如何才能写好方案呢？为保障工作顺利开展。我们可能会被迫安排做一份方案。励志的句子的编辑为你准备的“徒步活动策划方案”相关信息一定会让你受益匪浅，请继续访问我们的网站以获取更多详细信息！此外，您还可以浏览范文大全栏目的学校雷锋活动策划7篇。

徒步活动策划方案【篇1】

户外徒步远足活动策划书

一．活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。

二．活动形式：社会实践

三．活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四．活动时间：早八点到下午三点。

五．活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

六．活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班

七．参加人员：电气自动化1402班全体同学

八．活动前期准备：

1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样

2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样

3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决

4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一

九．活动流程策划

月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调

月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）

月29日

组长： 万伟 谢开平 朱敏 陶启 胡艳飞 栗宏波

详细情况

万伟： 彭雪莲 彭娇娇 程正才 徐飞扬

谢开平：杜维康 潘丁丁 廖飞 李健 王英丽 邹世芳

朱敏： 魏婷婷 王善志 李洪建

陶启： 陈楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷华坤

胡艳飞：李昊 李书杰 谭慧华 孟志强 徐骥

栗宏波：覃珺 龚欢欢 罗鑫 李旭

摄影人员：闵甜甜

记者团代表：姚则波

附表二 社会实践调查表 1.你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？

A 情商 B德商 C智商

2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗？

A 支持 B 不太支持 C 不支持

3.今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？

A 看了 B 没看 C 看了一部分

4.您觉得今年的国庆阅兵怎么样？

A 很好 B 一般 C 不好

5.国庆阅兵出来的各个领导人的方队名称都记下了吗？

A 记下了 B记下了一部分 C没记下

6.您觉得当今社会有宣传红色电影的必要吗？

A 有 B 没有 C不确定

7.您觉得《建国大业》这部电影怎样？

A很好 B一般 C不好

8.您支持您的孩子发扬自己的独特个性吗？

A支持 B不太支持 C不支持

9.你觉得红色电影对您的生活有影响吗？

A有 B没有 C不太有

10.您还看过哪些红色电影？

如何预防甲流

1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；

3、可以考虑戴n95口罩，降低风媒传播的可能性；

4、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。

5、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。

六个字，多洗手，少扎堆

正确使用口罩

佩戴外科口罩要注意的事项（佩戴口罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手）：

1、要让口罩紧贴面部：

（1）口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上；

（2）

系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；

（3）口罩应完全覆盖口鼻和下巴；

（4） 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。

2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。

正确洗手方法

保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。

1、什么时候应洗手？

（1）在接触眼、鼻及口前

（2）进食及处理食物前

（3）如厕后

（4）当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后

（5）触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

（6）为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后

（7）接触动物或家禽后

一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。如双手没有明显污垢时，可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。

2、正确洗手步骤：

用洗手液洗手, 程序如下:

（1）开水龙头冲洗双手。

（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。

（3）最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。

（4）洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

（5）用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。

3、注意：

（1）切勿与别人共享毛巾或纸巾。（2）擦过手的纸巾用后应妥善弃置。

（3）个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次。

4、用酒精搓手液消毒双手，程序如下：

把足够份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20 秒直至双手干透。

乘坐公共交通工具注意事项

1、在未出现本地感染甲流病例之前：

（1）保持车厢/船舱清洁

不要在车厢/船舱内饮食；不要吸烟；不要随地吐痰； 不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。

如需呕吐，应使用呕吐袋。

（2）保持良好个人卫生

避免用手触摸眼睛、鼻及口；打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。

假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及早求医。

（3）佩戴口罩

乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩，尤其：

有呼吸道感染征状或发烧的人员；

需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。

2、在出现本地感染甲流病例之后：

除上述措施外，还需：

（1） 佩戴口罩

乘搭公共交通工具人员应戴上口罩，尤其：在繁忙时段人流稠密的时候；在密封式的车厢/船舱内；有呼吸道感染征状或发烧的人员；及曾与甲流患者有紧密接触的人员，应从最后接触日起连续十天戴上口罩；与甲流患者有社交接触的人员亦可戴上口罩。

