起床日记【篇1】

星期六的晚上，我到了刘芷珩家玩。我们先玩了橡皮泥，我做了一个饺子，又做了一个蛋糕，还在上面写了一个很奇怪的字。这个很奇怪的字让刘芷珩觉得很漂亮，于是刘芷珩就叫我也给她写一个奇怪的字。我同意了，就给她的蛋糕写好了奇怪的字。之后，我们要泡脚了，我和刘芷珩一边看电视一边泡脚。泡完脚，我就回家了。这真是快乐的一个晚上！

昨天我去学校报到了，因为妈妈要上班，所以是爷爷奶奶陪我去报到的。我去得有点晚了，所以只见到曹贺荣，我把寒假作业交给了黄老师，又可以见到老师和同学们了，又可以在学校里学习新的知识，真开心！

今天是新学期正式上课的第一天，早上6:35我就起床了，7:10就来到了学校，却发现教室里空无一人，原来是我来得太早了，以至于被关在门外了。有的同学可能说，我们班的后门不是坏掉了吗，为什么进不去呢？原来那扇门在寒假里已经被修好了。上午我们举行了非常隆重的开学典礼，还上了语文和数学课，下午上了美术、语文和体棋课，紧张又快乐的新学期又开始了。在新学期中，我要更加努力学习，改掉不好的学习习惯，争取更上一层楼。

起床日记【篇2】

不知道你有没有体会到，我们能感到睡觉睡得很爽的时候，往往是在天亮的时候。这个时候是人的快速眼动睡眠阶段，很容易做梦，而且这样的梦通常都会被我们自己觉晓的。甚至可以根据自己的意识来改变梦中的“剧情”。实在是太过瘾了!但现实是我们必须要起床上班、上学，每天当我离开我那心爱的小床，想死的心都有了，不知道你有木有呢?

起床是一件麻烦事，解决办法除了前天晚上睡早一点，你还知道哪些奇葩的办法?

一、无痛起床法之常规起床法

无数网友自称每天都要跟起床做艰难的斗争，闹钟响后，无数次启动贪睡、再响、小睡模式，告诫自己这是最后一次，然后艰难地起床、穿衣服、洗漱，出门，突然闹钟又响了，才发现，自己刚刚还在做梦，于是继续重起。

常规的起床法很简单，而且是各种起床法之中最自然、最健康、最广为人知的，其执行要领也很简单，只要简单做到三点，即可：早睡、提高睡眠质量、固定起床时间。这是号称的最温和的起床方式。网友列举古人“闻鸡起舞”的起床方式，告诉大家，如果自己的生物钟不足以自然醒来，可以采用闹钟作为起床工具。

这种方式效果有待商榷，这种方式太难了，早睡这一关就很难跨越，况且对于某些习惯赖床和回笼觉功底比较扎实的人，闹铃的作用基本无效(而且，有研究表明，用闹钟中断睡眠对身体是不好的哦~~)。基于这种考虑大家开始绕开常规起床，寻求非常规起床的解决之道。

二、无痛起床法之非常规起床法

1、尿钟法

在松鼠会举行的科学漫画有奖征文中，作品中有一个Gee_Kid系列中提到了一种起床偏方“尿钟法”。据漫画作者展示，他自己定时起床从不用闹钟，在睡前会计算好时间，然后喝定量的水，争取时间一到就自然憋醒。在漫画中，他画了一个曲线图，在对应的坐标中，可以看到，如果想安睡8个小时，则只需要在睡前喝半杯水;如果想要安睡六个小时的话，则喝水一杯;而喝水达到1.5杯时，只可以安睡三四个小时。漫画作者每次以此来作为标准，屡试不爽。发帖人表示这种方法缺点在不确定性太高，与个人饮食习惯、忍耐能力等各方面相关，可靠性差。

2、心理压力法

就是给自己不起床制造一个不太容易解决的后果。可以人为制造些障碍：自己住的话，把闹钟放远一些，这样关闹钟时会需要远距离地移动身体，便可以适当解决问题;另外如果跟人同宿舍住但是不同时起床，则会顾虑，用闹钟把别人吵醒之后是否会被暴打一顿，然后设置两个闹钟，一个在枕边，另一个放远一些，枕边的闹钟响起来时，立刻关掉，然后去关第二个。

