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关于心理的小作文汇总

笔尖写出的情感往往是最真挚的,我们可以通过写作文将自己所思所想传递给别人。写好作文就是要贴近生活,反复实践练习。励志的句子编辑为您准备了一些有关“关于心理的小作文”的内容,欢迎阅读并参考!

关于心理的小作文 篇1

压力如何良好的调节?教育面对面邀请相关专家在体育、饮食、音乐方面为大家支招。有压力才有动力,让我们正确调节压力,给我们的备考生活带来一股“小清新”!

运动

备考期间的运动推荐:

要根据自己的身体状况和喜好选择一些个体化的项目,或者是非对抗类的项目。比如说跑步、跳绳、游泳、跳操、瑜伽等,甚至如果允许的话打打台球,做自重力量训练都是非常好的练习方,不仅促进心血管循环,同时也能缓解压力。

训练时间多久合适?

最好的方法呢还是用心率来监控,比如说我们用我们的脉搏,或者在我们颈动脉的地方来测试单位时间,一般来说用十五秒或者一分钟的心率来评价是比较科学的。对于备战前的考生来说的话,把每分钟的心率控制在130到160次,保持在这个十分钟以上就能取得很好的锻炼的效果。

专业提示:

睡前一个小时不要锻炼,饭后一个半小时到两个小时之内也不要锻炼,那么对于高考生从事锻炼的话可以一直持续到高考前的最后一天。备考期间这些运动负荷的强度呢考生不用摄入任何的这种运动饮料。

饮食

早餐很重要:

一日之计在于晨,早餐一定是要吃。第一类是谷类:最好有一定量的粗杂粮,比如说可以加一些燕麦片。第二类是蔬菜:可以在口感上、色感上去吸引孩子。比如说红黄绿。柿子椒,红色的、黄色的、绿色的,比如圣女果,可以又当水果又当蔬菜。第三是补充蛋白质。

专业提示:

从四五月份开始,天气越来越热了,食品卫生或食品安全保障要特别关注,最好不要剩饭剩菜,如果不得已有剩饭剩菜,尽快要放到冰箱,然后再食用之前一定要加热透。天气热了,不要太贪图贪凉的东西。

音乐

音乐它主要作用在在人的右脑,在这个过程中,左右脑连接中间有一块物质叫做胼胝体,在没有创伤性的一个措施基础之上能穿透胼胝体的只有音乐。那么换句话说这个音乐可以激活,可以让左右脑同时开始运动。当它的这个音乐进入以后,脑电波会出现阿尔法电波,意味着人们在相对来说深度睡眠的时候,人在完全放松休息的时候他的脑电波才呈现这样的一个电波曲线。

莫扎特有相当多的一些比较缓慢的音乐对考生有帮助的。考前焦虑建议是最好不要去听比较激烈的音乐。像摇滚等等的这样的最好不要听。可以听一些

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小小管理员作文五篇

透过写作,学生可以更好地实现自我价值和人生理想,优秀的作文能够更好地表达我们的想法,提高我们的思辨能力。我们努力为您提供最佳的“小小管理员作文”,让您感到满意。希望这篇文章能帮助您解决困惑!

小小管理员作文 篇1

上一周,张琪萱妈妈给我们班提了一个特别好的建议,那就是在我们班建立一个微型图书馆。微型图书馆建立起来后,还评选出了图书管理员。一共6名图书管理员,其中就有我。每个人都管一部分图书,为的是不让同学太累。

每位图书管理员都有一张登记表,是为了保管好图书的。有了这张表,登记就更容易了。这张表的第一列是序号,用来标记借书同学的顺序。第二列是图书编号,张琪萱妈妈不光给我们提了好的建议,还把所有的书都一本一本贴上了编号。王老师还打印了一张表,表上记录了每位图书管理员管理的图书编号。第三列是书的名称,用来标记每个同学借的什么书。作文第四列是借阅人,用来记录是谁借的书。第五列是借阅时间。第六列是归还时间。第七列是图书完好程度,图书管理员根据还回来书的状况填写好、中等或差,并且要求同学按照情节轻重来赔偿。图书管理员是用来管理图书的,而且要保护好图书,确保书不丢失。

