周记写作是一条认识自己认识真理的的路，我们经常会将一些发生的事写进周记。写周记时我们需要注意哪几点呢？想要深入了解“实习生周记大全”的人不妨继续阅读下文，读完这篇文章后您的观念可能会有所更新！此外，关于作文，您还可以浏览好如何好读后感14篇。

实习生周记大全 篇1

周记(一)

我现在所实习的公司是春秋航空在石家庄的营业部，所从事的工作是航空客服，春秋航空是从春秋旅游起家的一家，旅游跟航空一体的公司，春秋航空是2004年成立的，总部是在上海，现在石家庄是该公司的一个基地，从石家庄出港的航线有9条，春秋航空是一家低成本的航空公司是致力于让普通大众都做得起飞机。春秋公司的精神就是“奋斗、远虑、节俭、感恩”这些跟我们外译精神是有很多相似的，都是值得我们学习的。

从暑假开始在该公司实习开始，从最初的实习培训，学习如何实际操作工作系统，如何如客人更好的沟通交流都是需要我们跟师傅好好学习的，为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，因为在这边工作跟在学校环境是不一样的，这边的工作是要求我们认真严谨对待的，是不容许出差错的，因为有时候因为你的言语出错造成客人航班出现问题，那么这个责任就得我们自己承担。所以不管干任何事情都需要我们认真仔细对待。

通过在这边实习，让我了解到更多的航空知道，让我对民航有了更深一步的了解，这是我们在学校是学不到的，我要珍惜在这边实习的每个阶段，提高自己的业务能力，是自己能够更好的在这边发展。

周记(二)

我是，年月起至月止，实习于航空公司部主要在空中乘务岗位进行实习，在实习期间，我学到了很多在航校没有学过的实际操作应用经验，在领导和同事的大力帮助下，了解和掌握了空中乘务的基本业务。以下是我的实习体会：

一、加强学习，提高自我修养

20XX年是建党周年华诞之年，也是我国全面实施“十二.五”规划的开局之年，在这个不平凡的年份里，我开始了人生职业生涯前的准备——空中乘务实习，为了使自己的素养能够尽快适应现代航空乘务发展的要求，我努力学习党和国家关于航空的各项政策方针，努力学习航空的各项理论知识，努力学习外语知识，补缺补差，使自己尽快能够适应现代化航空事业发展的要求，能够更好的服务航空事业。

二、立足岗位、微笑服务

在实习过程中，我积极立足岗位、微笑服务，为了不断的加强自我的实践操作能力，在实习过程中，我进一步努力学习空中乘务的相关理论知识，积极向老乘务员们学习实践操作经验，以服务客户为宗旨，认真做好微笑服务，温馨乘务的相关要求，立足实习岗位，不断完善自我，认真对待和及时解决乘客提出的各项合理要求和咨询，受到了客户的好评。

三、总结经验，不断完善

虽然较好的完成了各项实习任务，但自己感觉在实习过程中还有很多不足之处，具体表现在：

(一)业务理论学习有待进一步加强

记得实习第一天，乘客咨询的好多问题，我都不知道如何回答，有点紧张，表情也不自然。虽然后来在实习过程中每天与旅客的接触、交流次数的增多，以及业务知识的积累。在日常回答旅客的问询时，我能够比较清楚回答乘客的问题，但还需要进一步加强自己的业务学习。

(二)综合素质有待进一步提高

空乘服务有时候，需要面对很多涉外客户，因此熟悉掌握外语对话是十分重要的，在外语运用方面，我还需要进一步努力提高。

(三)理论和实践知识联系不深

在空乘服务实习时，要把学校学到的知识灵活的运用在工作中。我很感谢这里的领导和同事们，在他们的帮助下，我的业务能力得到快速进步。但自己的主动性还有待于进一步提高，理论和实践联系还不够紧密，因此，在今后的工作我要主动将理论知识和实践技能紧密结合，更好的促进自我工作的进步。

通过这段时间的学习，使自己变化很多，在工作中能够较好的发挥了自己所学的专业知识，但也在不断的学习和积累。通过努力，使自己不断适应社会环境，不仅和同事相处和谐，工作中也得到了领导的赞同，不再忧虑和担心，使自己增加了更多的自信心。在此衷心的感谢在我实习过程中给予我帮助的各位领导和同事，衷心祝福航空公司发展越来越好!

