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女:敬爱的老师们!
男:亲爱的同学们!
女:我是“校园之声”播音员
男:我是“校园之声”播音员
男女:“校园之声”广播站又带着春风和大家见面了!
女:春天就像绚丽多姿的彩虹,在天空中划出一道温暖的亮色。
男:春天就像美妙动听的欢歌,在校园里久久回荡。
男:可是,你知道吗?春天万物复苏,不只小草、小动物们活跃起来了,各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”,所以春季也是多种传染病的高发季节。我们生活在集体环境下,很容易感染传染病。一旦被传染,自己痛苦难受不说,还会影响学习。
女:是啊,今天播音主题就是——《预防疾病,健健康康迎接每一天》
男:今天是20xx年2月1日,农历二月初四,星期三,天气。
女:春寒料峭乍暖还寒,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生关系到每一个人,所以请大家搞好卫生,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。
男:这里需要特别提醒大家的是:每位同学除了应注意校园环境整洁卫生,还应注意个人卫生,预防疾病。
女:如何预防疾病呢,下面向大家宣读呼吸道传染疾病的预防常识。
男:好的,我想这很重要啊!请各位同学认真收听!
女:那么预防和控制呼吸道传染病,学生应该怎么办?
男:(1)主动学习传染病预防知识;(2)养成良好的群体卫生习惯,保持教室、住处多通风换气;
女:是啊,同学们在教室里读书时,记得要开窗呼吸新鲜空气哦。
男:(3)保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
女:不要共用毛巾,要勤晒衣被,积极参加户外活动,少去人群密集空气不流畅的公共场所;
男:发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。
女:教室应注意多开窗通风,保持室内空气流畅和新鲜。
男:预防和控制呼吸道传染病,学校厕所应该怎么处理?
女:学校厕所要注意每天及时清扫,保持厕所的清洁卫生。
男:学生春季易患哪些呼吸道传染病?
女:春季是呼吸道传染病多发的季节,中小学生容易患以下疾病:流行性感冒、麻疹、风疹、水痘等。
男:春季呼吸道传染病的传播途径是怎样的呢?
女:呼吸道传染病主要通过空气飞沫,或直接接触病人而传播。
男:为什么春季容易患呼吸道传染病?
女:主要原因有:(1)春季气候变暖,细菌、病毒等繁殖加快;
男:(2)学生集中学习、生活,疾病容易相互传染;
女:(3)封闭的教室,空气流通不畅,疾病容易传播。
男:如何有效预防春季呼吸道传染病?
女:(1)如果班上有学生患呼吸道传染病,要尽快进行治疗和隔离,其他同学尽量不要与病人接触,或去病人家中串门;
男:(2)保持教室和家庭环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;
女:(3)注意个人卫生,勤洗手,做好必要的个人防护(如感冒时戴口罩)
男:(4)根据天气变化注意增减衣服,防寒保暖,多参加锻炼,要多喝水,多吃含维生素c丰富的蔬菜水果,增强自身抵抗疾病的能力
女:同学们,听了春季呼吸道传染病的预防措施,我想我们一定受益匪浅,希望同学们不要麻痹(必)大意,如果发现有发烧、流涕、咳嗽等症状,一定及时到医院查看病情
男:最近河南开始出现一种流感,叫h7n9,它能够带走人的生命。
女:那同学们应该怎样预防呢
男:这种流感主要通过家禽进行传播,比如鸡鸭鹅鸽子等等。同学们不要接近天上飞的鸟类,以及不要接近鸡鸭等,因为它可能携带病毒,对你的生命造成危害。
女:同时,记得这一段时间尽量不要吃鸡肉鸭肉兔肉等,少吃肉,多吃蔬菜。
男:注意饮食卫生,不喝生水,不吃没熟的肉类蛋类,和不熟的食品,勤洗手,有好的卫生习惯
男:同学们也可以选择清热解毒口服液,板蓝根等,补充营养,提高抵抗力。
男女:同学们,让我们学会预防疾病,健健康康迎接每一天!
