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为了确保事情或工作科学有序进行,我们需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。我们应该怎么制定方案呢?以下是小编帮大家整理的趣味运动会活动策划方案,欢迎大家分享。此外,您还可以浏览句子大全栏目的端午节安康祝福句子(集合16条)

趣味运动会活动项目单人 篇1

一、活动名称:

趣味运动会

二、参与主题:

参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的:

为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会

四、活动时间:

20XX年5月的第一周(具体时间另行通知)

五、活动地点:

学校篮球场

六、活动可参与的对象:

湘潭职院学生

七、报名方式:

1、樟树林报名 (5月的第一周)

xxx(英语沙龙)

xx(英语俱乐部)

xx(英语俱乐部)

xx(英语沙龙)

xx(中特)

2 、活动现场报名

八、主办社团:

商学院 英语俱乐部

长江武术协会

英语沙龙

中国特色社会主义理论研究协会

九、活动程序:

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚

十、活动工作人员的安排:

1、活动总策划:各主办社团部长及副部长

活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的`工作人员的任务,准备道具。

2、活动现场负责人员:

①活动现场主要负责人:xx(英语俱乐部)、xx(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题

②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳—xx(英语俱乐部)

抛绣球—xx(中特)

比一比谁胃口大—xx(英语沙龙)

四人五脚—xx(长江武术)

提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

③裁判:xx(前两个),xx(后两个)

记录:xx(英语俱乐部)

④主持人:xx(中特),xx(英语沙龙)

⑤照相:xxx

⑥奖品购买:xx(中特) xx(英语俱乐部)

xx(英语沙龙)xx(长江武术)

⑦奖品分发者:xx(长江武术)、xx(英语俱乐部)、xx(中特)

3、活动宣传:

(1)板报:商学院宣传部

(2)通知:xxx(英语俱乐部)、xx(英语俱乐部)

4、道具搬运人员:

①道具搬运负责人:xx(长江武术)

负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具

②具体项目搬运人员:

袋鼠跳跳跳—xx(长江武术)

xx莲 (英语沙龙)

xx(英语沙龙)

xx(长江武术)

抛绣球—xx(中特)、

xx(英语俱乐部)、

xx(英语沙龙)

比一比谁胃口大—xx(英语俱乐部)

xx(英语沙龙)

四人五脚—xx(英语沙龙)

xx(英语沙龙)

xx(中特)

负责活动前后道具搬运

十一、安全问题(保护参与者的安全):

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

十二、经费问题:

道具:195.5元

奖品:623.5元

横幅:100元

照片、打印、板报:50元

矿泉水:70元

工作人员:34.5

共计:1040元

预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!

趣味运动会活动项目单人 篇2

一、活动背景

在学校运动会开始前夕,我们先搞一次班级趣味运动会,在为运动会热身的同时,让同学们体验到运动的乐趣,培养体育锻炼意识,增强身体素质。

二、活动时间

第九周周二

三、分组

张立+唐毅 周芹

张森容 邱越

江帅张雪莲+陈奇华+陈洁

舒攀宇+黄征兵郭畅

四、比赛项目策划

1、二人三足跑(每组派三队,每队男女一人)

项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、蹲跳接力(每组派三队,每队男女一人)

出发时的.姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、袋鼠跳(每组派六人,男女各三人)

1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

4、“螃蟹”折返跑比赛(每组派四人人,男女各两人)

1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;

2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。

3.比赛要求

(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在

提示下回到规定跑道继续比赛;

(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;

(3)抱球跑者取消比赛资格。

4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

5.踢毽子(每组派四人人,男女各2人)

1.比赛时间,每个队员限时1分钟;

2.比赛中,队员要用脚腕以下部位踢毽,踢毽的方式不限,4名队员依次在规定时间内踢毽;

3.以毽子碰脚的次数计踢毽个数;

4.比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。

5.以在限定时间内4人所踢个数的总和多的队获第一名,其他队按完成的总个数依次排名次。;

