单位举办运动会的注意事项

励志的句子范文大全：运动会指体育运动的竞赛会，包括许多比赛项目的运动比赛，项目包括：游泳、足球、田径、体操、篮球等有奥运会等大型运动会，只是范围不同。以下是小编为大家整理的公司职工运动会活动方案（精选8篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

单位举办运动会的注意事项 篇1

公司所属各单位、各子公司：

“五一”国际劳动节，是全世界劳动者共同的节日，为隆重庆祝这一伟大的节日，激发广大职工树立爱宝山、勇拼搏、攀高峰、争一流的信心，丰富职工文体活动，强健职工体魄，展现企业职工风采，构建和谐幸福宝山，公司工会将举办庆祝“五一”职工趣味运动会，现将有关事项如下：

（一）、时间：

20xx年4月27日下午2:30

（二）、地点：

大宝山文化广场

（三）、参加单位：

凡洞铁矿、凡洞铜矿、地测部、铁路运输部、汽车运输部、机械修理部、建设公司、供应部、营销部、广宝化工、公司机关

（四）、参加人员：

每个参赛单位至少派十人（男女各五人）

（五）、比赛项目：

1、集体跳绳

2、十人十一足跑

3、同舟共济

4、运篮球接力

5、滚轮胎接力

(六)、有关要求：

1、各单位切实加强领导，做好宣传组织发动工作，1指定专人负责。

2、要严格按照通知的有关规定，认真组织好队伍，做好赛前的准备工作，力争赛出本单位的.水平。

3、20xx年4月23日下午2：30在工会会议室召开各领队会议。

xx有限公司工会委员会

20xx年xx月xx日

单位举办运动会的注意事项 篇2

目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示xx人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。

活动宗旨：

全员动员，全员参与

活动时间：

11月28日下午13：30需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。

综合运动会机构

主办：总裁办

承办：员工俱乐部

协办：各中心（室）、销售公司（各省区办）、精细化工。

进程表：略

活动思路：

时间：28日下午13：30-15：00

地点：大夫山森林公园内

拔河比赛

以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工（与研发中心组队）为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。

采用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。

裁判组：主裁判段维勤助理裁判由主裁判指定计分员刘荔枝

典雅高尔夫：（模拟高尔夫）详见企划中心冬季活动方案。

①现场设置

第一步：检查道具，是否有缺（道具：球道一块、球杆一支、小球数个；三折板一块，地贴一块）

第二步：按照设计样图摆好道具

第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。

第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。

高尔夫小姐培训手册（即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券）

外在形象要求

身高：1.55~1.65米

体形：身材匀称

着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐。

相貌：阳光大方，有活力，亲和力强。

妆容：淡妆，不能佩戴首饰。

表情：面带微笑，笑容自然不僵硬。

高尔夫动作要领

站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。（站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度）

最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下：

1）右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方。

2）将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸。

3）确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄。

4）最后，球杆头部对准球。

常见的`错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。

挥杆：挥杆步骤如下：

第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备。

第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。

第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。

注意事项

手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"。

挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°。

保持身体平稳，避免大幅晃动。

每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。

每省区参赛人数不能超过10人。

单位举办运动会的注意事项 篇3

一、团体项目

1、拔河比赛

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛

方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。

(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳

方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的'次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛

方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

二、个人项目

1、百米短跑

在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

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3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者

为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

奖项类

团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶

二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把二等奖(第二名)，洗发水一瓶

三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块

单位举办运动会的注意事项 篇4

为了迎接xx会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

一、比赛时间

20xx年xx月xx号（星期三）下午13：30—17：20

单项比赛时间：13：30—15：50；

团体比赛16：00开始

二、比赛地点

xx区中学田径场

三、组别分布如下

1、个人项目分组（分男女组计分）：

男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）

老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组

四、个人比赛项目

1、投靶掷准

2、足式保龄球

3、自行车慢行

4、飞盘进门大赛

5、定点投篮比赛

6、赶猪赛跑

五、团体比赛项目

1、抱三球接力

2、三分钟跳长绳

3、拔河

六、报名方法

1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

七、奖励方法

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

八、备注

1、所有员工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

单位举办运动会的注意事项 篇5

一、运动会目的：

为了加强企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

二、运动会主题：

团结、文明、创新、拼搏

三、组织机构及职责：

(一)大会组织委员会名单

主任：xxx

副主任：xxxxxx……

总裁判长：xxx

委员：xxxxxx……

(二)大会仲裁委员会名单

主任：xxx

委员：各代表团团长

职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的`最终裁决。

(三)大会资格审查组名单

主任：xxx

委员：

职责：负责审查运动员的参赛资格。

(四)组委会办事机构及成员名单

1、会务组：

组长：xxx

成员：xxxxxxxxxxxx……

职责：制定工作流程图。编制经费预算，确定开支标准及管理办法。做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌。建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制。指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组。负责协调各部门的工作。对运动会现场进行布置。邀请和接待领导。

