励志的句子范文大全（编辑 梦想家）一个人的理想越崇高，生活越纯洁，当一场演讲活动正式开始之前。拥有演讲稿还可以让你在演讲中更加注重语音语调，演讲稿的作用是为了让我们的演讲更具艺术性，我们应该如何来写一份主题演讲稿呢？您所需要的“好习惯伴我行演讲稿”励志的句子小编已经准备就绪，在做出任何决定之前请参考各方意见谨慎作出判断！

好习惯伴我行演讲稿 篇1

老师们，同学们，大家好！今天我演讲的题目是"好习惯伴我行”。

这个月是个好习惯月，所以这个月是我们养成好习惯的一个严肃规范。在生活中，我们应该做到以下十个方面：

1.第一反应：找到一种方法，而不是借口。恪守诚信，说到做到。

2。遇到挫折，对自己说：太好了！不要说消极的话，不要陷入消极情绪。

三。随时在零碎的时间做零碎的工作。 随时记录灵感。

四。写下重要的想法和方法，并粘贴起来随时提醒自己。

5个。每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。每天坚持一次运动。

6。专心听，不要打断。 说话时，声音有力。不要用责备的语气和别人说话。

7号。说话之前，先想想对方的感受。

8个。每天有意识、真诚地表扬他人三次以上。及时写感谢卡，及时是在便条里。

9、每天多做一件"分外事”。 不管任何方面，每天必须至少做到一次"进步一点点”。

10、节俭。台塑之王王永庆有句名言：省一块钱远比赚一块钱容易。

生活中也有一个很好的例子：

一校初二（5）中队记实中这样写道："阳光中队的这一天照例是伴随着晨扫开始的，教室要窗明几净，走廊要纤尘不染，花坛要洁净美观。结果，校园的每个角落都留下了我们的身影。每个队员都有自己的岗位。他一丝不苟，不敢大意。

能干的劳动委员此时是中队的灵魂，这里摸摸，那里查查，一点儿疏忽都逃不过她的眼睛。 习惯了每天的晨扫，习惯了始终如一，每天我们都用自己的双手把我们的校园装扮一新。坐在这样的教室里学习，我的心自然有了更多的教傲和珍惜。

”一个钉子丢掉一个国家的故事 ，一个国家去和另外的国家交战，由于国王的马的马掌钉子没有定紧，马掌掉了，马倒了，国王摔下马，军心大乱，国家失陷。多么小的错误，多么大的损失！

可见养成好习惯是多么重要！因此，我想呼吁大家“我们必须养成好习惯，建设文明社会！”！”

谢谢大家，我的演讲完毕！

位同学：

今天我们班将开展“好习惯伴我行”主题演讲活动。

让我们来听听一个真实的故事：北京有一家外资企业招收高薪、高学历、高外语要求的应届大学毕业生。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：

总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10 分钟，你们能不能等我？

”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。

都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10 分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？

”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。遗憾的是，我们从不雇用翻别人东西的人。

”故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？但是明天，后天，一周后，一个月后？是不是大家都还能做到这一点呢？

可能已经忘记了这个故事，会不经意间翻出别人的东西，对吧？但是，一旦我们养成了不翻别人东西的好习惯，不说一个月，就要一年一辈子了。

因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

由此可见，良好的习惯有利于身心健康发展和文化知识的有效掌握，因为它们使我们有意识地做有价值的事情。一般来说，优秀的学生有良好的学习习惯和生活习惯。他们可以有意识地随时随地做自己应该做的事，远离不该做的事。

那么哪些是良好习惯呢？，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有培养这些良好的学习和生活习惯，我们才能成为真正优秀的学生。

所以，让我们从现在开始，坚持好的行为，养成好的习惯，努力做优秀的学生。

各位老师，同学们：

大家好！我今天演讲的题目是：“养成良好的习惯”。

众所周知，习惯形成性格，决定命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。

约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。

鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的着作，平均每天写，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他很有生产力，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。

曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。

他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。他成为清代封武侯为士的第一人。

从上面的例子中我们可以看出，好习惯是为人做事成功的基础。

俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。

有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：

“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？

”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？这是因为这些坏习惯像鬼魂一样萦绕着你，影响着你的生活，影响着你得成功。

成功和失败来自你养成的习惯。

既然习惯如此重要，如何养成好习惯？有一位禅师带领一群志愿者来到草原。他问他们怎样才能除掉草上的杂草。

**他们想出各种办法，比如拉、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。

什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。

在第二年，*回来了，发现这片草地上种了很多谷物，原来的杂草再也看不见了。**我们意识到最好的办法是在草地上种植食物。

这是禅师的智慧——用粮食除草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多，坏习惯少。

习惯的养成，并非一朝一夕之事；纠正一个坏习惯常常需要一段时间。根据专家的研究，超过21天的重复将形成习惯，90天的重复将形成稳定的习惯。因此，如果一个想法被别人或你自己证实了21次以上，它将成为你的信念。

同学们，生命中最昂贵得代价是等待明天，但明天永远不会再来。因为时间就是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天是我们生命中唯一可以拥有得一天；只有今天才是我们超越对手和我们自己的唯一机会。别把希望寄托在明天。希望永远是今天和现在！养成良好习惯演讲稿

君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。

我的演讲完毕，谢谢大家！

好习惯伴我行演讲稿 篇2

好习惯伴我行演讲稿-播种好习惯

播种好习惯

亲爱的老师，同学们：

大家好!

有人说：好习惯是长期培养出来的，可什么是好习惯呢?我认为好习惯就是在公共汽车上搀扶老人，给老人让座，上学从不迟到，上课认真听讲，从不随地吐痰，乱扔垃圾等等。

在社会上，大家总是乱丢垃圾，把美丽的城市污染的没有以前干净美丽了。他们没有主动把垃圾丢到垃圾箱里而是丢在马路上，这样就会阻碍车辆行驶，破坏我们的环境。当我看到这样的景象时，就会感到佷痛心!大家为啥不能给我们营造一个干净美丽的和谐社会呢?

在家庭里，我们要替爸爸妈妈分担一些我们力所能及的家务，像整理自己床铺，书本，衣服……这些事情就要自己做，以养成我们从小就可以独立生活的习惯。可不要像有些同学衣来伸手，饭来张口，多少有一点不如意就大哭大闹的习惯。也有的同学一回到家里就打开了电脑电视，看电视玩电脑，爸爸妈妈喊他们半天，也不吭一声，而学校里面的作业却从不按时完成，整天沉迷在网络的世界里不能自拔而荒废一生的大好时光，我们一定不要养成这样的坏习惯，在学校里，我们作为一个学生就应做到不迟到，不早退，要按时完成作业，不懂的问题要虚心向老师请教，不要不懂装懂骗了自己，要养成不耻下问的好习惯。

所以说，我们要养成良好的生活，学习习惯。让这些好的习惯伴随在我们成长的道路一往无前。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

好习惯成就美好人生

亲爱的老师，同学们：

大家好!

著名心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，性格就变;性格变，命运就变;命运变，人的一生就改变。只有摆正了心态，才能最终成就美好人生。这一点毋庸置疑。

八月七号，也就是不久前的几天，刘翔的预赛着实给我带来不小的失落感，心脏仿佛一只被美好期待充的饱饱的红色气球，在一瞬间突然爆炸，那突如其来的惊吓和疼痛可想而知。然而，静下心来想，这样的结果对刘翔又意味着什么?如果说2008年北京奥运会的一幕带给刘翔的是一种无奈、自责和不甘心，那么四年后这样的一幕在刘翔看来是不是一种不然。正如解说员杨健所说：他已明白自己可能无法坚持到最后，但仍尽力一搏。”即使结果是最坏的一种，刘翔也能淡定又坦然地面对，面对全国、全世界的观众，面对铺天盖地的质疑，最重要的是面对自己那一颗争强好胜的心。正如我们所见，刘翔再次折回赛场以一种勇敢又淡然的姿态面对观众。我们知道他尽力了。