周记(三)

这是一份特殊的职业，现实和梦想还是有差距的。

我作为一名有X年工作经验的空乘，有很多的业务知识和生活常识需要我们巩固和学习：一旦出现紧急情况会应用到的特殊用语;飞机上如有乘客需要紧急医疗救助，那么你就要懂得的最起码的医疗方面的常识;不论飞国内还是国际航班都需要流利的中英文;机上服务用的各类饮料要熟悉，这些都需要平时的慢慢积累。当然对于我们乘务员来说最重要的就是飞机处于紧急情况时的用语，而且要说得相当的熟练。

做为一名空乘也就代表着一个公司、一个地区乃至于一个国家。比如有乘客想了解一些当地的历史名胜、旅游景点、风土人情等，就需要我们对他们进行概括或详尽的介绍。飞国际航班的就要对两国的国情有一些大体的了解。所以乘务员的工作不仅仅是在飞机上面，更重要的.是需要平常对生活的积累与细心观察以及对学习的加强，这样才会使平日里的工作得心应手。

我想，如果一位旅客登机时,却看见空中乘务员正在滔滔不绝的谈论着一些不相干的事情,这时旅客会对我们的公司和员工留下一个什么样的印象呢他可能在想:我们根本不重视旅客,对他们不屑一顾或者想我们公司的管理体制很松散等等一些对我们公司形象不利的看法。反之如果旅客登机看见整洁的客舱,舒适的座椅,随时待用的咖啡,最新的报刊杂志时,旅客会感觉到自己得到了重视和尊重，心里就会非常认同我的努力，也会感到非常高兴。

在服务方面我认为乘务员为旅客提供服务,实际上是一种人与人之间的沟通、交往的人际关系。做好服务工作的基础在于了解旅客心理,关心旅客,热爱旅客。做到眼勤、嘴勤、手勤、腿勤,尽量满足旅客提出的要求,让旅客真正有宾至如归的感觉。让我们在今后的工作中以最好的服务给旅客留下最深刻的印象。

总之，现在的阶段是我提高自身服务水平的最佳时期。在实际工作中我一定会不断学习，把所学运用到工作中，做一名合格的空乘人员。通过这几年的飞行我认为对不同旅客提供不同需求的服务，拉近距离，把服务想在前头，做在前头。能较好的处理好旅客矛盾或服务冲突不是一朝一夕能做到的，要不断别人和自己的经验。

实习生周记大全 篇2

我作为一名出纳实习生，第一次踏进办公室的那一刻，心情无比激动。这是我大学生涯中的第一次实习，我满怀着对金融工作的热爱和渴望学到新知识的心情来到了公司。

实习的第一周，我主要负责接待来访客户、整理财务报表和处理日常收支等工作。作为一名实习生，我当然没有什么实际的工作经验，但是我努力去学习和适应。每天上班前，我都会做好仔细的准备，阅读相关的金融知识和了解公司的业务情况，以便更好地胜任我的工作。

在第一周的实习中，我发现自己还有很多不足之处，比如对于财务报表的整理和处理方法不太熟悉，对于一些复杂的财务交易也不太了解。但是我并没有灰心，而是坚持努力学习和实践，在实习导师的指导下，我慢慢地掌握了一些基本操作技巧和处理方法。

在实习的过程中，我还结识了一些优秀的同事和导师，他们都对我的工作和学习给予了很大的帮助和支持。他们教会我如何高效地处理工作中的问题和挑战，教会我如何与同事和客户进行有效的沟通和协作。在他们的帮助下，我慢慢地找到了适应和融入团队的方法，也收获了更多宝贵的经验和知识。

实习的第一周虽然充满了挑战和困难，但是我却充满了对未来的希望和信心。通过这一周的实习，我深刻地体会到了实际工作与学校学习之间的差距，也更加明确了自己今后的发展方向和努力的方向。我相信，在未来的实习生涯中，我会不断地努力学习和提升自己，成为一名优秀的金融从业者。愿每一天的实习都能让我更加成长和进步，为自己的梦想不断努力奋斗！

实习生周记大全 篇3

家居实习生周记

第一天：

今天我正式开始了我的家居实习生生涯。一早来到公司，被分配到了家居设计部门。刚开始的时候，我有点紧张，不知道该从何处着手。幸运的是，我的导师小李非常友善，他耐心地向我介绍了公司的运作流程和团队成员。随后，他带我走访了公司的展厅，让我对产品有了初步的了解。我也注意到了一些时尚、实用的家居设计的趋势。