（2）保持车厢/船舱空气流通

如车窗/船窗属开关式，应适量打开车窗/船窗，确保车厢/船舱内空气流通。

（3）要求协助

若怀疑自己患上甲流； 请使用救护车前往医院；

若身在车站或码头，或已乘坐在车厢/船舱内，可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警，前往医院就诊。

参与公众活动者注意事项：

参与公众活动时，要预防甲流及其它传染病，建议公众注意：

1、参与活动前：

如有不适，尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动，应尽早找医生诊治；双手应经常保持清洁，接触公用对象或设施后应洗手；应随身带备手帕或纸巾。

2、参与活动期间：

保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫传 播细菌；在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手；用洗手液洗手，其后用纸巾或烘干设备弄干双手。

不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好，弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。

3、参与活动后：

回家后，应洗澡及洗头，清除身体上的污垢及细菌。

——武汉科技大学信息学院宣 户外拓展登山&野炊活动策划书

活动目的:在此次活动中，社员可以认识来自不同学院不同专业的同学，有利于拓展其交际圈，增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。社团的招新给我们注入一股新的血液，新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用，选择户外拓展训练活动作为一个平台。通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。户外交友拓展训练，将是我们朝闻道与知行人相识相知的美好开始。

一、活动主题： 白云山两日游

二、活动地点：白云山【 羊城第一秀】

三、活动时间：11月8日-9日

四、活动单位：社联

五、活动对象：全社联人员。

六、活动承包人员：社联外联部全体人员。

七、活动人数：100人左右。

八、活动流程策划：

1、11月8号当天早上7：30之前在学校正门（一栋教学楼前）集中，8：00左右乘坐包车前往广州白云山（车程1小时内）。先集中，再由社联外联部部长某某同学说明本次活动注意事项

2、我们上午9：30—12：30爬山。中午12：30左右吃午饭，下午自由活动，晚上烧烤/野炊

3、露营地点：初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷

九、活动内容：

1、烧烤/野炊

徒步活动策划方案【篇2】

一、指导思想

为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。个体步行由分散无序的状态转变为有组织、有目的、以内容为基础的健康、规范的步行行为。

二、活动宗旨

磨砺意志，培养毅力，锻炼身体，快乐行走

三、活动目的

1热爱自然，热爱生命，保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

2．作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。

四、活动组织

徒步协会主席：杨勇

徒步协会副主席：王清平

徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠

五、活动时间

15月中下旬，*春游和徒步旅行活动（地点待定）

27月中下旬铁门关散步活动

3．10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动

六、预计费用

1．春游徒步活动（野炊）：3000元

2铁门关徒步（晚餐）：1000元

3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动（午餐）：5000元全年3次徒步活动预计总费用：9000元

