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大学田径教案【篇1】大学田径教案
一、教学目标:
1. 知识目标:让学生了解田径运动的起源、规则和技术要领,掌握主要项目的训练方法和比赛策略。
2. 能力目标:培养学生通过田径运动锻炼身体,增强体质,并通过参与比赛提高自我认知和团队合作能力。
3. 情感目标:培养学生积极向上的体育态度,增强毅力和团队精神。
二、教学内容:
1. 田径运动的起源和发展
2. 田径项目的规则和技术要领
3. 主要项目的训练方法和策略
4. 比赛规则和策略
5. 田径运动对身体健康的影响
三、教学重点:
1. 了解田径运动的起源和发展,以及对身体健康的重要性。
2. 掌握各个田径项目的规则和基本技术要领。
3. 理解不同项目的训练方法和比赛策略。
四、教学难点:
1. 学生的技术水平和体能差异较大,如何针对不同学生制定个性化的训练计划。
2. 如何培养学生的竞技意识和团队合作精神。
五、教学方法:
1. 理论授课结合实际演示,通过多媒体展示田径项目的技术要领和比赛实况。
2. 分组训练和比赛,培养学生的团队合作和竞技意识。
3. 定期组织考核和比赛,提高学生的参与和学习动力。
六、教学过程:
1. 引入:播放田径运动的精彩赛事视频,激发学生对田径运动的兴趣。
2. 了解田径运动的起源和发展,讲解田径项目的分类和比赛规则。
3. 分类介绍各个田径项目的技术要领和训练方法,并进行实际示范。
4. 将学生分组,进行各个项目的实际训练,指导学生掌握技术动作和提高身体素质。
5. 组织学生进行内部比赛,让学生实践比赛经验,提高竞技意识和团队合作精神。
6. 分析比赛结果,总结经验教训,指导学生提高训练效果和比赛策略。
7. 定期进行考核和比赛,促使学生持续参与训练和提高水平。
8. 结束:进行总结和表彰,激励学生对田径运动的持续热情。
七、教学评价:
1. 定期进行技能测试,检测学生的运动技能水平。
2. 通过观察学生的参与态度、团队合作
教案是老师上课之前需要备好的课件,每个老师都需要仔细规划教案课件。教案是教师开展课堂教学的重要基础,教案教案会包含哪些部分?您可能会对“田径教案”有些好奇不妨阅读本文了解更多,如果您觉得这篇文章值得分享不妨分享给身边的朋友让大家都受益!
田径教案 篇1武术理论课教案
教学内容:我国传统武术文化与武德武礼
教学重点:武术的民族精神、武术的内涵、武术与传统文化的相互影响
教学难点:武术与传统文化的相互影响,尚武对培养中华民族精神的价值与作用 教学目标:
1、尚武对培养中华民族精神的价值与作用。
2、明确武术的民族精神,了解武术的内涵。
3、使学生对武术与传统文化之间的影响有全面的认识。教学过程: 一、武术
武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路和搏斗两大运动形式,注重内外兼修的民族传统体育项目。它的起源与发展,主要可分为以下四个时期。
(1)、武术萌芽
中国武术的起源,可以追溯到原始社会,当时兽多人少,自然环境十分恶劣,原始人为了生存,出于本能必须与自然界、禽兽进行搏斗,在生产、狩猎中练就了拳打脚踢、指抓掌击和使用工具的技能。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器,并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能,原始部落战争对武术形成起到了很大的作用。尤其随着生产力的发展和战争的需要,大量的生产工具转化为武器,生产技能也随之转变成军事技能。
(2)、古代武术
中国古代武术的发展与军事技术有着千丝万缕的关系,其中最基本的就是技击性。该时期的发展可以划为以下三个阶段
古代武术的发生:当时军事训练的主要形式是“田猎”和“武舞”。“田猎”包括“空手以搏”和“手格猛兽”的搏斗技能;“武舞”是根据兵器性能,把击刺同阵形、队形结合起来的武舞式训练,这种将实战技能按一定程序进行训练是古代武术由感性向理性认识的升华,也是向系统化演进的象征。
古代武术的发展:春秋战国时期,频频的战争促进了对技击格斗术的要求,当时的步兵无论是进攻还是防御,都是靠手中的兵器来杀伤敌人。因此当时器械从形状到质地都有了很大变化,战国时期已能出产质精物美的青铜剑,出现了干将、欧冶子等最负盛名的造剑匠。民间的习武之风盛行,社会上出现了“剑客”、“侠士”、“武士”等以练武为生的职业人。随着社会发展,武术逐渐与养生相结合,以动健身的思想得到认识,养生和炼养功法也有了很大发展。到了宋代,民间结社的武术组织