刘翔的这种淡薄的心态在以前的比赛中也有体现。在2011的大邱世锦赛上，刘翔意外遭遇对手打手犯规，观众为他感到可惜，甚至有些愤怒。然而刘翔所变现出的成熟、豁达和从容的风度受到各国观众的尊重，这种淡泊的心态也给刘翔带来别样的光辉。

还记得无臂钢琴师刘伟吗?还记得“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”这句振奋人心的话吗?这个小伙子的独特经历和积极勇敢的心态让很多人记住了他的名字。面对数去双臂的困境，他勇敢地面对，向命运

发起挑战，23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。他用自己积极乐观、坚定不移的心态成就了美好人生。

然而，与这种种美好形成鲜明对比的是，当下社会中一些人的病态的行为。我们时常看到残疾人被追视的镜头，也时常看到乞讨者被围观的场面，还有老人摔倒假装无视的情景，这些人都没有一些良好的心态。为什么不回到人性的原点，以一种“人性本善”的美好心态来接纳他人、看待他人?不知不觉中，这些人离快乐和幸福就越来越远。

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

好习惯成就大未来

亲爱的老师，同学们：

大家好!

法国学者培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

有这样一个故事：北京有一家外资企业招工，一些学历、水平、身高、相貌等客观条件都很不错的年轻人进了最后的面试，可是，未曾想到短短10分钟，他们都失败了，原来总经理借故离开5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的桌子，看看这个材料，翻翻那个材料，10分钟后，总经理回来了，却说：“面试已经结束，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人却还认为他们长这么大，还没觉得乱翻东西是错的。倘若这些人平时能养成好习惯，眼前必定是一次绝好的机会，他们必将一片光明。

知识、能力固然重要，但好习惯也往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。当然，一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重摔下，播下一个行动，收获一份习惯;插下一种习惯，收获一种性格，插下一种性格，收获一种命运。

所以，我们从小要养成好习惯。例如，热爱祖国;平日里我们文明礼貌，微笑对待每一个人;别人的东西不乱动，利人利己，用过东西放回原位，城市守信，尊重别人……同学们，这些我们都做到了吗?

昨日的习惯，已经造就今天的我们;而今天的习惯将决定我们的明天，从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的中学生，共同创造辉煌的未来!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

好习惯伴我行演讲稿 篇3

尊重的老师、亲爱的同学们：

大家好！

在一次诺贝尔颁奖仪式上，一位记者问一位获诺贝尔奖的老者：“您认为你在哪所大学，哪个实验室里获得的收获最大？”老者的回答却出人意料：“在幼儿园里。”本来这位老者在幼儿园的时候，通过老师和小朋友的帮助，养成了乐于助人、诚实大胆的品质，良好的作息习惯和敏捷的.视察能力。这些为他将来登上诺贝尔奖领奖台奠定了坚实的基础。老者一番真挚的话语，使我认识到：好习惯毕生受益。

但在今天的现实生活中有许多青少年和家长却不大重视这一点。许多青少年为了考上重点高中、大学成天拼命学习；家长为了让孩子早日成龙、几乎包办了所有的家务。这样下去，即便孩子真正能考上重点高中、大学，但由于从小没养成良好的习惯不能自理，离开父母后没法适应新的学习环境而影响他日后的学习和生活。

历史上的成功人士无一不是养成良好的习惯，让他们毕生受益。美国著名作家马克·吐温每天清晨默读墙上的好词、佳句，日复一日，年复一年，终究促成了他幽默、滑稽的写作风格，成为了著名的讽刺小说家。前苏联大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持不懈，使他以充分的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》。他们都养成良好的习惯并且持之以恒，也正是这一点造就了他们日后的光辉！

由上面各例可见，那位莸诺贝尔奖的老者与马克·吐温、列夫·托尔斯泰都有一个共同的特点——有良好的习惯。这也是他们获得成功的必要保证。我们青少年虽然不一定都能做到他们那样伟大，但也要养成好习惯，以准备为自己美好的未来奋斗，为社会主义现代化建设拼搏！谢谢大家！