七、注意事项

1．活动期间一切行动听指挥。

2在徒步活动中，队员应在旗手的指引下，在右侧单行行走，并随时避开车辆。

3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。

4步行时最好穿一双轻便透气的运动鞋。

5我们应该尊重当地人的风俗习惯，避免谈论敏感话题。

6．游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。

7请自备摄像器材，注意安排。在沙漠中拍摄时，请确保在不拍摄时将其包裹起来，以防止沙粒进入并损坏相机。

八、安全、环保温馨提示

1员工应注意人身安全，不允许自驾。

2烧烤招牌不用时，要及时保管，不要乱丢，以免伤及身体。

3．遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

4爱护环境，不要在活动现场乱扔垃圾。

5请不要毁坏沙漠中的各种植物。它们在维持沙漠生态方面起着重要作用。

6您进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区。请把用过的生活垃圾放入垃圾分类箱。

徒步活动策划方案【篇3】

公司徒步活动方案策划需要考虑以下几个方面：

1. 活动目的：确定徒步活动的目的，例如加强员工之间的交流、提高员工身体素质、增进公司凝聚力等。

2. 活动时间：确定徒步活动的时间，考虑到员工的工作和生活安排，最好选在周末或下班时间进行。

3. 活动路线：设计徒步活动的路线，需要考虑地形、交通、安全等因素，可以选择自然风景区或者城市周边的路线。

4. 活动装备：为员工提供必要的装备，例如运动鞋、雨衣、防晒霜等，同时要确保装备的安全和可靠性。

5. 活动组织：确定活动的具体组织方式，例如由公司内部志愿者组织、邀请外部专业组织等。

6. 活动宣传：通过公司内部通讯、社交媒体、短信等方式宣传徒步活动，吸引员工参加。

7. 活动奖励：设计活动奖励，例如组织聚餐、发放礼品等，以激励员工积极参与。

8. 活动反馈：活动结束后，及时收集员工的反馈和建议，以便改进活动方案。

以上是公司徒步活动方案策划的几个方面，具体的方案还需要根据实际情况进行调整和完善。

徒步活动策划方案【篇4】

湖南女子学院会计系

“十里毅行”

团组织活动

策

划

书

湖南女子学院会计系

团总支组织部

二零一四年二月十二号

湖南女子学院会计系“十里毅行”团组织活动

一．活动主题：

十里毅行

二．活动背景：

120分钟，米行程，我们将昂首阔步，携手同行。不畏艰险，见证年轻的梦想,奉献互助，留存永恒的记忆。在这春暖花开的季节，我们要学会勇敢，我们要品味坚强，我们要锻炼耐力！10公里相扶相持的团队精神，120分钟勇敢和坚持的可贵品质，将会是我们最珍贵的记忆！3月9日，让我们为自己奋斗，为自己加油，为自己喝彩！我们将演绎不一样的青春！我们是湖南女子学院会计系青年毅行活动团结和力量的代表！十里毅行，势在必行!

三.活动形式：

1、毅行：以湖南女子学院为起点，终点设于湖南第一师范，全程约10公里，步行2小时左右。

2、座谈交流：毅行后到笃行楼报告厅进行座谈交流

四、活动的目的及意义：

让活动的参加者，在亲近大自然，感受大自然的美的同时去寻找在梦想中正逐渐迷茫的自己，人与人之间的很纯净的友谊和非常浓厚的人情味；同时极大地培养我们需要的团队合作精神

另外，也旨在于培育和展示会计系学生积极、健康、向上、的精神面貌，践行低碳环保的理念，促进各年级之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。

五、活动流程：

1.通知各团队活动路线：湖南女子学院（起点）→桔园立交桥北→李家湾社区公园→南二环转西二环→洋海塘社区公园→马达子→沿汽车西站→湖南第一师范（终点）。

2.确定服务人员（15人）。

月9号早九点从学校出发至市革命纪念馆门口集合，进行6小时毅行活动。

4.活动结束由领队收队返校。

六、活动地点：

集合地点:湖南女子学院北院门

终点：湖南第一师范

七、活动对象：

湖南女子学院会计系全体学生

八、组织单位：

主办单位：湖南女子学院会计系团总支

承办单位：会计系团总支组织部

九、注意事项

1.事先制定切实可行的活动计划和活动方案，从目的、人员及数量、路线、地点、负责人、安全保障和收费金额等方面作精细分析和周密安排，把问题想在先，把事情做在前，切实做好远足的一切准备工作。