众网友称这个方式有一个很大的副作用，心理压力会导致无心入眠，并会提前醒来，影响睡眠。

3、巴甫洛夫起床法

巴甫洛夫起床法其实就是为了人为地培养一种条件反射，即在白天清醒的时候，把光线调暗、换上睡觉的穿着、摘掉眼镜，总之最大可能地模拟睡觉的环境，然后把闹钟调到几分钟后，躺下，假装睡觉，在闹钟响起的时候，用最快的速度关闹钟、坐起来、下床、换衣服，迅速搞定。然后重复，每天锻炼一两组，每组三到十次，经过一段时间的训练，就会养成听到闹钟响就立刻一跃而起的地步，当条件反射形成了，“听到闹钟不起床反而会觉得别扭”。有网友表示一看到这个训练方法就想起了生物课本上条件反射训练小狗的做法，真是悲催。

这些奇葩的起床法是不是很有趣，不管有没有用，都可以试一下，或许对你还很管用!

起床日记【篇3】

今天，我和弟弟、爸爸的美好午休，被一个电话，给吵醒了。

爸爸说：“要去店里了，你赶紧叫丰荣起床。”

“遵命，司令！”

叫醒弟弟第一招：拍脸术

我先把手搓一搓，再轻轻地拍拍丰荣肉嘟嘟的小脸蛋，轻声轻语地说：“丰荣小懒虫，快起来哟！丰荣小懒虫，快起来哟！”可是，丰荣依旧无动于衷。第一招失败！

叫醒弟弟第二招：大声叫

我先在丰荣旁边躺下，大叫：“啊啊啊啊啊！哦哦哦哦哦！额额额额额！一一一一一！呜呜呜呜呜！雨雨雨雨雨！”叫着叫着，我背起了拼音表。可是，丰荣就像一座山一样，一动也不动。第二招被丰荣坚强的意识给ko了！

第三招：摇摇功

我使出了绝招，抓着丰荣的衣服，使劲摇，摇来摇去地。丰荣醒了，发火了。

后来，我就不多说了。现在，我的手还红着呢！

起床日记【篇4】

片段描写：起床后-片段作文

一阵叮铃铃，叮铃铃的闹铃声，把我从甜蜜的睡梦中唤醒，我知道现在是6点整，我心想再睡十分钟还来的及，于是，我翻了个身又迷迷糊糊睡着了。

突然，我感觉背后有人在推我，我揉揉没有睡醒的眼睛，伸了个懒腰对妈妈说：再睡五分钟。妈妈生气地大声吼道：再不起来就迟到了。

我骨碌从床上爬起来，看了看墙上的挂钟，现在已经六点半了。我快速地走进卫生间洗脸刷牙，然后我穿上妈妈头一天为我准备好的衣服，我照了照镜子，感觉少了什么。哦！是红领巾，我拿出压在少发垫下的红领巾，戴在脖子上，又照了照镜子，我高兴地说：真帅。

我以最快地速度吃完了早饭，背着书包迎着初升的太阳走在上学的路上。

起床日记【篇5】

迟到了，迟到了你快点行吗！我们快迟到了林梦琪，每一次都是我在等你，才会迟到，如果这次我再迟到，你就等着以后自己去上学吧，哼！我不留情面的说。

啊！迟到了，六点半了，快点起床啦林梦琪！我大声喊道。这个声音打破了房间的宁静，一切变得自然起来。我赶快穿好衣服，却发现林梦琪还像只懒猪一样，在那里呼噜大睡。我想怎么天天叫你起来就那么难呢，哎，算了，就让你再睡一会吧。

我来到洗手间，漱口！洗脸！看我的：我先拿起牙膏和牙刷，刷的一下，就粘在牙刷上面了;张开嘴巴，把牙齿洗干净，哈哈......