2、竞赛组：

组长：xxx

成员：xxxxxxxxx……

职责：按规程要求接受运动员报名。组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的.划定。召开领队、教练技术会议。准备比赛用各类表格。及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布。印制与运动会相关证件。负责裁判员的培训工作。负责开幕式出场仪式安排。组织闭幕式颁奖。

3、宣传组：

组长：xxx

成员：xxxxxxxxx

职责：负责开、闭幕式策划、组织工作。准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料。准备领导在开、闭幕式上的讲话稿。安排主席台座次。编排演出节目顺序、彩排。负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。负责运动会会标的设计和制作。

4、裁判组：

组长：xxx

成员：xxxxxxxxx……

职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成。负责裁判员的培训工作。

5、后勤组：

组长：xxx

成员：xxxxxxxxxxxxxxx

职责：组织观众有序观看比赛。安排8名礼仪小姐并进行培训。负责赛场周围车辆管理。负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装。负责伙食和现场开水的准备。医务和安全保障

四、运动会时间、地点：

拟定于x月x日至x日在xxx

五、比赛项目(八项)：

篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳。

六、比赛方法：

见附后运动会总规程、单项规程。

七、参赛单位：

xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队。

八、运动会程序

1、开幕式。

2、各项目按照流程表比赛。

3、闭幕式。

九、奖励方法

运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品。

单位举办运动会的注意事项 篇6

一、活动宗旨：

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！

二、活动时间：

略。

三、活动地点：

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

四、人员安排：

1.大会主席一名（SK）；

2.总裁判长一名（SK）；

3.裁判员，记分员四名（MH）；

4.检录处一名（MH）；

5.赛事指挥一名（MH）；

6.赛事场记一名（MH）。

五、竞赛项目：

1.袋鼠跳：

比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。

道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。

详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

2.端水梅花桩：

比赛方法：比赛由四队参加，每队10人，5男5女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10个人循环轮流。从开始计时，3分钟后比较终点的水量，多者获胜。

道具：用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离20米，每条跑道宽2米。用30块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

3.智慧拔河：

比赛方法：比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜。

道具：长约20米的绳子三根。

详细规则：四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军；两队败者争夺第三名。

4.动感颠球：

比赛方法：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

道具：绑着绳子的鼓四个，排球四个。

六，娱乐项目：

1.踩气球：

比赛方法：每次10人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3分钟时间，在指定的范围内，踩暴对方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。

道具：每组20个气球

详细规则：自愿报名，够10人开始游戏。

2.喝啤酒：

比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

3.呼啦圈：

比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

七，评分标准：

1.每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。

2.所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

3.竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣2分。

4.整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；

全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；

违规次数少，服从裁判。

单位举办运动会的注意事项 篇7

局属各支部、各单位：

为进一步推动我局全民健身活动的蓬勃开展，增强干部职工的身体素质，丰富文体生活，增强凝聚力，在新春佳节即将到来之际，结合冬季党员轮训活动特举办迎新春“健康﹒和谐”趣味运动会。现将活动有关事宜通知如下：

一、活动时间：

xx年1月20日至23日

二、活动地点：

局机关大院

三、参加人员：

全体干部职工

四、活动内容：

运动会共设4个集体竞赛项目和6个个人竞赛项目。集体竞赛项目为：拔河、排球、集体跳绳、5人绑腿赛；个人竞赛项目为:跳棋、双扣、象棋、踢毽子、踩气球、定点投篮。

五、组织领导：

本次运动会设立活动组委会，由局党委书记陈小龙任组长，副局长张立川、闫建军任副组长，童占银、罗祥、李晓庆、姚占川、张明华、张晓玲、郝美萍、陈玉玲、朱嫣、何平、何乐为小组成员。组委会职责是：做好前期筹备和后勤保障工作，为活动顺利开展提供强有力的组织保障。

六、竞赛内容和规则

（一）集体竞赛项目

参赛队伍：

1）局机关联队（办公室、财务室、业务室）；

2）农村人饮站队；

3）灌溉中心队；

4）工程公司队；

5）吉兴公司队；

6）水保、监理公司联队；

7）设计室、防汛、水政联队。

1、拔河

方法：拔河赛每个队各选10人为一个团体，其中3人必须为女性；比赛采取三局两胜制，分组预赛后进行淘汰赛决出名次。

规则：在规定时间内抢先将锤心过河界为胜方，如双方僵持到规定时间后，则以锤心过中线距离远的一方为胜者。比赛时允许1名指挥人员进入赛场进行指挥。

奖励标准：比赛取前一、二、三名队伍进行奖励。

裁判员：童占银工作人员：张明华张晓玲

2、排球

方法：每队各派6名队员。各队可以在最后确认的6名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛。

规则：比赛采用三局两胜制,胜两局进入下一轮比赛。每局比赛先得25分并同时领先对手2分以上的`队胜一局。

奖励标准：比赛取前一、二、三名的队伍进行奖励。

裁判员：张立川工作人员：李晓庆张明华张晓玲

3、集体跳绳

方法：每5人为一个团体，其中最少2名男性。以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟。如规定时间内跳跃过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。