大家都很喜欢我们的微型图书馆,这两天大家都在借书,我的一张表已经填满了,又找王老师要了张新表。每天下课时间,都有人来找我借书,我都没时间找其他小伙伴玩了,虽然很累,但我觉得很有意思。还有几个同学,打了上课铃都不回座位,非要等老师来了催着回到自己的座位,看出我们有多喜欢我们的图书馆了吧!

小小管理员作文 篇2

以前,我到地下三味书屋看书的时候,经常不经意间看到工作人员在埋头整理书籍,觉得那是一件很简单的事情。可是当我亲身体验时才发现,原来整理书籍并不是一件非常容易的事。

今天我和我的好朋友珂昕一起到地下三味书屋去体验一次当图书管理员的感受。当我们向前台服务员说明来意时,服务员眼里透露出一丝惊讶,但很快她又恢复了原样,在一个本子上记下了我们的名字,便让我们跟着一位阿姨,她会告诉我们怎么做。我想前台那个服务员阿姨一定是不相信我们能行,毕竟是小孩子吗,我们要证明给她看,我们能行的。

服务员阿姨领我来到一摞书前,跟我说了一下整理的要求。刚开始整理一两本还行,后来看着一堆一堆的书都在等着我,我的头都大了,好像天上的星星看不到边一样。我一本一本地查找,分门别类,按顺序排放。

我发现整理书籍也是有技巧的,不能蛮干。我先按

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小故事大道理作文

在日常的生活当中,范文的用途越来越广,掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助,你是否在寻找高质量的范文呢?小编特地花时间为你收集并编辑了小故事大道理作文,希望能对你有所帮助,请收藏。

小故事大道理作文(篇1)

我和妈妈一起阅读了一本黑柳彻子的书,书名是《窗边的小豆豆》。

主人公小豆豆,上课欠好好听讲,老是开小差,美术课上不听教师的话,被罚站,还要打破沙锅——问究竟:“教师,我被罚站了,为什么呢?我做了什么坏事吗”……由于这些八怪七喇的体现小豆豆被校园开除,然后来到了巴学园——一个由许多巴士组成的校园,连教室也用巴士替代。

在这里的学生都与小豆豆相同顽皮,可是小林校长先生对待他们分外的友爱,常常对小豆豆说“你真是一个好孩子啊!”他还用“海的滋味,山的滋味”这种共同的方法使孩子们不挑食;他能够耐心肠听一个七岁小孩子杂乱无章地叙说自己经历过的事,而且还能教育他们懂得许多道理,像孩子们的好朋友相同,学生们也十分喜爱这位和颜悦色的校长。巴学园的教育十分共同,长于对症下药,有许多能培养人好的道德和道德的游戏,小豆豆和同伴们在这里高枕无忧,健壮的成长着。可是,好景不长:一场出人意料的战役夺去了孩子们的笑声,掠走了具有小豆豆绚烂幼年回忆的巴学园。

咱们读到最终时,眼里都泛起了泪花。妈妈问我:“这个故事讲了一个什么道理?”问题还没通过我的大脑我就说出了答案:“不要和小豆豆那样上课不听讲。”妈妈笑了笑,我手舞足蹈地说:“还要爱惜时刻,这就叫小故事包含大道理。”我看了看书架上《小故事,大道理》这本书,傻傻的笑了笑,妈妈仍是默不作声。

到了吃饭的时刻,妈妈做了一大堆“好吃的”(没有一个我爱吃的啊!)她如同有魔法似的,看了一下就知道我心里在想什么,妈妈一边摆碗筷一边说:“‘海的滋味,山的滋味’你闻到了吗。”我傻傻地对妈妈笑呵呵地说:“妈妈,你学得真快。”我学着校长的姿态,说:“我真是个好孩子!”