2.领队负责组织参与学生的一切活动，组织纪律教育，做到人员保证准时出发，准时集合，按要求参加活动，不擅自离队，不单独活动。

3.本次活动重在参与，毅行过程中要注意安全。

4.比赛过程中要听从工作人员的统一安排，赛出风格、赛出成绩。

5.水由团委统一供应（参赛者一人一瓶矿泉水），比赛期间注意保持沿途的整洁与卫生。

6.中途如发生意外情况及时与工作人员联系，活动小组事先已准备好急救药箱。

湖南女子学院会计系团总支组织部

2014年2月12号

徒步活动策划方案【篇5】

NO。1韶山毛泽东

韶山毛泽作文吧东故居作为中国最大的红色旅游景点，5A级旅游景区正在吸引着越来越多的游客前往，毛主席，作为一个影响中国近代史和改变中国历史进程的一代伟人，长沙距离韶山约110km，且是全程高速，无论是您开车还是坐车都十分方便，如果您来到长沙，抽出一天的时间去毛主席故居看看，相信是个不错的选择。

主要景点

毛泽东故居、毛泽东铜像广场、毛泽东纪念馆、毛泽东遗物馆、毛氏祠堂、毛泽东图书馆和滴水洞景区等。推荐景点

其中的毛泽东纪念馆根据毛主席一生的革命轨迹，包括他从离开韶山开始起，运用图片、文字、照片、录像、模拟场景、实物等手段，充分展示了主席在新中国诞生的艰苦过程中所起到的伟大作用。毛泽东遗物馆内的绝大部分遗物都是来自中南海，还原了主席的书房、卧室、衣服、洗漱用品等等，展品非常丰富，让我们从另一个侧面了解主席伟人的人格魅力。景区门票价格

除滴水洞景区的门票价格为60元每人，其他景点免费开放，您只需要凭身份证排队领票即可。怎样到达韶山现在到主席故居的大巴车主要集中在长沙汽车南站和汽车西站，而已汽车西站的车子最多，平均30分钟发车一次，票价为35元(节假日略涨)坐车时间大约2小时。

NO。2刘少奇故居景点介绍

花明楼的自然风光很一般，它之所以成为一个著名的旅游风景点，是因为这里是刘少奇的故乡。1898年11月24日刘少奇诞生于花明楼炭子冲的一户人家，这是一户典型的农家，刘少奇故居是一栋土木结构的四合院房子，前面有一口水塘，树林环绕在房子周围。院子里有30多间茅瓦简介：

房，除了居室外，有很多是农具室、猪栏屋、烤火屋，此外还有专门供孩子读书用的书房。在距离刘少奇故居500米处的北冲尾塘还建有刘少奇纪念馆，馆中陈列了800多件文物资料，包括刘少奇生前看过的书籍和一些日常用品

NO。3彭德怀故居

景点简介

彭德怀故居座落在湖南湘潭西南部风景峻秀的乌石峰下。故居始建于1925年，座西北朝东南，砖木结构，粉墙青瓦，具有典型江南风味的普通农舍。故居一直由其胞弟金华、荣华居住，故名“三华堂”。

1958年1961年，彭德怀曾两次回乡，1961年回乡调查时在此居住34天，接待来访的干部、群众2000多人次，并在此拟写5份农村调查材料供中共湖南省委参考。

十一届三中全会以后，彭德怀平反昭雪，湘潭县人民政府拨出专款对故居进行维修，并辟西南端为辅助陈列室。1982年邓小平为故居题名，1983年故居被列为湖南省级文物保护单位。同年8月1日正式对外开放。

彭德怀百年华诞之际，故居全面维修、复原，并按彭德怀1961年回乡时原貌陈列。同年正式对外开放，前来瞻仰的观众络绎不绝。

徒步活动策划方案【篇6】

徒步活动策划方案_徒步活动计划方案怎么

写

为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，将举办徒步健身大赛活动，怎么策划徒步活动方案呢?下面给大家介绍关于徒步活动策划方案的相关资料，希望对您有所帮助。

徒步活动策划方案一

为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20XX年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题

快乐工作、快乐生活

二、活动目的

一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人

本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20XX年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)