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大学田径教案(篇1)大学田径教案
引言:
大学田径是大学体育的重要组成部分,也是培养学生身心健康、增强团队合作精神和提升综合素质的重要途径之一。通过田径运动的训练,不仅可以锻炼肌肉,提高爆发力和耐力,还可以培养学生的毅力、坚持和自信心。本文将以大学田径为主题,撰写田径教案,旨在指导教师设计和组织一系列的田径活动,让学生在锻炼身体的同时,享受运动的乐趣。
一、教学目标
1. 知识目标:
a. 了解常见田径项目的规则和要求;
b. 掌握田径项目的基本技巧和训练方法;
c. 学会正确使用田径器材。
2. 能力目标:
a. 提高学生的协调性、平衡性和灵活性;
b. 培养学生的团队合作和竞争意识;
c. 培养学生的意志品质和毅力。
3. 情感目标:
a. 培养学生积极向上的生活态度和乐观情感;
b. 注重培养学生的自信心和自尊心;
c. 培养学生关心集体、团结互助的情感。
二、教学内容及教学方法
1. 教学内容:
a. 大学田径项目的基本规则和要求;
b. 田径项目的基本技巧和训练方法;
c. 田径器材的正确使用方法。
2. 教学方法:
a. 前期讲解和演示:教师通过课堂讲解和现场演示,介绍田径项目的基本规则、技巧和器材的使用方法,激发学生的兴趣。
b. 实践训练:组织学生进行实际训练,通过反复练习,掌握田径项目的基本动作和技巧。
c. 多种评价方式:采取比赛评价、实际操作评价和示范评价相结合的方式,全面评价学生的学习效果。
三、教学过程
1. 项目选择和分组:
a. 学生自主选择感兴趣的田径项目(如短跑、跳高、跳远等)。
b. 根据学生的兴趣和能力,将学生分组,保证每个小组的成员能够相互促进。
2. 知识讲解和演示:
a. 列举常见的田径项目,介绍其规则、要求和技能要点。
b. 在实地进行演示,展示正确的姿势、动作和技巧。
3. 实践训练:
a. 引导学生进行全面的热身运动,准备身体和心理状态。
b. 根据学生的分组,开展有针对性和循序渐进的训练计划,包括技能练习和体能
作文是发展写作技能和语感的必要方法,写作是沉淀自我同时也是内心的倾诉。希望这份“田径赛作文”能够达到您的期望。请注意以下建议仅供参考实际情况仍需根据您的实际需求来决定!
田径赛作文(篇1)(一)胜者为王
我观看过一场精彩田径运动会,虽然那是上学年我上二年级的事了,但那些场景我仍记得清清楚楚。
我最羡慕的是我们班的贲子辉,枪声一响,他飞快地向前跑,过了一会儿,他遥遥领先,第一个到了终点。
台上十分钟,台下十年功。比赛迅速紧张,一会就决出了胜负。我用指头点着数,冠军、亚军、季军,太好了!
我们的贲子辉是二(3)班的“飞毛腿冠军”!啊,我看得热血沸腾也摩拳擦掌,想上去露一手呢!
(二)败者亦勇
运动会继续进行着,下面到我们班成绩最好的邹乐轩上场了!
比赛开始了,她拼命地跑,可是,她还是跑在了倒数第二个。没关系,冠军、亚军、季军算什么!人的形象、品质才是最重要的!
反正她也尽力了,她心里一定也很后悔,想着刚才失误的地方。邹乐轩,你一定要相信,你永远是我们二(3)同学心目中的女勇士!
田径赛作文(篇2)8月21日,我盼望已久的日子终于到了,我和妈妈到仙林学则路地铁站,乘2号线到奥体东站看田径赛,
经过90分钟,终于到达了奥体东站,刚出站台,我便听到有人喊;‘田径的票卖完光了,心想,田径看的人怎么这么多,票都卖光了,一定很好看!于是我拉着妈妈的手跑进安检站里,进行安检,妈妈先把包放进安检机里,一位大姐姐用金属探测器早我和妈妈身上扫描,扫描完成后,妈妈提包和我进入田径赛场,
刚到赛场我就惊呆了;只见巨大的赛场闪烁着五彩六色的灯光,即雄伟又壮丽,看得我都不禁赞叹道:“真美啊!
我们找个座位坐下来,这时女子100米跑,马上要开始只见女运动员个个摩拳擦掌,跃跃欲试,只听裁判一声枪响,女运动员都冲了出去,一位中国的女运动员,一马当先,把很多外国的女运动员,甩在了后面正当冲次的时候一位外国的女运动员冲了出去超过了那位重国的女运动员,最后获得冠军,男子100米更加精彩,只见外国的运动员遥遥领先,但很快他就被一些运动员超了,于是我们为他鼓掌打气,终于他再次超过了,所有运动员冲过了终点,获得冠军,这样田径比赛就结束了,这时赛场上传来一阵阵掌声欢呼声,不知不觉已经8点半了,于是我和妈妈恋恋不舍的离开了赛场。
田径赛作文(篇3)冬天的雾霾刚从天空中离去,地上的小草刚刚破土而出,长出嫩