生病的？人不是钢筋铁打，心理感冒又岂是异样？如果只是一个轻微的感冒，未必有病就就得求医，我们还可以求己。家中常备的药箱中，不妨装上一本《家庭心理百科》式的图书，因为日光之下，也并无新事儿，很可能你经历的困惑，别人也在经历，专业的医生解决他人的相似问题的答案，可供居家参考。

上一篇 ：教室标语必备200句
下一篇 ：最新仓库合同(集合12篇)