好习惯伴我行演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自三年级二班的赵光然，今天，我演讲的题目是——《好习惯伴我成长》。

同学们，你们想知道让自己玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗？今天就让我来告诉大家，那就是养成好习惯。

同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，鲁班却发明了锯；同样是看到苹果从树上掉下来，牛顿发现了万有引力；艺术家达·芬奇养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了《蒙娜丽莎》的诞生。

好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益。伟人和巨匠如此，那么平凡的人呢？答案是肯定的。

在我的成长过程中，有很多好习惯伴随着我让我们一起分享我的习惯果实吧！

最丰硕的果实是“不挑食，身体棒”，因此运动会上有我矫健的身影；

最漂亮的果实是“爱动脑”，因此我的数学成绩名列前茅；最充实的果实是“读书”，每天的阅读，让我学会了许多课外知识；

最坚硬的果实是“吃苦”，正因为我不怕疼，不怕累，只用了半天的时间，就学会了骑自行车；

最甘甜的果实是“勤奋”，正因为每天练习十遍的笛子，才有了好习惯伴我成长演讲稿我登台表演的机会……

当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得不够健壮，比如“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”的颜色。我一定要克服这些恶习。

妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的语言；注意你的语言，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”

同学们，让我们从自我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长吧！

好习惯伴我行演讲稿 篇5

从小事做起，培养良好的习惯

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《从小事做起，培养良好的习惯》。古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来呢？这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。

但是，在我们美丽的校园中总有一些令人不满意的现象出现。我们不难看到，刚刚清扫后的校园，就有我们同学扔下的饮料罐，塑料袋；在书声琅琅的课堂上，有的同学却心不在焉，萎靡不振；在安静无声的自习课上，有的同学唧唧喳喳甚至高声喧哗；在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏活，争吵，打架，搞不团结，把充满知识氛围的校园变成他们肆意放纵自己的场所，影响了学校形象和周围同学。

以上这种种现象，不仅严重违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，更不利于我们养成良好的行为习惯。

同学们，作为人生才起步的小学生，如花蕾、似朝阳。我们每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，小事如滴水，积多成汪洋，我们不能对这些不起眼的小事轻视怠慢。请记住：关注细节，生活无小事。当然好习惯不是口头上说说，一朝一夕就能养成的,这就需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功。

同学们，让我们行动起来吧！从每一件小事做起，养成一个个良好的习惯，让好习惯和我们朝夕相处，帮我们打开成功的大门吧！

好习惯伴我行演讲稿 篇6

同学们、教师们：

早上好，今日我演讲的是《好的学习习惯》。我们班级中常见有的同学学得很轻巧，而也有的同学看似学得很累，很买力，结果成果却不大抱负。这是什么缘由呢？

爱因斯坦总结自己获得宏大成就的公式是：胜利=刻苦努力+正确办法+不说空话。

这里就有一个正确学习办法的问题，有了正确的学习办法，学习效率就会高，成果就抱负。则，我们如何做才干提高自己的学习效率呢？首先：要做到、提前一天，课前预习。

在教师讲课之前，自己先自立地阅读新课内容。这样听课时就可以跟着教师讲课的思路走，预习普通要支配在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。预习时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。其次：上课静心，要边听边记。

我们的大局部时间是在课堂中度过的。但如今我们有一些同学上课总静不下心来听教师讲，听同学发言，作业就常浮现过失。听课时要抓住各学科的不同点，带领问题听，听清内容，抓住要点，留意力要集中，全神贯注地听教师解说，跟着教师的讲课思路走，大胆主动地发言，叙述出自己的.态度和主意，千万不能思想开小差。课堂上的“分心〞，是学习中最大的敌人。