第二天：

今天，我开始着手制作我的第一个家居设计项目。这是一套面积较小的公寓，主人希望能布置出一个温馨简洁的居住空间。我仔细听取了主人的需求，并加入了一些设计元素，让房屋看起来更加宽敞明亮。我利用软件进行了模拟设计，展示给主人后，他非常满意。看到自己的设计成果得到认可，我感到非常高兴和自豪。

第三天：

今天我参与了一个协作项目，与公司的室内装饰师合作。我们需要为一家咖啡店设计一个舒适、具有特色的环境。我们开展了讨论会，让每个人都能分享自己的想法。在经过多次讨论和修改后，我们决定将咖啡店打造成一个古朴的欧洲风格，以吸引更多的顾客。在这个过程中，我学到了很多关于装饰和搭配的知识，明白了设计的重要性以及与人合作的艺术。

第四天：

今天我需要前往市区参观一家知名的家居用品店。小李带着我仔细观察了店铺的陈列布置和产品展示。他告诉我，一个好的布局可以吸引顾客的眼球，提升产品的销量。我们还参观了一些家居展会，观摩了其他设计公司的作品和最新的家居潮流。我深受启发，也更加了解到了家居行业的广阔和竞争激烈。

第五天：

今天我有幸参加了一场关于家居创新的研讨会。在会上，各个公司的设计师分享了他们的设计理念和创作过程。我听到许多有关设计的新观点和前沿技术，对于家居行业的未来充满期待。这也让我意识到，要在这个行业立足，不仅要有创意，还要不断学习和提升自己的专业素质。

第六天：

今天我被分配到了展厅销售部门，我需要与客户进行沟通和协商，推销公司的产品。一开始，我感到有些不适应，不知道如何应对不同类型的客户和他们的需求。幸运的是，销售团队的成员非常热情和有经验，他们分享了一些销售的技巧和经验。随着时间的推移，我慢慢掌握了一些沟通的技巧，并开始能够主动推销产品。

第七天：

今天是我实习的最后一天，我不禁感叹时间过得真快。在这一个礼拜里，我深入了解了家居设计行业的方方面面，也与许多优秀的设计师和业内人士交流学习。正是在这个实习经历中，我更加坚定了自己从事家居设计的决心，并收获了宝贵的经验和知识。

通过这一周的实习，我深刻体会到了家居设计的重要和非凡之处。它不仅仅是对空间进行布置，更是让人们在家中得到舒适和愉悦的体验。作为一个实习生，我虽然经验不足，但通过学习和实践，我愿意不断提升自己的设计能力，并为人们创造更美好的家居生活。我深信自己有能力在这个行业中取得成功，并为家居设计行业的发展做出自己的贡献。

实习生周记大全 篇4

20xx年1月13日至20xx年1月17日

工作的生活已渐渐适应甚至可以说是习惯了，每天的进进出出在那里一坐就几个小时，有时实在觉得挺累的，但过得还是挺充实的，心里也很开心。和同事们也相处了一段时间了，渐渐的也熟悉了。在他们中，自己的年龄也不算太小了，可是却感觉比他们中的任何一个人都幼稚.在外工作时也是，在修机顶盒时，有许多是返修的机器，也有事报废的机器，因为是刚来不久没经验，这样主管也不会多说什么。在工作中真的觉得经验的积累真的不可小觑，虽然会受到不小的打击，可是却没有打消我的积极性，对于工作的珍惜，我不会这样轻易的放弃。

现在越来越发觉知识的重要，在实际的工作中常常会碰到涉及各方面的问题和知

识，当不知道的时候真的感到很尴尬。这段时间看着网上的图解似乎也不是很难，可是当真的下起零件来时，还是遇到了各种各样的问题，一个螺丝、一个弹簧，都很小心的拆下。虽然已经很小心了，但是前几次都是没法独自完成，到后来还是要找别人帮忙，感觉自己很失败。不过也不要因为这点小事就说自己学不会，要给自己信心。工作中的学习虽然深刻，可是却没有在学校的环境了，有点怀念上课的日子了，希望能够学到更多的知识。