女:时间如流水般流过,又到了跟大家说再见的时候了。
男:虽然我们无法让时间停止,但是我们可以让心情美丽!
女:感谢你收听今天的“校园之声”广播。
男女:下期再见!
细嚼慢咽。吃饭时不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细些,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
青春是快乐的,也充满了烦恼和压力。调查表明,我国有情绪障碍的青少年达3000万人。而只因小小的挫折而选择轻生者也时有耳闻。心理咨询和疏导正越来越受到学校和家长的重视。
调查统计表明,中学生与家庭的矛盾高于师生矛盾:61%的中学生认为自己与父母存在矛盾;82%的中学生认为家中有一个人最嗦;认为自己在家得不到尊重、父母经常不与自己交流的中学生有15。2%,远高于学生认为与教师有矛盾的1.7%。如学生小高,本来临近高考学习压力就大,可母亲还在强迫他学习,每天都询问他的考试和作业完成情况,使小高思想压力日渐增大。这位母亲因为看到周围同事的孩子都考上了好大学,心里非常着急,怕孩子考差了没面子……小高已对母亲的说教有了厌烦感。
心理专家说,家长与孩子的沟通,“态度决定一切”。只要是家长和学生双方的态度好,沟通所有的矛盾都是可以解决的。父母要学会尊重孩子,不要被好奇心、猜疑心所左右,更不要把自己的意愿强加于孩子身上;而子女则要理解父母的苦心,即使父母在某些方面令自己反感,也不要出言不逊,激化矛盾,双方可用心设计一些轻松、有趣的话题加强沟通。
心理专家曾对学生家长做过深入调查:反应出家长普遍不懂得如何教育子女。有76%的中学生家长没看过心理学方面的书籍。虽然时代在进步,可家长更多的还是继承上一辈的教育方式,结果现在亲子矛盾愈演愈烈,学生的问题越来越多,这恐怕也是社会长期忽视心理科学所付出的代价。
或许,我们大多数同学都会有这样的苦恼:一方面自己觉得无法得到父母的理解与支持;另一方面,父母又抱怨我们不听话。为什么会出现这样的矛盾呢?
关键就在于同学们缺乏与父母的交流与沟通。在你们成长的过程中,尤其是进入高中以后,你们心理发展的因素以及生活经历的差异都会妨碍与父母的沟通。但是,血浓于水,父母是我们最亲的人,希望同学们以后能与父母真诚地沟通。沟通是双方的`,我们要相互理解、换位思考,这样家庭会更和谐。在整个与父母沟通的过程中,掌握一些原则以及沟通的方法与技巧也是十分必要的。
1、选择你与父母都高兴的时刻与最适宜的场合。
我们在与父母沟通时首先要注意“时空”因素,“时空”选择适当,就已经有了好的开始。
2、努力避免与父母争辩,抗争是沟通的毒瘤。
20xx,四月阳春,天高云淡,金风阵阵。我校召开运动会。一时间,各位运动健儿,摩拳擦掌,跃跃欲试,要在运动场上一显身手,互论短长。 运动场上,显露竞争精神,展现我辈英雄本色;运动场下,友谊第一,比赛第二;增进感情,健身才能健康。运动健儿最美丽!
同学们,学习是一件苦事,也是一件乐事。只要努力,对自己充满信心,并掌握科学的学习方法,就能学好。明天的“状元”就是你、我。
一般说来,愿意被子女说服,承认自己错误的父母非常少,纵使你们“抗争”获胜,结果也不会“融洽”,这不是沟通的原则。
3、相对付出与行为配合。
在这如画的校园里,是你们用青春和热情挥洒了十八岁的绚烂和风采,是你们用勤奋和智慧诠释了责任和坚强,是你们用坚定和执着放飞了梦想与希望,是你们用那纯洁而善良的心灵带来了校园里的一次次感动。下面有整理的小学生校园青春广播稿短篇,欢迎阅读!