噜噜噜噜噜噜噜噜噜

怎么回事，哪来的呼噜声，家里人不是都起床了吗，爸爸、妈妈、我、表舅、林梦琪不都起床了吗？诶，不对林梦琪好没起床，瞧我这脑袋，还没叫她起床，我敲着自己的脑袋说。我来到房间，哇咔，这是在变魔术吗，人呢！我跟上前去看，诶，这地上是什么，我踩到了什么，唉呀妈呀，怎么是林梦琪呢，竟然滚到床底下来了，佩服也佩服呀！可是怎么样都不能耽误了正事。林梦琪，迟到了，迟到了，快点起床了！快点啊！说完，我就走了，转身一看，她坐着都能睡着，真是厉害呀！什么厉害呀，是不是还想拜她为师呀，不过这样也蛮不错的嘛，你看哈，你表弟呢什么坏事都干得出来呢，他就有一个徒弟，就是你小表舅！妈妈开玩笑说道。我小表舅才5岁！我呆住了说：妈，你开什么天大玩笑呀，要我拜她为师那你还不如让我去死，总之呢我就一句话，我们就是冤家路窄，水火不服，就是不可能好在一起！妈妈简直是对我无话可说了。我想没话可说了吧，切！起床啦！我喊道。我这个声音简直是地动山摇呀！林梦琪忽然被惊醒了，哈哈，行了吧！有你好看的了！我揪起她的耳朵，一直拽，知道她说以后不敢不起床了，我才肯放开，我说;好，这可是你自己说的，要是你以后再迟到，我就把你的耳朵给扯下来，到时候看你怎么办......

哈哈，看你怎么办！

起床日记【篇6】

一天早上，我正做着美梦，突然，身下的床像地震一样猛烈地摇晃起来，“起床啦，起床啦！”妈妈喊着。我在心里想：一大清早的，还让不让人家睡觉了！于是，我翻了个身，把脑袋缩进被子里，紧紧裹好被子，像个蚕蛹一样，继续做起了“回笼梦”。

“你再不起床，我就打你屁股啦！”妈妈见我没动静，又进房间来展示她的“狮吼功”。“快点，快点，你爸爸都上班了，你还睡觉！”“太阳都晒屁股了！”我纹丝不动，像一块大石头一样坚挺。妈妈见“狮吼功”也叫不起我，真的火了，直接动手了。她一个箭步冲过来，一把掀起我的被子。哎呦，我的妈呀！裹得这么紧你也能掀起来啊！

“妈妈，君子动口不动手啊！”我一把抢过被子，就跟妈妈玩起了“抢被子”游戏。“嘿呦，嘿呦……”虽然我已经使出了吃奶的劲，但被子还是被妈妈抢走了。霎时，我像掉进了冰洞一样，蜷缩在一角，冷得瑟瑟发抖。

妈妈一边抱着被子，一边喜道：“我看你还怎么睡？”“亲爱的妈妈啊，你就不能像爸爸一样每天8点去上班吗？”我只好向妈妈投降，灰溜溜地下了床，就像被霜打过的茄子，蔫了。

起床日记【篇7】

1、虽然有点晚了，但我还是不想早上起来弄出那么大的噪音。

2、昨晚下了一整夜的雨，但今天早上我还是没打算停下来。我真的不想起床。

3、我不想起床，我不想吃早餐，我想躺下来玩手机。想要说谎。

4、我不想睡觉，因为我不想结束一天的工作。我早上不想起床，因为我还没有想过如何度过这一天。

5、我最近很早就上床睡觉了，但是我总是睡不着。这几天一直在下雨，早上起来越来越烦躁不安，我根本就不想起床了。

21、每天最艰难的部分可能就是对付那个小恶魔，他晚上想早点睡觉，但又不想放下手机，早上又不想起床。

22、我不想在上班时10点起床，但我在休息时6点醒来。

23、躺在床上，不想起床，不想去上班虽然不讨厌下雨，但不喜欢被雨打湿头发。

24、什么叫委屈，早上不得不在不想起床的时候起床，（对我来说）就是委屈。我必须让自己想什么时候起床就什么时候起床。

25、我不想在早上8点到10点之前起床，我想在下午1点到3点的时候犯困，我想在晚上9点到11点的时候睡觉！已经是午夜到两点了。

起床日记【篇8】

姐姐你起床叫我。妹妹坐在地上，两个眼睛瞪的大大的看着我。

知道了，会叫你起床。我随口一答应。

过了一会，妹妹又叫我姐姐你起床了吗?起床要叫我。

我努力的睁开眼，说：你不是已经起床了吗?干嘛还要我叫你起床?

因为你答应我的你要叫我起床不管我有没有睡，你都是要叫我起床的妹妹那两个眼睛瞪的还是那么大，好像要把我吃掉一样。

我一下没控制住，拿着枕头开始打她的屁股，说：翁心语!睡觉时不要吵我!听见没!