假如你上课时能静心听课，效果就会大不相同。教师提出问题时，你才干正确地发言;当同学发言时，你要学会辨析地听，讲得好的地方你要学，讲得不够的，等他讲完后你补充。

重要的地方你还要用笔记在课堂笔记本上。尤其课堂上教师反复强调的东西。假如你不知道，那你看看身边的成果好的同学，他们记，你也跟着记。

然后：作业，自立完成，要边做边思我们一些学得扎实的同学，在做作业时，不但知道这道怎么做，还能讲出这道题为什么要这么做。真正做到了“知其然〞，知其所以然〞。这样做作业就不会浮现什么过失，每次作业能一次做到位，一次完成，这就不用勘误了，学习效果虽然就显然了。假如每一次作业都是正确，那这位同学，考试时自然错得少，得高分。自立完成作业环节。自立完成作业是深化学问，稳固学问，检查学习效果的重要伎俩，也是复习与应用相结合的主要形式。任务观点，作业一完，万事大吉。更不行以，课上基本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向教师交差完事。还有一些同学拖拉作业，结果不但要被教师批判，提心吊胆，还是要重做，你觉得合算吗？

我信任一个学期的努力总要有所收获，有了抱负的成果年也过得欢乐。最后祝每一个同学通过努力，取得抱负的成果。

好习惯伴我行演讲稿 篇7

亲爱的同学，敬爱的老师：

您们好！

今天，我站在国旗下发言，倍感荣幸。我发言的题目是：好习惯伴我行。

普德曼说过，播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。

成功只青睐有好习惯的人。也属于有好习惯的人。

回首我们的学习和生活，我们是否也养成了良好德习惯呢？

比如，在教室里，我们要保护教室卫生，因为保持清洁卫生是有利大家心身健康的好习惯。

在课堂上，我们反对吵闹，因为听讲是尊重老师劳动的美德。

在走廊里，我们不能高声喧哗，因为这样会影响同学学习。

不要小看这些我们身边平凡小事，它是我们养成好习惯的开始。因为习惯在习惯中养成，好习惯在不断的告别坏习惯中养成。

身为中学生的我们，学习是我们的主要任务，我们要养成自主学习，制定计划等各种良好的学习习惯。好习惯是前进的助力，成功的基石。

文明之举，决不是粗鲁蛮横。

文明之美，决不是标新立异。

文明之言，决不是粗言秽语。

文明之行，决不是损人利己。

让好习惯在每个人口中，行动中化作一条条涓涓细流，并汇聚成文明社会的汪洋大海！

谢谢大家。

好习惯伴我行演讲稿 篇8

各位老师、同学们：

上午好今天我讲话的主题是“如何养成良好的学习习惯”

同学们，世界上最可怕的气力是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个班级，一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。

管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人还是做奴隶；全在于自己的挑选。行动养成习惯，习惯形成性情，性情决定命运，良好的行动习惯是人一生的根基和资本。可见中学生良好的行动习惯养成是多么重要！

那么什么是习惯。所谓习惯，就是经太重复练习而巩固下来的思维模式和行动方式。习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式连续下来，犹如物理学中的惯性气力。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时曾深有感触地说：“习惯真是一种坚强而庞大的气力，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应当通过教育培养一种良好的行动习惯。”

那良好的行动习惯怎样才能培养起来呢？我认为应从以下几方面推敲：

1、提高认识。通过学习，了解习惯形成的原因、方式及习惯对人的影响，提高认识，自觉养成良好的行动习惯。叶圣陶有一句话：“凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地运用。好像出于本能，一辈子受用不尽。”培根也告知我们“习惯是一种庞大的气力，它可以主宰人生。”

2、谨慎挑选。不是所有的行动习惯都是好的，它有良莠之分，因此要养成良好的行动习惯第一要分清好坏，谨慎挑选。要知道勤奋学习是好习惯，知恩图报是好习惯，遵纪遵法是好习惯，等等。而凡事拖拉是坏习惯，好吃懒做是坏习惯，上课睡觉是坏习惯，随手乱扔垃圾是坏习惯，好习惯越多越好，坏习惯一个都不要有。

3、重视细节。说话、走路、吃饭、吐痰等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行动习惯就会侵害自己，影响他人，乃至会影响到国家形象。在中国随地吐痰好像是习以为常的事。但是在韩国一个公共场所，专门用中文贴“不随地吐痰”，意大利比萨斜塔用中文写“不要随地吐痰”，美国在厕所里用中文写出“便后请冲水”，法国社论：中国不要把痰吐到全球。形象常常通过人的行动习惯体现出来，一个吐痰的细节，就由于我们养成了随地吐的.行动习惯，让我们在众人眼前丢尽颜面。在东方中学也还存在极个别学生留着奇特的发型、戴着耳环，满嘴脏话等也影响我们东方中学在社会上的形象。