相对付出,就是要有好的表现,在与你的要求相关的事物上,做出令父母信任的行为。
4、寻找恰当的第三者。
有些事情,可以借第三者对父母转述你的问题,也许是爷爷、奶奶或者是舅舅、阿姨等,总之,是一位与你父母关系好、谈得来的人,他的转述,可以加上劝说,常常可以打破沟通的僵局。
除以上几条以外,同学们要多与父母沟通,让父母知道你的想法。在沟通的过程中,要多观察,多倾听,注意沟通的方式,尊重父母。同时,还要学会换位思考,体会父母的爱子心情,用温和、委婉的语气表明自己的想法,从而更好地解决问题。
右行礼让:在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时,靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时,主动开门侧立,让他们先行。
首先,我们应现严于律已,做到穿戴整洁,朴素大方。穿着校服可以端正学生的思想作风,抵制攀比等不良风气。对待他人应彬彬有礼,用语文明。一声谢谢,等于一次情感的交流;一声对不起,能化解剑拔弩张的冲突;一个不要紧,等于给人吹去一阵温暖的春风;以礼待人,你会发现天很蓝,花很红,其他的人也很友善,世界是多么的美好,这就是礼貌的魅力所在了。
同学们在与父母交流时要注意自己说话的语气和分寸,要尊重父母的个性,尊重父母对自己提出的意见和建议。这是对父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事,比如做饭、打球、逛街、看电视、边做事情边交流。放学回家主动与父母谈谈学校的事情,老师、同学、校园里的新鲜事……同时,天气好的时候,只要学习不太忙,和爸妈散散步,聊聊天,那是父母最开心的时候。高兴的事、烦心的事,和父母说说,听听他们的意见。如果你做的不对,不要逃避,不要沉默不理。主动道歉,往往会得到父母的理解。在与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害到父母的事。要想动怒时,可以深呼吸,或者离开一会。安排固定的时间协助父母做点家务,尽力做好自己的事,努力读书学习,对工作负责、投入。主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、擦窗、打扫卫生和倒垃圾等。趁机还可以和老爸老妈聊聊天。学会遇事多于父母讨论并就如何行动达成协议。这样会让许多事情简单起来
相信很多同学会感触良多:父母真的不易,要好好理解他们,孝敬他们。相信在这样的思想基础上,会让我们与家长的沟通变得更容易!家长都认为与子女沟通很重要!
衷心希望每一位同学都能与自己的父母友好相处,成为永远的朋友!
为更好地宣传健康生活方式,提高居民的健康意识,让大家渡过一个平安健康的春节,2017年1月16日,姚安县人民医院副主任护师 石庭仙在医院为栋川镇156名居民开展了一堂高血压健康知识讲座。
讲座内容主要围绕高血压的形成原因、危害、治疗误区、预防方法等知识,结合实例以及患病的年龄段进行分析讲解,让居民了解相关的健康知识,做到经常监测血压。对于一些生活中的常见问题及习惯的培养,石庭仙老师都一一进行了讲解,提醒大家不仅要注意合理锻炼身体、还要进行食疗、合理用药,并严格遵循医嘱。同时,医院副主任护师 陈翠华及志愿服务者发放了高血压健康教育宣传单和门诊治疗政策宣传单。
通过本次讲座,不但提高居民对高血压病的认识,使大家了解高血压病的危害性,也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义;同时,也对改善社区居民健康生活理念、普及健康生活常识起到了促进作用。
近期根据学校的安排,为提高全校大学生心理素质,使大一新生尽快融入新集体,适应大学生活,我校心理健康教育咨询与研究中心于20xx年11月8日组织了20xx年心理委员培训活动。
