糖尿病人心得体会

不知道该看什么好文章我们推荐您看看“糖尿病人心得体会”。生活中一些事情会带给我们触动，我们可以将自己在不同时刻的心境记录成心得体会。心得体会也能教会我们要换位思考，站在他人的角度想问题。请阅读，或许对你有所帮助！

面对糖尿病我深有体会，我总结出了以下几点心得：

1、严格遵守医嘱注射胰岛素和服药

患者应严格按照医生所开出的遗嘱严格注射胰岛素以及服药，并且应定期检测血糖，定期门诊复查。很多病友觉得在病房一天七次检测血糖很痛苦，甚至觉得对测血糖产生恐惧，觉得没有必要。我想指出这点误区，严格遵守胰岛素注射的量以及定时检测血糖对于医生下次给患者调节胰岛素的量起到了很大的作用。胰岛素的过量和少量使用，都会影响患者的血糖，所以要严格执行。

2、严格控制饮食

很多糖尿病患者总是会向我们抱怨，这个不能吃那个不能吃，觉得非常痛苦。在此我想纠正误区，不是不能吃，是凡事都要少吃。家里煮的饭菜一定要少油少盐，尽量是吃的清淡一点。水果的话也不是都不可以吃，想樱桃可以增加人体内胰岛素的含量，草莓可以帮助降低血糖，这些对于自身有异的水果可以适当吃点。

3、多多运动

除了严格注射胰岛素，口服药物，还可以适当的运动。餐后一个小时以内适当的运动对于血糖的控制也是受益良多的。当然运动的话，不提倡剧烈运动，例如散步，竞走这类有氧运动都是比较好的选择。

4、保持心情愉悦

我发现很多糖尿病患者都是郁郁寡欢愁眉苦脸的，心理学家曾指出心情愉悦对于疾病的控制与恢复是有很大的关联的。所以建立患者多听听音乐，看看杂志，缓解紧张的情绪，放松自己。

我相信只要大家做好以上几点小建议，对于血糖的控制定会有帮助，最后祝大家早日康复！

糖尿病是一种常见的内分泌系统疾病，是一种终身性疾病。糖尿病本身只是引起患者血糖慢性升高，但真正对人体有影响的，实际上是糖尿病引起的急、慢性并发症对患者健康所造成的巨大危害。由于糖尿病求医过程短，治疗康复过程长，多需在医院外进行，故开展和加强糖尿病患者健康教育是非常必要的。我们于20xx年1月～9月，对50例糖尿病患者出院后实施了健康教育，取得满意效果，现报告如下。

1、糖尿病教育的目的及意义

1.1糖尿病教育的目的通过教育让病人掌握糖尿病防治的基本知识，对糖尿病有正确认识。以减少或延缓糖尿病慢性并发症的发生，改善糖尿病病人和其家庭的生活质量

1、别为了讨好别人而拿我来当开玩笑得对象

2、人生就像走猫步： 左一步 、 右一步

3、女人不是万能的，但是没有女人是万万不能的

4、如果不能美得惊人，那就丑得销魂吧！

5、能动手尽量别吵吵。能整死尽量别留活口

6、有钱的时候涂唇膏没钱的时候涂牙膏

7、如果跟别人讲不清楚，那么就把他搞胡涂吧！

8、卫生巾那么贵，我们还来得起大姨妈么。

9、出卖我的爱，让你吃一辈子海带。

10、我每天都有且只有一个愿望－－明天还活着！

11、装逼不会遭雷劈。 不然我的世界早就雷闪电鸣了

12、掉网不可怕，可怕的是一阵一阵的掉。

13、人家的脑子起码还会短路，我连电源都没有。

14、我可没说你不要脸，我是说不要脸的都是你这样的。

15、我站在你看的到的天空、你只需要抬头就行了

16、是金子总会发光、是镜子总会反光、是人渣最好死光

17、你们继续装，有没有想过垃圾篓的感受呢？

18、所谓的情侣头像、就是把一对儿情侣拆开。

19、都说神马是浮云、那千里马是浮云中的浮云

20、别老说自己没事儿，没事儿不是事儿啊。

21、有些人认真的让你心疼，有些人欠扁的让你牙疼。

22、自学可以成才，包括成为蠢材。

23、爱我的人我不爱，不爱我的人往死里踹。

24、人生就像蒲公英，没事尽量少吹。

25、每天都带着面具生活，脸上会长痱子的

26、朋友就像人民币有真也有假，可惜我不是验钞机。

27、甜言蜜语听多了会得糖尿病。

28、你到挺有个性，“个不高，性格还那么不好”

29、人生自古谁无屎 看你用纸不用纸

30、分手多没意思，有本事咱俩玩离婚！

31、甲：你不要哪壶不开提哪壶！乙：我提的就是这一壶。

32、人间正道是苍桑、活的不要太嚣张

33、我发誓再上网就砍手，结果发现自己是千手观音。

34、不吃白不吃，吃了也白吃，白吃谁不吃。

35、兄弟，别光顾着看牙齿，大门都开了！

36、这个世界太没天理了！没事，有地理就可以了。

37、拍脑袋决策，拍胸脯保证，拍屁股走人

38、一晃这么多年过去了，你还活着呢？！

39、我想问妈妈，为什么解放军叔叔都喜欢戴绿帽？

40、花钱像拉屎一样容易，赚钱像吃屎一样难

41、狼行天下、吃肉 狗行天下：吃屎

糖尿病日祝福糖尿病患者的短信

1、如果你身边有糖尿病人，请珍惜关爱他们，因为他们饱受疾病的煎熬，忍受身心摧残，他们需要比常人更强的意志才能战胜病魔。世界糖尿病日，关注病人健康，祝福所有糖尿病人生活愉快。