以上5项目第1、2、3、4名分别加4、3、2、1第一名将获得神秘奖品

6、拔河

张立+唐毅 周芹 张森容 邱越vs江帅 张雪莲+陈奇华+陈洁 舒攀宇+黄征兵 郭畅

每组男女各八人共16人参赛,三局两胜

五、所需道具

绳子若干麻袋4条 气球10个 毽子6个 绳子一根

六、神秘奖品

趣味运动会活动项目单人 篇3

一、活动主题

本次趣味运动会的活动主题为:“发扬运动精神、争当治水先锋”。

二、时间和地点

时间:

地点:

三、主办单位:

xxx

四、参赛人员:

工作或居住在本社区的女性,身体健康,适合参加比赛者。

五、活动内容:

1、邀请街道主任(如果主任没时间,请高书记)开幕式致辞。

2、请区妇联副主席宣读五水共治倡议书。

3、趣味运动会。

中青年组(50周岁以下)三个项目:托球跑,袋鼠跳,单人跳绳。

中老年组(50周岁以上)三个项目:“保龄球”比赛、踢毽子、套圈

六、比赛规则:

中青年组报名项目:

托球跑比赛规则:裁判员鸣哨后,运动员开始起跑。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

袋鼠跳比赛规则:裁判员鸣哨后,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。比赛直线距离为20米,来回一次是全程。时间最短者为胜。

单人跳绳比赛规则:裁判员鸣哨后,运动员开始跳绳,在一分钟的时间内,跳绳次数多的为胜,跳绳过程中可以停顿。比赛统一用绳。比赛分组进行,每组四人同时开始。

中老年组比赛项目:

保龄球比赛规则:每人投掷三个球,击打十五米外的10个瓶子,三次合计击倒个数最多者为胜。

踢毽子比赛规则:裁判员鸣哨后,运动员开始踢健子,并计时,时间为一分钟。可以用身体的任何部位触接键子。键子落地为失败。在连续踢健子的`过程中失败了,记录一次失败,但可以继续连下去踢。在一分钟内完成次数最多的为胜者。比赛分组进行,每组二人同时开始。

套圈比赛规则:在6米×2米的长方形场地内,从起套线米处起放20个啤酒瓶子,间隔距离为纵向米、横向米。准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持 10个圈,投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。运动员脚踏或超过起套线为犯规,投中无效。根据运动员套中分值的总和计算,分数高者名次列前。

七、奖励方式

每个项目比赛第一名取1个,第二名取2个,第三名取3个,未获得名次的参赛选手获得纪念品一份。

八、报名要求

每名队员只能报名1个项目。比赛前到组委会抽号排列顺序,比赛开始未到场者视为弃权。

趣味运动会活动项目单人 篇4

一、活动目的

值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。

二、活动时间

20xx年12月xx日

三、活动地点

地点:xxx一小操场

四、活动内容:

1—3年级:1分钟跳短绳50米迎面趣味接力比赛;

4—6年级:跳“8”字绳比赛50米迎面趣味接力比赛

五、参赛人员

(1)1分钟跳短绳:全班;

(2)跳“8”字绳比赛:全班;

(3)50米迎面趣味接力:

一年级:每班报:44人(男女不限)

二年级:每班报:40人(男女不限)

三年级:每班报42人(男女不限)

四年级:每班报44人(男女不限)

五年级:每班报48人(男女不限)

六年级:每班50人(男女不限)

六、参赛办法

1、1分钟跳短绳集体赛

A、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

B、其方法为:单、双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

C、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。

名次设定:全班成绩总和除以人数,求出平均数,由高到低取前三名。

2、跳“8”:字绳集体赛

A、由12人组成,其中2人负责摇绳,其余10人进行跳绳。

B、比赛开始,先由裁判员提示做好比赛准备,然后发出比赛指令,负责摇绳的队员开始运作,比赛正式进行。

C、比赛方法以8字接力。

D、比赛跳绳过程中可以停顿,以3分钟结束时的'总次数为最后成绩。

名次设定:

全班成绩的总和除以小组数,求出平均数,由高到低取一名

本次活动各班需全员参与,如身体原因不能参加者,提前给老师说明。

未尽事宜,另行通知。

2、迎面趣味接力赛

本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。

(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。

(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。

七、录取、计分及奖励:

1、本次比赛只计团体成绩。

2、团体名次:各年级组按参加队数量顺减一名录取。

趣味运动会活动项目单人 篇5

目录

一、组织要素

二、简要流程

三、现场布置

四、流程掌控

五、物料配置

六、活动执行倒计时工作表

七、活动所需表格

八、组织管理

一、组织要素

活动名称:趣味运动会

活动时间:20xx年8月26日(暂定) 活动地点:宿舍篮球场

活动规模:将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F,每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象:生产组全体员工趣味运动会策划方案

二、简要流程

1,人员就位 预计用时10分钟 2,主持人致词 预计用时5分钟 3,领导致词 预计用时3分钟4,游戏一:袋鼠跳 预计用时30分钟 5,游戏二:凌波微步 预计用时30分钟 6,游戏三:龙珠戏水 预计用时20分钟 7,游戏四:夺宝奇兵 预计用时30分钟 8,游戏五:愤怒的气球 预计用时20分钟 9,游戏六:背运气球 预计用时30分钟 10,颁奖仪式 预计用时20分钟

三、现场布置

游戏区:游戏主要活动区

服务区:提供参赛者休息、饮水

四、具体流程

1,人员就位 待定

主持人:xxx xxx (主要负责调动现场气氛,讲解游戏规则) 裁判:xxx (主要负责发游戏指令,评判游戏过程中的犯规行为)

通讯员:xxx、xxx、xxx(主要负责参赛者人员赛前就位,游戏的计时积分) 参赛者:(见附件《参赛人员名单》)需整理

后勤人员:保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员

2,主持人致词

(1)运动会开幕式致词

(2)宣布游戏规则:

a比赛采取积分方式,六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应:10,8,6,4,2,0)

b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3,领导致词 此环节跟领导商议后待定

4,游戏一:袋鼠跳

名称:袋鼠跳

道具:统一规格布袋4个

参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2x3=3.6米

游戏规则:

比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向A2对前进,中途布袋不得脱离双腿,至A2对时脱去布袋,由A2队队员套上布袋向A1对前进,循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒,自行爬起,但布袋始终必须套在腿上,如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道,不能越线。其他五组依此类推。

游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间,根据比赛评分表进行积分。

5,游戏二:凌波微步

名称:凌波微步

道具:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2x3=3.6米(沿用游戏一场地,详见图2) 游戏规则:

比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1组第一名队员将球放在球拍上,听裁判口令开始,从起点一路端到终点,在终点将球拍和球给A2第一名队员,依此循环,跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中,球若掉在地上,必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的`时间,根据比赛评分表进行积分。

6,游戏三:龙珠戏水

名称:龙珠戏水

道具:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11x3=33个(标示0—10),长桌3张,水壶1个

参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参加)

场地要求:比赛场地3x2米,3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10),排成一条直线。杯子中装满水。

游戏规则:

比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组5人参加。比如A组,比赛开始前,A1组第一名队员在桌子一端,听裁判口令开始,将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒,20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子,可以继续重头开始吹。在比赛过程中,参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。 游戏评分规则:限时积分制。将每组5人的积分加起来,总分最高的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

7,游戏四:夺宝奇兵

名称:夺宝奇兵

道具:椅子6x5=30把,气球18个

参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参加)

场地要求:比赛场地10x10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。

游戏规则:

比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次两个人搭档。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,A2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后,由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后,A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最后走向A2。将气球弄破,此组结束,A组下面两名队员准备。直到第三个气球破时,游戏结束。

游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

8,游戏五:愤怒的气球

名称:愤怒的气球

道具:气球 6x3x6=108个,细绳一扎

参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参加)

场地要求:比赛场地10x10米。赛区分ABCDEF六块,分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)

游戏规则:

比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次派出一名队员。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后,每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入比赛区。参赛者互相踩气球,脚上气球全破者出局,准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

游戏评分规则:限时积分制。游戏时间3分钟,3分钟后统计每组队员脚上气球总和,最多的则为该项游戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

9,游戏六:背运气球

名称:背运气球

道具:大号气球3x6=18个,椅子3把

参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3男3女人参加)