协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司

四、活动组织及行程安排

(一)、活动组织

1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排

1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。

2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。

3、9：30---11：00开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能;

4、11：0014：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14：0015：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15：0016：00自由活动时间

7、16：0018：00返回贵阳市区 徒步活动策划方案二

一、活动主题

建德作为中国优秀旅游城市、全国绿化模范城市，也是华东地区十大旅游休闲风情城市。这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。

主题：热爱自然，亲近山水。弘扬更快、更高、更强的奥运精神。

二、组织单位

主办单位：建德市国有资产经营有限公司

承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司

协办单位：市委宣传部

市旅游商贸局

乾潭镇人民政府

市林业局

市卫生局

市体育局

市登山协会

浙江三江户外俱乐部

三、活动内容：

第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动

四、活动时间：20XX年7月26日27日(周六周日)

五、活动地点：富春江七里扬帆景区

六、具体安排：

(一)、7月26日：13：0017：00报到。

报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。

晚餐：17：3018：30

纳凉联欢晚会：19：0020：00

主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。

扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)

(二)、7月27日：7：007：30集合

徒步线路：

7：30从乾潭子胥公园出发，乘游船穿越子胥峡、葫芦峡，8：50抵葫芦瀑布景点上岸开始徒步旅程，行程15公里左右。途经雄伟壮观新安十景之一的葫芦飞瀑景观，翻越葫芦飞瀑顶端美丽的海子，穿越山岭、丛林、溪流、山谷等自然景观，领略原始森林独特的风貌至东源村练上返回。那里小溪流水潺潺，清澈见底;那里的瀑布如练从你的足底穿过;那里的空气无比清新，让你忘却尘世的烦躁;那里

1、中餐(快餐)从12：30开始提供。

用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。

2、为优胜团组颁奖。

时间：14：00

地点：葫芦瀑布景点篮球场。

3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。

(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。

优秀团队奖三组奖金各20XX元。

参与奖若干名礼品一份。

七、活动的组织、管理

(一)、报名时间：即日起截止20XX年7月24日17：00之前。

(二)、报名方法：

1、报名截止日：20XX年7月24日17：00之前。

2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。

3、报名电话：0(传真)联系人：陈小姐

4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。

5、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)

6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。

7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。

8、不接受个人报名。

9、报名截止日至20XX年7月24日17：00之前，在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整

(三)、报名格式：

报名帖中报名格式;(见后面的附件)

队长：行人ID(性别)队员：ID(性别)、ID(性别)、ID(性别)(依次列出所有队员信息)

队员ID：真实姓名、联络电话，紧急联络人姓名及联络电话，投保险种、保险公司、保单号

(四)、队长责任：

1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。

2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。

3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。

4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。

5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。

必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。

(五)规则：

1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。

2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。

3、起点必须全体参加人员出席。

4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。

5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。

6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。

7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。

8、活动不接受现场报名。

9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。

(六)、危险告知

穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：

1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。

2、严禁用火、吸烟等。

3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。

4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。

5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。

(七)、注意事项

1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)

2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。

3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。

4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解

(八)、免责声明

1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。

2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。

4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。

徒步活动策划方案三

一、活动主题

本次大赛的主题是：我行走我快乐，健康工作，幸福一生。

二、比赛时间

20XX年6月5日早05：4507：30

三、比赛办法

以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。

四、徒步线路

一号教学楼东门中华西路和平广场浏园嫩江大堤嫩江公园新明大街林艺街东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。

五、奖项设置

大赛共设七个奖项

最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多

评委会，统一评奖。

最佳风貌奖一个：服装整齐统一 最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特 最佳步伐奖一个：步伐整齐划一 最佳状态奖一个：精神饱满形象好