实习生周记大全 篇5

这是我作为一名道路施工实习生的第一个周记，我想分享一下我在这个行业的一周工作经历和所学到的东西。

作为一名大学生，我在找实习机会的时候就对道路施工产生了浓厚的兴趣。因为我觉得道路施工是一个既有挑战性又有实用性的行业，可以让我学到很多专业知识和技能。最终，我有幸被一家知名的道路施工公司录取为实习生。

在这个周记里，我想主要和大家分享一下我这一周在道路施工现场的工作经历。我要说的是道路施工的工作环境非常苛刻，尤其是在夏天的炎热天气下。骄阳似火，工地上的气温高达40度，烈日底下的劳动力们汗流浃背，大家都为了完成工作而全身心投入。

我的工作内容主要是协助工人们进行道路修复和铺设。在我的指导下，我学会了如何检查道路的平整度和硬度。我还学会了如何使用各种道路施工工具和设备，比如平地机、压路机等。在实际操作中，我发现这些工具虽然看起来简单，但却需要非常复杂的操作技巧才能达到最佳效果。

在道路施工的过程中，我还学到了很多有关施工安全和规范的知识。我了解到道路施工是一个危险性较高的行业，我们必须时刻注意自己和他人的安全。为了确保工作的顺利进行，我们必须时刻遵守施工规范和操作程序，做好各项防护工作。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多专业知识和技能，也结识了很多优秀的同事。他们教会了我很多道路施工的实际操作技巧，更让我体会到了团队合作的重要性。在这个团队里，大家团结一心，共同努力，为了完成每一个施工任务而努力奋斗。

这一周的道路施工实习让我受益匪浅。我在这段时间里不仅学到了很多专业知识和技能，也收获了很多友情和团队精神。我相信这段宝贵的经历将成为我未来职业生涯的宝贵财富，让我更加坚定地选择了道路施工这个行业。我会继续努力学习和提升自己，成为一名优秀的道路施工工程师。愿我们的道路施工事业越来越兴旺，为社会发展做出更大的贡献！

实习生周记大全 篇6

外延实习生周记

星期一：

今天是我作为一名外延实习生的第一天，我早早地来到了公司，紧张又期待地迎接新的挑战。我被安排在了市场部门，负责撰写推广文案和策划活动方案。在领导的指导下，我开始了忙碌的一天，整理资料、分析数据、撰写文案，每一个环节都是新的领悟和挑战。虽然有点吃力，但我觉得很开心，因为我知道这是我成长的机会。

星期二：

今天公司有一个重要的新产品发布会，我有幸被邀请参与策划。在市场总监的带领下，我们密切合作，讨论方案、布置现场、安排媒体报道，每一个环节都需要我全神贯注的参与，我感到责任重大但又充满了挑战。当产品发布成功，全公司员工的掌声响彻整个会场时，我感到了无比的成就感，这是我在实习期间追求的目标之一。

星期三：

今天是一个小小的反思日，我在市场总监的指导下，对之前策划过的活动进行了总结，找出了优点和不足之处，并进行了详细的评估和归纳。在这个过程中，我发现了很多自己的不足之处，比如在策划过程中的思维不够开阔、表达能力欠缺等等。但是我也清楚，这些都是需要我不断学习和提高的地方，我会在之后的实习中加倍努力，争取让自己变得更加优秀。

星期四：

今天市场部门组织了一个团建活动，我们一起去了郊外的农庄，体验了农家乐的乐趣。在活动中我不仅与同事们建立了更加亲密的关系，还学到了很多在工作中所需要的团队合作的精神。我们一起完成任务、交流思想、互相帮助，使得整个团建活动变得更加丰富多彩。我相信这种团队合作的精神不仅能让我们在实习中更加顺利，也会在未来的工作中受用终身。

星期五：

外延实习生的一周结束了，我已经很适应这里的工作环境和氛围。通过这一周的实习，我不仅学到了更多的知识和技能，也结交了很多新朋友。我深知实习期间的每一天都是珍贵的，我会珍惜每一次学习的机会，不断提高自己，争取成为一个优秀的外延实习生。我相信，通过自己的不懈努力，未来的道路一定会越走越宽广！

实习生周记大全 篇7

标题：介入外科实习生周记

第一天，我走进位于城市医院的介入外科实习生的工作室。空气中充满了洗手液的气味，给人一种干净、清爽的感觉。桌上摆放着各种手术器械，钳子、刀片、注射器等等。我感受到一阵紧张和兴奋，因为这是我追逐的梦想的一步。