场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长10米,宽1.2x3=3.6米(沿用游戏一场地)

游戏规则:

比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组6人参加。比如A组,比赛开始前,A组派一男一女两名队员站在起跑线处,联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始,从起点一路夹到终点,到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上,由女生坐爆。听到气球爆炸声后,起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中,不得用手接触气球,气球掉落、夹破,均视为犯规,必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

10,活动结束

(1)主持人宣布比赛结果,积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场,将游戏道具清理,桌椅还原。

五、物料配置

1,游戏道具统计

(1)总环节道具:打气筒1个,细绳2扎,剪刀2把,粉笔1盒

(2)各游戏环节道具 a袋鼠跳:统一规格布袋4个

b凌波微步:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只

c龙珠戏水:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11x3=33个,长桌3张,水壶1个 d夺宝奇兵:椅子6x5=30把,气球18个 e愤怒的气球:气球 6x3x6=108个,细绳一扎 f背运气球:大号气球3x6=18个,椅子3把

统计:统一规格布袋4个,大号气球18个,小气球140个,椅子30把,桌子3张,水杯33个,乒乓球10个,乒乓球拍6个。 2,奖品:

冠军:xxx,亚军:xxx,季军:xxx

单项游戏冠军纪念品:10+10+5+6+3+6=40个纪念品

六、活动执行倒计时工作表

(待定制)

七、活动所需表格

八、组织管理

安全管理

保洁管理 应急措施

趣味运动会活动项目单人 篇6

一、活动口号:

解放身心激昂青春娱乐第一比赛第二

二、活动背景:

树学校之宏图,展社团之风采。在这个朝气蓬勃,气候宜人的季节,为活跃校园体育文化生活,宣传并贯彻增强大学生身体健康的号召,给同学们提供更好的娱乐交流,增进友谊的机会,为更好地服务广大同学,特此举办这次形式多样的“校园趣味运动会”这将是一场体力与智力,个性与团结的体育聚会。以此活跃校园的'运动氛围。

三、活动目的:

1、为迎合学校体育节的号召,增强大学生的身体素质。

2、提高社团成员热情和积极性,增强成员之间的合作与交流。

3、增强各社团之间的合作与交流,将各个社团聚集成一个温暖的大家庭,以更好的服务广大学生。

4、活跃校园文化氛围,弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神

5、把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来,享受生活的乐趣,以此达到劳逸结合的良好功效。

四、活动主题:

健康你我快乐你我

五、活动时间:

20xx年10月26日

六、主办方:

青年志愿者协会大学生话剧团

七、活动地点:

大学生活动中心

八、活动对象:

全体师生

九、活动流程:

(一)、提前做好活动准备工作,通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。将活动所需要的器材、道具备齐。

(二)、对参赛人员进行安全教育,以免受伤。

(三)、此次活动实行计时制,分为三队,每队每组完成一个环节后,由下一组同学开始本环节,全队通过本环节后开始下一环节,所有环节结束后,总时间最短队伍获胜,最后分发礼品。由两社团负责人带队。

(四)、活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序,每个环节设立负责人,负责同学安全和活动流程。

(五)、宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作

活动所需物资:音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个

附:比赛项目及规则

螃蟹背西瓜

道具:篮球3个

参赛人员:每队六个人,3男3女

比赛规则:参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备,起点站3对,终点站2对,听到预备信号时,起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点走去,向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则视为犯规。人完全过线后将球交予下组队员,如此往复,当最后一组冲过终点线,用时最短队获胜。

备注:听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地(落地一次加时1秒),必须从落地处夹起才能继续进行。犯规一次加时15秒,抱球跑者取消比赛资格。交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况一次加时5秒。每轮3队,最后一轮2队

搭桥过河

道具:报纸若干

参赛人员:每队10人,5男5女

比赛规则:参赛队员10人分五人自由组合,在20米赛道两端纵队排开。听到预备信号时,起点的第一个人拿6张报纸做好准备。开始信号后,由第一名队员向前铺报纸,待所有五名队员都站到报纸上,第五名队员不断地把身后的一张报纸向前传到第一个人,五人踩着报纸前进,要求脚不能触地,待五人全部过界(第一个人过界报纸还需继续传递,直到最后一个人拿着报纸过界。若此处犯规,加时30秒)后另一组第一个人结果报纸以同样的方式回到起点,待五人全部过界用时最少队获胜。