妹妹起床看着我说：等下我睡着了再叫我起床吧。这样总行了吧。

我听了这话，马上晕过去。真是受不了我妹了。

起床日记【篇9】

今天是周六，清晨我习惯性的早醒了，但因为休息就赖在被窝里不愿穿衣服。妈妈赶着上班所以想使劲拽我起床，都被我软泥似的赖过去了。最后妈妈眼珠一转想了一个办法，她突然一把抢过我的心爱的毛绒玩具考拉母子，说：你在不起我就让它耍杂技空中大旋转，它们可恐高哟！我投降了，只好乖乖的起床了，唉！知女莫如母呀！

起床日记【篇10】

20xx年9月16日，星期三，晴天

这两天早晨，竟然能够在闹钟响之前醒来，并且虽然在床上磨蹭一会儿，但是也能够在七点之前起床！想着又是开始了，新的一天，自己对着新的一天，没有多大的感觉，唯一的感觉就是疲惫吧！

就像早晨叫小臭起床的时候，小臭说，他很困，很想再睡一会儿。我说我比他更累，我比他起的更早，我也想，可以不用起床，狠狠地睡上一觉，可是我们都长大了，长大以后的我们就没有办法去任性，只能够按部就班的，做一些我们该做的事情！

小臭特别委屈的说，妈妈再送了我之后就可以还到家睡觉了，我在学校里，却不能睡觉！

也许在孩子的眼中，我真的是可以每天在家闲的睡觉的人，毕竟送他到学校之后，我就回了家了！可是小家伙不知道的是，就算是回到家，我也不是可以安安静静睡觉的，还有脏衣服要洗，还有锅碗瓢盆要收拾，还有家务活要做，甚至连早晨的被子都没有叠，那些一系列的事情下来，自己能够安静的清闲一会儿已经是不错的了！

大概也真的有时间能够休息一会儿的时候，自己还想着能够写写作文，或者拆拆红包什么的，总之真的是成年人的世界里没有容易二字！

有的时候看着小家伙，小小的肩膀着大大的书包去学校，看着他在睡得正香的时候被叫醒，自己心里也感觉有点难过，也有点舍不得，作为老母亲的自己来说，谁不想让自己的孩子过得舒服一点？

可是长大以后的我们已经没有资格再任性的去做一些自己想做的事情，在现在这个社会里，没有钱寸步难行，但是没有知识更加的寸步难行！

所以小家伙只能背起书包去学校。而我也并没有她小的那么轻松，在家的日子也是过得忙碌，并且一点也不像他想的那么轻松的！希望小家伙可以理解，我们都已经长大了，长大的我们必须得做，我们应该做的事情！

起床日记【篇11】

人人的假期可谓是丰富多彩，可我呢，就纠结在了起不起床这一件事。

现在，我们都放寒假了，我们可能都会在自己那温暖的被窝里迟迟不肯起床，因为起床实在是太冷了，可是你不起床又不行，总不能被饿死吧，这种想法就会缠着那些选择恐惧症的患者，我就不例外，我就总是纠结。

今天早晨，我睡在床上，手缩在被窝里，因为手一伸出来都很冷。妈妈叫我起床了，我看了看闹钟，呀！都十点了！一般这个时候早就起来了，可是外面太冷啦，不想起来。

我很不情愿地说：天气冷冷哒，不想起来啦。

你快点起来，我们还要到你阿姨家去带王子浚呢！妈妈说道。

可是我还是不想起来：妈妈，你去不就行了吗？我去的话，不就又要带多一个了吗？

你都多大了，还要带的呀！妈妈说。

那也是未成年的少年。我很有理一般地说着。妈妈终于被我打败了。妈妈妥协后，我对自己说，我一定要十一点起床！这有没有用呢，我连我自己都不知道。

十一点了，我还是遵守了我对我自己说的，起了床。

就只是起个床，有必要这样吗？

起床日记【篇12】

今天，我起床后突然心血来潮，想叫我的妹妹“小懒虫”起床。别看她年龄小，可是想叫妹妹起床可比登天还难!

第一局：妹妹胜

第一局，我决定靠武力叫妹妹起床。于是，我先做了个健身操，然后使出吃奶的力气用力地推啊，挤啊，可妹妹居然纹丝不动，我无可奈何地看着妹妹，心想，等妹妹醒后我一定要给她减肥。

第二局：婆婆胜

这时，婆婆对我说：“都说‘叫人起床，靠智不靠力’，看我的吧!”。于是婆婆端来了一碗米糊，笑眯眯地喊：“小懒虫，起来吃米糊吧!”只见妹妹“噌”的一声坐起来，看着米糊“呜呀呜呀”地叫了起来。

看着婆婆的身影，我不禁感叹到：“真是人老智不衰啊!”

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