导师介绍了工作室的各种设备和安全规范，并让我领略了介入外科手术的精髓。他告诉我介入外科手术是一种高科技手术，通过微创方法，利用导管和影像设备进行精准操作。这种手术不仅能够减少切口，降低伤口感染的风险，还能够促进患者的快速康复。

第二天，我跟随导师进入手术室，目睹了一台肝动脉栓塞术的手术。手术开始前，患者被推进手术室，导管和影像设备已经准备就绪。正式手术开始后，导师嘱咐我把手术器械递给他，并在影像设备上指导他的操作。

我紧张地递过去一个钳子，导师熟练地将其插入患者的动脉中，然后注射药物。通过影像设备，我清晰地看到了患者体内的动脉病变，导师准确地进行了栓塞治疗。手术进行得非常顺利，患者的动脉得到了有效的阻断，肿瘤得到了控制。

第三天，我有机会参与到一台冠状动脉支架植入术中。这是一种用于治疗冠心病的介入手术。导师告诉我，冠心病是一种常见的心血管疾病，通过植入支架可以恢复冠状动脉的通畅，减轻心肌缺血引起的疼痛和不适。

手术开始后，我负责为导师递送心导管和支架，紧张而又小心地将其递到正确的位置。我看到患者的冠状动脉被重新打开，血液顺畅地流过，我不禁感到一阵成就感。手术进行了近三个小时，患者安然无恙地离开手术室，这是一次成功的手术。

周末，我参与了一个学术会议，与其他医学专家交流。他们分享了他们的研究成果和经验，这对于我来说是一个难得的机会。我发现，介入外科是一个快速发展的领域，新技术和新器械不断涌现，给患者带来了新的治疗选择。

在接下来的几天里，我参与了脑血管栓塞术、肺动脉栓塞术等手术。每一次手术都让我心跳加速，我对这个领域的热情也不断增加。通过与导师和其他实习生的合作，我不断提高自己的手术技巧和专业知识。

在实习的最后一天，导师对我的表现给予了高度评价，并鼓励我继续努力。这段时间的实习对我来说是一次宝贵的经历，我不仅了解到了介入外科手术的奥秘，还亲身感受到了医生的责任和使命感。

通过这次实习，我对未来的职业发展有了更明确的目标。我决心继续深造，掌握更多的专业知识和技能，为更多的患者带去健康和希望。将来，我希望能成为一名优秀的介入外科医生，为社会健康事业做出自己的贡献。

实习生周记大全 篇8

实习周记：我的英语实习生之旅

第一周：

作为一名大三的学生，我有幸来到一家国际化的公司开始了我的英语实习。第一周的实习让我对实习的内容和工作环境有了初步的了解。

在这家公司，我被分配到了外联部门工作。我的主要职责是负责处理英文邮件、回答电话咨询和协助团队完成各种英语文件的翻译工作。第一天，我遇到了各种专业术语和行业名词，对此我感到有些迷茫，但我决定坚持下去，相信自己能够逐渐适应这个新环境。

第二周：

在与同事的交流中，我发现他们都非常友好和乐于助人。他们对我的问题耐心解答，并给了我很多实用的英语表达技巧。我还参加了每周一次的团队会议，发现自己的听力理解能力还有待提高。在下班后，我开始利用业余时间多听英语广播和新闻，以提高自己的听力水平。

第三周：

由于我在邮件和电话中多次使用了错误的语法和词汇，我的主管决定为我安排一名字辈更高的同事做我的导师。导师严格要求我写一份每日的工作总结和学习计划，并她自己会定期检查我的进展。我通过导师的指导，改进了自己的写作技巧，提高了邮件和文档的质量。

第四周：

实习的第四周，我开始参与团队的日常工作，与同事们一起处理客户的反馈和投诉。尽管面临着一些困难，但我收获了很多宝贵的经验。同事们鼓励我要勇于表达自己的想法，并积极参与到团队的讨论和决策中。

第五周：

实习的最后一周，我接到了一项特殊任务，那就是为公司的境外客户撰写一篇关于新产品的市场调研报告。这是我第一次从头到尾去完成这样一个项目。我花费了大量的时间在信息搜集、分析和撰写上。在导师和同事的指导下，我顺利地完成了这个任务。当我看到自己的报告在会议上被主管们高度赞扬时，我倍感骄傲和自豪。