培训结束后,以各班或各学院为单位,开展了以“心理健康教育”为主题的班会活动,各个心理委员本着认真负责的工作态度,对此次班会做出了重要贡献,让同学们也大有收获。
心理委员首先向同学们介绍了什么是心理学,心理出现问题的特征,然后讲解了大学生存在心理问题的原因,也介绍了调节心理问题的可行方法。给同学们阐述了如何适应大学生活,如何交友,自己应该以何种心态来面对大学的学习和生活。最后,向同学们介绍了我们学校的心理咨询中心,告诉了同学们我们校区的心理咨询中心位置、预约热线、开放时间、微信平台以及各类开放放松室;也介绍了我们学校的心理活动,如“525我爱我”大学生心理健康月,心理剧大赛,校园心理创意大赛等等。
在主题班会中,同学们积极参与、高度配合,学会了分享与互助,激发同学们的团结意识,也使心灵得到了交流与满足,帮助同学们更好地融入了新集体,使新生能够以更加积极理性心态对待即将到来的紧张而又丰富充实的大学生生涯。
通过此次心理健康教育主题班会,提高了大学生对于自身心理健康的认识,有利于学生在出现相关问题时获得更有效的解决方法,对于新生入学时的`学习、生活、人际交往产生不同程度的效果,让新生更好更快的适应大学生活。让同学们更好调整自己,做健康的自己。
开学啦!又到一年开学季,为做好留守儿童返校前心理健康教育工作,帮助辖区留守儿童顺利适应校园生活,有效保障广大留守儿童身心健康和生命安全。近日,东街社区开展以“助力开学·用心守候”为主题的留守儿童安全及心理健康教育活动,邀请辖区内社区职工等20余人参加此次活动。
活动中,东街社区党支部副书记、“家长学校”副校长陈海龙为学生进行了以《我的健康生活》为主题的心理辅导讲座。他针对留守儿童生活过程中存在的情感缺失、安全意识淡薄、网络成瘾和手机依赖等一系列心理问题,通过生动的案例讲解和互动交流,讲述了克服这些心理健康问题的方法,让孩子们了解了父母外出创业就业的不易,疏通了他们的困惑和障碍,让他们学会采用积极的方式进行自我调节,化解不良情绪,以乐观的心态面对生活。
随后,东街社区家长学校的教师杜娟为孩子们展示了一节《让我们的明天更美好》安全教育课堂教学。通过讲故事、做游戏、看专题片等活动,针对留守儿童交通安全、防火防电安全、饮食安全、安全防御知识、安全自救措施等问题,用平实的语言向同学们作了详细的讲解。希望留守儿童们能在家听监护人的话,养成良好的习惯和道德品行,做一个知法守法的好学生。
通过此次活动的开展,有效的帮助了辖区内留守儿童更好地认识自我,加强了留守儿童自我调节和沟通交流的能力,同时也提高了孩子们的安全意识和自我保护意识。
20xx年7月25日-31日是第四个全国老年健康宣传周,为宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年人健康素养和健康水平。7月29日,遂平县人民医院在灈阳社区卫生服务中心开展以“改善老年营养,促进老年健康”为主题的老年健康宣传活动。
活动中,老年病科和康复科主任王磊详向参加活动的老人们讲解了预防和治疗老年病的相关知识,悉心叮嘱老年人夏季高温天气要注意饮食;老年病科护士长王娟为老人们讲解了一般老年人和高龄老人膳食指南,并进行了高血压、糖尿病和冠心病等常见老年疾病的健康宣教,引导老年人在日常生活中要适当锻炼,加强自我保健。
活动现场,医护人员为30多位老人免费量血压、测血糖、测量心电图,开展康复治疗,并发放100余份健康宣教手册,为老年人提供相关膳食方案指导,宣传疫情防控、防范养老诈骗、老年人常见病预防与应对等知识。
通过此次宣传活动的开展,进一步增强了老年人健康意识,提高了老年人的健康素养和防诈骗能力,也在全社会营造了关心关爱老年人健康的社会氛围。