4、持之以恒。习惯不是一天就可以养成的，它是后天积存、渐渐形成的。良好的行动习惯的养成，需要持之以恒的精神。上课专心听讲，做好笔记，按时完成作业这些虽很平常，但是要长期坚持也需要持之以恒的精神。在我校上课睡觉、不专心听课，晚睡觉、迟起床就是坏习惯。有的学生知道但改不了。在中国吸烟是个坏习惯，许多人也知道，但中国烟民的数量仍很惊人，为何？坏的习惯养成了，改起来不容易，那需要恒心和毅力。良好的行动习惯是人生的主宰，要具有它，绝对不能少了“恒”字。

5、常照镜子。以具有良好行动习惯的人为镜子，时时照自己，改正自己的不良言行。榜样的气力是无穷的。我们身边有很多养成良好行动习惯的榜样，我们要以他们为榜样，保护学校的荣誉。

6、自我磨砺。美玉是磨出来的，好的行动习惯也是磨出来的。一粒沙想成为一颗美丽的珍珠，就必须经受痛楚的磨砺。磨砺造就成功人生。韩信忍一时之辱而后统领雄狮百万，勾践卧薪尝胆而后“三千越甲可吞吴”，他们都从失败中站立起来并以实力争得了地位和尊重。能有这样的结局，他们都得益于一个良好的行动习惯，那就是凡事都学会忍受，“忍”中磨砺自己的意志、毅力、信念，最后获得成功。

7、不断完善。好的习惯养成是循序渐进的，是在不断积存中趋于完善的，正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运。任何一个良好习惯养成都需要完善的进程。

同学们，行动养成习惯，习惯形成性情，性情决定命运在这里我期望我们每一东方中学学生都能成为一个具有良好行动习惯的人，都能从东方中学走向成功的明天。

我的讲话完了，谢谢大家！

好习惯伴我行演讲稿 篇9

恭敬的教师，友爱的同学们：

大家好！我是来自三年级二班的小然，今日，我演讲的题目是——《好习惯伴我成长》。

同学们，你们想知道让自己玩的痛快，学的轻巧的隐秘武器吗？今日就让我来告知大家，那就是养成好习惯。同样是水壶，一般人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，鲁班却创造了锯；同样是看到苹果从树上掉下来，牛顿发觉了万有引力；艺术家达·芬奇养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了《蒙娜丽莎》的诞生。

好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益。伟人和巨匠如此，则平庸的人呢？答案是一定的。

在我的成长过程中，有无数好习惯陪同着我让我们一起共享我的习惯果实吧！

最丰硕的果实是“不挑食，身体棒”，因而运动会上有我强健的身影；

最美丽的果实是“爱动脑”，因而我的数学成果名列前茅；最充实的果实是“读书”，每天的阅读，让我学会了许多课外学问；

最坚挺的果实是“吃苦”，正因为我不怕疼，不怕累，只用了半天的`时间，就学会了骑自行车；

最甘甜的果实是“勤奋”，正因为每天练习十遍的笛子，才有了好习惯伴我成长演讲稿我登台表演的时机……

虽然，我的“习惯树”上还有一些果实长得不够健壮，比如“马虎大意”的斑点和“贪玩贪嘴”的颜色。我肯定要克制这些恶习。

妈妈经常告诫我：“留意你的思想，它们会变成你的语言；留意你的语言，它们会变成你的行动；留意你的行动，它们会变成你的习惯；留意你的性格，它会确定你的命运。”

同学们，让我们从自我做起，从如今做起，从每件小事做起，从小埋下“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芬芳，带来甘甜！让“好习惯”伴我们欢乐成长吧！

上一篇 ：2024妇幼工作总结9篇
下一篇 ：我想当画家作文