通过这次实习，我不仅学到了很多关于英语的知识和技巧，还培养了自己的团队合作能力和解决问题的能力。我明白了只有不断尝试并从错误中吸取经验，我们才能不断进步。虽然实习结束了，但我将继续努力学习和提高自己的英语水平，并期待将来能够在这个行业有所斩获。

实习生周记大全 篇9

实习周记1

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习车间的时候，，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，也是个男的，年龄也比我大几岁，又是同个地方的人，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的六个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。

这次的实习，我主要学的是线路方面的。像我在学校里学的有关线路的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解线路的一些规则，掌握基础的认识。比如，电扳子、压挤、道迟。

学做道尺，是要很细心的，可能一不小心就这个少尺寸了，那个又漏尺寸了，所以说学这些是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

这周的情况大致就是这些了。

实习周记2

时光如梭，充实的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学线路维修了，养护之类的了。由于在学校里学的只是一些皮毛，可以说是基本上都不会。我的计划是先学会道尺，我想那样应该会容易点。虽说现在要学的东西有很多，但也只能一步步慢慢来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。我现在的目标是稳扎稳打，步步前进。

现在刚开始做线路是用道尺测量的，考验人耐力，像工线路要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待。这周，师傅把道尺拿给我用了，感觉无从下手，感到压力很大，但是我必须接受这个挑战。下定决心后我就开始动工了，我先从直线下手，有一些地方要看好几遍才能弄好，对于一些看的不是很懂的地方去请教师傅。一天的时间在不知不觉间过去了，第一次测量看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看道尺就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。基础量完之后等等。具体的我也不一一道来了，计算基本的都还是不难的，主要就是一些复杂的地方不会量，遇到不会的地方就去请教师傅。

第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。

实习周记3

流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在学习道尺，所以这周就决定去观察学习，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种胶垫，用量都是要注意的，还有要注意钢轨的早期养护。

通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。

实习周记4

时间飞逝，很快一个月的时间就这么过去了。这周实习主要学习的是有关水平方面的知识。一个钢轨它要不要进行改道、拨道主要是看它的水平和轨距是否超过标准值。

拨道和改道其实还是有很大的区别的，不过不管是拨道还是改道都应该严格遵循有关规定，不按照要求而违反了施工有关法规的话，即使改了，也是白改，所以，做施工一行的人，都要按有关法律规范严格来进行施工。

实习生周记大全 篇10

实习第一周

从8月1日开始，正式第一天上班，这个也标志着我开始踏入社会工作了。我渐渐的开始感受到工作与学校的差别，也慢慢的开始感受到了紧张的工作节奏乐。

在这一个礼拜，回顾这几天的学习，我除了学习了公司的组织架构和企业文化，以及工作礼仪等内容外，还通过系统培训学习了数据项目部介绍，包括了智能图档项目内业外业的组织架构、岗位职责、工作内容、工作流程等内容;主网电子移交项目的组织架构、生命周期等内容;资产清理项目的目标、要求、工作流程等内容。还有学习了电力系统方面的电气知识，比方说我们学习了避雷器类型、应用和作用;熔断器技术参数、工作原理、使用说明;电压互感器、电流互感器的型号说明、作用、注意事项;耦合电容器应用和作用;接地开关作用;零序CT工作原理;中性点CT工作原理;放电线圈作用;消弧线圈作用和工作原理;电抗器作用;接地变压器工作原理;站用变作用;还有母线的作用、还有GIS的说明。

通过这次的培训课程中，我学习了公司组织架构，数据项目部的组织架构以及具体岗位职责、要求、工作流程等内容，以及电气知识;同时我还深深体会 到学无止境这个道理，明白到工作也是一个学习的过程，学习的只是越多，慢慢的也会在工作中应用到，我深切体会到，在社会上优胜劣汰、适者生存，要自己能在公司站稳脚跟，必须不停学习，只有学到的东西才能将自己的脚跟越站越牢。

实习第二周

似乎有些不可思议，这么快就过了半个月了。难道真的像母亲所说的那样，工作起来就不知时辰了?