为宣传心理健康知识,发挥心理委员朋辈力量,凝聚心理育人合力,深入推进我校心理育人工作,5月25日下午,由我校心理健康教育中心主办的20xx年“心阳光·心绽放”心理知识宣讲大赛在行政楼八楼会议室顺利举办。
此次大赛主题广泛,内容丰富,涵盖积极心态培养,情绪管理,人际沟通,职业生涯规划等。选手们从不同的切入点入手,从实际生活出发,结合常态化疫情防控对心理健康影响这一主题进行诠释。经过各学院的初赛角逐,共有33组选手突出重围,进入决赛。决赛现场,选手们沉稳有度,侃侃而谈,赢得观众阵阵喝彩,最后评选出一等奖3名,二等奖5名,三等奖7名。
一等奖获得者郑梦珊,在演讲《打开心灵之窗,点亮青春梦想》时,以饱满的激情、有趣的演讲风格和新颖的题材内容获得大赛最高得分92分的好成绩,她带着激动地心情跟大家分享道:在这个浮躁的年代,我们要自觉的学习心理健康知识,保持心灵健康,拒绝无用emo。”
“对于大学生来说,心理健康是生活快乐、学业顺利的基础,作为我们一线辅导员,要做好学生学业上的’引导者’,当好学生思想灵魂的’引路人’,成为守护学生心理健康的那束光。”教育与音乐学院辅导员陈燕深有感触地说道。
此次大赛旨在提升心理委员业务水平,提高“朋辈”教育实效,加强心理健康知识的宣传力度,把我校的心理育人工作进一步推向深入。
20xx年7月25日—7月31日是全国老年健康宣传周,为宣传普及老年健康科学知识和老年健康相关政策,增强老年人健康意识,提高老年人的健康素养和健康水平,营造有利于老年人健康生活的社会环境,肥城市第二人民医院围绕活动主题“改善老年营养,促进老年健康”开展老年健康宣传周宣传活动。
20xx年7月26日、30日上午,二院医务人员分别在后营村、前黄村通过悬挂横幅、摆放展板、开展义诊活动等形式,宣传老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策,同时普及疫苗接种、中医养生保健、运动健身、老年常见病和慢性病防治等科学知识。
20xx年7月28日下午,医务人员在王堂村开展知识讲座,围绕疫情防控、疫苗接种、老年人常见病和慢性病防治等方面耐心讲解老年健康科学知识,同时播放第三批老年健康科普教育视频。
此次宣传周活动共发放各类宣传资料600余份,接受现场咨询、义诊及讲座人数达200余人次,广泛宣传了老年健康政策和保健知识,提升了老年人的健康意识和健康素养水平,营造了关心老年人健康的浓厚社会氛围。
为更好地普及心理健康知识,在5·25全国心理健康节到来之际,近日,我校心理中心教研室组织开展了以“爱自己·爱他人”为主题的心理健康知识宣讲活动。
活动中,各班心理委员围绕“同学关系”“青春期困惑”“情绪变化”等话题,与同学们交流了心理健康问题,并通过动画、视频、心理游戏等多种形式,从不同维度对心理健康知识进行了科普。其间,各班心理委员还与同学们积极互动,现场氛围活跃。
此次宣讲活动,是扎实做好我校心理健康教育工作的重要举措,也是对心理委员培训成果的一次检验,进一步促进了心理健康知识在校园内的有效传播与推广,为校园涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。
一直以来,我校高度重视心理健康教育工作,大力提升教师队伍心育水平,努力将心育工作渗透到教育教学的各个方面,不断完善心理危机干预机制,扎实开展系列特色心育活动,彰显了学校育人文化特色,有效加快了和谐校园创建步伐。由此,学校先后获得全国青少年心理健康教育示范基地、河北省心理健康教育示范校等多项殊荣。
主持人:大家好,欢迎收听的健康知识广播节目。今天的主题是关于眼睛健康的知识。眼睛是重要的感官器官之一,保持眼睛健康对的生活至关重要。将为大家介绍一些有关眼睛健康的知识,并提供一些保护眼睛健康的实用建议。