2、不要在健康的时候忽视保养，不要待生病的时候万般愁肠，世界糖尿病日，让好身体保养得更棒，让血糖高的人指标下降，让我们一起关注自己，关注健康！

3、用一生的药物，承载超重的心，有些诱惑，真的不能轻易就放手心，世界糖尿病日，远离垃圾食品，拉近健康距离。6

4、世界糖尿病日提醒你，保重身体是关键，收入可以高，血糖不可高，生活水平可以高，血脂不可高，身高可以高，血压不可高，祝你身体棒棒，步步高升。

5、你想人到中年就不得不远离美味可口的甜食吗？你想出门在外还没走几步就口渴难忍吗？你想多饮多食虽然饱餐之后但还是浑身乏力吗？如果不想，请爱惜自己的身体。世界糖尿病日温馨提示：合理膳食，营养均衡，远离三高，品质生活。

6、面对“甜”的诱惑，请你把好关“口”，防止病从口入，“酸苦辣咸”亦复如是。世界糖尿病日提醒你，一饮一食，安排合理，疾病远离，健康跟随你，祝你生活如糖甜蜜蜜。

7、世界糖尿病日到了，送条短信祝福你：身体健康吃的香，心情愉悦睡得好，精神饱满工作棒。愿所有的朋友身体刚刚的，远离糖尿病。

8、三多一少别心烦，积极治疗好心态，戒烟戒酒保身体，按时吃药不拖延。世界糖尿病日，愿所有糖尿病患者早日康复，远离病魔，战胜自我，合家欢乐，幸福美满。

9、世界糖尿病日，温馨提示：没啥也别没有钱，有啥也别有病。愿你该有的幸福快乐“应有尽有”，不该有的疾病苦难永远不来。

10、世界糖尿病日提醒你：最好的医生是自己，最好的保健方式是食补，最好的治病方式是防治结合，最好的朋友是短信发送者，朋友，你懂的。

11、让我悄悄的蒙上你的眼睛，让你猜猜我是谁，从能吃能喝和通宵快乐，你是不是真的不知自己错了，世界糖尿病日，别让一时的痛快蒙蔽你健康的眼睛，祝你健康。10

12、世界糖尿病日：拒绝“糖衣炮弹”；拒绝“甜言蜜语”；拒绝“口蜜腹剑”；拒绝“甜蜜浪漫”。保持“清正廉洁”；保持“素食清口”；保持“恬静快乐”；保持“清白家风”。祝福你身心健美、幸福快乐！

13、世界糖尿病日健康提示：杜绝大鱼大肉，摆上粗茶淡饭，戒掉烟酒，坚持运动，健康一定属于你。

14、徒弟:师傅，我的健康存折欠款了，再不还我的就活不了了

祝福糖尿病人的句子

1、得病不可怕，保健赶紧抓，免糖不可怕，快把甜蜜拿，节制不可怕，常把自由抓，挫折不可怕，多为梦想奋发，世界糖尿病日，赢回心里的健康，活出自己的潇洒。

2、一只小蜜蜂呀，飞呀飞呀，飞到花丛中，采呀采花花，酿造“甜蜜蜜”。呵呵，世界糖尿病日到了，祝福你生活甜蜜蜜，爱情甜蜜蜜，事业甜蜜蜜！

3、我用关怀做成低糖的糕点，用真心煽动清新的空气，送你满满的问候，控制血糖升高，劳逸结合，世界糖尿病日，愿你健健康康，永远不受糖尿病毒侵袭。

4、一朝糖尿病，终身受困扰。要想得健康，不如早预防。值此世界糖尿病日到来之际，诚恳建议各位亲朋好友，管好自己的嘴，迈开自己的腿，愉悦自己的心！

5、世界糖尿病日到了，知你平素乐善好施，唐僧送你一块“糖生肉”给你。愿你幸福快乐“长生不老”，健康美丽永远逍遥！

6、天蓝水清，健康永恒，合理饮食，切勿贪嘴，低糖摄入，远离病毒，勤于锻炼，空气清清，劳逸相间，快乐天天。世界糖尿病日，送你满满问候，愿你健康快乐。

7、世界糖尿病日宣：多吃五谷杂粮，补充维生素，多吃各色水果，补充免疫力，多吃瓜果蔬菜，保持好身体，低调营养，高调锻炼，糖尿病才能不侵犯。

8、世界糖尿病日到了，送去：一份关爱、一份祝愿、一份温暖、一份问候、一份期盼、一份真诚、一份建议、一份提醒、一份安康、一份吉祥。恭祝十全十美。

9、生活水平提高，吃喝好又饱，心也不用操，运动也减少，血脂也升高，多饮多食多尿，切忌来小瞧。很可能是糖尿病的症状。多运动，多放松，保养身体很重要。世界糖尿病日来到，愿你身体健康，青春永不老！

10、为你奉上美食—低糖，为你订做运动器材—健康，送你最美的窗—清爽，世界糖尿病日愿你身体健康，远离糖尿病侵袭。

11、11月14日，全球通缉一重大嫌犯，该嫌犯长期作恶，危害人类，恬不知耻，久抓未获！他的名字是：糖尿病！望广大受害者、知情者积极提供线索，世界卫生组织和国际糖尿病联盟将联袂重奖！

12、世界糖尿病日，送你一枚“万事无忧健康快乐卡”。功能：护佑健美，呵护健康；有效期：今生今世，直到永远。祝福你幸福快乐、事事顺意！

13、一丝丝微笑足以改变一个人的心态，一点点关注足以拉近一个人的健康，一句句祝福足以让朋友走得更亲密，世界糖尿病日，愿你远离疾病，健康永驻

14、好的工作，由健康的身体来承担，好的生活，由健康的身体来享受，好的前程，由健康的身体来创造，世界糖