最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮 六、评比小组

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成

七、组织协调

徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。 八、工作人员

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。 九、摄影摄像 李楷、王红丽、姜瑶 十、安全保卫

何玉相、任来泉、杨博、王啸东

十一、活动要求

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。

6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。

徒步活动策划方案【篇7】

徒步活动策划方案一为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题

快乐工作、快乐生活

二、活动目的

一个优秀企业的可持续发展，不仅需要优秀的团队管理能力，更需要积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人

本次活动由公司工会、团委主办。各单位和**负责人如下：

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20xx年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)

协办单位：贵州省中国旅行社总公司****

四、活动组织及行程安排

(一)、活动组织

1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。

2为减少活动过程中的安全问题，保证活动的顺利进行，培训公司将对本次活动负责。同时，公司将成立筹备小组，挑选合适的员工与培训公司合作，确保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排

17:50在黔灵公园集合，按队形上车。

2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。

3、9：30---11：00开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能;

4、11：0014：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14：0015：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15：0016：00自由活动时间

716： 0018:00返回贵阳市

徒步活动策划方案二

一、活动主题

建德是中国优秀旅游城市和国家绿色示范城市，也是华东十大旅游休闲城市之一。这里的山、山、河、水充满魅力，旅游休闲风情随处可见。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。

参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。

主题：热爱自然，亲近山水。弘扬更快、更高、更强的奥林匹克精神。

二、组织单位

主办单位：建德市国有资产管理局****

承办单位：杭州新安江旅游开发区****

协办单位：市委宣传部

市旅游商贸局

乾潭镇人民**

市林业局

市卫生局

市体育局

市登山协会

浙江三江户外俱乐部

三、活动内容：

第十三届中国新安江旅游节100家户外运动俱乐部徒步活动

四、活动时间：20xx年7月26日27日(周六周日)

5、 地点：富春江七里扬帆风景区

六、具体安排：

(一)、7月26日：13：0017：00报到。

报名地点：前潭镇子胥公园附近漂流接待部。

晚餐：17：3018：30

纳凉联欢晚会：19：0020：00

主题：第十三届中国新安江旅游节100家户外运动俱乐部徒步活动纳凉联欢晚会。

扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)

(二)、7月27日：7：007：30集合

徒步线路：

7：30从乾潭子胥公园出发，乘游船穿越子胥峡、葫芦峡，8：50抵葫芦瀑布景点上岸开始徒步旅程，行程15公里左右。

途经雄伟壮观新安十景之一的葫芦飞瀑景观，翻越葫芦飞瀑顶端美丽的海子，穿越山岭、丛林、溪流、山谷等自然景观，领略原始森林独特的风貌至东源村练上返回。那里小溪流水潺潺，清澈见底;那里的瀑布如练从你的足底穿过;那里的空气无比清新，让你忘却尘世的烦躁;那里

1、中餐(快餐)从12：30开始提供。

就餐地点：葫芦瀑布景区职工食堂。

2、为优胜团组颁奖。

时间：14：00

地点：葫芦瀑布景点篮球场。

三。颁奖仪式结束后，他们将乘船返回营地，返回俱乐部。

(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。

优秀团队奖励三组奖金，每人20xx元。

参与奖若干名礼品一份。

七、活动的组织、管理

(一)、报名时间：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、报名方法：

1报名截止时间：20xx年7月24日17:00前。

2.请登陆到相关报纸和* *。

3、报名**：0571********(传真)联系人：陈小姐

4每个参赛俱乐部只能组织一支队伍。每队有六名队员，其中两名异性必须参加。

5、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)

6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。

7各组长申请登记，信息真实、完整，经活动管理人员核实确认。

8、不接受个人报名。

9、报名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整

(三)、报名格式：

报名帖中报名格式;(见后面的附件)

队长：行人id(性别)队员：id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)