让从了解一些常见的眼睛问题开始。你是否有过眼睛干涩的感觉?你是否曾经感到眼睛疲劳或眼睛酸涩?这些都是日常生活中常见的眼睛问题。眼睛干涩的原因可能是因为久坐在电脑前,过度使用眼睛导致泪液不足所引起的。眼睛疲劳则是由于眼睛长时间对着同一处物体聚焦,也可能由于长时间阅读或者是长时间注视屏幕等原因。当反复遇到这些问题时,应引起的警惕。
那么,如何保护的眼睛健康呢?保持良好的生活习惯是非常重要的。一定要保证充足的睡眠时间,因为充足的睡眠可以使眼部肌肉得以放松,从而有效地预防眼睛疲劳。还需要注意饮食的健康。食物中富含的维生素A和维生素C对于眼睛的健康非常重要。例如,胡萝卜、红椒和橙子等食物都是富含这些维生素的良好来源。
正确使用和保养眼镜也是保护眼睛健康的重要步骤。如果你需要佩戴眼镜,一定要确保使用正确的度数,以免眼睛过度疲劳和不适。同时,正确清洁和保养眼镜也是必不可少的。使用清洁剂和特殊的清洁布可以帮助去除眼镜上的灰尘和污垢,保持镜片的清洁和透明度。
还应该合理地使用的眼睛,避免长时间盯着屏幕、阅读或从事其他需要长时间集中注意力的活动。应该每隔一段时间休息一下眼睛,例如,远离电脑或阅读一些远离视线的物体,来缓解眼睛的压力并改善眼睛的血液循环。
不能忽视定期眼科检查的重要性。即使觉得的视力良好,也应该每年定期进行一次眼科检查,以确保的眼睛健康。眼科专家可以帮助检测的视力,并及早发现和预防一些潜在的眼部疾病,例如近视、远视、散光等。
保护眼睛健康是每个人的责任。在现代社会中,离不开电子产品和屏幕,但可以通过合理使用眼睛、适量运动、合理用眼休息等方式来保护的眼睛。让给予的眼睛更多的关爱和关注,让的眼睛保持健康,让的视力保持清晰!
主持人:非常感谢大家收听今天的健康知识广播节目。希望这些眼睛健康知识对大家有所帮助。记住,保护眼睛健康是每个人的责任。如果能够合理用眼、保持良好的生活习惯,的眼睛将拥有更好的健康状况。谢谢收听,祝大家身体健康,眼睛健康!
教育简讯
塘川镇狮字小学2016年12月5日
为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空,为了提高全体学生的心理素质,不断提升我校学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,我校决定于2016年12月2日下午举行小学生心理健康教育讲座活动。
王主任重点谈了“什么是心理健康”、“小学生健康心理的标准”、“小学生不健康心理的表现”以及“培养自信心建议”等四个方面内容,讲座贴近学生实际、通俗易懂,极具知识性、趣味性。在场的每一位同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自已的人格等对形成健康心理的重要性,也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人,才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐,积极向上。
首先,给同学们讲解了心理健康教育的重要性,心理咨询的主要工作对象是正常人,处理的是人们的正常需要和问题,使同学们消除了对心理咨询的误区。
接着,就学生常见的心理问题:学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解,告诉学生们如何克服心理障碍:
1.学会建立理性的价值观念;
2.学会建立良好的自我观念;
三。学会建立和发展良好的人际关系;
4学会提高控制情绪的能力,学会增强抵御挫折的能力。
通过此次心理健康讲座学习,使学生们受益匪浅,同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
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