在这一个礼拜，我们回顾了上周的电气一次设备的相关知识。除此以外，我们还学习了变电站主要间隔的相关介绍、变电站主接线、还有变电站接线方式中的有汇流母线、无汇流母线的电气主接线中的单元接线形式、桥形接线形式和角形接线形式的相关知识的电器主接线的相关知识;以及学习了电气二次回路基础，包括二次回路、操作电源系统;图纸分类中的原理接线图的基本概念和特点;展开接线图的定义和特点以及回路编号方法;安装接线图的定义、屏面布置图的概念、屏背面接线图的定义、端子排图中的定义，排列方法和端子分类、种类表示方法;交流回路编号法和直流回路编号法。其实学了那么多，不会看图也是白学，所以，老师还教我们看二次图的基本方法和10kV馈线控制回路图的工作原理。

在这半个月，我觉得公司的培训老师虽说只是公司的员工，没有接受过专门的教师培训，但是对我们这群小娃鬼来上课，可是给足了耐心来教导我们的，通常在不懂的时候，他们都会尽自己的能力给我们解说，若真连他们都不会了，也会问别的员工，甚至百度一下，再教导我们，所以真的很感谢培训老师。

实习第三周

还有一个礼拜，我就实习了一个月了。呵呵，时间过得真快吖!有时候真觉得培训老师有点不可思议，每一天培训之前，都给我们复习昨天/上个礼拜的培训内容，生怕我们忘记了似的，现在还学会了抽人来回答问题的，还真是越来越有老师的范儿了。在这个礼拜呢，我们学习了变电站卷册目录，包括学习卷册目录内包含的卷册名单等等。除了这些，在周二的那天，我们开始学习新的东西咯，那就是土建的基础知识了。这次的培训老师，可是从我们水院毕业出来的师姐啊，所以每当看到她，觉得格外的亲切。上课的时候，我经常会看看上课的内容又看看办公室，立马觉得不可思议，开始觉得原来关于我们住的房子还有如此大的学问。在这一次的土建知识当中，我们学习了建筑物的分类、房屋构造组成部分、基储墙体、过梁与圈梁、地面与楼板、屋顶的相关知识，还有土建图纸(识图部分)的知识。这也就说我们除了要会理论部分还要会看图纸，知道图纸每一部分对应的`是什么。刚开始看的时候，我还看的蒙蒙的，有时就简直拿图纸过去给师姐，从头问到尾了。不过，师姐总能抵过我每一次的耐心“拷打”询问，一一给我解说图纸当中的“奥秘”。在这周的最后一天，培训老师又要给我们复习电气知识啦~

实习第四周

在这一周，我们学习了土建图纸(识图部分)的知识。如下：

㈠理论部分

1.资产设备现场清查贴标培训，包括了资产设备清查范围、现场实物清查实物贴标资料准备、主要工作业务流程等。

2.SQL2015安装教程㈡实操部分培训老师给了我们某变电站下设备资产数据，让我们进行数据筛眩我学习到了：

(1).筛选设备要通过电网公司主网设备统一设备资产目录和电网公司主网设备资产卡片模板。

(2).有时候的数据会出现错误或者设备的数据不匹配的情况，须告知相关工作人员。

(3).在筛选数据时，须分类筛选，以免漏了数据忘记筛眩

(4).安装SQL2015安装，须按照安装教程上的提示示安装。

在这一周，我们被告知要考试 ，我们陷入了疯狂的复习之中，不但要复习笔记，还要将所有课件翻看一次。这一顿疯狂的复习，令我想起了大学考试的时候，总有那么一点临时抱佛脚的味道。等到考试结果出来了，我的分数未如理想，培训老师给我们发答案，自己校正错题。一次轰轰烈烈的考试，就此落下帷幕。

实习第五周

是不是我们实习生都逃不过培训的命运呢?在考核完之后，紧接着又是培训了，这一次学习的是配网部分：简单叙述了配网的组成部分，以及配网系统中的电压等级;供配电系统包括了电荷等级及供电要求、配电方式;培训老师通过了图例的讲解，让我们认识接线方式;还有我最恐惧的负荷计算知识，包括了负荷计算的内容和目的;负荷计算的方法等;介绍了功率因素，包括其定义和计算的相关公式和意义;无功功率补偿，包括计算的相关公式教我们配网部分的是一个年龄大概在60岁的培训老师，虽说年龄较大，可是教起我们来一点都不含糊，说得可是相当仔细，甚至将每个零部件的名称作用都能给你一一道来。令我最惊讶的是，他60多岁高龄了，可是照样会用CAD软件，还真的是活到老学到老埃实在令我敬佩。

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