会员身份证：实名、联系人**、紧急联系人姓名及联系人**、保险类型、保险公司、保单号

(四)、队长责任：

1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。

2代表团队报名，联系团队成员进行活动确认，接受主办方的日程安排。

三。为团队准备必要的公共物品，如止血膏、药品、垃圾袋等。

4监督班组人员水、食物、前照灯、雨衣、帐篷等设备的配备，并根据队员身体素质合理分配负荷。

5负责环保监督，沿途的垃圾必须送到进站点才能丢弃。

必须在没有机械辅助的情况下步行完成。不鼓励赛车。

(五)规则：

1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。

2.除起点和终点外，葫芦瀑布风景区还配备医疗检查点。

3、起点必须全体参加人员出席。

4各队队员要尽可能团结互助，共同进退。

5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。

6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在没有机械辅助的情况下步行完成。不鼓励赛车。

7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第

二、三、四名为优秀团队奖。

8、活动不接受现场报名。

9徒步当天，领队和全体队员必须打印徒步路线，充分发挥自助精神，完成穿越。

(六)、危险告知

在穿越活动中，您可能会面临以下风险：中暑、水泡、抽筋、扭伤等。提醒如下：

1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。

2、严禁用火、吸烟等。

三。活动期间注意天气情况，做好防晒防雨准备。

4提前学习和掌握自助、自理知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、扭伤等。备好防暑、救伤药品。

5身体不好时要及时休息，保持精力旺盛。

(七)、注意事项

1活动开始前，每个小组将打印活动流程和徒步路线，并仔细阅读每个条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)

2每一各俱乐部的非参赛者必须在最后一批参赛者离开10分钟后进入比赛日程。

3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。

4更多注意事项可参考：长途徒步旅行注意事项

(八)、免责声明

1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。

2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。

4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。

徒步活动策划方案三

一、活动主题

本次比赛的主题是：我走，我快乐，健康工作，快乐生活。

二、比赛时间

20xx年6月5日上午05:4507:30

三、比赛办法

以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会团体组成步行健身竞赛广场队，依次进行。

徒步活动策划方案【篇8】

三一文库（其他范文/活动方案

一、【活动目的及意义】

通过本次几公里徒步野炊之旅,我们打算让同学们感受自然体炼自主做饭,丰富同学业余生活。

有利于同学领悟生活真谛。提供一个交流的平台，让学生更好地了解彼此，也促进班级的团结，增强凝聚力，为更好地建设七个西方班级奠定基石。

二、【活动形式及相关内容】

时间地点

参与人员

主办单位

承办单位

20xx年3月13日

温江区金马河

班上同学

10级七中西班

10级七中西班团委

三、【人员安排】

负责人：邹懿、李丹、杨梅、于洋

领导部队：邹懿、于洋、杨梅、付志强等

后续部队：李丹等

活动策划：李丹

四、【活动前期准备】

1.总负责人统计参与人数。

2生活委员负责菜品统计，宣传委员负责收费。

三。一般负责人负责野餐地点的选择和相关押金的支付。

五、【活动现场】

1先锋队在7:30集合在七个公寓下面，负责购买食物。

2后续部队于9:00集合在七间公寓下，前往目的地。

三。人员到达后，根据相关学生分组进行相关工作。

4晚饭后，生活委员会成员组织学生清理相关垃圾。

5.饭后的娱乐活动。

6.组织同学们安全返校。

六、【活动后工作安排】

7.由邹懿负责活动通讯稿

8.付志强负责活动总结

七、【经费预算】

场地费：每人六元

二0一0级七中西班团委

二0一年三月八日

徒步活动策划方案【篇9】

亲近自然，磨砺意志，培养毅力，锻炼体魄，快乐行走。

11月23日（星期三）

三、参加学生人数

大一年级学生共计772人，老师（38+15=53）

要求：每个班要有一名学生负责人和几个组长做好点名工作。

四、行程安排

学校-雅戈尔动物园-学校（单程5公里）

出发时间：早上7:40开学

返程时间：下午13:30在停车场集合

行走队伍：10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校）

五、活动安全措施

1成立社会实践活动领导小组

组长：林学伟

副组长：童泽平、张旭光

成员：潘叶明、龚乾军、班主任

2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育，做到一切行动听指挥，不允许单独行动，每次出发前把点名情况报告给潘叶明(____13)。