小故事大道理作文(篇2)

“书”是一个茶壶,而茶杯就像我们的“心”。一本好书就像一壶好茶,静静的读一本好书,如同从茶壶里往茶杯里倒茶,在品茶的时候让我增加了很多的知识,明白了许多的道理。

去年的圣诞节,爸爸送我的礼物里面有一本书叫《小故事·大智慧》,这本书是我最喜欢的礼物,每每放在手里细细品读的时候,总舍不得放下。书里面有许多很棒很棒的文章,像《派蒂,向前冲》、《自尊是无价的》、《没有一棵

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理解小学作文精华

作文是学生发挥自己优势和展现与众不同的最佳途径,写作有助于开发我们的思维潜能。想要打动读者,那么写作文时要投入感情,您是否因为想要写好作文而夜不能寐呢?根据您的需要,我整理了以下信息:“理解小学作文”,希望您对这篇文章能有所收获,并请与您的家人分享!

理解小学作文 篇1

从小的我,是个斤斤计较的,不懂事的,倔强的黄毛丫头。但经过了那件事,我长大了,我懂事了,变成了一个大孩子,学会了理解与宽容……

圣诞节的前夕,我的心里乐开了花,因为过两天就是我的生日。

正当我满心欢喜的想着买多么大的蛋糕,吃什么好吃的,爸妈送什么样的礼物的时候,妈妈告诉我,今年是爷爷七十大寿,生日要准备一个大蛋糕。这个消息对我而言,犹如晴天霹雳,无法接受。也许,你还不知道,我与爷爷的生日只差两天,爷爷生日吃大蛋糕,包饺子,做丰盛的菜,也就意味着我的生日只是简简单单的。就是因为这个不能接受的现实,我与妈妈闹了别扭,好几天闷闷不乐。

生日的当天,爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都高兴的为我庆祝生日,而我的心情却低落的想哭,饭菜都难以下咽。这时妈妈拿出了两个精巧的小蛋糕,笑着对我说“生日快乐!”

这时,我真的想哭了,不是难过的哭,而是激动,感动的。

想想,爸爸妈妈生日时很少准备蛋糕,饭菜与平时无异,只不过大家凑一起唱个生日歌,吃个团圆饭而已。我过生日时,爷爷奶奶会特意做丰盛的饭菜,准备可口的饮料;爸爸妈妈会准备蛋糕和我喜欢的礼物。

原来,我错了。

这个生日虽然没收到自己期望的大蛋糕和我喜欢的礼物,但我过的反而更开心,更感动。而且我也获得了一个宝贵的礼物——学会理解与宽容。

理解小学作文 篇2

理解,是冬日里一缕温暖的阳光;理解,是夏日里的一丝清风……理解,让生活更美好。

我有一个善良的母亲,她无微不至地照顾大家,我和母亲之间的感情特别好,可是有一次……

上完补习班,我坐上母亲的电动车到了小区,听到母亲的手机响了,原来是快递到了。母亲让我去取快递,可我累了,于是不情愿地说:“我不想拿,母亲,你自身去吧!”可一向温顺的母亲居然生气了说:“电动车没电了,你帮我拿个快递,不可以吗?”

可母亲不管如何劝我,说我,我也不肯去拿。于是,母亲让我下了车,只好推着电动车拿快递。我垂头丧气地往家里走,心想:我这么累了,母亲还让我去取快递?这是她买的东西为何要让我拿?母亲生气了,我也越想越生气。母亲既让我拿快递又让我下了车,真是

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心理小作文
心理小作文专题给大家精心整理提供有关心理小作文、精选心理小作文等,想了解更多内容,欢迎关注并收藏本栏目。 更新时间:2023/12/17