规则：在规定时间内跳跃次数多少取胜。

奖励标准：比赛取前一、二、三、四、五名进行奖励。

裁判员：罗祥工作人员：陈玉玲朱嫣

4、五人绑腿赛

方法：以科室为单位每5人为一个团体，其中最少2名女性，将第二名运动员的腿与相邻运动员的腿绑在一起，以此类推。比赛距离为50米，同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。

规则：中途绑带松开或跌倒，必须在原地整顿，违者不记成绩。

奖励标准：比赛取前一、二、三、四、五名进行奖励。

裁判员：李晓庆郝美萍

（二）个人竞赛项目

1、跳棋

赛制说明：一局定胜负。

1）根据抽签情况，每6人为一组进行淘汰竞赛，每局取前两名进入下一轮决赛，先开棋的比赛选手由抽签决定。

2）最先将同颜色棋子掷入相应位置的选手获胜。

3）每场比赛不限时，其过程中，请勿悔棋、每步思考时间请勿超过15秒，超时的选手将由对方连走。

4）若有缺席的选手，取消比赛资格。

比赛取前一、二、三、四、五名进行奖励。

裁判员：李晓庆

2、双扣

1）比赛规则：

赛制说明：一局定胜负，每局获胜的队伍进入下一轮比赛。

抽签决定队友及对手，每轮比赛都从打“2”开始，打“3、4、5、6”以先打过“6”的队伍为胜。

2）比赛纪律：

友谊第一，比赛第二，上一家未出牌之前，下一家不得提前出牌。不得赖牌、偷牌、藏牌，不得通气、暗示。比赛中若出现纠纷，由裁判裁决，且要服从裁判。

比赛取前一、二、三名的队伍（共6名选手）进行奖励。

裁判员：张晓玲

3）象棋

赛制说明：一局定胜负，每局获胜的选手进入下一轮比赛。

1.基本规则：比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。每方走一着棋的时间不得超过十五秒，如有一着棋超过时间，判负。

2.对弈：在对局时,由执红棋的一方先走,双方轮流各走一着,直至分出胜负或走成和棋为止。

若出现平局现象，双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。

比赛取前一、二、三名进行奖励。

裁判员：童占银

4、踩气球比赛说明：采取自由组合，1男1女两人为搭档参赛，每4对为一组进行竞赛，每组第一名进入下一轮比赛。在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏结束。

规则：一个人每只脚捆绑2个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚踩气球，气球被踩爆的队伍应立即出局，不得再参与比赛。否则视为违规，取消继续比赛的资格。胜负判定：单位时间内剩下气球多的队伍胜。

比赛取前一、二、三名的队伍（共6名选手）进行奖励。

裁判员：张立川罗祥何平

5、踢毽子

比赛说明：2分钟时间内，踢毽子最多者为胜。

比赛取前一、二、三名进行奖励。

裁判员：李晓庆张晓玲郝美萍

6．定点投篮

比赛说明：随机分组，每组5名队员。每名队员投10个球，以投进球数量决定名次。如参赛队比赛成绩相同，进行加赛。队员必须站在投球线外，投球有效。

参赛男选手投进5球及以上进行奖励，投进3球不足5球发放鼓励奖。

参赛女选手投进3球以上发放奖励，未投进发放参与奖。

裁判员：闫建军陈玉玲何平

七、报名时间：

请各科室就本次活动参赛人员名单于xx年1月17日前报局办公室王洪亮处。

本次活动以促进友谊为主，贵在人人参与，活跃局机关气氛。每项趣味活动结束之后现场打分，当场公布比赛成绩。通过自娱自乐这种形式，增强团队合作精神，培养水务系统干部职工热爱运动，促进身体健康，增强水务系统凝聚力、战斗力、号召力的目的。）

xx

20xx年xx月xx日

单位举办运动会的注意事项 篇8

一、活动背景：

运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的：

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20XX年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位：

公司工会主办

四、活动时间、地点：

时间：

地点：公司

五、活动项目及现场负责人：

个人项目：

1、1分钟跳绳

比赛用具：跳绳2.5m

比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。

2、吹气球

比赛用具：气球

比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。

3、100m赛跑

比赛用具：无

比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。

4、乒乓球比赛

比赛用具：乒乓球，球台

5、羽毛球比赛

6、篮球比赛

比赛用具：篮球、篮球场

比赛规则：每队3人

7、400m

比赛用具：无

8、拔河比赛

比赛用具：粗绳

六、参加活动人员：

公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人：

1、总负责人：

2、负责人：

3、主持人及催场：

4、方案策划：

5、会场布置及各单位人员组织：

6、宣传、摄影摄像：

7、器材道具准备、纪念品采办和发放：

8、横幅：

9、各比赛项目道具的摆放：企管部

八、注意事项：

1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间及报名地点：

报名时间：

报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的.开始与结束均以裁判的哨声为准。