三。校车跟我来。如需上车，请与潘一明联系

六、各班人数、跟班老师名单

领队：毕建飞、应国平、林学伟

队尾：童泽平、王春国、张旭光

宣传：钱怡丰

校车：潘叶明、徐雪芬、沈师傅

班级参加人数及跟班老师：

序号班级

参加人数

跟班老师

联系**

请假学生

七、沿途指挥人员安排

十字路口（指挥点）

指挥老师

828米（牌楼）处

金幼伦1.3km（白石山环卫站）

应捷3.6公里（十里四香广告牌）处

洪雯萱4.1公里（东泰机械公司）

李静波4.4公里

王华东动物园停车场入口

龚千军八、着装及注意事项

1、请穿运动鞋，穿宽松衣服；

2学生自己提供干粮和水，景区比较贵，但因为要走路，不要负重太多，以免消耗体力，主要解决中餐问题；

三。沿途没有共厕。早上不要喝太多的水。

九、辅导员、跟班老师职责：

（一）辅导员

1指定一名负责学生和几名组长负责点名，并将点名情况及时反馈给潘跃明。

2、做好学生的安全教育、纪律教育，要求学生在行走过程中服从指挥，遵守交通规则，要有时间观念，要有集体荣誉感，要有坚强的毅力；在景区注意安全，服从景区工作人员管理，不要爬山，不要近水，不要随意践踏草坪，不要虐待动物，游玩过程中不要哄抢，要排队有秩序，做一名文明的有爱心的游客。提醒学生爱护好财物，以免丢失。

3、要求学生有高度的时间观念、纪律观念，不迟到，不掉队，准时出发，按时返校，出发时间上午7：40，景区返校为下午13：30，在停车场集合。

没有政治教育处老师的指示，他们不允许回来。

4、关注学生身体，尤其是一些体质较差的学生，切不可勉强，若无法坚持，可上校车休息。加强景区学生管理，防止事故发生。

5、若在徒步、游玩过程中出现身体不适，可联系潘叶明老师（随带部分常用药，如止血膏、止痛药、止泻药等）。

（二）跟班老师

协助辅导员做好学生点名工作，做好学生安全教育，加强对景区学生的管理，防止事故发生。

政教处____．11.20

徒步活动策划方案【篇10】

户外徒步活动是一项极具挑战性的运动，下面是一份户外徒步活动策划方案，供参考：

1. 目的地选择：选择一个适合徒步的目的地，考虑地形、气候、季节等因素。通常来说，秋季和春季是徒步的好时节，天气凉爽，景色优美。

2. 行程安排：确定徒步路线和行程时间，根据目的地的地形和难度，选择合适的鞋子和装备。建议提前进行风险评估，并制定详细的行程计划，包括安全到达和返回的时间表。

3. 准备物资：准备好必要的物资，包括食物、水、防晒霜、太阳镜、登山杖、保暖衣物、急救包等。在徒步前，最好进行体检，以确保身体状况适合徒步。

4. 交通安排：确定出发地点和返回地点，并选择合适的交通工具。如果选择自行徒步，建议准备足够的食物和水，并携带足够的急救用品。

5. 安全提示：在徒步过程中，要注意安全。保持足够的警觉，避免独自前行。在紧急情况下，要及时采取适当的措施，如拨打紧急电话或求助他人。

6. 活动宣传：在目的地周围进行宣传，吸引更多的人参与徒步活动。可以使用社交媒体、邮件、短信等方式进行宣传。

7. 活动总结：在活动结束后，可以对活动进行总结，分享经验和教训，并考虑如何在未来的活动中加强安全和环境保护意识。

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