备注:听到开始信号后才可铺报纸。比赛过程中脚触地一次加时5秒,每2张报纸距离不可超过一米,否则一次加时10秒。比赛结束后根据各队报纸破损情况酌情加时间,最多加时30秒。每轮3队,最后一轮2队。

盲人摸象

道具:眼罩3个

参赛人员:每队三个

比赛规则:接到上个参赛队员的击掌后,队员带上眼罩,绕工作人员转三圈,然后到下一组队员那击掌

羽毛球垫球

道具:羽毛球拍3副,球3个

参赛人员:每队1人

比赛规则:在接到上组队员的击掌后开始,用球拍垫球跑到下组比赛的参赛队员处,进行击掌

结对而行

道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出。

你比划我猜

参赛人员:每队2个人

比赛规则:接到上组的击掌后开始,由工作人员出题,一个人比划,另一个人猜

脚夹球接力:每队6人。

规则:分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距20米站立,起点的第一人手拿接

力棒,两脚夹一软式球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

趣味运动会活动项目单人 篇7

一、活动背景

我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力。这个大家庭,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大成员的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进成员们之间的沟通、交流、合作,最大程度激发大家的训练积极性和主

动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动,跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时,促进成员友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各成员之间的联系,展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题:

“少年壮志自得林,跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间:

20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

五、活动地点:

东操场

六、活动人员:

七、活动单位:

八、活动流程

(一)参赛要求:五人一队

(二)比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员:每队3人

裁判人员:2人

比赛规则:每组选三人参赛,两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈,先由一人边蹲边说。蹲,蹲,蹲完、蹲,顺势指向,以此类推。若果说的没有此人或指错人,说的人淘汰。被指定人如果没反应过来,被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员:每队5人

裁判人员:2人

比赛规则:每组分得半个西瓜,游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后,最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员:每队5人

裁判人员:2人

比赛规则:每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍,分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低),全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高),全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员:每队2人

裁判人员:2人

比赛规则:每组派出两人,两组一轮进行比赛。游戏开始前,四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后,每组两人中选一人进行剪刀石头布,赢的那一组向自己队伍外侧走一步,输的那组,靠近组外的那只脚不动,另一只脚向赢的'那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动,而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员:5人

裁判人员:2人

比赛规则:游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位,参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去,直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

6、组合赛一

参赛人员:2人

裁判人员:4人

比赛规则:每组先选出两名代表,第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处(B点处)并击掌,击掌后第二个人原地15个俯卧撑,做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒,比较哪组吃胜的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点,运送途中第三个人不能着地,否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面,吃完后由第四个人投飞镖,如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果,飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上,身体不允许着地唱歌30秒,唱完后,全组参加跳绳,所有人全部参加完成一次性15个,任务结束,中途失败重新完成。比赛全程记时,用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒,次短者减8秒,以此类推。

7、组合赛二 (两组一起比赛)

参赛人员:5人

裁判人员:4人

比赛规则:第一个人在起点左右手臂各夹一个气球,腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后,男生背女生完成障碍赛,到达第三个位置,第三个位置(两个人)带好眼罩,由一个人喂另一个人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意结束后完成比赛。

(三)奖惩规则

1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的比赛实行抽签分组,轮空组直接参加第二大轮比赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军,并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

九、准备工作

(一)道具

刀 1 把

西瓜 4 个

脚靶 10 个

眼罩 2 个

筷子 2 双

乒乓球 10 个

盆 4 个

气球 1 包

纸条 6 张

调制饮品 数 杯

一次性水杯 一 包

(二)场地布置

全体大二大三负责搬道具和布置场地,并且了解活动整个流程和规则。

十、活动细节

1、友谊第一,比赛第二。比赛过程中要公平公正,自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

3、活动结束后,自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后,由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

十一、经费预算(略)

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